㈠ 怎样提高自己的社交能力可以多交朋友啊
在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。
1、帮助他人成功社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2、努力让自己的付出多于回报因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的人生目标你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？
6、明确知道自己想要什么越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：(1.) 你3年的目标，及每3个月的进度。
(2.) 列出可以帮你实现每个目标的人。
(3.) 如何与第2点中列出的人联系。一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方
9、打造出你个人的智囊团找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的智囊团"。
10、在你需要前，打造好人际网络要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆勇气非常神奇。才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人乐于索取可以创造出机遇。你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。记住，要做好别人说不的最坏打算。
14、在畏惧面前考虑到收获厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。而什么也不做就只有平庸。
15、尊重别人尊重每个人，不分高低贵贱。
16、透明敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。
17、结交朋友擅于交际的人，不是在打造网络，而是在结交朋友。广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标。
18、做好准备工作你要见谁？如何见？见你之后他对你是什么意见？这些都不容忽视。
19、了解与你交往的人如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。你就能很容易得到赞赏。找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。
20、了解其他人的兴趣爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。
21、决不一个人吃饭吃饭时非常易于轻松的交流。和别人一起吃，是交际的有效方法。
22、管理好你的信息有效的信息管理非常重要。如果你有条理、专注、坚持，那没有人会离开你的交际网。
23、列出清单按自己的目标分类(如潜在客户、潜在雇主等)整理出自己的列表。不仅要列出相关的单位，还要列出单位里有话语权的人。
24、认识你专业领域的权威为了实现目标，你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。列出当前领域的权威。
25、列出你已经认识的人列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事。
26、灵活的组织信息你管理列表的方式要灵活。按地点、按行业、亲近程度
27、利用别人的联系清单，补充自己的他人的清单是你的资源。
28、建立渴望认识的人名单你清单的分类中可以包括渴望认识的人，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能 认识他们。
29、联系完全陌生的人(Cold Call)当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。只管硬着头皮。只想着自己会成功。去认识一个新人是挑战，也是机遇。
30、坚持如果你与他人联系，别人没有回音。你要继续与他们联系。你要占据主动。甚至是侵略性的。
31、联系有间接关联的人(Warm Call)用下面四条规则来1、表达可靠性：提及相关的人或单位。2、提出有价值：你能为他们做什么？3、告知急迫性和便利性：大部分情况下，冷不防打电话的唯一目的就是预约见面。4、准备好折衷的方案：开始时定位高些，留下商量的空间。
32、把门卫看作盟友而非敌人门卫也应当受到尊重。不要去惹恼他们。 成为交际大师的106个技巧
33、永远不要消失在建立社交网络时记住：首先，永远不要消失。消失比失败还要糟糕。
34、努力保持可见和活跃排满你的社交、会议和事件日程。你必须在初创的朋友和关系网络中保持可见和活跃。
35、将多件事安排在一起你为了成功的联系他人你要努力，但这并不意味着你得花很多时间。可以安排同一事件来节约时间。如邀请所有想见的人一起见面。
36、找到乐趣交际是有趣的事，不是在浪费时间。。
37、分享你的激情分享兴趣是任何关系的基础。当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。。
38、强调时间质量友谊建立在双方花费时间的质量上而非数量上。
39、跟进还是失败与要交往的人见面后，要让别人记住你。跟进是关键。
40、立刻跟进你与他们见面后12到24小时内应当继续跟进。E-mail是快捷的方式。
41、不要忘记再次跟进一个月后，再给别人一封邮件。保持联系。
42、会议上花时间与人交流会议总被人误解为是寻找见解的地方。错！会议只有一个好处：那就是提供一个场所来结交志同道合的人。
43、做会议组织者不要仅做参加者；做组织者。提前做好信息准备工作：打算见谁，怎么见，在哪见。
44、公开发言发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。。
45、尽可能多的随访不要整个会议都与最好的朋友形影不离。尽可能多的去随访别人。
46、与交际高手保持联系有一些人比我们认识的人多得多。这些人是各个网络的核心。你如果能和这些人交友。你与上千人的联系，就只要通过这一个人。
47、尽可能多有相识的人(acquaintance = 认识、但并不特别亲密的人)通常我们人脉中最重要的人就是那些相识者。为什么？因为我们最亲密的朋友和我们知道的东西都差不多。所以相识的人越多，你就越强大。
48、结识各个领域的人我们不仅认识数以千记的人，而且认识数以千计分布在不同领域的人。
49、与其它人交换人脉扩大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子与别人的圈子相连。
50、建立你的组织委员会政治家有组织委员会：把在各个领域工作的人，组织在一起。如果你要更广泛的接触世界，那就要想办法先找一个核心人物来当做你的组织委员。
51、提高你语言流利度语言流利度：一种可以与任何人，在任何情况下都自信沟通的能力。这是许多成功人士的共同特征。而与人和睦相处的能力，对于个人进步，比其它任何东西都重要。
52、做真实的自己要让人印象深刻，与众不同是关键。要保证能与众不同，就要做真实的自己。做自己才有魅力。你的独特性是你的力量。
53、顺从顺从的力量被许多人所忽视。顺从别人在闲谈时作用巨大。
54、说真心话当你明白打破沉默最好的方式就是说心里话后，再想发起谈话就没那么可怕了。
55、学会利用非语言的沟通别人见到你，只要10秒钟就可以下意识的决定是否会喜欢你。这样的判断是基于出语言的沟通。
56、准备谈论的材料准备好可以谈论的东西。关注时事，培养出一些兴趣爱好。
57、学会倾听先要理解别人，才能被理解。
58、一定要记住别人的名字没有什么比自己的名字听起来更舒服的了。
59、真诚毫无疑问，要想被别人看做是特别的人，你要要让别人觉得他在你眼里很特别。
60、试着找出他人的动力你初次与别人交流时，就可以找到对方的动力。他们的动力一般就是基于三种：赚钱、找到爱情、改变世界。
61、帮忙别人实现他们心灵深处的渴望主动的去帮助别人解决他们的关键问题，可以让他们关系非常紧密。
62、让自己成为别人不可缺少的人不可或缺性非常重要。要想不可或缺，就需要你不断的把自己的信息、社会关系、善意传达给尽可能人。。
63、去想想你如何才能让自己身边的每个人都取得成功当有人告诉你他遇到了点问题，你要想想有什么办法。解决办法源自于你的经验、你的知识，还有你的朋友、你帮手。
64、主动提供帮忙不要等别人提出了才帮助，要主动。
65、传播知识当你财务和人脉都还不多时，要想通过社交获利也是可行的。这是是要通过知识。你很容易就可以学会在你的人际网络中传播知识。
66、对他人的成功感兴趣对其他人的成功感兴趣，你可以在2个月内就变的更成功。你也可以花2年时间，让别人对你的成功感兴趣。(戴尔卡内基)
67、时不时的小联系80%的关系仅仅是通过小联系来维持的。你要不断的联系、联系、联系永远不要停。你要不断的为你的人系网络加料，以保证其不会枯萎。
68、重复、再重复要想让别人脑子中记好你，有个非常关键的方法：重复。。
69、建立评分体系建立评分体系可以让你维护关系变得容易。比如：1.1级至少一个月联系一次。2.2级至少每个季度要打个电话或是发封邮件。3.3级至少每年要联系上一次。
70、把小联系纳入你的日程你需要把小联系纳入你的工作范围之一。
71、以个人的名义如果可能尽力让一切信息以你个人的名义。
72、不要忘记生日生日应当是你最好的联系机会。
73、和主力军一起吃饭我们与更年长、更智慧、更有经验的人建立了关系。这些人就是主力军。和他们一起吃饭，同时充点电。
74、做个有趣的人其实你见到的每个人都会问自己类似于这样的问题：我有必要花1小时时间和这人一起吃午饭？
75、做个有内容的人内容就是知识的专业性。是你与众不同的地方。让你有独特品牌的地方。所以要有自己独特的见解。
76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容要与其它人不同，你就要毫不留情的学习、分享、兜售你的内容。
77、得到别人的内容有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。然后领先的分享、应用这些创意。
78、提供你自己的内容其它时间，你得花脑筋自己提供内容。你需要了解各种信息，然后与众不同的把他们串起来。
79、引起注意一但有了共鸣，就会引起注意。你要提供的很简单：生动的故事。
80、成为专家要成为创造内容的人，最常见方法就是做一个专家。做专家做的事：把你的专业知识教给别人、写给别人、说给别人。
81、教你想学的东西教别人，这是你学习、理解的最佳方式。
82、用故事表达你的内容有力的内容用故事的形式来表达，可以帮助完成目标。在你说故事时，用你的感情来让那些怀疑者相信。
83、建立个人品牌强大的品牌非常有竞争力，但它永远是基于提供产品的价值而不是描述的方式。好的个人品牌能可做3件事：让别人觉得真实可信、与众不同、可以被信赖。
84、让自己独一无二你的品牌表达了你能提供的东西，表达了为什么你很特别，告诉了别人他们为什么了与你保持联系。
85、不断增加价值在成为品牌，你需要专注与你所做的事并不断的增加价值。这意味着你需要不断超越。
86、建立个人品牌的标志当别人听到读到你的名字时，你想让别人想到什么？你的品牌标志应当包括了别人提到你时会用的所有的词。
87、包装你的品牌要看上去有价值，你就要看上去光亮而又专业。所以为什么不建一个个人网站？
88、推广你的品牌如果你自己不推广自己，其它人也不会。你的成功取决于其它人如何认可你的工作，这还依赖与你工作的质量。
89、和媒体保持联系你从现在开始就要和媒体保持联系，而不是等你真要故事要告诉他们时你才去找他们。
90、极力推广信息内容，而不是作者你推广给众人的应当是你心中的使命感，而不是你的自傲。
91、共同写作如果你写作技巧不佳，你可以和别人一起写。通过这样共同写作，你原来不多联系的人，可以让你的人际网络程指数增长。
92、写文章写文章可以极大的促进你的职业发展。让你在短时间里就成为被人关注
93、坚持写作以成为好的写手要成为好的写手：写作，再写作。当你写完了，继续写作
94、和名人交往你只与无名小辈保持联系？你需要把注意力传到一些重要人物上，这样会对你以及周围朋友的生活带来很大的不同。
95、建立信任信任是与这些权威接近的关键。让别人信任你与他们联系时没有任何不可告人的动机。让别人信任你把他们当做一个普通人而不是明星。
96、参加协会现在有各种协会。如果你要想同那些有影响的人物面对面，你得先成为参与者。
97、建立你自己的俱乐部有时你要参加些有价值的俱乐部，确由于种种原因无法参加。为什么不自己办个俱乐部呢？拟定自己的推广计划，建立一个新的组织。邀请那些你想见的人来加入你的组织。
98、谦虚傲慢是一种病，它会让你忘记真正的朋友，忘记朋友的重要。在你进步时，保持谦虚。帮助其它人和你一起进步，甚至超过你。
99、回顾你的过去经常的回顾你的过去，和那些从小就对你很重要的人保持联系
100、找几个导师找到有材、有经验，又愿意投入时间来帮助你进步的导师。而不是仅依据薪水与声望来决定自己的职业发展方向。
101、取众家之长三人行必有我师，你身边有许多可以学习的人。
102、建立良好的师徒关系成功的师徒关系需要效果与热情。效果意味着你可以让老师可以看到他对你产生的影响。激情意味着你的导师会为了你的进步而投入。
103、找几个徒弟当你不断努力向上发展时，一定要回过头来帮助其它人。你会从你的学生身上学会很多东西。
104、坚持原则交际应当是向前发展，而不是向后妥协。与人交往决不能违背自己的价值观。
105、不要试图平衡你的职业与私人生活你应当为不同关际的人都提供同样的价值。而不是把生活分为工作生活两部分。
106、打造亲密的友谊有多少人可以走进你家里，自己打开冰箱找吃的？有亲密的朋友，才会让你快乐，成功。
㈡ 《社交无用：如何建立有效的社交网络》
第一部分：传统社交无用
1、 参与的人员鱼龙混杂，参与活动的原因也是五花八门 。
2、 “ 情场老手 ” 的陷阱
一般情况下，事业发展的顺风顺水的的人没有那么多的时间去社交。你真正想要在社交活动中认识的人，他们都太忙了，根本没时间参加这样的活动。
3、 很多人把社交当推销 。
我们鞍前马后的巴结客户，但很多情况下，我们都是输家，其实我们提供的东西他们并不需要，但我们的时间又浪费了。把更多的关注点放在了已有客户的需求上，反而从客户那里得到了越来越多的推荐客户，当然这些推荐的客户比他打电话推销的那些客户，成功率高多了。
4、 美的不真实 。
如果说把传统的只是想寻求帮助的社交称为社交1.0，那么上面所说的给别人提供帮助可以暂且称为社交2.0。
但是，社交2.0就真的完美无缺吗？
作者得出一个经验： 在向客户引荐你并不完全了解的人时，永远记得不要把你的声誉押上去。作者认为 “先给别人好处”这个社交原则并非一无是处，但这仅限于你对社交对象知根知底，或者很有信心他会知恩图报的情况下。
第二部分：如何建立有效的社交网络
一、
关于如何建立有效的社交网络，作者总结了三种方法：
第一种方法就是：让自己成为终极制胜者
不仅自己要为客户服务的很好，而且一定要对客户有附加价值，让自己成为终极制胜者。 你想要战胜竞争对手，那你就必须做些让自己与众不同的事儿，并且方法还要足够独特。作者说，最好的使自己鹤立鸡群的方法就是： 给你的客户介绍客户，为他们建立有价值的合作关系，提供各种便利， 当然这个的前提是你必须先干好自己的本职工作。
第二种方法：成为终极参谋者。
通过增加带给客户的价值 ， 在客户的心中建立终极参谋的形象的方法 。
不要急功近利，你必须能够有效识别，并且只推荐顶级优质的生意和人，不一定是你的客户，也可以是别人向你介绍的他们认为不错的人。
第三种方法：创建自己的社交群圈，将自己打造成终极连接器。
什么意思呢，说白了就是：建立自己的社交圈子，打个比方，以你为中心，集合一群人（比如说20~30人），其中可以包括你的客户，他们的核心关系人群，另外一些你希望可以合作的专业人士，通过你把所有不认识的人连接起来，这样你就成了一个终极连接器，也扩展了人脉。
其实，上面的三种方法，可以用三个字来概括就是“连接人”，通过打造属于自己的圈子，给别人介绍优质的人，帮别人拓展人脉并解决问题。一个圈子里最好是各行各业的都有，医生、律师、形象顾问、理财顾问、教师、健身教练等等。
二、
针对上面提到的三种方法，作者讲了5个可以落地的技巧：
1 、明确你的社交对象
具体哪些人可以是你重点关注的对象呢？作者给了一个判断标准，依次是：
第一， 他们的业务是否能为你现在或者未来的客户带来价值。
第二，对于和其他专业人士建立关系，你和他们的观点是否一致？
第三，他们目前有哪些棘手的问题你可以帮忙解决的？
要想获得别人的推荐，不要告诉别人你做的是什么，因为一般人对自己所在行业之外的领域并不熟悉，你要告诉他们你可以为哪些人解决什么问题 。
2、 扩展社交圈的质与量
作者给出了三种方法，
一是通过你的客户引荐；
二是与初步相识的朋友建立更深入的关系；
三是结识陌生人。
3、 作为社交圈的核心而存在
在建立这个圈子的起步阶段，你需要通过三个方面，仔细甄别合适的人，一是他们的业务质量，二是他们有帮助别人，或者与别人建立联系的能力，三是他们做事的乐意程度。
告诉他们，这些你聚集在一起的人都愿意真诚的交朋友，都抱着“为别人做点事”的心态经营彼此的关系，而不是想着“他对我有什么用”。
4、 实战经验：有效地利用活动
有效的利用一些活动，你才能实质性的深化你与朋友之间的关系。作者根据自己的经历发现，举办午餐会是把一大群人召集到一起最完美的方法。主持完首次午餐会后，你要持续关注，有哪些人在私下又见面了？跟踪他们的联络情况，可以帮助你安排下一阶段的午餐会。
5 、持续跟进，携手共赢
有一点非常重要，就是让人们记住你。
需要随时保持跟进，用什么样的方法使这个跟进更有意义呢？比如说在参加午餐会的时候，用心的做笔记，在上面标明你认为谁有可能对谁有帮助，然后再发邮件把相互有点关系的两个人再次联系起来，邮件的内容大概是：“XX，我写这封邮件是想看你是不是跟XX联系了，他在吃饭的时候说过，要向那家你想加入的XX公司的CEO引荐你对吗？后来怎么样了？等等”
社交圈主要是为成员提供附加价值。 要想持续的互惠互利，需要有一些技巧，比如通过电子邮件相互介绍客户、通过博客分享专业知识从而跨越信任障碍、在参加外出活动时，将另一名圈子里的人也带进来、举办晚餐派对等等。
不要觉得太过功利，这个世界本来就很现实很残酷。
想打造专业的圈子，唯有提升自己的价值，让自己先成为别人的贵人。
做更好的自己，你不是一个人在努力。
我们一起加油！