网络霸凌如何影响青少年

⑴ 小小年纪遇到网络欺凌怎么办，作为家长如何帮助孩子走出困境

现在孩子一般在放假或者在家休息的时候都会玩手机，但是很多家长对于孩子上网做什么，接触到的人都是不了解的。现在我国未成年人使用互联网是非常普及的，而且这也是他们娱乐非常重要的一个部分。但是现在由于慢慢发展，就造成很多的学生沉迷到网络当中，对于身心健康和学习都产生了非常严重的影响，甚至还出现一些非常严重的犯罪事件。

而且家长如果怀疑孩子遭受了网络欺凌，那么就要多去关心孩子的情况，询问孩子。要多去倾听，鼓励孩子讲出自己的经历。可能孩子会感到羞耻，但是要让他知道家长对于他会理解，也会对他进行保护。家长要让孩子知道自己是安全的，然后和他一起去找到解决的方法。可以和相应的平台和运营商进行一些联系，如果涉及到了犯罪行为，那么就要去报警处理。

⑵ 青少年面对网络暴力该怎么做

据调查显示，青少年是网络暴力的主要受害者，也是很多“网络欺凌”的实施者。网络暴力让青少年产生抑郁、恐惧、自卑、敌对等消极情绪，严重影响了身心健康。所以青少年在上网的过程中，应学会自我保护，使自己远离网络暴力的危害。那么，青少年应该如何远离网络暴力呢？

一、文明上网，不做“施暴者”

网络是一个虚拟世界，很多青少年在网上肆意发泄自己的愤怒和不满，随意辱骂他人获得心理宣泻。这些不负责任的谩骂和羞辱不仅对他人造成伤害，使自己成为网络暴民；还会招致“被害者”的回击和报复，使自己也成为网络暴力的受害者。因此，青少年要做文明网民，给自己和他人营造一个和谐安宁的网络世界。

二、抵制不良网站

青少年在上网的过程中，如果在某网站经常被谩骂、恐吓，要及时停止浏览该网站的网页。建议当事人不要和施暴者辩论或对骂，因为这样只会招来更多的羞辱。抵制网络暴力的最好办法是停止浏览该网页，可以减少网络暴力对自己的影响。

三、不要在网上泄露个人信息

个人信息和照片可能会暴露自己某方面的缺点，从而使自己成为网络暴民攻击的对象。青少年上网时要注意保护自己的个人隐私，不要轻易透露自己的个人信息。

四、收到恐吓信息要及时求助

恐吓邮件或留言大多是网民的恶作剧，旨在吓唬他人作乐，不会真的付诸实施。青少年收到恐吓信息，难辨真伪，常常会产生恐惧、焦虑、不安等心理。当事人若受 到恐吓，应及时告诉家长或老师，辨明真伪。必要时请家长、学校提供必要的保护措施，以保证自己的人身安全，缓解心中的不安。