网络时代如何健康成长

① 如何提升孩子的网络素养，让网络助力孩子的健康成长

不同的人对于互联网的打开方式是不一样。如何健康使用互联网，这个问题有点伪命题的感觉，要说的话，我觉得应该是如何避免对互联网的过渡依赖，玩物丧志。

② 绿色上网 健康成长

活动背景：

随着社会的发展，电脑网络越来越普遍。一些未成年人因接触互联网而沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，上网成瘾，身心受损，引发网络犯罪的问题也越来越突出。这不得不引起我们的重视与思考。如何引导青少年正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。

活动主题：

“绿色上网，健康成长”

活动目的：

1、使学生明白"沉溺网络"的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏等不良内容的必要性。

2、使学生认识到，作为一名合格高中生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。

活动准备：

课件、歌谣

一、全体立正，各小队检查人数。

二、出旗、敬礼。

三、唱队歌。

四、中队长讲话，宣布活动开始。

活动过程：

一、中队辅导员讲话：

同学们，随着科技的不断进步，网络已经走进了我们的生活。网络对我们的影响力也越来越大。那么，我们平时都是怎样利用网络的呢?

二、主持人1：请学生谈网上收集的关于网络的相关知识，如上网的`好处。

三、主持人1：网络带给我们益处的同时也存在危害，案例呈现

案例一：

17岁的少年沉迷于电脑游戏，无法自拔。为了偷钱上网吧，他在通州奶奶家，趁爷爷奶奶熟睡之际，亲手将奶奶砍死，爷爷被砍成重伤。

案例二：

16岁的少年胡某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于技术欠佳，受到另一人的冷嘲热讽。在网络上“杀”红了眼的胡某当即火冒三丈，抽出防身刀具，捅向受害人的胸口，导致受害人当场死亡。

主持人2：说说：看了案例，你有何感想。

四、网络文明礼仪

主持人：在网络上发表个人意见、建议，要把握好度的问题，不能违反法律法规和有关规定，不能在网上侮辱、谩骂他人，不能传播谣言、散布虚假信息，不能制作、传播网络病毒和”流氓“软件。同时，要尊重他人的网上着作权，避免网络抄袭、剽窃、盗版等侵权行为。

主持人2：同时，使用网络要注意安全问题：第一，不要随便传递内部文件和信息，以免造成泄密。第二，要有安全自保意识，公用帐户、私人密码不要在公众场合使用。第三，要防范黑客、病毒，不要使用盗版软件，要谨慎对待不明电子邮件。对于有关部门发布的信息预警，要及时采取措施防范。

五、主持人1：现在请大家展开讨论：“如何文明上网，健康上网?”

六、网络知识判断：

1.互联网络是一把“双刃剑”，有好处也有弊处。

2.如何引导人们健康上网，是我们全社会亟待解决的问题。

3.在形形色色的互联网络信息中，没有潜伏着各种有毒文化、文件。

4.如果上网不节制，会情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等等。

5.上网不用节制，只要注意上网查询的内容就行了。

6.小学生应该“绿色上网，文明上网，健康上网”

七、小结：

主持人1：健康上网的“五要”与安全上网的“五不要”

主持人2：要善于网上学习，不浏览不良信息;

主持人1：要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人;

主持人2：要增强自护意识，不随意约会网友;

主持人1：要维护网络安全，不破坏网络秩序;

主持人2：要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

八、主持人1：接下来请老师带我们在拍手游戏中学习文明上网的歌谣

你拍一，我拍一，上网逛逛很乐意;

你拍二，我拍二，书信变成伊妹儿;

你拍三，我拍三，上网要有保护伞;

你拍四，我拍四，合理安排要惜时;

你拍五，我拍五，学习娱乐两不误;

你拍六，我拍六，网上帮忙不留名;

你拍七，我拍七，刻苦学习不泄气;

你拍八，我拍八，千万不要进网吧;

你拍九，我拍九，网友不全是朋友;

你拍十，我拍十，健康上网是好事。

九、提出倡议：文明上网，上文明网

十、中队辅导员总结活动并宣活动结束：

教师：刚才，同学们的踊跃发言我很高兴，大家的精彩表演我很满意。网络世界丰富多彩，选择在我们!网络世界诱惑无限，上网要文明。让我们绿色上网，健康成长!!心动不如行动!让我们一起宣誓：绿色上网，健康成长!

现在，我宣布本次“绿色上网，健康成长”主题班会完满结束，让我们整整齐齐地来，整整齐齐地走!做一名真正的文明人!!!

退旗(全体立正，退旗，敬礼，奏乐)

③ 如何培养健康的网络心理

一、父母要做好大学生家庭教育工作
父母是孩子的第一任教师，在消除大学生网络心理问题的过程中起着极为重要的作用，这种作用是其他任何人都不能代替的，因此，父母在消除大学生网络心理问题的过程中应该积极行动起来，具体做到以下几个方面：
1、家庭教育要注意对孩子精神上的关爱
95%的大学生都是异地求学，由于距离家里远的因素，加之大学生已步入成年人行列，因此一些父母疏于对已是大学生的孩子的关心与教育，往往在孩子最初沉迷于网络时发现不了，当孩子疯狂地迷上网络时才发现，于是对开始孩子进行劝说，在几次劝说失败后便开始厉声呵责，甚至是打骂，其实这样只能起到一种反作用。网络时代的家庭教育应该更多地关注孩子心理健康的发展，父母要积极与孩子进行沟通与交流，提升对孩子精神上的关爱程度，积极了解孩子的内心世界，给孩子以精神上的关怀。父母要经常与孩子聊他们感兴趣的事，参与他们感兴趣的且有益身心健康的活动，经常带孩子外出游玩度假，以此来消除与孩子间的隔膜，满足孩子精神上对爱的需求，减少孩子上网的欲望。

④ 如何优化网络环境，促进青少年健康成长

（一）加强政府监管
（二）加强网络行业自律，杜绝不良信息传播
行业自律一方面要求行业内严格执行国家相关的法律、法规，另一方面是制定和认真执行行业内的行规行约。网络应有自律性行业组织和自律性行业规范。网络运营者和管理者有责任尽快着手制定有效的网络自律条款，规定及一些含有声明、承诺、保证等内容的自律规则和自律规范，并依据条款严厉制裁违规行为。网络的开放不是无限的，应有效运用因达成共识而制定的管理规范和行为准则，严格地驱逐“违法者”。我们欣喜地看到，在“加强网络文化，净化网络环境”的倡导下，各网络社区正在共同参与网络文明建设，以切实有力的行动实现网络文化环境的净化。
（三）提高网民素质，全民动员净化网络媒体环境
在网络社会中，由于个人身份是虚拟的，具有充分的自由，缺少约束，一些网络成员极易利用网络身份进行违法犯罪和失德、失范行为，这就要求网民不断提高自身素质，对自己的网络行为负责，把自我约束、自我负责作为基本的网络道德准则，贯彻于日常的网络生活当中。提高网民素质，其核心就是提高道德素质、社会责任感和辨别是非的能力。网民大众只有自觉树立良好的网络道德意识和强烈的社会责任感，不断提高判断是非的能力，把自己的网络行为与社会义务结合起来，认识到道德体现自身需要，认识到他人利益、公共利益和自身利益具有根本一致性，理性地从事网络活动，积极主动维护网络秩序，坚决制止不道德行为，充分发挥道德内在的力量，在活动实践中自觉追求高尚的道德境界，网络社会才可能具有良好的文化环境并健康快速发展。
（四）加强技术监控，用先进技术管理网络环境
我们可以建立网上身份确认制度，使每一个网络身份具有唯一的确定性，与其真实身份相对应，以便有效地规制其在网络中的行为。聊天室可以建立室主实名登记制度，将其身份证件长期保存，以便国家法律部门监管。网站运营者和管理者应重视学习、吸收最新的网络技术知识、管理知识，以先进的技术监控来保证网络环境文明、健康。
（五）学校与家长共同努力，营造良好的网络环境
学校是青少年健康成长的重要场所，学校如果发现学生有“网络成瘾”的苗头，应主动与家长取得联系，有针对性地开展思想工作，发挥家校系统综合的教育作用。各学校在开设电脑课时应将网络素养教育加入到授课内容中，并从各个方面规范青少年的网络行为，要有意巧妙地引导青少年浏览优秀健康的网页，不浏览色情、暴力、淫秽、赌博、迷信、非法交易敛财和危害国家安全等违法内容的网页，自觉抵制网络谣言，自觉遵守青少年文明上网公约。同时，学校也应该根据青少年的兴趣爱好和心理特点及上网情况，开展丰富多彩的文体活动，创造条件让他们积极参加社会实践活动，给予学生多元化的评价，发挥学生们的专长，使一些学习不好的学生能在现实中找到成就感，摆脱网络的不良诱惑和干扰，保障青少年健康成长。