㈠ 上网 坏处 30条
1.使自控能力差的同学沉溺网中,不能自拔,花费大量时间上网,从而影响学习成绩。
2.网络良莠并存,容易接触不良网页,如色情、暴力等。又因为中学生常常容易受人影响、自控能力差、分辨能力弱,他们常常会因为网上不良内容而走上犯罪道路。
3.长时间上网容易造成大脑缺氧,从而造成精神萎靡、眼睛长期处于紧张状态容易造成近视。
4.一些长期长时间上网的学生容易产生孤独症,整天沉溺于幻想中脱离现实,而当他真正面对社会和人群的时候,就会因为想象和距离的问题产生退缩感,不敢正常与人沟通。
5.许多中学生因为打一些暴力游戏使自己模糊了真人与游戏对象的区别,常常无意识地模仿游戏来对待身边的人。
6.长期上网需要大量金钱,没有钱的时候,自控能力弱的人会采取违法的方式,不择手段地获取金钱从而走上犯罪道路。
7.网吧这些上网的地方往往是无业游民、瘾君子、罪犯的藏匿地点,在这些地方逗留时间太久往往会出意外,或受人引诱。
8、同看电视一样,上网多了,也会对健康造成危害。以下几种病是长期上网的人最容易得的病:
A、眼部疾病:电脑屏幕亮度较高,画面又经常跳动,如果用户长时间目不转睛盯着屏幕,会使眼睛过度疲劳,轻者引起近视,重者导致视网膜脱离甚至失明。
B、颈椎病、腰椎劳损、肩周炎等病变:通宵不离网,肩膀要下岗。长时间伏案工作或埋头于电脑的人,特别在夏季易发肩周炎。
C、导致精神疾病患:专家指出,过度使用网络常常会导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面,会出现注意力不能集中和持久,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣,为人冷漠,缺乏时间感,情绪低落。在行为方面,会出现品行障碍,产生攻击性行为,即上网成瘾症。
D、如果在通风状况与卫生条件均不好的环境里或是空调房里长期上网,热伤风、肠胃性疾病、接触性皮炎、头晕头胀头痛都是常发病症。
9、某些网络程序有让人上瘾的可能。
比如:网络游戏,孩子的自制能力较差,易受到新鲜事物的吸引,再加上平时学业压力大,沟通少,使孩子比较容易染上网瘾。
另外,长时间的网络聊天、网上浏览图片或文章,都会让人失去目的,变得机械,不能清楚知道自己在做什么,从而浪费掉宝贵的时间。
10、网络存在着安全隐患,不仅是针对电脑,还关系到孩子自身的安全。
网络使得别人有机会攻击你的机器,使你的机器感染病毒;一些犯罪分子也会利用网络作案,窃取你的个人资料和财产(如窃取你的网上银行密码),或者利用孩子的分辨能力弱,社会经验缺乏骗他们做一些别的事情。如果孩子私自去网吧上网的话,也可能会在网吧遇到不良人员,从而有不安全因素。
11、网上的信息中可能含有暴力、色情的东西,使青少年思想上受到侵害,从而滋生各种不良习性。
接触色情信息过多的青少年会沉迷于幻觉,甚至走上犯罪道路。在中学就开始玩暴力游戏的学生比起别的学生,更有可能因为攻击行为而犯罪。
㈡ 关于目前青少年沉迷网络的认识和见解
在网络越来越普及的今天,上网成为青少年普遍爱好的一种娱乐休闲方式。上网除了解除挫折、焦虑,还能交朋友。网络的巨大魅力磁场卷进去了很多人,他们成为上网成瘾者。那么,为什么会如此多的青少年沉迷于此,而我们又应该怎样去帮助他们呢?这就是我们所要研究的课题.
关键字
网瘾 网络 心理
一.青少年网络成瘾的原因
网络空间特点网络空间是一种精神文化空间,它使现实与虚似、人工经验与真实世界之间的界限变得模糊起来。互联网对个体心理的影响取决于网络空间这一特殊虚拟情境的特征。虚拟的网络空间与人们内心体验世界的真实大不一样,数字化的人、关系和群体使人类相互作用的时间和方式得以延伸,青少年在网络空间中独特的心理体验可总结并归纳为9种特点:
① 有限的感知经验。
② 灵活而匿名的个人身份。
③ 平等的地位。
④ 超越空间界限。
⑤ 时间延伸和浓缩。
⑥ 永久的记录。
⑦ 易于建立大量的人际关系。
⑧ 变化的梦幻般体验。
⑨ 黑洞体验。
正是这些特点对青少年构成了难以抗拒的吸引力,使他们在虚拟的世界里获得满足,弥补了现实中的缺陷与空虚,沉湎于这一虚拟现实。
青少年的网络成瘾者,很少将网络作为搜索信息的工具,而是在网络上寻找社会支持,寻求满足和利用网络创造新人格面具。他们越多地使用网络越发被网络空间的生活方式所吸引,以致花费越来越多的时间上网,甚至因此忽略了他们的真实生活。他认为人们在网络空间中的行为是为了满足以下的需求:
① 性的了解。(受普通的教育与传统思想的束缚,青少年对性的了解缺乏使得他们对此充满好奇。在好奇心的驱使下,网络便他们了解性知识的信息丰富的平台)
② 改变感知体验的需要。(一些家长对孩子期望过高,一旦达不到理想的效果就一味地指责孩子,也常常会使孩子由于压力过大而丧失自信,而网络轻松自由的环境却令这类孩子痴迷上了网络)
③ 成就和控制的需要。(一些家长对孩子期望过高,一旦达不到理想的效果就一味地指责孩子,也常常会使孩子由于压力过大而丧失自信,而网络轻松自由的环境却令这类孩子痴迷上了网络。又或者有些家庭的父母经常打骂孩子,而在玩网络游戏时,孩子往往会从一个默默无闻的人变成了威震八方的英雄人物,因而使得他们不但在游戏中找到了自己的自信和尊严,更得到了前所未有的成就感)
④ 归属的需要。(许多上网成瘾的孩子都是生长在单亲家庭当中,他们在家庭生活中缺少父母的关爱,因此就会在网络或者其他方面寻找归宿感)
⑤ 人际交往的需要。
⑥ 自我实现和自我超越的需要。
二.青少年网络成瘾的危害
网络成瘾可能造成身体上的伤害,不少青少年因此不按时吃饭不按时睡觉,网瘾还会导致精神、家庭和学业受到危害。近半的网络成瘾者出现情感障碍,产生轻到中度抑郁,有的还出现人格障碍。
三.青少年网络成瘾的防治
1. 寻找迷恋网络的原因(如:性格的内向、成绩的不如意、人际关系不顺等等)。
2. 将因迷恋上网而失去的重要的人和事列表。
3. 逐减并守定的上网时间。
4. 将原来的上网时间错开,打乱原有的心理秩序。
5. 上网前和下线时进行心理暗示(如:上啦,这段时间是我的;下啦,还有重要的事等着我呢)。
6. 每天和家人、朋友交流15分钟。
7. 身边携带积极提示的卡片(如记下开始康复治疗以来,自己的情绪、学业等方面的变化,哪怕是微小的变化)。
8. 通过各种渠道倾听对网络迷恋否定的声音。
9. 寻求代替性爱好,如参加各种体育或户外运动。
10. 把电脑放在客厅里,不要放在卧室里。
11. 父母要了解青春期的心理特征和网络知识,并主动与孩子一起玩电脑。
12. 请专业心理机构为做心理介入治疗
认为,青春期缺乏自控能力、心理不成熟、没有情感经验是导致青少年沉迷网络的主要原因。
她说,处于青春期的青少年心理发育正处于半成熟半幼稚的时期,这个时期他们的自我意识增强,特别注重自我形象,特别在意别人的评价,由此产生的情感冲突也相应增多,特别需要一些情感宣泄的渠道。
但这个时期,许多家长却并没有给予他们足够的关心和理解,很容易使他们产生孤独寂寞的心理转而寻求上网等其他方式的精神寄托。
同时青少年本身由于心理、心智发育尚未健全,其自控能力本身就比较差,一旦从网络中寻找到了精神的寄托,很容易就会沉迷其中无法自拔。
㈢ 青少年沉迷于网络的危害有哪些
青少年沉迷网络怎么办?下面我为大家介绍下网络对于孩子的危害及如何预防。
青少年沉迷网络有什么危害
意志毅力的消磨和自控能力的下降
网络游戏 中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱*等,使青少年逐渐产生"网络成瘾症",而对自己的主体生活--学习,却失去兴趣,缺乏毅力,自控能力下降,学业荒废。
对周围人事的不信任和紧张的人际关系,网络人际关系很少有真实可言,时时充斥着不信任感,人际关系紧张。网络安全隐患和网络犯罪现象。
青少年生理和心理发育均不成熟、识别是非能力差、自我保护意识不强,极易造成网上隐私失密、网上*吓、网上欺诈等现象,一旦遇到,往往惶恐不安,无所适从。
价值观念的模糊和道德观念的淡化
青少年时期,正是人生观和价值观的形成期,好奇心强、自制力弱,极易受到异化思想的冲击。网络既是一个信息的宝库,也是一个信息的垃圾场,各种信息混杂,包罗万象:新奇、叛逆、而又有趣味性。
特别是西方发达国家的宣传论调、文化思想,极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜,模糊不清。网络虚拟世界里人际关系的随心所欲,无须承担责任和免遭惩罚的特点,养成了自我中心的习惯。
如何防止青少年沉迷网络改善家庭环境是首要任务
要防止孩子沉迷网瘾问题, 首要的就是改善家庭环境,“父母应当努力建立和谐的婚姻关系和亲子关系,改善不利于孩子身心健康的教养方式,给予孩子足够的关爱、尊重和鼓励,善于发现并欣赏孩子的优点,并及时有效地帮助孩子解决成长过程中遇到的困难。与此同时,还需改变只用学习成绩评价孩子的“单一评价体系”,让每个孩子都能够得到最适合自己的发展机会。
限制上网的时间
上网的时间一定要严格的控制住,不可以听之任之,不仅仅容易上瘾,而且对身体发育也不太好,特别是视力的保护得不到保障,建议把电脑放在客厅灯公共的居室内,不要放在孩子个人的房间,这样就比较容易监管。
转移兴趣爱好
为什么沉迷网络,是因为网络里有吸引孩子的东西,那么除了网络孩子真的对别的一点兴趣也没有吗?这是否定的,比如去电影院看电影,去打篮球,去外面旅游等等,孩子肯定有其他的爱好和兴趣,尝试多引导他往其他的感兴趣的方面发展,一来可以多学点东西,二来还可以远离网络。