网络看命和心理咨询哪个刚好

① 算命和心理咨询只隔一度墙

会诊焦点一：算命和风水究竟有多大的可信度？ 毛文君：我个人对算命和风水都不感冒，虽然很多人都认为这是传统文化的一种，但时过境迁仍然需要区别对待。比方说现在人们买商品房首先看交通和环境，按照以往流行的风水难道你要到三环外去买房子吗？在则说了，现在逝去的人们都埋在公墓里，哪里来的风水之说？

陈麒爻：存在即合理，所谓的命运其实就是一些可以被掌握的规律，在某种程度上来说，所谓的“算”并不是一种预测而是一种解读，就像西方的DNA链条一样。博大精深的传统文化发展到现在绝对有自己独特的可取之处，讲究阴阳五行就是将生命的历程揭示了出来，也是一门学科。 格桑泽仁：风水主要源于生活环境对人们身心影响的自然规律的解读，而算命是基于对未来不确定的生命规律的探索。掌握风水和算命中科学的部分才能更好的利用规律。有人利用人们的需求，以商业的目的将算命和风水当成了一种产业，有意放大主观的东西，导致客观的东西越来越少，玄学的东西就越来越多，造成错误的精神导向。所以从中提炼出规律而去掉伪科学成分才是科学的态度。 会诊焦点二： 为什么人们宁愿相信算命师也不愿意去心理咨询？ 毛文君：在面对外界的不确定性时，过分的依赖别人实际上就是对自己没有信心的表现，当这样的场景被慢慢放大，就会产生心理疾病。不管是有钱的还是没钱的，不相信科学而相信迷信就是一种愚昧的表现。 陈麒爻：心理咨询师在很大程度上被妖魔化了，要么要价太高，要么完全没有任何经验。而真正高级别的算命大师不会给你负面的消息，他们也是有职业道德的，相反在心理咨询师这里并不能得到人们心中预期的那个答案。 格桑泽仁：心理咨询是面对正常人群解决心理困惑，而心理治疗才是精神科医生面对异常群体治疗心理疾病。有人误读心理咨询，生怕被看作有精神问题。其实算命师也会用和心理咨询师类似的科学方法：观察——他们擅长解读人的心理；暗示——根据需要给予暗示。心理咨询师是积极有效的引导，而算命师是有商业目的暗示；概率——用中性的语词，让对方解读，使自己能够左右逢源。 会诊焦点三：在面对压力的时候怎么样才能让自己保持心态健康？ 毛文君：人在很无奈的情况下才会去寻求外界的帮助，算命师要么让你盲目乐观，要么让你无端痛苦。当你很纠结的时候不妨找一张白纸，将自己的利弊清楚明白的写下来，最后的结果就会很清楚地显示出来了。

陈麒爻：即便要求助算命师，也要找很有智慧的算命师，摒弃他带给你的不良影响，尽可能地和他聊天，不要太注重效果。我个人建议找有资质的心理咨询师，请他帮助你放下心中的包袱。

格桑泽仁：所有问题的产生都跟成长有关系。正常的人都会在成长中面临困惑，只是大部分人都会主动面对。企业家面对很多新的事物，对未来有更多不确定感。实际上大部分人所遇到的压力事件总量是相当的。人这辈子只有一个选择，就是追求快乐，逃离痛苦。我开创的得觉理论是一种很实战的释放压力方式，让人学会生命规划，使生命始终都由自己来规划和掌控。 新声音：冷读术十秒钟速成，人人都是自己的算命师 心理学上有一个非常着名的理论——巴纳姆效应。一位心理学家在给一群人做完人格测试之后，拿出两份结果让参加者判断哪一份是自己的，而实际上，这两份结果中有一份是参加者自己的结果，还有一份是心理学家根据多数人回答平均起来的结果，令人惊讶的是80%的人都认为平均的结果更准确地表达自己的人格特征。

用这个理论就能很合理地解释为什么要相信算命师。但这并不是全部。

如果我告诉你，有一门艺术叫做冷读术，他能让你在瞬间建立起别人对你的信任，冷读术的高手几乎在半分钟之内就能让你对他无比信服，你当然会说——不可能，我是有思想的人。而实际上，冷读术并不是玄学，但算命师恰恰都是冷读术的高手，巧妙运用问句，设置谈话的圈套，说穿了都是语言的艺术，有选择相信的人当然是生活中的强者，他们有能力调整自己的心态，而抱着慈善和欣赏态度参与的人才是真正的智者，他们有足够强大的内心来掌握自己的命运。

的确，花钱买高兴，谁在说什么不重要，重要的是在这个缺乏真诚赞美的社会，能够被陌生人推算出来的鼓励，也能够带来莫大的惊喜了。

② 心理咨询真的有作用吗

有用。

暨南大学医学院附属脑科医院中级心理治疗师、国家二级心理咨询师唐敏认为，亲友的安慰、理解、批评、指导、说教等也能帮助心理受到困扰的人，但不能解决核心的问题。心理治疗有其专业性，跟普通聊天存在区别——具有心理学知识、受过专业训练的治疗师在安全的空间、固定的疗程中和患者探讨其特定的心理困扰，并进行理解和评估，通过沟通找到问题背后的东西。

唐敏举了一个例子：某女经常和老公吵架，抱怨他不上进、不努力，心理治疗师发现实际上是她自身的问题，她面对家族施加给自己“必须很强大”的压力感到很恐惧，自己做不到也不想面对，就把情绪投射在老公身上。

(2)网络看命和心理咨询哪个刚好扩展阅读：

提醒：在医院做心理治疗更安全。

唐敏表示，心理治疗的关系很特殊，有些患者会出现移情现象，把治疗师看得很理想化，很渴望从治疗师身上得到一些关系，这时治疗师要保持自我审视，思考患者为什么会移情，移情的背后是什么，此外还要接受高一级治疗师的督导。少部分治疗师跟患者发生性行为等超越关系的行为，是个人的问题，不是心理治疗的问题。在医院做心理治疗，治疗师受到的约束相对较多，而且投诉有门，市面上的心理咨询就不好说了，建议谨慎选择。