A. 人的脉搏和心跳是同步的吗
在正常情况下,脉搏和心率是同步的,但有时脉搏会比心率慢,医学上称为脉搏短绌.
脉搏会跳动，因为心脏的收缩引起的，就是心脏通过一收缩，一舒张，把血液输送到全身，而血液通过时，模到的就是脉搏了！脉搏和心跳是同一个频率的，也就是心跳有多快，脉搏差不多就有多快！
心率是指单位时间内心脏搏动的次数。一般指每分钟的心跳次数。正常成年人安静时的心率有显着的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。
但实际上脉搏跟心率是不同步的，脉搏比心率稍微慢点。而且每个正常人的脉搏也不尽相同，但大致在60－100次/分钟范围之间。
B. 只有实现资源共享才能使更多的人受益，也无形中拓宽了图书馆的服务
你挑选吧李霞同学事迹简介李霞，女，国士系081001班学生，学习委员，该生工作认真负责，学习成绩优秀，多次荣获"学习标兵"、"三好学生"、"优秀干部"等荣誉称号，连续五次获得一等奖学金，并通过了四级英语考试，计算机二级考试，在全国英语竞赛中荣获三等奖。被评为2002年度院"十佳优秀学生标兵"。得与失的启示有人说：大学是人生的一本教科书。如今我有幸读了这本书，并已进入了书的完结篇，或许也只是一篇的尾声，读书的日子有迷茫也有坚持，有失落也有欣喜。在临近毕业的日子，学院把"十佳优秀学习标兵"这个荣誉授予我，是对我三年来的最大肯定，使我感受到了更深沉的期望和责任。大学三年是人生的一个转折点，是一个逐渐从校园进入社会的过渡阶段。当中有思想观念上的转变，人生坐标的调整，心里素质的成熟，这些对以后进入社会都起着致关重要的作用。大学三年，在老师的帮助和自己的努力下，我逐步成熟，为今后的发展奠定了良好的基础。在此期间，我担任班级学习委员，连续五次获得一等奖学金，通过了英语四级、计算机二级考试，在全国大学生英语竞赛中荣获三等奖，并有"学习标兵"、"三好学生"、"优秀干部"等荣誉称号，并已成为一名光荣的中共预备党员。在此谈一些我的得与失，与大家共勉。其实，一个人的成长与家庭环境息息相关。父母是自己的第一任老师，父母的一言一行都在无形中影响着自己。父亲沉稳爱钻研，母亲善良又能干。从小他们就有远见地让我学习绘画、音乐、古诗词等，在各方面多有接触，还和我一起学习、讨论问题。得益于父母的教导，我在小学就崭露头角：参加市教委组织的大型演出、作文比赛，学习也是名列前茅。在初中一路沿袭自己的作风，顺利进入重点高中，紧张活泼的高中生活让我锻炼了一副好身体，知道了时间的珍贵。被老师和同学都看好的我却高考失利，但我不愿屈服于现实，坚信命运是靠自己把握的，专科生也能有所作为。总结经验，我有良好的基础，只要在以后的学习生活中戒骄戒躁，再接再励，我一定是最好的。怀着这样一种信念，我走进了丰富多彩的大学生活。这里有浓浓的学习气氛，有虎虎的运动生机，有丰富的社团生活，有真诚的同窗情谊，还有大量的业余时间供自己支配安排。大学生活给我展示了一个与众不同的世界。刚进大学校门，一切都新鲜的，一切又都是陌生的。我怀着出生牛犊不怕虎的精神积极参加各种面试，各类活动。不管成功与否，我都想尝试一下，这样以后就不会留下遗憾。在保证学习的基础上，我曾在校排球赛中代表系出征，元旦晚会上也小试牛刀，在校辩论赛中体验到了智慧和激情，在秋游时感受到了登山的艰辛与成功的喜悦。一年下来，各方面收获不小。在学习上保持第一，去图书馆猎奇，操场上大汗淋漓，寝室中欢声笑语，更重要的是我知道了什么是人外有人，天外有天，认识到自己并没有多少可以炫耀的资本。知道什么我必须会，什么可以只做了解，如何更好的利用时间。每人一天都是24小时，但不同过法有不同的结果。利用别人上网，看小说的时间，我换来了计算机二级证，英语竞赛三等奖。世上没有天才，勤能补拙是良训，一份辛劳一份才。二年级专业课较多，动手实习的机会也多了，这才真正对本专业有了一个全面的认识。专业课不能放松，活动也要参加。这一年通过了英语四级，自考过了五科，参加组织了多次辩论会，获得了一等奖学金，"三好学生"、"优秀干部" 的荣誉称号。如今三年级，毕业迫在眉睫，就业的压力时刻提醒着自己：竞争是残酷的，不进则退。人生就是一个不断学习完善的过程。也许你会认为我的生活很充实，也许你会嫌我把自己搞得太累。然而时间是有限的，做了这些就不能再做别的，要想取得成绩就要牺牲自己的休息娱乐时间，鱼和熊掌不可兼得。大学的学习是一个由自觉学习到自发学习的过程，我们不仅要学习书本的知识，更要通过校园这个窗口去认识了解整个社会。大学里感触最深的是自己是一个独立的个体，以后的路要靠自己去走。以前我们把大部分精力都放在学习上，其他方面不是由父母包办，就是很少涉及。而在大学，我身在异乡，远离父母，生活上要靠自己自理，学习上要靠自己自觉，思想上靠自己自查，以后如何发展要靠自己选择。所以一定要明确自己的目的，知道自己想要什么，然后就是选择一种方法，脚踏实地的去干。我们每个人都有自己学习的侧重点，但英语和计算机的学习是共同的焦点。中国入世后，国际间的交往日趋频繁，网络成为人们获取信息，处理信息的工具，这两大技术以渗透到了平常百姓的生活中，从多方面影响着人们的生活和工作。我一直在摸索一种适合自己的学习方法，从而使生活学习工作达到事半功倍的效果。方法大家都听了许多，但要想知道是否适合自己，就一定要亲自尝试，并坚持不懈，逐步积累，定会有满意的结果。首先是英语的学习。许多同学认为上了大学终于可以不学英语了。实际上英语并没有那么可怕，它也是一门语言，同汉语一样，是拿来用的，大学英语尤其强调应用能力。对于这一点我花了大量的时间去多听多读，出错了不要紧，关键是知道为什么错了，如何纠正。再一个难点是记单词，四级要求4000单词量，六级要求6000单词量。看到这些数字我也觉得恐怖。但我并不气馁，别人做到的我也行，记牢基本单词，记准词根，掌握基本构词法，熟记前后缀，大胆联想，天天记，一段时间以后做题检验一下，再有针对性的记忆，与文章结合起来，放在句子里记，又自己做了一些小卡片，平时携带，利用小时间记忆，见缝插针，利用一切可以利用的时间，借助学习软件增强趣味性，激发学习兴趣。我们现在学英语不能仅限于考试、过级。这只是一种手段，更重要的是作为一种语言应用它。有了这种观点，学起来就不会有太大负担。这些，谁都会说，关键是做。只说不干等于零，持之以恒是关键。其次是计算机的学习，计算机里门类众多，有点感觉无从下手。要根据自己的发展方向，来确定计算机的学习方向。学会一门语言，掌握几种工具软件，并在生活中确实的使用它。学习之前向老师请教一下，指导我们如何去学，少走弯路。学习时，不能只讲理论，要与实践结合，多上机操作，与实际生活相联系，使自己所学真正用于生活，在学习时结合本专业知识。就我来说，在二年级的地籍实习中我学会了用CASS4.0成图，附带着还了解了CAD许多知识，长进很快。在平时，大家共同讨论，共同学习也有利于能力的提高。要学好计算机，也并非一朝一夕的事，我经常用晚上的时间去琢磨、实践，当别人都已进入梦乡时，我还在摸索着键盘，每个菜单每个功能挨个调试。计算机作为一种工具要合理利用，学习娱乐相结合。有时我也打游戏，但却有限制，把它当成学习的一种调剂。 有人认为女生是计算机盲，只钟情于上网聊天，可我不信，什么事情都是熟能生巧的，计算机也并不是男生的天下。再有就是副课的学习了。其实这都是些基础课，开设这门课，就一定有它的用处，像高数是任何理工科的基础，培养我们分析问题的能力；法律修养、马克思主义这样的课帮助我们形成正确的人生观、价值观，帮助我们树立人生目标，辩证的看问题，以平和的心态面对社会，可以说是自我调节的工具；有了这些工具，对于学习上的成败得失自然就能泰然处之。学习课本知识固然重要；但学习社会这本大书也是必不可少的。在以前我一直是班干部，在大学中，我又担当了学习委员这个职务，这不仅要求自己学习好，还要带动大家的积极性，帮老师搞好教学。为了工作，我用很短的时间就认清了班上84个人的名字、学号，并一 一对应，倒背如流。许多同学觉得这很难，其实并不需要什么天份，只是下功夫，熟能生巧罢了。在工作时，有些同学有看法是再所难免的，但本着"无情制度，有情管理" 的原则，以自己的正直、真诚消除了同学们的误会，同时与其他班委协作，共同搞好班级工作。在工作期间不仅检验了自己的责任心，更增加了同学间的友谊。在班里，大家相互帮助，共同学习生活；在系里，尊敬师长，配合老师工作，在与他们的交流中我又得到了一种看事物的观点，学会了从多个角度认识问题，吸取别人的优点，借鉴别人的经验教训来改进自己的缺点，不断完善自己。有人说"所谓富有，是指生命中流通的东西很多"，我想就是这个意思。许多人都很羡慕我，觉得我学习好，工作好，人缘也不错，算是成功的。而我觉得世上并无绝对的成功，一个人事业最辉煌的时刻，往往不是在成功之后，而是在成功之前。结果并不重要，只要用心去做就已经成功了一半。大学生活丰富多彩，也充满了诱惑。除了学习，我结识了网络，知识了许多名牌。于是乎网恋，网络游戏，，消费逐渐占据了我们的生活。其实也没什么不好的，只是过了火就变了性质，费钱费神，甚至会误入歧途。我也曾迷恋于网上聊天，曾把吃饭的钱送给了网吧，然而虚幻的网络最终使我跳了出来，现实是不容任何人逃避的。凡事都要掌握一个度，一些事要淡化处理，一些事要能忍的，一些事干脆当没发生过。眼前的名利享乐只是一时的，学会养精蓄锐，"以渴望三年不飞，一飞冲天；三年一鸣，一鸣惊人。"人生的道路很长，大学生活只是其中的一个驿站。总的来说，一年级各处撒网，网络目标；二年级确定目标，努力实践；三年级据情调整，精益求精。三年的大学生活，有得亦有失。失去的是自己的休息时间，得到的是学业知识，大家的认可。人生本就是从无数的得与失中交替前行走来的， 陶渊明说"悟已往之不谏，知业者之可追"。失去的在背后，得到的在前面。背后已成为梦幻，脚下才是现实。离毕业也就几个月的时间了，就业和升学同时摆在我面前，无论怎样，我将在最后的时间里完成我的计划为下一阶段的学习做准备。朝夕耕耘，图春毕秋实；寒窗苦读，为学有所成。国家兴亡匹夫有责。如今国家建设日新月异，科学技术迅速普及，国家正直用人之际，作为一名当代大学生更应做好本职工作，严格要求自己，珍惜现在所有的一切，创造明天的财富。"一只独秀不是春，百花齐放春满园"，让我的成功和你一起分享，忘记过去的成败，抓住现在的机遇，踏着时代的脉搏，乘着十六大的春风，用今天的汗水去浇灌明天的辉煌！〈返回目录〉文卡同学事迹简介文卡，女，管理工程系041011班学生，学习委员，勤工助学服务中心办公室主任。该生父母双双下岗，但她没被生活的困难所压倒，而是以乐观向上的心态面对生活。工作认真，学习刻苦，连续两次获得"一等奖学金"，并被评为"三好学生"、"优秀团员"，被评为2002年度院"十夹优秀学习标兵"。梅花香自苦寒来我来自开封，由于父母企业效益不好，刚升初中时，父母便双双下岗，失去了工作，家里同时也失去了经济来源．我上有年迈多病的奶奶，下面还有个正在上学的弟弟．父亲身体一直不好，根本无法干重活，仅依靠母亲当保姆的那点微薄的收入支撑整个家。然而随着我和弟弟的成长，费用也越来越多，再也无法继续支付我和弟弟的学费，只能勉强供我升入高中，而弟弟却被迫辍学了。去年高考过后，我在万般焦急之中收到了我校的录取通知书，当时的心情十分高兴，但同时又为高昂的学费发愁，因为这笔钱对我家来说无疑是一笔天文数字。我当时产生了辍学的念头，向父母说了我的想法，父母坚决不同意我辍学。为使我上学，他们东拼西凑借学费。离开学的时间越来越近了，却仅凑了2000多元，离要交的学费还相差甚远。我们带着试试看的心情来到了学校，向学校领导反映了家里的情况，得到了学校领导的大力支持和帮助，让我顺利入学，后来又为我办理了，是学校给予我走进大学校门的机会，使我可以继续我的学业。从紧张的高中生活走到大学生活，感到猛然的轻松，许多同学也因此而放松了对自己的要求，以为来到这里终于可以松一口气，尽情的玩乐了，却忘记了自己苦读这么多年终究是为了什么，许多同学都跟我说要好好的享受生活。我知道我的学习机会来之不易，我知道以后的路会更坎坷，上大学是为了以后走出校门可以在社会上有个立足之地，掌握一技之长才能有所作为，如果在这里什么东西也学不到的话，还不如在家做自己喜欢做的事情，何必在这里耗费物力，人力呢？大学的学习生活并不比高中轻松，甚至比高中生活更紧，只是高中的学习大枯燥无味，大学的生活内容比较丰富，而且在这里没有像中小学时那样人督促我们，只有靠自己自觉的学习，学会自己管理自己，学会用科学的方法去学习，用最短的时间去学会尽可能多的东西，这就是现在社会所讲求的效率。这里有足够的业余时间让我支配，做自己想做的事情，当然这是必须是在把自己的专业课学好的基础上，我不赞成那些一味学的人，虽然他们的那种精神很值得人钦佩，要想学好专业课不仅仅是课堂上的那几十分钟，还需要课下去图书馆翻阅大量相关的资料，还要注意结合实际生活中相关的事，更重要的是掌握住一种学习新事物的方法。为了减轻家里的负担锻炼自己多和社会接触，我参加了勤工助学中心，利用课余时间，去火车站、汽车站卖报纸，进行市场问卷调查，做各种促销活动，帮人散发传单，卖信封、电话卡，装电话机，做钟点工，做家教，几乎所有能于的事情我都做了。在别的女孩子对着镜子梳妆打扮的时候，我却在大街上奔波，寒风吹裂了我的手，太阳晒黑了我的皮肤，可是我一点也不计较。我每天都为生活奔波劳碌着，晚上躺在床上，腿酸痛，动也不想动，但想到学校和家里给我的关爱，想到这来之不易的学习机会，我又强打起精神，在微弱的烛光中，打开课本，一页一页的温习功课。就这样，我总是在别人玩和学习的时候去工作挣钱，在别人睡觉进入梦乡是，才开始做功课，这一年中，我不仅学习成绩一直名列前茅，奖学金评定每次都是一等奖学金，而且学到了许多在课本上学不到的东西。我真的很累，很辛苦，但我过得很充实。一分耕耘一分收获，通过自己的不懈努力，不仅解决了自己的生活问题，而且提高了在社会上的生存能力，同时被评为"三好学生"、"优秀团员"，我用自己的实际行动向关爱我的人交了一份满意的答卷。大学就是人生的一个课堂，在这个课堂上我们都要慢慢的长大成人，这个过程是非常艰辛的，只要不迷失自己的人生航向，终究会驶向彼岸的。我相信，满树的花朵都源于冰雪里的一粒种子；我相信，三百首诗里反复诉说的都是人生的另一种情怀；我相信，所有坚韧的努力总会有所回报！〈返回目录〉张雅琼同学事迹简介张雅琼，女，市政工程系021012班学生，系生活部副部长，该生工作认真负责，学习刻苦努力，并积极参加各项活动。她先后参加了"纪念红军长征"两万五千米接力赛、校运会、第一届女子篮球赛等大型体育活动，并且取得了优异成绩。2001－2002年度连续两次获得一等奖学金，并被授予"三好学生"、"优秀团员"的荣誉称号，被评为 2002年度院"十佳优秀学习标兵"。放飞青春的翅膀——关于我的这两年跨过高考的门槛，漫长的等待之后，终于接到了平顶山工学院录取通知书，圆了我的大学之梦。陌生的环境为我营造了全新的生活空间，我怀着崇敬的心情踏入学院，犹如一个虔诚的穆斯林到达了圣地麦加，知识之门在我身后闭合。入校之初突如其来的陌生也曾令我思想上彷徨、迷惑。但在老师、同学们的热情帮助下，我渐渐适应了全新的大学生从而开始了我人生的又一个新时期。"海阔凭鱼跃，天高任鸟飞"，可以称得上是大学生活的真实写照。刚从以"全面进攻" 为主的高中生活中解脱出来的同学们，此刻犹如脱笼之鸽，欣喜之情溢于言表，无所拘束地在自由天地里尽展才华，塑造自己独特的个性。我也深受感染，热情高涨：积极参加各项活动，努力学习，增长见识，积累经验，给自己充电，丰富我的生活内容。但是其实做学生很苦，真的。"三更灯火五更鸡"十年寒窗，兢兢业业，孜孜不倦。但我相信，大多同学和我一样执着于"梅花香自苦寒来，宝剑锋自磨破出"。这也源自于为人师表的父亲对我的影响。父亲是位好父亲，也是一位好老师。从他身上我学会了坚强、善良与诚信。父亲对我要求很严格，但他却从不勉强我按照他的意志行事。他给我很宽松的环境，任我自由发展，自己却站在远处观望。因此我从小生活就比较独立，而且生活也很有规律。我每天坚持晨练，然后安排一天的作息，晚上总结一天的生活和自己的感悟。这个习惯一直持续到现在，我获益匪浅。大学毕竟不同于中学，是比较注重自学出成绩的。所以入校后我尤其注意学习方法的转变，对于课内知识的学习再也不能固守中学的学习模式，转而逐渐培养自己的意识，做到高屋建瓴，未雨绸缪，同时勤于发问，积极思考，勇于实践。课外则利用图书馆这个"百宝箱"努力丰富自己的课余文化生活，增加课外阅读量，扩大知识面，拓宽视野。我要求自己：每天都要学习，每天都要有新收获，正如高尔基的一句名言："如果你不想虚度一生，那就应该学习一辈子。"努力学习的同时，加强体育锻炼，提高身体素质也尤为重要。毛泽东同志不就说过"身体是革命的本钱！"我从小喜欢运动，尤以篮球见长，久而久之竟从中总结出一套理论，以前曾被同学们戏称之为"篮球学习论"。凡玩球的人，无一不希望自己百发百中，但操之过急，往往适得其反，情绪上就处于劣势。 唯有调整好心态，心平气和，按部就班，循序渐进，方能渐入佳境，从而发挥自己的极至。推而广之，学习亦如此，生活亦如此。时刻保持一种平和积极的心态，凡事乐在其中，才能不断挖掘自己的潜力，活出优势的自己。长期不懈的体育锻炼，使我受益良多。我先后参加了学院举办的"纪念红军长征"两万五千米接力赛、校运会、第一届女子篮球赛等大型体育活动，并取得了优异成绩。同时，学习上也因成绩突出，于2001～2002年度两次获得一等奖学金，并被授予"三好学生"、"优秀团员"的荣誉称号，而且顺利通过党课培训结业考试，光荣地成为一名积极分子。2002～2003年度又被评为"十佳学习标兵"。这些成绩的取得是和老师同学们的支持和帮助分不开的。为此，我应该向他们致谢，向我亲爱的老师同学们真诚地道一声："谢谢"。"不登高山，不知山之高也；不临深溪，不知地之厚也。" 追求、实践，是适应大学生活的另一尤为重要的因素。在注重学问深造的同时，还必须重视各方面能力的提高，学会把书本知识和实践相结合，开阔视野，积累经验，经受锻炼，增长才干，培养自己的组织能力和管理能力，这需要付诸实践。2001年10月父亲因病住院，接受手术治疗，母亲长年劳疾，而且患有严重的类风湿性关节炎，家中还有两个正读中学的弟弟。我曾一度萌发弃学的念头，但都被父母否决了。母亲对我说："我可以不治病，但你必须上学。" 我无言以对2002年暑假期间我没有回家，为了想减轻一点父母的压力，也更为体验生活。那一段时间我可谓感受颇深。第一次真实地接触到社会，也是第一次真正地为生活而奔波、忙碌。同时，通过各方面的了解和接触也更坚定了我为自己的专业——给水排水专业而献身的信念。水——生命之源；水利 国之经济命脉。但随着人口的膨胀和经济的发展，水资源的短缺现象正在很多地方相继出现，水污染及所带来的危害更加剧了水资源的紧张，并对人们的生命健康形成了威胁。切实防治水污染，保护水资源已经成了当今人类的迫切任务。作为一名从事水专业学习的大学生，我更有责任学好我的专业知识，为人类造福，为人民谋福利！"穷切益坚，不坠青云之志。" 我坚信，只要朝着北极星走，便永不迷失方向。不断追求，不断进步，不断超越，成功就会尽握手中！党员争先进,团员干什么我们青年具有强烈的进取心，有着在开创事业中实现自身价值的渴望。在实践“三个代表”，保持党员的先进性的背景下，我们反问自己：我们团员要干什么我们青年团员在新形势下，应明确共青团员绝不仅仅是一种所谓的政治标签，更是一种责任，一种动力源泉，我们应当保持与时俱进的精神状态，弘扬与时俱进的学习风气，开拓与时俱进的局面。这正是我们完成艰巨任务、完善自我的迫切需要。党员争先进，团员干什么？团员应1、我们始终要充分发挥党的助手和后备军作用，始终保持先进性，不断增强党的阶级基础和扩大党的群众基础的战略高度，充分认识团员先进性教育的重要性，不断学习，缺什么，补什么。用行动去学习“三个代表”，去践行“三个代表”，用我们年轻人的激情去工作。2、加强团员先进性教育要坚持从具体工作、日常工作、基础工作抓起，把团旗飘起来、团歌唱起来、团章学起来、团费收起来；坚持把组织是生活过好：坚持经常化、制度化、规范化，经常不断地开展卓有成效的教育活动，使团员意识转化为广大团员的自觉行动。3、 要学习和借鉴党员先进性教育工作中的好方法、好经验，在开展活动时，要积极主动地争取同级党组织的领导，保证活动的健康发展。特别是在现在的形势下更有必要。党员在争先进，团员也不能落后。同时要多参加实践，年轻人都有强烈的实践欲望。正如列宁曾说过，青年的共产主义思想的学习，是从星期六义务劳动开始的。4、要抓住工作重点，注重实效。要制定切实可行的活动方案，将每一项活动落到实处，保证活动有计划、有步骤地开展。应该结合先进性教育活动的开展，开张丰富多彩色的活动,如我们可用现有的学习资料和书籍进行学习，举办团的基础知识竞赛，在板报上开辟学习园地和活动专栏，并可在团员组织生活上交流先进性教育活动经验，向做的好的优秀团员取经。5、积极向党组织靠拢。提高自己的认识，以认识促进自己的行动。干好每一项上级交与的任务，用行动向当组织证明自己的思想，用行动向党组织表示自己加组织的决心。明确自己的理想与信念，使自身完成从团员到党员的质变。当然，我们也不能忘记我们最基本的义务：按期交纳团费。这是团员意识的重要体现。也是每一名团员应该做到的最基本的任务。
C. 正常人的脉搏是多少
脉搏60到80之间都属于正常现象
D. 什么是脉搏它是怎么计算的
检查脉搏的方法很简单，把自己的食趾和中指放在另一只手的手腕上方，在靠近隆起的挠骨头下方的凹陷处就能触摸到挠动脉。最理想的心率是每分钟55～60次，这是所谓的“长寿心率”。
作者：网络名医网 冯庚（急诊科副主任医师）
你主动摸过自己的脉搏吗？我敢保证80%的人都没有。然而自查脉搏却是自我保健的重要方法呢！脉搏是动脉血管随心跳产生的搏动，全身只要有动脉的地方就有脉搏。心脏每“跳”一下，全身的脉搏就随之搏动一次，因此脉搏是反映心脏搏动情况的晴雨表。脉搏快就说明心跳快，反之脉搏慢就提示心跳慢。
首先我们要知道自己平时的脉搏是多少，这一点很重要。检查脉搏的方法很简单，把自己的食趾和中指放在另一只手的手腕上方，在靠近隆起的挠骨头下方的凹陷处就能触摸到挠动脉；或把中指放在耳屏与面部接壤的凹陷处就能触摸到颞浅动脉、把手指放在脚背中部就可摸到足背动脉在搏动。然后边数脉搏边看表，一般数30秒钟再乘以2就是每分钟的脉搏数了。
正常人在静息状态下的心跳在每分钟是60～80次左右，成年人在休息时的脉搏如果超过80次/分，那说明心率偏快，如果超过100次/分，那就是心动过速了，这时人就会感到心慌难受，就需要找医生了。其实我们最理想的心率是每分钟55～60次，这是所谓的“长寿心率”。
国外的大规模临床试验表明，心率每分钟在60次左右的人群比每分钟80次以上的人群的寿命长很多，发生猝死的概率也低很多。由此看来心跳还是慢点好。如果成年人平时静息状态下的心率总是在每分钟80次以上，那你就需要在医生的帮助下做一些调整了，比如吃一点药等等，肯定对你有好处。特别是心率快的高龄的人和心脏病患者，那就更需要做调整了。因为快速的心率会带来很多麻烦，如增加心脏负担和耗氧量，甚至可以增加心搏骤停和猝死的发生率，故必须把心率降下来。降低心率的最常用并且最好的药物是β阻滞剂，其中最有代表性的药物是美托洛尔（倍他乐克），该药是世界公认的对心源性猝死有预防作用的药物，但必须在医生的指导下服用。
脉搏太慢了也不好。导致脉搏缓慢（每分钟低于60次）的原因可能有两种，其一见于“久经沙场”的体力工作者，如长期大运动量的运动员等等，其二就是疾病了。不管什么原因，只要脉搏低于每分钟55次，多数情况下都提示自己的心脏起搏功能存在障碍，此时就需要去找医生了，有时还需要安装起搏器呢。有病早治疗会好得多，千万不要视而不见，听之任之，否则可能会发生心源性晕厥等严重情况。
脉搏还可以反映咱们的心脏功能，如果你稍做运动脉搏就跳得飞快（大于120次/分），同时还感到心慌气短，那就提示你的心肺功能较差，导致这种情况的原因有两种可能，其一是你患有某些心脏病或其他疾病，其二是缺乏锻炼。到底是那种原因，你需要去医院检查才能搞清楚。对前者需要立即治疗，对后者则需要加强体育运动，增强心肺功能了。俗话说：人无远虑，必有近忧。一个好的生活质量是建立在一个好身体之上的，否则你即使能挣很多钱又有什么用呢？充其量也是为他人做嫁衣裳。因此，请在自己的健康上下点功夫，要做的事情很多，其中有一条是——经常摸摸自己的脉搏。
E. 脉搏可以估测什么（除了一分钟的长短）
正常成人为60到100次/分，常为每分钟70－80次，平均约72次/分。
脉搏还收年龄的影响：（1）老年人较慢，为55到60次/分（2）婴儿每分钟120－140次（3）幼儿每分钟90－100次（4）学龄期儿童每分钟80－90次
根据正常脉搏可以估测一分钟时间，也可以根据脉搏的快慢判断一个人的身体健康，以及判断一个人的内在心理情绪。
F. 赣州脉搏网络
人很多，在国内各城市，各县都有组织，结构很庞大，在国内有近百万会员，另外还跟海外有一定关联，以网络为平台的团体，他们是网络和现实结合的团体，很有组织纪律性。其他的跟1楼的说的差不多。
G. 脉搏的作用
输送血液 人体的基本体征
H. 网络心得体会
人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。因此我们要学习的东西太多了。网络教育，给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。
当今社会已经进入了信息社会，世界已经开始全面信息化、全球化。所以，为了适应社会的发展，我们教师必须首先牢固树立信息化、全球化的思想，积极参加培训学习，紧跟时代脉搏，做一个E环境下的新型教师。通过此次培训，我收获很多，体会深刻。具体想就有关网络学习浅谈几点体会：
1、在降低成本的同时保证质量
大家知道，经济发展状况可以促进教育的发展，影响教育的规模，一般地，教育受经济的影响是从二个方面展开的。一是从教育设施上，教育技术和设施的改良，提高了教育的效益。二是从教育的规模上，麦克风和音响可以让几百人聚集在一起上课。但是，这种教育模式实践证明是不可取的。网络学习可看做是一种在教育领域内扩大劳动规模的典型形式，劳动力因素(教师)被网络所替代，并不意味着教师作用是多余的，相反，作为指导者的教师或设备维护者，其作用也在逐步提升。
2、自我决定学习时间和地点
网络学习不是让学生，而是让课堂从一个地方转向另一个地方。这种学习方式下是适应了成人的特点，它为学员节省了很多时间。比如，我们现在的培训就可以通过网上课件自由回家抽时间进行网络学习。
3、按需进修
网络学习最大的特点是成人能根据自身发展需要进行选择性地学习。在网络社会中，人的学历已不显得多么重要，替代的是人的学术水平和真实本领。一个人在工作之余要不断地了解新技术，掌握新技术，网络社会需要的是有多个学位、多张资质证书的人才。
网络学习还有一个特点是每个学员能与优秀教师开展互动。传统教育教师在课堂中与学生面对面讲课，教学质量很大程度依赖教师个人的素质和能动性。然而，好的教师是极少的，如果教师缺乏能动性或素质不高，传统教育的优势将消失。远程式学习中，每门课程一般由优秀教师主持(现在多数采用课程主编与主讲教师合一的模式)，教师在教学中能把握好课程的精髓。学员在选择课程的同时也选择了教师。
网络学习对我们教学观念，思想模式的转变很大，在传统教育模式中，是以教师为中心，教师通过讲授、板书及多种媒体的辅助，把教学内容传递给学生或灌输给学生。老师是整个教学过程的主宰，学生则处于被动接受知识的地位。在这样一个模式下老师是主动施教者，学生是被动的外部刺激接受者即灌输对象，媒体是辅助老师向学生灌输的工具，教材则是灌输的内容。表面上学生参与教学活动，但这是一种被动的参与。它的优点是有利于教师主导作用的发挥，有利于教师对课堂教学的组织、管理与控制；但是它存在一个很大的缺陷，就是忽视学生的主动性、创造性能力的培养，不能把学生的认知主体作用很好地体现出来，学生缺乏主动的思考、探索能力，其自主性、积极性难以发挥，不利于培养学生的发散性思维和创造性思维，不利于创新能力的培养和创造性人才的成长。
在信息时代，教师既不会被技术所替代，也不应该再作为传递知识的权威。教育技术的发展永远不会替代教师角色，教师之所以是教师，在于教师能在智力、情感、个性、精神和人格等方面全面培养和塑造学生，教育的根本特性是以人育人。有了信息技术，教师将会从广播知识的繁重任务中解脱出来，有精力和时间真正进行以人育人的活动。现代教育技术进入到教学过程中，教师能够由原来的处于中心地位的知识权威转变为学生学习的指导者和合作伙伴、设计者、开发者、社会文化的诠释者、教育的研究者，更多关注学生学习活动的设计和开发。特别在网络环境中，教师会自然而然地专注于对信息教学系统的设计、监控、研究和评价。在信息技术的环境中，学生应该被看作为待点燃的火把，学生地位应该由被动的知识容器和知识受体转变为知识的主宰、学习的主体，成为教学活动的积极参与者和知识的积极建构者。
夜深人静时，我坐在电脑前，登上继续教育网，已成为多年来的一种自然习惯。“继续教育网”像一本磁力很强的教科书，里面共享信息内容丰富，各类课件制作精良。网上资源中，不只是知识的储存和播放，更为我们提供了旨在提高实践能力的诸多方法。而且，这里有着良好的互动交流的学习氛围。比如在线答疑、教师论坛、等栏目，让我们的协同学习和自主学习相得益彰。
对知识的贫乏，就会产生对知识的无知。一位名人说：“认识到我们知识上的不足，便向成功走了一大步。”懒汉最容易做出的辩解，是没有时间学习。其实这不过是一种托辞罢了。有一个着名的“三八理论”说，八小时睡觉，八小时工作，这个人人都一样，非常公平。但人与人之间的不同，在于业余时间怎么度过。
当今社会的生活，丰富多彩。人们选择生活的方式，也变得千姿百态。就说网络吧，有人借助这一现代科技手段，学知识，用信息，长才干，出成果，助推了自己的事业。可是也有不计其数的人，把大好时光“网”费了。有的长期沉溺于虚拟的“网恋世界”，有的彻夜迷失在所谓“新新人类”的网络游戏之中，有的热衷于与天下网友“狂聊”得天昏地暗，有的甚至“借网”实施各类违法犯罪。这些不是网络本身的错，错的是“入网者”把握不够好。
我把网上学习当作了一种生活方式。再忙再累，每天都要抽点时间光顾继续教育网，或调阅课件，或与人交流，或完成作业，或自我检测，或搜寻信息。网络学习的关键还在与相互的参与。我们都知道现代教育的发展越来越强调自主学习和讨论式的学习，网络就给我门这样一个机会，今天在坐的老师们能在网络上自由地发表自己的对网络环境下教师专业发展的思考与体会，这本身就已经体现了网络环境下的教师这个团队的协作学习精神。