如何帮老人适应网络

‘壹’ 对老年人上网有哪些建议

一个一尺见方的视频，一个键盘，一个小小鼠标，把我们老年人带入到网络世界，在这里我们可以交到朋友，在这里我们可以查到有用信息，在这里我们可以购物等。

但是还有老年人不太会上网，还有老年人因为上网而带来的问题，下面的一些建议可以让我们老年人知道如何正确对待网络。

（1）转变网络观念

我们老年人要学会上网，首先要转变对网络的观念。这里的转变要从两方面着手:

第一个老年人自己要转变，就是这样新的事物来了我是什么态度，如果我不学，那么这种方式只会远离社会，所以现在我们想跟上时代的步伐，老年人只有去了解社会，融入社会，这样才能够在这个社会里头有我们的位置，否则的话就真的成了没用的人了。

第二个是让社会转变观念，包括家庭、子女。我们要想办法让这些年轻人对我们老年人上网要有积极的态度。如果子女们了解了我们上网的积极方面，他们就会指导我们上网，遇到问题他们也不会打击我们。这无疑对我们学会上网是非常有利的。

（2）考虑参加培训

不可否认，我们老年人的学习是吃力的，而且动作也很慢，所以如果在条件允许的情况下，我们可以参加培训班。

我们对培训班也要有一个正确的选择，那些仅仅讲理论的不行。要选择那种个别辅导的班，再让我们一步步地亲手实践，这样符合我们老年人的心理，也才能让我们真正学会。

（3）勤学勤问勤练习

对于我们老年人来说，有时真的感觉电脑很复杂，但我们也不要有畏难情绪。遇到问题，我们可以常向身边的人请教。例如在家我们可以向子孙们请教，向邻居们请教；在外面，我们老年人之间也可以相互交流，相互学习。只要我们有信心，勤学习，勤练习，网络其实是很简单的。

（4）充分利用网络

网络世界丰富精彩，不但能聊天、玩游戏，还有文学、艺术、保健等各种知识应有尽有，所以我们老年人要充分利用它。利用好了相信我们每个人都会获得很大的便利，最起码自己有病不用上医院，自己就可以求医了。

（5）不要把友情当恋情

我们老年人要牢记，上网目的是为了“找乐”，丰富晚年精神生活。“异性相吸”、“日久生情”这是天经地义的事情，无可厚非。但是人是高级动物，是有理性的，思想感情应受家庭、社会、道德、法律、客观现实的约束，在上网的老年中有不少是单身男女或在感情方面有过伤痛，如把握不住，很可能会被虚拟不现实的网络造成更大伤害。

当然，有个别通过网络结成连理也不能不说是一桩美事，但毕竟是极少数。所以，我们老年人一旦发现友情产生了暧昧关系也不要怕，要及早收心面对现实，并暗示对方也要理智。千万不要冷言恶语伤害对方。都是过来的人了，要相信对方。只要你能谅解、尊重对方也会尊重你的；处理得好你们的友情会得到升华。

（6）真诚对待网友

上网的老年人由于地域、民族、文化、职业、个人修养等差异，思维方式也不尽相同。但共同点是一致的，上网都是为了“找乐”，丰富晚年生活。所以我们要学会交友，要把自己位子放低点，真诚地对待每位网友，不要为上述所谓差异影响和气。那样会使我们自己、对方，甚至其他网友都不舒服。只要我们都把对方当做好兄弟、好姐妹，相信你的朋友会遍天下。

（7）增强防骗意识

我们老年人都有丰富的人生阅历，一般来说很少会受骗，但实际上却并非如此。现实生活中，有很多老年人都有在网上被骗的经历。

网络被骗，多以财产为目的。我们老年人上网遇到财产等问题时要多留个心眼，那些违反常理大都可疑，因为天上不会掉陷饼。如果有一些时候确实拿不到主意，可以与子女协商一下，征求一下他们的意见。

（8）上网时间要节制

年轻人上网容易上瘾，个别老年人上网也会上瘾，而且老年人上网成瘾的危害更大，因为我们的身体比较不如年轻人。所以，上网不能没完没了凭自己兴趣，要定时。俗话说“玩物丧志”、“美味不可多得”，网络也是这样，不能太贪恋。如无休止的在线，长此以往，势必给身心带来伤害。

‘贰’ 不要让老年人被互联网遗忘了，我们应该如何去做

不要让老年人被互联网遗忘了，我们应该行动起来，帮助老人适应互联网高速发展的社会。中国已进入快速老龄化社会，互联网共享的发展应使老年人受益更多外出时，可以直接使用手机打车，因此您不必担心高峰时段无法到达汽车。当您到达用餐点时，请刷下手机取出食物。经过一番“滴”之后，便向老年人赠送了美味可口的饭菜。通过在线购物，快递员将大米和油等日用品直接运送到您的家中。如果老年人能够在“快速时代”真正掌握并使用互联网，那么庞大的中国老年人群体将从互联网，尤其是移动互联网的进步中受益匪浅，过上更加智能，便捷的生活。

企业在帮助老年人方面也具有巨大潜力，例如大屏幕，物理按钮和大声音的设计和生产。诸如数量之类的各种适合老年人的智能设备，提供各种健康信息来满足老年人的信息需求，开发家庭远程控制系统，减少软件使用的难度，增加隐私保护的强度，并积极过滤一些欺诈性电话，使得使用智能手机的风险低且易于操作。

老年人熟练使用新的媒体设备，可以缓解各种健康问题和心理问题，使老年人更加享受社会发展的幸福，企业也可以利用老年人手机来扩大经营范围。因此，只有老年人使用智能手机并更好地接受网络，才能赶上这个时代的发展。

‘叁’ 老年人不会上网怎么办

老人在没人陪伴时常常会觉得孤寂，无处排解这股烦闷的情绪，久而久之可能就会憋出病来。其实，老人学会上网也是好的，不仅能排解寂寞，让自己的大脑保持年轻，还能扩大自己的交友圈。

1、老年人上网可预防大脑老化，对大脑的保健十分有帮助。适当地学习上网和使用搜索引擎可帮助维持老年朋友大脑的年轻状态，使老年朋友更有活力。大脑更年轻对于预防老年痴呆症更有帮助。

2、此外，学习一门新的语言、掌握一样乐器、多做志愿者的工作、玩有挑战性的新游戏、参加训练班、接受新思想新事物、适度运动、去陌生地旅行都能有效锻炼大脑，延缓大脑的衰老。

3、其实，老人应该多给自己设置困难。这是因为，年龄越大，应对计划、安排和多任务处理等复杂情况的能力就会越差。

如果一直从事一些让自己感到特别舒服和特别得心应手的事情，那么大脑学习机制就容易停滞不前。而一些稍微让自己感到不太舒服的活动，则会让人更加开放，更坦然地把握和接受新体验和学习良机。

老人学会上网的好处

老人一人在家会倍感孤独，这时候不若去学习如何上网，上网的好处很多，一起来看看。

1、广交了朋友

通过博客、电子信箱和QQ等，不但联系到而且见到了多年不见的同学、战友、同事，而且还结识了许多新朋友。

2、增添了乐趣

上网本身就是一种乐趣，如果再装点好玩的游戏等，就更会趣味横生了。比如打各种游戏、打麻将、打纸牌、下棋等等，都可在网上进行。坐在家里网上炒股、理财，也不用再到证卷大厅或银行去挤位置了。可以极大地丰富晚年生活，有利于身心健康。

‘肆’ 雷军建议帮助老年人融入数字生活，到底该如何帮助老人

雷军建议帮助老年人融入数字生活，帮助老人的方法如下：

随着年纪的增长，老年人的学习能力是在逐步下降的，对于年轻人来讲特别容易接受和学习的新鲜事物，可是老年人就会特别难以理解，也学不会。所以说如果要让老年人也融入数字生活，首先要做的就是教导老年人善用手机，善用电子设备。毕竟电子设备的熟练使用是老年人融入数字生活的基础。

所以给老年人灌输成功了这种观点，那么老年人在融入数字生活的时候，既可以享受到数字生活的便利，也可以避免上当受骗。毕竟老年人对于互联网世界一无所知，如果不能够让老年人保持警惕性的话，那么是很容易被骗的，这才得不偿失。

‘伍’ 老人不会使用互联网，我们该如何帮助他们

互联网真的是普及到了每个人的生活当中，有很多的年轻人都会使用互联网。毕竟互联网也是非常的方便，还能够给年轻人带来一定的乐趣。但是有很多的老年人也都是跟不上时代的步伐，他们也都不会使用互联网这么高科技的东西。有很多的年轻人也都会手把手教老年人，但是有不少老年人也都感觉学习互联网是一件非常困难的事情。其实年轻人也没有必要过多的去教老年人一些高科技的东西，可以适当的教老年人如何使用互联网打电话或者是发信息。