1. 人体的信息网络是什么
人体是由各器官系统组成，这些系统都有其独立的生理功能，但在人体活动中，各系统并非各行其是，而是相互联系、相互制约的。这种联系与制约是通过神经和体液的信息交换和处理进行的，神经系统使人体各部分成为一个协调动作的统一整体。
神经系统有两大部分：一部分是中枢神经系统，包括大脑、小脑、脑干、脊髓。大脑是人体的“最高司令部”，它能将来自体内外的各种信息进行综合与分析，然后作出正确判断，发出命令指挥机体的活动；小脑与躯体运动的反射调节密切相关；脑干由延脑、桥脑、中脑和间脑组成，许多调节内脏活动的中枢，如呼吸、心血管、饮食、体温、内分泌等都在脑干部；脊髓主要是传导通路，它既能把外界和体内的各种刺激瞬间传送给大脑，又能及时把大脑的命令传到周围器官，起着上通下达的桥梁作用。
神经系统的另一部分周围神经系统，包括脑神经、脊神经、植物神经。脑神经共12对，主要管理头面部的肌肉、皮肤，以及视、听、嗅、味等器官；31对脊神经主要管理躯干和四肢肌肉、皮肤的运动和感觉；植物神经则支配内脏平滑肌、心肌和腺体的活动，如心跳、呼吸、消化等，植物神经又有交感神经和副交感神经两类，二者作用相反相互制约。
神经系统是人体内一个极为重要的调控系统。人体的循环、呼吸、消化、泌尿、生殖、运动、内分泌等系统及感觉器官的生理功能，以及发育、睡眠、心理、思维等各种生理现象，无不受神经系统的影响和支配。神经系统还能借助感受器不断接受外界环境的刺激，产生相应的反应，使机体与外界环境保护平衡与统一。例如，人的整个大脑皮层最复杂的神经活动过程是语言。语言能用来表达自己的思想和了解他人的意见。语言的表达是依靠说、写、念、画，语言的了解则必须通过听和看，而表达自己的意思和了解他人的看法时，记忆又占了很重要的地位。大部分人的语言中枢在大脑的左半球，而左撇子则在大脑右半球。语言中枢通过皮层下联络纤维又与听觉中枢、视觉中枢等相连接，因此任何中枢都不是孤立地活动着，而是相互沟通关联。如果神经系统受到损害，则可出现意识、认知、运动、感觉、反射等神经功能的异常，也可出现其他系统器官的症状。
2. 人体的“交通网络”，你知多少（一）
如今，世界作为地球村，各种人才、物资、信息在世界范围内得到了空前自由地流动，这得益于两条发达的网络，一条是实体的各种交通网络，包括铁路、公路、航路（包括水中和天上的），一条是虚拟的网络，即互联网，它每毫秒都向世界各地传输数以亿计的信息，作为复杂精密的人体是否也存在类似重要的联通身体各个系统、脏器乃至细胞的交通网络呢？
没错，人体也存在发达精巧的交通网络，它们是心血管系统、淋巴系统、神经系统。 心血管系统系统承担主要的物质运输功能，它相当于生活中公路、铁路、航路等实体交通干线，将身体各分工厂（各个脏器）生产的产品（包括氧气、二氧化碳、各种营养物质或代谢废物、激素）运输至需要他的地方，淋巴系统主要辅助心血管系统完成运输功能。而神经系统则相当于互联网，主要负责信息的传递，将身体各个脏器接受到的信息迅速通过快捷通道传至总部（大脑），总部立即做出决策并发出指令（产生效应）。
今天我们主要聊聊负责物质传输的重要干线——心血管系统，淋巴系统和神经系统在后面的文章中再聊。
心血管系统是顾名思义主要由心+血管构成，血管又根据结构和功能的差异分为动脉、静脉和毛细血管。 下面分别介绍一下这四者的结构。
心脏 是连接动静脉的发动机，正常人的心脏约成人拳头大小，千万别小看这个“拳头”，它比打人那个拳头重要和强大的多。心脏由心间隔分为左心和右心，左、右心又由相应的“门”（二尖瓣、三尖瓣）分为心房、心室，心房接受静脉血的汇入，心室将血通过动脉泵出。心室与动脉的接口也存在相应的“门”（主动脉瓣、肺动脉瓣），他们同心房、心室之间的瓣膜一样都是顺流而启，逆流而闭，从而保证了血液的定向流动。
动脉 是运输血液离心的管道，管壁厚、弹性好，在心室射血时被动扩张，心室舒张时，管壁弹性回缩，推动血液继续向前流动。在推动血液向前流动的过程中，动脉越分越细，逐渐移行为毛细血管。
毛细血管 是连接动静脉的通路，管径小，约6-8um,相互吻合成网，数量多，遍布全身各处，血流缓慢，是血液与组织物质交换的场所。
静脉 是运用血液回心脏的管道，毛细血管逐渐汇合成小静脉，小静脉汇合成中静脉，然后再汇合成大静脉，最后注入心房。
人体这一套从心出发，到达全身各处，又从全身回到心脏的运输系统是闭合的环路，医学上称之为“体循环”，而这个环路为了运输两种重要的物质，氧气和二氧化碳，特别分出了一套小型的闭合环路，即“肺循环”。
下面我来向大家详解一下人体这套发达的交通干线是如何顺利地完成运输任务的。
在血液被运输到全身各处的过程中，他们每经过一个重要的脏器，都要进行重要的卸货、装货行动（即物质交换）。 比如血液经过胃肠道，尤其是小肠，它就需要把自己的新衣服——氧气换下来给小肠的各个细胞，换上小肠的旧衣服——二氧化碳，但同时他也可以从这里获得小肠从食物中吸收来的各种丰富的营养物质，包括葡萄糖、脂类、氨基酸、维生素等，然后它继续带着这些营养物质和氧气发往全身各处。
当血液流经肝脏时，它不仅可以将从肺脏那里得来的氧气、胃肠道得来的营养物质分给肝脏，也可以将从全身各处收集来的代谢废物，扔给肝脏处理，换成无害或低害的东西运走。当流经肾脏时，又可以将一些不需要的废物通过肾脏排出体外。
当然心血管系统除了运送氧气、营养物质及各脏器的代谢废物外，还有一项就重要功能就是运送激素，而心血管系统本身也可以分泌一些激素、如心钠素、肾素、血管紧张素等，有了这条交通干线的流畅运行，身体各器官活细胞分泌的激素才能迅速达到相应的靶器官发挥作用。而进入我们体内的药物也同样需要经过血液系统的运输才能到达靶器官发挥作用。
我们的这条交通网虽好，但是我们知道生活中的交通常常会由于各种人为或自然的原因而堵塞或中断，我们体内的这条发达的交通网络是否也会经常堵塞或中断呢？哪些因素会导致堵塞和中断？我们该如何有效保护这条重要的交通网？欲知答案，且看下次分解。
3. 什么是人体神经网络
神经系统
概述
神经系统nervous system是机体内起主导作用的系统。内、外环境的各种信息，由感受器接受后，通过周围神经传递到脑和脊髓的各级中枢进行整合，再经周围神经控制和调节机体各系统器官的活动，以维持机体与内、外界环境的相对平衡。
人体各器官、系统的功能都是直接或间接处于神经系统的调节控制之下，神经系统是整体内起主导作用的调节系统。人体是一个复杂的机体，各器官、系统的功能不是孤立的，它们之间互相联系、互相制约；同时，人体生活在经常变化的环境中，环境的变化随时影响着体内的各种功能。这就需要对体内各种功能不断作出迅速而完善的调节，使机体适应内外环境的变化。实现这一调节功能的系统主要就是神经系统。
神经系的基本结构
神经系统是由神经细胞（神经元）和神经胶质所组成。
1．神经元。
神经元neuron是一种高度特化的细胞，是神经系统的基本结构和功能单位，它具有感受刺激和传导兴奋的功能。神经元由胞体和突起两部分构成。胞体的中央有细胞核，核的周围为细胞质，胞质内除有一般细胞所具有的细胞器如线粒体、内质网等外，还含有特有的神经原纤维及尼氏体。神经元的突起根据形状和机能又分为树突dendrite和轴突axon。树突较短但分支较多，它接受冲动，并将冲动传至细胞体，各类神经元树突的数目多少不等，形态各异。每个神经元只发出一条轴突，长短不一，胞体发生出的冲动则沿轴突传出。
根据突起的数目，可将神经元从形态上分为假单极神经元、双极神经元和多极神经元三大类。
根据神经元的功能，可分为感觉神经元、运动神经元和联络神经元。感觉神经元又称传入神经元，一般位于外周的感觉神经节内，为假单极或双极神经元，感觉神经元的周围突接受内外界环境的各种刺激，经胞体和中枢突将冲动传至中枢；运动神经元又名传出神经元，一般位于脑、脊髓的运动核内或周围的植物神经节内，为多极神经元，它将冲动从中枢传至肌肉或腺体等效应器；联络神经元又称中间神经元，是位于感觉和运动神经元之间的神经元，起联络、整合等作用，为多极神经元。
2．神经胶质。
神经胶质neuroglia数目较神经元，突起无树突、轴突之分，胞体较小，胞浆中无神经原纤维和尼氏体，不具有传导冲动的功能。神经胶质对神经元起着支持、绝缘、营养和保护等作用，并参与构成血脑屏障。
3．突触。
神经元间联系方式是互相接触，而不是细胞质的互相沟通。该接触部位的结构特化称为突触synapse，通常是一个神经元的轴突与另一个神经元的树突或胞体借突触发生机能上的联系，神经冲动由一个神经元通过突触传递到另一个神经元。
神经系统的构成
神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。中枢神经系统包括脑和脊髓。脑和脊髓位于人体的中轴位，它们的周围有头颅骨和脊椎骨包绕。这些骨头质地很硬，在人年龄小时还富有弹性，因此可以使脑和脊髓得到很好的保护。脑分为端脑、间脑、小脑和脑干四部分。脊髓主要是传导通路，能把外界的刺激及时传送到脑，然后再把脑发出的命令及时传送到周围器官，起到了上通下达的桥梁作用。周围神经系统包括脑神经、脊神经和植物神经。脑神经共有12对，主要支配头面部器官的感觉和运动。人能看到周围事物，听见声音，闻出香臭，尝出滋味，以及有喜怒哀乐的表情等，都必须依靠这12对脑神经的功能。 脊神经共有31对，其中包括颈神经8对，胸神经12对，腰神经5对，骶神经5对，尾神经 1对。脊神经由脊髓发出，主要支配身体和四肢的感觉、运动和反射。植物神经也称为内脏神经，主要分布于内脏、心血管和腺体。心跳、呼吸和消化活动都受它的调节。植物神经分为交感神经和副交感神经两类，两者之间相互桔抗又相互协调，组成一个配合默契的有机整体，使内脏活动能适应内外环境的需要。
神经系统
神经系统是人体内由神经组织构成的全部装置。主要由神经元组成。神经系统由中枢神经系统和遍布全身各处的周围神经系统两部分组成。中枢神经系统包括脑和脊髓，分别位于颅腔和椎管内，是神经组织最集中、构造最复杂的部位。存在有控制各种生理机能的中枢。周围神经系统包括各种神经和神经节。其中同脑相连的称为脑神经，与脊髓相连的为脊神经，支配内脏器官的称植物性神经。各类神经通过其末梢与其他器官系统相联系。神经系统具有重要的功能，是人体内起主导作用的系统。一方面它控制与调节各器官、系统的活动，使人体成为一个统一的整体。另一方面通过神经系统的分析与综合，使机体对环境变化的刺激作出相应的反应，达到机体与环境的统一。神经系统对生理机能调节的基本活动形式是反射。人的大脑的高度发展，使大脑皮质成为控制整个机体功能的最高级部位，并具有思维、意识等生理机能。神经系统发生于胚胎发育的早期，由外胚层发育而来。
小脑、大脑和神经系统
大脑的功能主要有：进行理论性的思考、判断事物、说话、掌管本能以及掌管情感。神经的功能是传递脑部的指令到身体各部位，再由末梢神经和中枢神经将身体各部位所收集的情报回传到大脑进行资料分析的。
小脑的功能是由旧小脑负责保持身体的平衡，例如站立、行走、运动。而新小脑是负责将大脑所传达的粗略运动指令进行仔细调整后，通过神经细胞，以电脑的速度和准确性，传到身体的每个部位。小脑皮质每1mm2聚集了50万个神经细胞，之所以我们能够使全身的肌肉协调地进行各种动作，例如挥杆自如，全部都是因为新小脑，即神经细胞的聚合体，以千分之一秒的速度来准确地处理了大脑发出的运动指令，如果这里出了问题，就无法巧妙用手握住物体，又或无法做到协调的动作了。
保护脑部的正常运作
大家对脑部和神经粗略地了解了一些主要功能，现在我们要学习如何去保护及保证脑部及神经系统能发挥正常的功能。因为当它们正常操作时，我们的高尔夫球和生活才能好好享受。首先要了解脑部会有机会出现一些疾病和原因，脑部常见的疾病有脑血管阻塞或破裂即是脑中风，但它并不是单一的疾病，而是脑梗塞、脑出血、蜘蛛膜下出血等会使脑血管产生障碍的各种疾病的总称。而这些病的背景都是动脉硬化，再加上精神过度紧张、饮酒、身体过度疲劳而身体已到了最危险的时候，一触即发而造成出血的结果。
而神经有可能出现的疾病就是神经痛，例如三叉神经痛、枕神经痛、肋间神经痛和坐骨神经痛等等，根据一些医书的解释是由于某些部位的神经受到压迫，例如：肌肉的过份紧张收缩和骨的移位而令某些神经受到过大的压力而痛，又或者由于颈椎、腰椎、脊椎变形、又或者由于肿痛等原因而导致神经痛，而引起这些病的根本原因通常是由于长期身体处于高度的精神紧张、饮食不健康、长期缺乏运动，而长期累积太多有害物质又排不出体外，加上工作的压力就很容易令身体去到危险程度。
希望大家能够提醒自己，用聪明的方法消除精神和身体的疲劳，同时要让身体摄取各种营养素、维他命、氨基酸、矿物质等等，以及多做运动去消除精神上的压力，令坏胆固醇无法在身体囤积，同时听音乐或出去旅行，又或者种种花草、浸浸温泉、做做运动按摩和多做伸展运动和多在清新空气的地方做深呼吸，以达到最健康。