如何解救痴迷网络游戏的大龄青年

A. 各个年龄段的学生都痴迷于网络游戏，该如何有效解决这一问题

一、转移注意力

我们都知道一个人的精力是有限的，不能一心多用。如果孩子的注意力集中在其他事情上，他的视线能集中在网络游戏上吗？答案是否定的。即使有，也是微不足道的。家长们可以向孩子报告他感兴趣的艺术班(如吉他班、绘画班等)，不仅能发挥技能，还能成功转移他的注意力，一举两得。

不良习惯的节制需要父母的耐心、毅力和陪伴。孩子伤心，生病抽丝，反复，最后巩固是持久战。孩子们可以因为年龄而轻易动摇和放弃，这时可能需要父母的细心陪伴和对子女的温暖鼓励，在这场艰难的持久战中，让孩子们取得最终胜利。

B. 如何拯救一个成年男人沉溺于网络游戏

多多沟通。

第一种性格的人，你经常见到他的情景是，一旦他在联机打游戏的时候，取得了好战绩，他一激动就会手舞足蹈，分享自己的喜悦，可是如果他今天打游戏，被猪队友坑了，他就在那里大喊大叫骂别人，恨不得把自己的键盘鼠标都给砸了。

这个寝室里面还有第二种性格的大学生，如果你在他面前抱怨：“说哎呀这个游戏真的好难玩啊，我玩了两个小时了都过不去，我觉得世界上根本没人可以过这一关！”他就会跳起来：“什么，不可能！我来试试！”如果他撸起袖子来打赢了，他就会说你太笨了，但如果他打输了，他也绝对不会承认是自己的实力问题。

第三种性格的大学生，这一类人也会玩游戏，但是他们不太愿意玩那些跟别人有互动的游戏，你经常见到的就是他们在玩一些跟脑洞有关的游戏，什么密室逃脱之类的智力游戏。

这个寝室里最后一种性格的大学生，他一个人闷在寝室里吃泡面看电视剧都能很开心，你让他去帮忙买饭，他就去帮忙买饭，你让他陪你打游戏，他要是没啥特别大的事情，哪怕这个游戏他没玩过，他也会陪着你打。

C. 青少年沉迷网络游戏怎么办

网络游戏的影响力确实是不小，下面我就大家整理一下青少年沉迷网络游戏怎么办 ，仅供参考。

多方面关爱青少年的发展
学校方面，要多鼓励青少年开展有益的课外活动，多关心学生的心理健康;家庭方面也要多关爱青少年的成长，多给他们家庭的温暖;教育等有关部门可以开展一些不良案例的教育警示活动，提醒青少年要正确看到 网络游戏 ，不可沉迷，影响自身成长。
积极教育引导，帮助未成年人抵御网络沉迷
广大教育工作者要警惕未成年人网络沉迷现象，提升未成年人的网络辨识能力，自觉抵御成瘾性网络游戏等危害健康与安全的不良网络内容;应通过校内外的网络体验和实践，多形式、多渠道引导未成年人正确认识、科学对待、合理使用网络;应与家庭加强互动，携手联动，对未成年人做好教育引导工作，提升未成年人辨别不良游戏、抵抗不良信息、科学合理使用网络的能力，有效维护未成年人身心和谐，健康成长。
加强传统文化的教育
中华文化五千年历史，有着很多优秀的传统文化，百善孝为先、男儿当自强等等，这些文化精神可以帮助青少年树立正确的人生观和价值观。因此，应该加强传统文化教育，将传统文化教育作为素质教育的主要内容。
网络游戏对青少年的危害
严重影响 青少年 的正常学业。

学生上网成瘾造成学习成绩不合格而最终被迫退学的报道,这些年来屡见各种媒体。

相关数据表明,目前网络游戏玩家中每天玩 3 小时以下的仅占 26. 17%,玩 3 至 6小时的占 28. 17%,而每天玩到 6 小时以上的竟高达 45 . 65% 。
严重影响青少年的心理健康
心理学专家指出,沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流,往往会把虚拟的网络世界当成现实生活,其思想和情感都会与现实生活脱节,在心理 上则表现出自我封闭、自以为是等抑郁性神经症。

这些青少年虽然能通过虚拟世界中的打拼、搏杀获 得心理上的满足,但他们无法从中提高自己处理现实问题的能力。

以上就是我为大家整理的青少年沉迷网络游戏怎么办 。

D. 如何拯救一个沉迷于网络游戏的男人

有五个要点：增强网络成瘾者的自我意识，设定上网时间，改变教育方式，鼓励参加户外活动，培养新爱好。

1、增强网络成瘾者的自我意识

帮助网络成瘾者正确认识网络，指出网络的优缺点，让患者学会分辨哪些对自己有利，并利用网络拓展知识做偶尔的放松和娱乐。与网络成瘾者一起制定生活计划，帮助他们找到理想和目标，增强他们的责任和使命感。

2、设定上网时间

许多人一碰电脑就不能自拔，他们常常忘记时间，不想挪动座位。尤其是青少年自控能力差，喜欢玩游戏。因此，必须严格规定上网时间，自觉关闭网络。

3、改变教育方式

孩子沉迷网络，很多时候是家长教育方式之外的问题——很多父母对孩子的爱大多表现在物质上的慷慨和付出上，而忽视了精神上和情感上的爱。家长要多反思，注意学习好的教育方法。

4、鼓励参加户外活动

比如打篮球、旅游、购物等。可以制定一些户外活动计划，丰富精神生活和娱乐。

5、培养新爱好

可以培养爱好，成为行为习惯。

(4)如何解救痴迷网络游戏的大龄青年扩展阅读：

防止未成年网络游戏沉迷的措施：

1、未成年人3小时内的总游戏时间为“健康”游戏时间，3小时后的2小时为“疲劳”游戏时间。在此期间，玩家获得的游戏收入将减半。如果累计游戏时间超过5小时，则为“不健康”游戏时间，玩家收入减为0，从而迫使未成年人下线休息学习。

收入为0，意味着游戏中角色成长和升级以及虚拟财产（包括道具、设备、虚拟货币等）的所有相关数据都无法获得。

2、由于未成年人行为复杂，会出现很多情况。因此，网络游戏防沉迷系统的时限和提示的实现如下：

未成年人上网后，其上网时间将被累计，这被称为“累计上网时间”。未成年人下线后，其下线时间也将累计计算，称为“累计下线时间”。

如果未成年人累计上网时间不足3小时，游戏收入正常。每次累计在线时间达到1小时，系统都会提示：“您累计在线时间已达到1小时。”当累计上网时间为3小时时，提醒：“您累计上网时间为3小时，请离线休息并进行适当的体育活动。”

3、根据青少年的身心发展、网络游戏的基本特点，以及对未成年人的调查分析，3小时内累计的网络游戏时间不仅对未成年人的身心健康有害，而且使他们能够适当地享受游戏。接下来的围棋比赛一般需要2-3个小时。

4、如果累计在线时间超过3小时，进入第4至5小时，当您开始进入时，在线游戏防沉迷系统会在屏幕的显着位置给出警告：“您已经进入疲劳游戏时间，您的游戏收入将降至正常值的50%。为了您的健康，请尽快下线休息，进行适当的体育活动，合理安排您的学习和生活。”之后，每隔30分钟。

如果累计在线时间超过5小时进入第6小时，则在进入游戏开始时会发出警告：“您已进入不健康的游戏时间，为了您的健康，请立即脱机休息。如果你不下线，你的身体会受到损害，你的收入会减少到零。只有累计离线时间达到5小时，才能恢复正常。”。之后，每15分钟提醒一次。

如果未成年人累计离线时间达到5小时，将清除累计在线时间。如果未成年人再次上网，则累计上网时间将重新累积。