网络一线牵是哪个健身操里的曲

㈠ 有氧健身操能代替步行锻炼身体吗

1.直臂回环 2.一拍间隔 3.曲肘伸展 4.扩胸上冲拳 5.振臂摆动 6.曲臂摆动 7.一拍间隔
● 肩部运动 （佳木斯4）（配套歌曲：《阿妹的情歌》，词曲：和文光，演唱：达坡玛吉）
1.前平曲肘耸肩 2.前平耸肩 3.体前直臂 4.侧曲耸肩 5.直臂扣展 6.侧平耸肩 7.垂臂耸肩
● 伸展运动 （佳木斯4）（配套歌曲：《草原之月》，词曲：曾艳，演唱：乌兰托娅）
1.伸展下摆 2.侧伸下摆 3.前侧下摆 4.侧曲伸展 5.伸展侧下摆 6.平曲上击掌 7.直臂摆动
● 上肢运动 （佳木斯5）（配套歌曲：《绿旋风》，作词：屈塬，作曲：何沐阳，演唱：凤凰传奇）
1.直臂回环 2.伸展下摆 3.侧伸下摆 4.前侧下摆 5.侧曲伸展
● 肩部运动 （佳木斯5）（配套歌曲：《阿妹的情歌》，词曲：和文光，演唱：达坡玛吉）
1.平曲耸肩 2.前平耸肩 3.侧平耸肩 4.侧曲耸肩 5.垂臂耸肩
● 扩胸运动 （佳木斯5）（配套歌曲：《火辣辣的军营 火辣辣的兵》，作词：侯汉瑜，作曲：老兵，演唱：赵英杰）
1.平曲扩胸 2.前曲扩胸 3.叠臂扩胸 4.垂臂扩胸 5.前平扩胸
● 振臂运动 （鸡西早2）（配套歌曲：《走西口》）
1.体前振臂 2.曲肘振臂 3.扩胸上冲 4.平曲摆动
● 回环运动 （鸡西早2）（配套歌曲：《醉人的山歌》，作词：廖泽川，作曲：黎晓阳，演唱：[李雨儿]）
1.直臂回环(三拍间隔) 2.直臂回环(一拍间隔) 3.直臂摆动 4.曲直侧摆
● 肩部运动 （鸡西早2）（配套歌曲：《相约快乐》，作词：冰洁，作曲：尹啸，演唱：乌兰托娅）
1.体前扭臂 2.前平扭臂 3.侧平扭臂 4.体侧扭臂
● 上肢运动 （鸡西早2）（配套歌曲：《兄妹来当兵》，作词：史全，作曲：刘党庆，演唱：白马人组合）
1.双侧振臂 2.直臂平移 3.直臂扣肩 4.单侧振臂
● 腕部运动 （鸡西晚2）（配套歌曲：《火火的爱》，作词：聂俊峰 作曲：竹影依依，演唱：蓝琪儿）
1.体前抖腕 2.体前翻腕 3.前平翻腕 4.挽臂翻腕
● 肩部运动 （鸡西晚2）（配套歌曲：《姑娘我爱上你》，词曲：闫雪峰，演唱：天孪兄弟）
1.平曲耸肩 2.直臂耸肩 3.侧平耸肩 4.垂臂耸肩
● 上肢运动 （鸡西晚2）（配套歌曲：《编花篮》，原词作者：钟庭润，原曲作者：郭复善）
1.曲臂上举 2.直臂平移 3.环臂侧摆 4.双臂侧环
● 手指运动 （鸡西晚2）（配套歌曲：《幸福就是有你在我身边》，词曲：陈伟，演唱：赵真）
1.前侧抓手 2.曲臂抓手 3.侧举抓手 4.前后抓手
● 拍打运动 （鸡西晚2）（配套歌曲：不详）
1.拍肩拍腰 2.前后拍打 3.双臂叩肩 4.拍腰拍腿
● 肩部运动 （鸡西早3）（配套歌曲：《妹妹的酒》，词曲：李泽坚，编曲：牛侠，演唱：李泽坚、司徒兰芳）
1.平曲耸肩 2.前举耸肩 3.侧举耸肩 4.垂臂耸肩
● 回环运动 （鸡西早3）（配套歌曲：《网络一线牵》，作词：王帅，作曲：安东阳，演唱：安东阳）
1.三拍间隔 2.一拍间隔 3.曲臂下环 4.前后环臂
● 扩胸运动 （鸡西早3）（配套歌曲：《等你在草原》），作词：王莉、小磊，作曲：小磊，演唱：阿桑·格莱鹏措）
1.曲臂扩胸 2.曲臂平移 3.直臂扩胸 4.曲直扩胸
● 上肢运动 （鸡西早3）（配套歌曲：《疯狂爱爱爱》，词曲：檀东晓，演唱：慕容晓晓、办桌二人组）
1.曲臂握拳 2.曲臂出拳 3.侧举击肋 4.侧举打肩
● 手指运动 （鸡西早3）（配套歌曲：《唐古拉》，词曲：薛西语，演唱：王麟、完玛三智）
1.交叉抓手 2.曲臂抓手 3.平曲抓手 4.振臂抓手
● 肩部运动 （鸡西晚3）（配套歌曲：《稻城酒歌》）
1.曲臂耸肩 2.前曲耸肩 3.侧曲耸肩 4.垂臂耸肩
● 回环运动 （鸡西晚3）（配套歌曲：《老公让我为你捶捶背》，作词：崔恕，作曲：老猫，编曲：刘威，说唱：老猫，演唱：崔子格）
1.环臂侧摆 2.环臂交叉 3.单臂侧环 4.曲直侧摆
● 手指运动 （鸡西晚3）（配套歌曲：《郎的诱惑》，作词：王艳红，作曲：余恒锋，演唱：凤凰传奇）
1.曲臂抓手 2.前驱抓手 3.前后抓手 4.驱侧抓手
● 上肢运动（1） （双鸭山新）（配套歌曲：《火火的姑娘》，词曲：赵真，演唱：东方红艳）
1.摆臂绕环 2.直臂侧摆 3.平曲侧上展 4.上冲甩臂 5.振臂侧伸腿 6.交叉侧平曲
● 上肢运动（2） （双鸭山新）（配套歌曲：《大大的草原》，词曲：铁木元甲，编曲：蔡正东，演唱：张媛媛）
1.曲摆前伸臂 2.曲摆单臂上伸 3.曲摆单臂立曲 4.曲摆单臂下垂
● 手指运动 （双鸭山新）（配套歌曲：《玫瑰送给有情人》，作词：刘新圈，作曲：石焱，演唱：乌兰托娅、高进）
1. 前曲抓手 2.侧平抓手 3.上冲抓手 4.下推抓手
● 直臂运动 （双鸭山新）（配套歌曲：《天天把歌唱》，词曲：陈伟，编曲：牛侠，演唱：东方红艳）
1.前伸上展 2.前伸侧摆 3.侧伸上展 4.前伸平展
● 腕部运动 （双鸭山新）（配套歌曲：《都是为了爱》，作词：门丽、杨清宇，作曲：杨清宇，演唱：门丽）
1.体前抖腕 2.侧平压腕 3.体前压腕 4.两侧翻腕
● 腕部运动 （双鸭山新）（配套歌曲：《闯天涯》，词曲：赵真，编曲：李凯稠，演唱：司徒兰芳、赵真）
1.平曲直翻腕 2.曲臂上翻腕 3.腰曲平翻腕 4.垂臂下翻腕
● 冲拳运动 （双鸭山新）（配套歌曲：《我赞美中国》，作词：瞿琮，作曲：杜鸣，演唱：苗苗）
1.前曲并拳 2.曲肩并拳 3.前平冲拳 4.上冲并拳
● 回环运动 （双鸭山新）（配套歌曲：不详 ）
1.前曲立掌上绕臂 2.体前交叉双绕臂 3.前曲侧圆单绕臂 4.双臂平摆上绕臂

㈡ “网络一线牵”是什么意思

《网络一线牵》是歌手安东阳演唱的一首歌曲，收录于专辑《一只蝴蝶》。

㈢ 凉都求六盘水第二套有氧健身操每节歌词是什么

绿旋风-凤凰传奇
金戈铁马的边塞诗 声声诉衷情
一代一代好儿女 踏歌从军行
钢铁的熔炉中 锻打出英雄汉
枕戈待旦的营盘里 卧虎又藏龙
一生伴随进行曲 还有那号角声
你的歌声飘过来 像一阵绿旋风
花好月圆的年代里 岁岁好风景
一天一天守望着 子夜和黎明
从军的长路上 有多少风和雨
披挂齐整的将士们 侠骨也柔情
无论是在硝烟里 还是那花丛中
你的队伍开过来 像一阵绿旋风
一阵一阵绿旋风 吹得我心动
草绿色的生命 永远年轻
一曲一曲大风歌 唱得百花红
草绿色的旋律 永远动听
花好月圆的年代里 岁岁好风景
一天一天守望着 子夜和黎明
从军的长路上 有多少风和雨
披挂齐整的将士们 侠骨也柔情
无论是在硝烟里 还是那花丛中
你的队伍开过来 像一阵绿旋风
一阵一阵绿旋风 吹得我心动
草绿色的生命 永远年轻
一曲一曲大风歌 唱得百花红
草绿色的旋律 永远动听
一阵一阵绿旋风 吹得我心动
草绿色的生命 永远年轻
一曲一曲大风歌 唱得百花红
草绿色的旋律 永远动听
一阵一阵绿旋风 吹得我心动
草绿色的生命 永远年轻
一曲一曲大风歌 唱得百花红
草绿色的旋律 永远动听
一阵一阵绿旋风 吹得我心动
草绿色的生命 永远年轻
一曲一曲大风歌 唱得百花红
草绿色的旋律 永远动听
草绿色的旋律 永远动听

㈣ 第十一套梦之队健身操的歌曲名字都是什么

慢慢-张学友词：白进法曲：林隆璇心慢慢疼慢慢冷慢慢等不到爱人付出一生收回几成情不能分不能恨不能太轻易信任真爱一回尽是伤痕泪慢慢流慢慢收慢慢变成了朋友寂寞的夜独自承受爱不能久不能够不能太容易拥有伤人的爱不堪回首慢慢慢慢没有感觉慢慢慢慢我被忽略你何忍看我憔悴没有一点点安慰慢慢慢慢心变成铁慢慢慢慢我被拒绝你何忍远走高飞要我如何收拾这爱的残缺泪慢慢流慢慢收慢慢变成了朋友寂寞的夜独自承受爱不能久不能够不能太容易拥有伤人的爱不堪回首慢慢慢慢没有感觉慢慢慢慢我被忽略你何忍看我憔悴没有一点点安慰慢慢慢慢心变成铁慢慢慢慢我被拒绝你何忍远走高飞要我如何收拾这爱的残缺慢慢慢慢没有感觉慢慢慢慢我被忽略你何忍看我憔悴没有一点点安慰慢慢慢慢心变成铁慢慢慢慢我被拒绝你何忍远走高飞要我如何收拾这爱的残缺

㈤ 笫五套-佳木斯快乐舞步健身操(示范动作)MP3歌曲名称谁能告诉我谢谢

第五套佳木斯快乐舞步健身操第一节： 上肢运动 歌曲：绿旋风第二节： 肩部运动 歌曲：阿妹的情歌第三节： 扩胸运动 歌曲：火辣辣的军营第四节： 体侧运动 歌曲: 兄妹来当兵第五节： 体转运动 歌曲：心花开在草原上第六节： 腹腰运动 歌曲：阿瓦人民唱新歌第七节： 下肢运动 歌曲：士兵的桂冠第八节： 整理运动 歌曲：父亲的恩情

㈥ 《网络一线牵》的歌词是什么

歌名：《网络一线牵》
演唱：安东阳
作词：王帅
作曲：安东阳
专辑：《一只蝴蝶》
歌词：
你在那一边 我在这一边
一遍一遍聊出了 你我的心愿
我说我缺点 你说你优点
相同默契的眼神 约定了明天
我在这一边 你在那一边
千里相隔的你我 锁定的情感
你说你执着 我说我不变
日思夜想把你等 把你期盼
相信总会有一天 我们一定会见面
珍惜彼此这份缘 网络一线牵
你的痛苦我承担 我来承担
一辈子对你好 爱你到永远
相信总会有一天 我们一定把手牵
带着不变的承诺 网络一线牵
让你快乐我奉献 我来奉献
一颗真心送给你 爱你到永远
我在这一边 你在那一边
千里相隔的你我 锁定的情感
你说你执着 我说我不变
日思夜想把你等 把你期盼
相信总会有一天 我们一定会见面
珍惜彼此这份缘 网络一线牵
你的痛苦我承担 我来承担
一辈子对你好 爱你到永远
相信总会有一天 我们一定把手牵
带着不变的承诺 网络一线牵
让你快乐我奉献 我来奉献
一颗真心送给你 爱你到永远
相信总会有一天 我们一定会见面
珍惜彼此这份缘 网络一线牵
你的痛苦我承担 我来承担
一辈子对你好 爱你到永远
相信总会有一天 我们一定把手牵
带着不变的承诺 网络一线牵
让你快乐我奉献 我来奉献
一颗真心送给你 爱你到永远

歌手简介：
安东阳，1982年9月1日出生于辽宁，中国内地男歌手，毕业于辽宁大学。

㈦ 东明第二套快乐舞步健身操哥曲的歌词

01绿旋风 作词：屈塬作曲：何沐阳演唱：凤凰传奇 02洁白的雪莲花---吉特巴 03《火辣辣的军营火辣辣的兵》 原唱: 李辉 04兄妹来当兵---吉特巴 作词：史全 作曲：刘党庆 05心花开在草原上 作词:刘新圈 郑琳作曲:石焱演唱:吉娜 06阿佤人民唱新歌 07。

㈧ 行进有氧健身操的上肢类

● 上肢运动 （佳木斯4）（配套歌曲：《美观》，电视剧《美丽的田野》插曲，演唱：孙小宝）1.直臂回环 2.一拍间隔 3.曲肘伸展 4.扩胸上冲拳 5.振臂摆动 6.曲臂摆动 7.一拍间隔● 肩部运动 （佳木斯4）（配套歌曲：《阿妹的情歌》，词曲：和文光，演唱：达坡玛吉）1.前平曲肘耸肩 2.前平耸肩 3.体前直臂 4.侧曲耸肩 5.直臂扣展 6.侧平耸肩 7.垂臂耸肩● 伸展运动 （佳木斯4）（配套歌曲：《草原之月》，词曲：曾艳，演唱：乌兰托娅）1.伸展下摆 2.侧伸下摆 3.前侧下摆 4.侧曲伸展 5.伸展侧下摆 6.平曲上击掌 7.直臂摆动● 上肢运动 （佳木斯5）（配套歌曲：《绿旋风》，作词：屈塬，作曲：何沐阳，演唱：凤凰传奇）1.直臂回环 2.伸展下摆 3.侧伸下摆 4.前侧下摆 5.侧曲伸展● 肩部运动 （佳木斯5）（配套歌曲：《阿妹的情歌》，词曲：和文光，演唱：达坡玛吉）1.平曲耸肩 2.前平耸肩 3.侧平耸肩 4.侧曲耸肩 5.垂臂耸肩 ● 扩胸运动 （佳木斯5）（配套歌曲：《火辣辣的军营 火辣辣的兵》，作词：侯汉瑜，作曲：老兵，演唱：赵英杰）1.平曲扩胸 2.前曲扩胸 3.叠臂扩胸 4.垂臂扩胸 5.前平扩胸● 振臂运动 （鸡西早2）（配套歌曲：《走西口》）1.体前振臂 2.曲肘振臂 3.扩胸上冲 4.平曲摆动● 回环运动 （鸡西早2）（配套歌曲：《醉人的山歌》，作词：廖泽川，作曲：黎晓阳，演唱：[李雨儿]）1.直臂回环(三拍间隔) 2.直臂回环(一拍间隔) 3.直臂摆动 4.曲直侧摆● 肩部运动 （鸡西早2）（配套歌曲：《相约快乐》，作词：冰洁，作曲：尹啸，演唱：乌兰托娅）1.体前扭臂 2.前平扭臂 3.侧平扭臂 4.体侧扭臂● 上肢运动 （鸡西早2）（配套歌曲：《兄妹来当兵》，作词：史全，作曲：刘党庆，演唱：白马人组合）1.双侧振臂 2.直臂平移 3.直臂扣肩 4.单侧振臂● 腕部运动 （鸡西晚2）（配套歌曲：《火火的爱》，作词：聂俊峰 作曲：竹影依依，演唱：蓝琪儿）1.体前抖腕 2.体前翻腕 3.前平翻腕 4.挽臂翻腕● 肩部运动 （鸡西晚2）（配套歌曲：《姑娘我爱上你》，词曲：闫雪峰，演唱：天孪兄弟）1.平曲耸肩 2.直臂耸肩 3.侧平耸肩 4.垂臂耸肩● 上肢运动 （鸡西晚2）（配套歌曲：《编花篮》，原词作者：钟庭润，原曲作者：郭复善）1.曲臂上举 2.直臂平移 3.环臂侧摆 4.双臂侧环● 手指运动 （鸡西晚2）（配套歌曲：《幸福就是有你在我身边》，词曲：陈伟，演唱：赵真）1.前侧抓手 2.曲臂抓手 3.侧举抓手 4.前后抓手● 拍打运动 （鸡西晚2）（配套歌曲：不详）1.拍肩拍腰 2.前后拍打 3.双臂叩肩 4.拍腰拍腿● 肩部运动 （鸡西早3）（配套歌曲：《妹妹的酒》，词曲：李泽坚，编曲：牛侠，演唱：李泽坚、司徒兰芳）1.平曲耸肩 2.前举耸肩 3.侧举耸肩 4.垂臂耸肩 ● 回环运动 （鸡西早3）（配套歌曲：《网络一线牵》，作词：王帅，作曲：安东阳，演唱：安东阳）1.三拍间隔 2.一拍间隔 3.曲臂下环 4.前后环臂● 扩胸运动 （鸡西早3）（配套歌曲：《等你在草原》），作词：王莉、小磊，作曲：小磊，演唱：阿桑·格莱鹏措）1.曲臂扩胸 2.曲臂平移 3.直臂扩胸 4.曲直扩胸 ● 上肢运动 （鸡西早3）（配套歌曲：《疯狂爱爱爱》，词曲：檀东晓，演唱：慕容晓晓、办桌二人组）1.曲臂握拳 2.曲臂出拳 3.侧举击肋 4.侧举打肩 ● 手指运动 （鸡西早3）（配套歌曲：《唐古拉》，词曲：薛西语，演唱：王麟、完玛三智）1.交叉抓手 2.曲臂抓手 3.平曲抓手 4.振臂抓手 ● 肩部运动 （鸡西晚3）（配套歌曲：《稻城酒歌》）1.曲臂耸肩 2.前曲耸肩 3.侧曲耸肩 4.垂臂耸肩● 回环运动 （鸡西晚3）（配套歌曲：《老公让我为你捶捶背》，作词：崔恕，作曲：老猫，编曲：刘威，说唱：老猫，演唱：崔子格）1.环臂侧摆 2.环臂交叉 3.单臂侧环 4.曲直侧摆● 手指运动 （鸡西晚3）（配套歌曲：《郎的诱惑》，作词：王艳红，作曲：余恒锋，演唱：凤凰传奇）1.曲臂抓手 2.前驱抓手 3.前后抓手 4.驱侧抓手● 上肢运动（1） （双鸭山新）（配套歌曲：《火火的姑娘》，词曲：赵真，演唱：东方红艳）1.摆臂绕环 2.直臂侧摆 3.平曲侧上展 4.上冲甩臂 5.振臂侧伸腿 6.交叉侧平曲● 上肢运动（2） （双鸭山新）（配套歌曲：《大大的草原》，词曲：铁木元甲，编曲：蔡正东，演唱：张媛媛）1.曲摆前伸臂 2.曲摆单臂上伸 3.曲摆单臂立曲 4.曲摆单臂下垂● 手指运动 （双鸭山新）（配套歌曲：《玫瑰送给有情人》，作词：刘新圈，作曲：石焱，演唱：乌兰托娅、高进）1. 前曲抓手 2.侧平抓手 3.上冲抓手 4.下推抓手● 直臂运动 （双鸭山新）（配套歌曲：《天天把歌唱》，词曲：陈伟，编曲：牛侠，演唱：东方红艳）1.前伸上展 2.前伸侧摆 3.侧伸上展 4.前伸平展● 腕部运动 （双鸭山新）（配套歌曲：《都是为了爱》，作词：门丽、杨清宇，作曲：杨清宇，演唱：门丽）1.体前抖腕 2.侧平压腕 3.体前压腕 4.两侧翻腕● 腕部运动 （双鸭山新）（配套歌曲：《闯天涯》，词曲：赵真，编曲：李凯稠，演唱：司徒兰芳、赵真）1.平曲直翻腕 2.曲臂上翻腕 3.腰曲平翻腕 4.垂臂下翻腕● 冲拳运动 （双鸭山新）（配套歌曲：《我赞美中国》，作词：瞿琮，作曲：杜鸣，演唱：苗苗）1.前曲并拳 2.曲肩并拳 3.前平冲拳 4.上冲并拳● 回环运动 （双鸭山新）（配套歌曲：不详 ）1.前曲立掌上绕臂 2.体前交叉双绕臂 3.前曲侧圆单绕臂 4.双臂平摆上绕臂

㈨ 林更新网络一线牵珍惜这段缘是什么梗 出自哪里

网络一线牵珍惜这段缘是什么意思
该词源自于林更新参加综艺真人秀节目《极限挑战》做网络直播任务时选的一个变脸里面的小表情“网络一线牵珍惜这段缘”。
现如今中老年表情包成为年轻人表情包大军中的一支重要的组成部分，让你从此与长辈沟通再无代沟，在家人群里面如何碾压一切就靠他们了。林更新（Kenny Lin），1988年2月13日出生于中国辽宁省沈阳市铁西区，演员，毕业于上海戏剧学院话剧影视表演专业本科。

2011年，出演清穿剧《步步惊心》中的十四阿哥胤禵[1]。2012年7月，主演的玄幻仙侠剧《轩辕剑之天之痕》播出，同年11月3日出演的青春喜剧《姐姐立正向前走》播出。2013年，参演动作片《狄仁杰之神都龙王》，并获得第33届香港电影金像奖最佳新人奖提名[2]。2014年4月主演青春片《同桌的你》；同年10月主演动作片《痞子英雄之黎明升起》；12月主演的谍战动作片《智取威虎山》上映。2016年12月主演的武侠片《三少爷的剑》上映。2017年1月28日，主演的魔幻喜剧片《西游伏妖篇》上映[3]；6月5日，主演的传奇古装剧《楚乔传》播出[4]。2018年再次搭档赵又廷出演的电影《狄仁杰之四大天王》于7月上映