家长如何应对网络沉迷

① 孩子沉迷网络家长如何处理

随着网络越来越发达，网络游戏也越来越多，很多孩子都沉迷于网络游戏，以至于整日泡在游戏中，不想学习，那孩子沉迷网络家长如何处理呢？

1、 以身作则：俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于网游，孩子就会吸收这种负能量。如果家长能够以身作则，抵制网络游戏，就会带来正面影响，孩子会吸收正能量。只有严格要求自己才能去要求孩子，家长应树立良好的学习榜样，教育孩子不可玩物丧志，适当玩游戏。

2、 兴趣转移：很多时候，玩游戏也是因为太无聊，家长可以给孩子培养一种他们感兴趣的爱好，如绘画、阅读、乐器、篮球、手工等等。一旦有了一个爱好，孩子在课余时间，就会去做这些使他感兴趣的事情。这些爱好不仅会占据他的很多精力，还会转移他的注意力，让他长时间不玩游戏。当他离开游戏一段时间再玩游戏时，对游戏的感觉就淡了。

3、 多进行户外活动：家长平时工作就算再忙，也应该在假日抽一些时间陪孩子到户外走走，参加一些有益的健身活动，这对于孩子是有很大好处的。让孩子的生活充实，他就没有多余的时间考虑游戏的问题，孩子就不会沉迷于游戏。

4、 制定合理的游戏时间：根据孩子学习和生活情况，家长可以和孩子共同制定一个合理的游戏时间，减少孩子的上网时间，可以每周六周日适当的玩一到两个小时，这样孩子会逐渐减少对网络的依赖。

5、 了解孩子沉迷的原因：孩子沉迷于网络游戏，一般情况下有多种原因，其中心理因素是一大重要因素。对孩子所玩网络游戏的内容进行分析，看看孩子学习是否压力过大，人际交往是否出现难题。家长需要针对具体的心理需求，和孩子一起制定应对的办法，尽量在现实生活中满足孩子的一些正常心理需求，孩子心理上有了满足感，就没有什么必要泡在虚拟空间里了。

注意有4种青少年很容易游戏成瘾：家庭条件较差的，隔代教育下的，家庭关系差、亲子互动少的，家长对子女游戏行为没有限制的。

② 孩子沉迷于网络游戏，是什么心理导致的家长应该怎么做

在生活当中可能是有很大的压力，想要通过这样的方式去释放自己的压力，让自己获得一个很好的感觉。在这在生活中应该立刻制止，也应该给孩子制定一个学习时间规划以及游戏时间规划。

③ 孩子沉迷于网络游戏，家长该如何进行引导

近年来，网络上的游戏种类越来越多，难免会“乱花渐入迷人眼”。很多大人对于网络游戏都没有抵抗力，更何况是孩子呢，并且大多数孩子的自制力本来就比较差，一旦接触了网络游戏之后，更是一发不可收拾，所以当孩子沉迷于网络游戏的时候，家长一定要选择合理的方式对孩子进行引导。

二、结语

大多数孩子沉迷于网络游戏，都是因为无聊或者被网络游戏吸引了过去，所以家长可以多给孩子培养一些兴趣爱好，让孩子把时间均匀的分配出去，能够让孩子学习更多的技能。