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如何克服网络心理的困扰

发布时间:2023-02-11 00:18:25

⑴ 帮助小孩克服网瘾有什么好办法吗

孩子有网瘾,手机不离手,成绩退步快,什么都不感兴趣,会让父母忧心忡忡。

怎样才能帮助孩子戒除网瘾呢?

一、尊重孩子人格,不能简单粗暴。

在决定帮孩子克服网瘾之前,一定要明确关键一点,戒除网瘾,不是简单的关电脑、抢手机、拔电源就能解决的,太粗暴的阻断行为有可能让孩子产生极端的抵触情绪,最终铸成大错,酿成悲剧。

在实施戒除网瘾计划之前,父母一定要和孩子沟通,达成戒除网瘾的一致目标。这种尊重,可以得到孩子的理解和支持,只要孩子答应父母的要求,父母再严格执行,事情就好办。

二、每天限时上网,不能隔绝网络。

现代 社会 ,无论是学习还是生活,让孩子完全不接触网络,已经不可能。有时候,老师会布置搜集资料的作业,不上网查,怎么完成?同学们都知道的影视剧、明星和网游,只有你家孩子不知道,他就会自卑。久而久之,对孩子的心理成长也有影响;又比如现在的网课,你不让孩子上网,孩子学习落下怎么办?所以,不要让孩子突然之间和网络完全隔绝,更不要想着让孩子永远远离网络,这种心里落差会让孩子特别难过,无所适从。既然已成“瘾”,就要慢慢戒,循序渐进。

三、提出附加要求,不能放任自流。

每天限时上网,也要附带条件。比如,上网一小时,之后就要做半小时家务或者完成一张试卷,或者给爸爸妈妈讲个故事等,让孩子知道,上网玩可以,但是有附加条件,其他的工作也得好好完成。不然,就没得谈。

四、培养其他兴趣,转移孩子目标。

没有一个孩子天生只爱上网,不过是电脑手机唾手可得,网络世界光怪陆离,太吸引他们了。把孩子的视线转移到其他兴趣活动中来,比如打球,跳舞,唱歌,下棋……让这些 健康 的活动占据孩子的课余时间,慢慢地填满孩子曾经沉迷网络的心,戒除网瘾指日可待。

五、多多陪伴孩子,去看大千世界。

父母对于孩子的爱,不是简单的满足他的物质要求,而是给予最多的陪伴。陪伴,是最好的爱。父母尽可能抽出更多的时间,在家陪伴孩子读书,学习,讨论,和孩子一起进步,给孩子做榜样;和孩子一起出门看风景,游览名胜,开阔孩子眼界。慢慢的,你会发现,孩子已经长成了你期待的模样。

一部手机、一个 游戏 就能毁掉孩子一生?如果没控制好,真的可能拖累孩子的学习!

1.沉迷 游戏

毁掉的不只是成绩!

现在的孩子太容易接触到 游戏 了,这是最头痛的一个问题。

抖音、王者荣耀、吃鸡…在孩子眼里却成了“家常便饭”。假如你阻止他,不过是会让他觉得你落伍了而已。

当孩子玩起 游戏 来,可以忘记吃饭、忘记写作业,甚至忘记你正在呼喊他。

在大学的四年里,周围的网吧也如雨后春笋般,从1家变成了7家。可见,越来越多的同学,在网吧里消耗着自己的生命力。

2

游戏 真的会上瘾!

假期里,孩子有了大把的时间可以玩 游戏 ,再加上有些父母只盯着自己手里的手机,孩子玩起 游戏 来便更加肆无忌惮!

我不知道如果你是家长的话,遇到这样的情况会怎么办?我的想法是,无论如何也不能让 游戏 毁了孩子。

因为当孩子沉迷于 游戏 ,便很难再对书本产生兴趣。孩子对着书本发呆、开小差,一道简单数学题也会想半天。满脑子都将是“什么时候才可以到周末?”

就这样让 游戏 毁了孩子的一生吗?

3

网络成瘾多是父爱的缺失。

“男主外、女主内”的家庭模式,让不少爸爸成为了“隐形爸爸”,有些父亲甚至一天、一周、一个月都和孩子说不上几句话,陪伴成了稀缺品。

曾经有位沉迷于麻将的同学说,“我一个月也见不了我爸几次,他过年都不回来,我妈也是。每年春节,我都在麻将馆度过,因为家里太冷清。”

虽然她家里物质还算充裕,可听到这却有一点心疼。

在孩子的成长中,如果缺少了父亲这样一位具有强大监督、威严影响力的角色,他们往往会更加缺少束缚感。因此在父亲长期缺位的家庭中,在建立规则方面常处于劣势。

4.网瘾,易转移不易堵

当孩子沉迷于网络,这不仅仅是单一的孩子行为偏差,更多反映的是长期以来家庭教育的偏差。想要孩子能够脱离对网络的沉迷,需要家长更多理性的思考和指引。

游戏 的世界,也可以视作是孩子为封闭自我而选择的另一个世界。而让孩子选择封闭和沉迷的,可能正是因为亲子之间的非理性沟通。

父母如果长期忽视孩子、或者看不见孩子的努力与长处,经常打压、贬低孩子的自尊,不肯倾听孩子的心声,那么孩子就会慢慢关上与父母的沟通之门,并陷入自卑、低价值感的心理漩涡。

看见孩子的长处,试试鼓励孩子的努力,做孩子身后第一个为他鼓掌的人,发自内心地欣赏孩子,并让他知道你看得见他的努力。这些都是走进孩子内心最重要的方法。

假如你的孩子对什么都不敢兴趣,那就想想他在喜欢上 游戏 之前的这个时候在干嘛?试着重新帮他在别的方面建立兴趣点。

每一种挑战,都伴随着契机。被孩子沉迷网络困扰的同时,也不妨把它当成是一个和孩子一起成长的一个机会吧!

现实陪伴是帮助孩子克服“网瘾”的最佳选择。帮孩子找到真正的 游戏 伙伴儿,而不是一堆电子产品。

孩子为什么会有网瘾

网络是人类实现信息高效互通的工具,是人类追求高效分工、协作的的必然产物。如今网络已经深入人类生活的方方面面,个人信息沟通、企业内跨区域办公、企业与企业之间的分工合作......网络已经成为人们生活的必备工具。那么,是什么原因让孩子有了网瘾呢?

1、父母机不离手的带头示范

2、优生优育使孩子少了兄弟姐妹

3、别让孩子输在“起跑线”上让孩子少了同伴儿

4、网课、 游戏 精彩助力

孩子实际是被逼养成了网瘾,网瘾的实质是孩子成长生活中缺少陪伴,现实生活中难以提供给孩子丰富多彩的自然成长环境。

引导孩子成长现实网络化

人类 社会 生活本就是一张大网,人类一直在向着更大规模的聚居发展,从最初几十人的氏族部落、部落联盟,发展成为现今动辄成百、上千万的城市群,人类一直在追求更高效的互利协作。

1、丰富家庭生活 游戏 环境

以往人们常说“楼上楼下,电灯电话”是现代 社会 生活家具的标配,现在电话引进进入每个人的口袋,家用电器已经成为家庭中最为重要的日常用品之一。家庭中电视、冰箱、洗衣机、微波炉应有尽有,而且电视机还占据了家庭中最显眼的位置,也是陪伴每个家庭打发闲暇时间最主要的工具。手机就更别说了,成年人的生活中几乎没有一天能够离开手机,甚至睡觉时间都恨手机不能陪睡。

孩子对生活的喜好随家长,那么家庭之中人们多爱看电视、爱玩手机,孩子自然是能够迅速学会的。如果期望孩子能够减少对手机和电视的依赖,那么首先家长要做好示范,尽可能减少与手机和电视为伴的时间,选择将有限的时间应用到处理家务或者与家人交流沟通感情上来。当然,对于有孩子的家庭可以与孩子多做线下 游戏 ,比如和孩子打打球、一起动手做手工、一起写字、一起阅读学习......家庭是孩子成长进步过程中养成行为习惯最重要的场所,孩子的成长习惯多模仿家长的言行习惯。家长为孩子树立良好的家庭生活环境,自觉减少陪伴手机和电视的时间,将这些时间转换为现实中的 游戏 活动是防止孩子沉迷手机和电视的关键。

2、丰富 社会 童年 游戏 环境

人的成长活动是 社会 性的,每个人都是 社会 大家庭中的一份子,每个孩子的成长行为也都深受 社会 环境的影响。孩子之所以沉迷手机和电视,就是因为那里拥有丰富的 娱乐 内容,虚拟 游戏 、视频“应有尽有”,在里面总会找寻到与个人兴趣相投的内容。与虚拟网络信息相对应的是,现实生活中孩子们之间 游戏 的缺乏,现如今的孩子多以课本知识学习为主,追求高学分占据了童年生活最主要的位置。

社会 中众多文娱工作者为手机和电视屏幕创作了众多内容,让手机和电视拥有了海量的内容。现实生活中的 游戏 活动却成逐年递减的趋势,住进高楼的新城市居民,很多人连对门邻居都不认识,就更别说邻里高效互动了。日常城市小区里除了一起晒太阳和推婴儿车的老人,稍大一些的孩子都很难见到他们一起 游戏 的场景了。时光倒退30年,那以前每个院子都充满着孩子们童年的欢声笑语,每个孩子都有好几个同龄的小伙伴儿,跳绳、踢毽子、跳房子、丢沙包、捉迷藏......都是喜闻乐见的童年 游戏 。

童年 游戏 有利于孩子的身心 健康 ,促进孩子身体机能协调发展。 游戏 活动的基本动作是跑、跳、爬、滚,这些动作是人生成长活动中最基本的运动形式,是保障个体身体 健康 和获取成长资源的基本生活行为。 游戏 能够自自然的条件下通过孩子自主意识完成各项综合运动,能够促进孩子全身血液循环,锻炼心肺功能,增加身体运动控制能力和动作灵活性,有利于孩子 健康 成长。

童年 游戏 促进语言系统发展, 游戏 是最基础的社交活动, 游戏 中需要做到 游戏 规则、指令等信息沟通与理解完美的结合, 游戏 中的每个个体即需要将自己的感受传递给彼此,同时也需要准确理解同伴所表达的 游戏 信息。这就要求孩子在语言表达与信息接收、分析、理解能力得到足够的发展,这也就是生活中时常能看见孩子更愿意与比自己大一些的同伴而或者讲话更流畅孩子一起玩而的根本原因,而那些语言发育相对迟缓的孩子往往只能作为跟班。孩子们在彼此互动性 游戏 中,能够将自己最优势的行为展示给同伴儿,同时从对方学习到最具“童理心”的行为教导,孩子【同龄人】之间的信息沟通更为流畅。

3、促进孩子童年 游戏 社交

人类成长活动的基础是 社会 性的,没有人能够脱离 社会 独自存活。很久以前,达尔文就注意到这样一个事实:弱小的动物【包括人类】绝对不能单独存活。就人类身体而言,不具备单独生活的强大能力,人类的躯体相对于其他大型食肉动物是弱小的。在不利用工具的情况下,人类只能对大自然的捕食者做出躲避或无力的反抗。因此,人们需要做出各种努力,寻求各方帮助,才得以获得在地球上的存活优势。想象一下,一个人在原始森林中生存,赤手空拳,没有任何工具。那么,你面临的危险处境比其他任何动物都艰难。

社交是人生成长活动中的必备技能,童年 游戏 为孩子之间彼此感知对方的兴趣、需求,建立最基本的你、我、他的对立与合作极具现实意义。精神病学家斯图尔特·布朗用42年时间采访了6,000受众,了解他们的童年生活。数据显示,如果在儿童时代不能无拘无束地玩耍,孩子长大后可能会不快乐,难以适应新的群居环境。“自由玩耍”对于培养孩子的社交能力、应对压力的能力以及解决问题化解冲突的能力都至关重要。童年 游戏 中的孩子们能够在无金钱、礼仪、地位等的束缚下自由自在的体验“合纵与连横”带来的分合红利,能够完全根据自己的主观意愿选择与谁合作结盟、与谁竞争......童年 游戏 时光是孩子最开心快乐、充满自信的时刻, 游戏 中的孩子没有礼仪、尊卑、地位等级的约束,能够完全按照个人兴趣、需要与人合作,而不必考虑那些世俗的眼光。 游戏 中的孩子身心完全放松,可放下戒备毫无畏惧的置身于快乐的世界之中,快乐的 游戏 甚至可以克服部分孩子胆小退缩、不自信的小毛病。 游戏 中的孩子既可以是多才多艺的才子、足智多谋的功臣、贤惠善良的公主, 游戏 能够让孩子更加全面的体验生活中的不同角色,感知不同身份的人物身心活动与所需承担的 社会 职责。

童年 游戏 无拘束,可让孩子在自由的世界之中“天马行空”,促进孩子认知能力的发展。 游戏 都是构造出来的,想象性 游戏 可以用模仿和想象去再现儿童的生活经验,相反,也会在 游戏 中对过去的经验进行重建、改造、变化和新的创造,儿童可以充分发挥他们的想象力,玩出各不相同的花样;建构性 游戏 中,儿童可以提高视觉空间能力,学习数量概念,在 社会 沟通 游戏 中可以学习新的知识与概念。另外,在 游戏 中儿童要不断地观察事物,进行分析与判断,思考解决问题的办法,通过反复的 游戏 过程,孩子的认知能力将得到不断提高。

同龄人具有更多的“共同话题”,孩子与同伴而一起自由玩耍,有助于培养孩子的自由社交能力。 佩莱格里尼说:“你可以从老师那里学会如何约束自己的行为,但你无法因此变成社交强人,只有在与同伴的交往过程中,你的社交能力才会变得越来越强。通过与同龄人互动,孩子们逐渐会知道哪些东西是大家可以接受的,哪些是不被大伙儿接受的。”他们会在彼此的 游戏 活动中懂得,和同伴公平交往并进行角色轮换——不能总要求扮演警察、医生、老师等正面角色,还得有人扮演坏蛋、病人和学生才能与同伴长期保持良好的 游戏 关系,否则过于自我将很快失去玩伴儿。

帮助孩子去网瘾已成为 社会 性课题

社会 个大家庭,每个人都是其中的一小分子。预防孩子沉迷手机和电视首当其冲的是家长做好孩子的成长领路人,为孩子做好成长行为示范;其次,是 社会 要为孩子成长做好文化 娱乐 内容引导,要将预防孩子对相关内容“沉迷”作为开发虚拟 游戏 、文娱内容的重要 社会 责任;当然,最为关键的是教学系统要做好引领示范,降低唯分数论“英雄”的教学导向,让孩子们有更多的 社会 实践活动,学习内容更贴近现实生活,比如将常见的生活物理现象转变为生活型 游戏 ......

孩子们沉迷手机和电视实际上是为自己的成长生活寻找一个陪伴,这个陪伴最合适的人选是家长和同伴,想要让孩子远离手机和电视这个伙伴,就必然要增加孩子与家长、同伴的亲密 游戏 时间。 社会 需要做的就是为孩子的 游戏 实践提供场所和必要的文娱用品,让孩子们能在现实 娱乐 中度过美好的成长时光,比如将书法、绘画、基础舞蹈等课程内容开设到孩子们身边,让普惠型教育成为陪伴孩子成长的主力,让孩子们的集体活动替代手机和电视成为他们最重要的成长伙伴儿。

育邻人使命:成为孩子成长路上的陪练和顾问。

育邻人愿景:让天下没有难育的小、没有难养的老。

孩子的成长如同百年大树,需要经历风雨。对于父母来说,需要您有足够的耐心加以陪伴。陪伴孩子需要用心,陪伴不止是看护。在很多人为陪伴孩子而选择回家时,我选择来北京做一项陪伴更多孩子的事业——育邻人:以邻里友善带动 社会 和谐,推进 社会 德育教化,促进每个人 健康 快乐成长。 探索 以邻里互助,化解“独生子女症+隔代教育”难题,一项公益普惠的教育事业,与家长一起“量身定制”孩子的成长计划,即为孩子们提供 游戏 、合作、共享成长空间......

网瘾确实是个令人头疼的问题!我个人认为可以试试以下方法:

一、要让孩子戒掉网瘾,首先家长要克制自己,家长和孩子呆一块尽量不要玩手机、电脑。

二、多带孩子出去逛逛,欣赏一下美好河山或带孩子出去看看电影。

三、试着培养孩子其它方面的爱好,前期家长陪着孩子一块学习,后期逐渐让孩子自己主动去 探索 。

很高兴能够一起与楼主分享我个人的一些观点与看法。如今这个大网络时代给我们的生活学习带来了很多方便。人们的兴趣爱好, 娱乐 活动也随着网络的到来产生了巨大的变化。同样孩子们也是一样,很多网络 游戏 接踵而来,一定程度上影响到了孩子们的身心 健康 。那我们作为家长该怎样去管教。

第一,要做好沟通,好的沟通是非常重要的。冷静的与孩子坐下来谈谈心,帮助孩子分析 游戏 的好处,过度了就会影响孩子的生活与学习。千万不能直接上来就体罚,打骂。可以多聆听孩子的心声。

第二,平时尽可能的去引导孩子做做户外活动,可以多陪孩子一起出去。过程中也能聊聊孩子的爱好,和孩子学校的一些事情。家长一定要做好表率,不能长时间玩手机,尤其在孩子学习时候,可以坐下来一起和孩子学习。

第三,与孩子做朋友,俯下身体,可以把自己的角色改变,没必要天天一副严肃的表情,满嘴的唠叨,埋怨。

其实教育孩子,去改变孩子要先改变自己,家长自己进步了,无形中对孩子的积极影响也是非常大的。

网瘾,的确现在是一个很头疼的事情。更特别今年是疫情期间,大家都宅在家里面里面,据有关数据统计,这期间大家的上网时长同比增长了20%多,这不只是小孩问题,突然一下子闲下来,大家都空闲了!
当然,相对于大人来说,大人的社交圈子多,也相应的有一定的自制力,而小朋友就不一样,需要大人帮助控制,网上信息多,消息更新快,小朋友都有好奇心理,去探究这样那样。

几点建议:


1、培养一个良好的环境,大人下班回家尽量不要一直抱着手机或是电脑,适当的看下书,陪孩子聊聊生活趣事,试着去做,大人和小孩都会慢慢改变的;


2、转移小孩子的注意力,不能强制性的断绝网络,小孩需要社交,也有一定程度的 社会 认知能力,会思考,单独的停下来换作大人也是受不了的,如果允许,参加一些户外活动,出门走下;


3、说到底小孩的习惯大多数和大人的平常的习作有关,大人应当以身作则,小孩是空的,纯净的,需要大人引导去共同去装一些东西;


要想帮助孩子克服网瘾。必须让孩子减少玩手机或电脑的时间,必要时远离电脑和手机。对于年龄较小的孩子,我们可以陪孩子一起玩耍,多做一些户外运动或者是买一些孩子感兴趣的玩具或积木,培养孩子的动手能力,这样可以将孩子的注意力引开。

我告诉你吧,最好的办法首先是家长不上网,才能有资格让孩子克服网瘾。

帮助小孩克服网瘾有什么好办法吗?


最好的办法是转移注意力,培养更多的兴趣爱好,打球,乐器,舞蹈等等,都可以,如果父母和孩子一起培养的话,还能增进亲子感情。

可以让孩子把注意力转移到其他运动上,比如打球,爬山,听歌这些,也经常给孩子讲讲网瘾的危害,从其他的兴趣爱好来对孩子进行鼓励,提高兴趣。

⑵ 如何让孩子摆脱网瘾的困扰

用魔法打败魔法”是很多85后家长的共同想法,传统的说教和棍棒教育效果并不理想,反而会给学生造成心理阴影或引发逆反心理。相比之下,对症下药的方向教育,要是能运用得当反而会得到意想不到的教育效果。

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武汉一小学生家长,让8岁儿子休学一周打游戏

武汉一位三年级小学生沉迷于网络游戏,已经严重到影响学习的程度。该男生不仅放学后玩,就连在学校上课的时候,脑子里都是游戏。班主任找他几次谈话教育都无济于事,即使家长不让他玩游戏也没用,学生心思不在学习上,在脑子里复盘游戏,
家长经过深思熟虑,跟老师沟通后决定,让8岁的儿子休学一周,专心在家里打游戏。或许通过这种饱和式反向教育,会让学生一次玩个够,以后就不会再沉迷游戏了。

很多网友乍一听会觉得不可思议,休学必然会导致落下学习进度,长时间玩游戏损伤学生的视力。万一达不到理想的效果适得其反,家长后悔都来不及了。实际上该家长制定了一套完善的策略。

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即使休学也会早早就叫他起床,每天玩游戏时间要达到16个小时,也就是除了8小时睡眠以外,可以都用来玩游戏。一日三餐家长也不会特意帮他准备,家里食材齐备,他想吃就要自己去做。打完游戏后还要复盘,
第一天学生表现得很兴奋,平时的赖床和磨蹭现象都不治而愈。从早到晚沉浸在游戏世界,饿了就去吃凉饭,晚上只睡3、4个小时。家长没有想象中焦虑,内心反而很平静。

家长在网上分享这套教育方式后,很多网友献计献策,还呼吁专业选手陪练,降维打击学生的积极性,把他吓回学校里去。

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反向教育效果如何?网友:希望纳入学校教育

类似的反向教育案例有很多,有些学生酷爱看电视或刷手机视频,家长就让学生一直看,学生睡着了也要叫醒继续看,直到学生表示再也不想看了为止。或许能从某种程度上起到脱敏的作用,
据悉目前该学生已经玩了3天游戏,被大神虐崩溃4次。家长担心学生坚持不到一周,还鼓励他,说专业选手是轻易不会培养新人的,是看他有潜力才出手相助的,希望他能再接再厉。

每次游戏输了,学生还要总结复盘,家长会认真批改。短期来看,初见成效,至于未来会如何还要交给时间去印证。

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其他家长看完直呼应该推广,这种现象尤为普遍,中小学生多少都有点依赖网络。最好能纳入学校教育范畴,让那些沉迷游戏的学生都去参加游戏集训,或许当爱好变成职业的时候,学生的幻想破灭,反而就戒了网瘾。

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很多职业联赛选手培养的过程中也是如此,淘汰的过程,也是戒网的过程。留下的学生可能颇具天分,还能推动该项事业的进步,也算是因材施教。

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为啥反向教育比说教更有用?

好奇心是与生俱来的天性,若能得以正向引导,会对提升学生的学习兴趣有很大帮助。相反,若是学生的好奇心得不到满足,就会逐渐放大,尤其是处于叛逆期的学生,家长越不让做的事,他们越来劲。

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普通的说教或强制措施,只会让学生产生逆反心理。棍棒教育也是治标不治本,学生的内心还会对网络游戏充满渴望。即使当下得不到满足,等到上大学后,脱离家长的管教,回加倍玩回来,这也是很多学生上了大学以后就不务正业的原因。

适当的反向教育,会让学生体验到撞南墙的感受。隔岸观火不如身临其境,饱和教育就是要打破学生的一切幻想,认识到事物的本质,若还心存喜爱,那可能正是天赋所在。要是只是一时兴起,绝对会产生逆反心理,以后再也不想玩游戏了

⑶ 如何让孩子摆脱对电子游戏的心理依赖

其实,如果家长多关心孩子,多与孩子一起做家务,多与一起读书,多与孩子进行户外运动,一句话,多多陪伴孩子,孩子一般不会 游戏 上瘾,也没有时间 游戏 上瘾。

从小就让孩子少接触吧……大人都摆脱不了[捂脸]

孩子处于叛逆期,有逆反心理,所以作为家长的我们不能强制性要求,打和骂是解决不了的,要学会与孩子沟通,让他理解其中的危害。首先,个人认为需要更多的陪伴,陪孩子聊天,出门逛街,倾听他内心的想法,慢慢讲解玩 游戏 的危害,其次,在一定的基础上找到孩子喜欢的爱好,培养他,用爱好来转移玩 游戏 的心,再次,我认为教会他交朋友,交积极向上的朋友,一起提高自身学习能力,有了朋友,慢慢也会转移 游戏 的心,总之,我认为转移法是最有效的解决办法。希望家长能找到和孩子沟通的好方法,帮助孩子转移到有效的学习上。

孩子迷恋电子 游戏 ,是因为 游戏 满足了孩子的心理需求。

让孩子摆脱这个,有点难。如果我们知道了孩子在寻求什么心理需求,然后在生活中,我们去满足他这方面的需求,会比较容易。


如何把网络 游戏 对孩子的吸引力移植到学习上?

一 家长对网络 游戏 和对学习的态度

案例一,一个妈妈的苦恼:

案例二:

第一个家长也有这个特点,孩子第一次去的时候,妈妈就告诉他:“你可以体验一下,但不能经常去。”这里面有个暗示是什么?去网吧,玩 游戏 是很吸引人的,你很容易被吸引住的。

这个妈妈困惑的还有一点,孩子撒谎,我猜想孩子为什么撒谎?如果妈妈知道孩子喜欢上玩 游戏 ,妈妈可能是什么反应?失望?孩子撒谎,我推测他不希望看到妈妈失望。

很多时候,孩子上网玩 游戏 ,家长会紧张,会警惕,这孩子不会发展成网瘾吧?甚至警惕到草木皆兵的状态。我们甚至混淆了网络 游戏 和网瘾的区别,看到孩子上网玩 游戏 就马上想到“会不会发展成网瘾?”,对吗?

有没有家长担心孩子学习成瘾?

对比来说,一个被限制的和一个不被限制的,哪个更有吸引力?

我们不希望孩子玩网络 游戏 ,我们希望孩子爱上学习,所以我们禁止孩子玩网络 游戏 ,我们对孩子反复说学习的事情。但是,我们所做的,恰恰容易让孩子反感学习,而对网络 游戏 充满向往。

二 发展心理学列举的造成青少年网络成瘾的原因:

家庭中亲子关系紧张,父母关系不和谐使得青少年经受慢性而长期的心理困扰,在学校学习压力过大,尤其是对学校生活适应不良的青少年,在现实生活中受到挫折较多,而产生情绪,认知和人际关系失调。他们会借助网络来舒缓压力,寻找安慰,逃避现实中遇到的困难。

三 孩子在网络 游戏 中满足了什么心理需求?

1通常孩子们在学习上很难得到满足感和成就感,而网络 游戏 可以满足孩子这些心理需求。

看出来了吗?我们的教育在想方设法打击孩子的自信心,而网络 游戏 在想方设法帮助孩子建立自信,让孩子体验满足感和成就感。

2一个喜欢网络 游戏 的孩子在追求什么?追求自由和自主。

我们可以学习到什么呢?我们不必盯着孩子的学习,把他的学习变成家长的事情。我们需要让孩子在学习上找到自主感,找到掌控感,他会和学习的关系更好。如果我们想破坏孩子和学习的关系,我们尽可以盯着他的学习,每天逼着他学习,替他使劲。

3网络 游戏 有没有成为孩子人际交往的避难所?

他在现实中的人际交往方面有没有遇到困难?他和家长的关系怎么样?我们有没有提学习过多,干涉他的事情太多,让他离我们越来越远,让彼此关系出问题呢?

他的同伴关系怎么样?他的师生关系怎么样?

青少年需要从老师眼里,从同伴的眼睛里看到我是什么样,我是一个怎样的人。这些都无法满足的时候,网络 游戏 是个很好的避难所。在 游戏 里,没有人可以看不起我,没有人可以打击我,我不会从 游戏 里看到我很差。

4我们可以利用网络 游戏 的资源,去了解,孩子迷上这款 游戏 ,他在里面还能得到什么?

总结:当在现实生活中,孩子的 情感 需要不能被满足的时候,他会寻找可以满足他内在需要的替代品。网络 游戏 是一个很好替代品。也许我们越是强调学习,学习对孩子来说越没有吸引力。我们越是限制孩子玩 游戏 , 游戏 对孩子来说越是无法抗拒。我们能做的是,在和孩子的关系上,在学习上,满足他内在的 情感 需要。而不是,我们在现实里制造困难,让孩子去 游戏 里避难。

四 一个老师的话:

曾奇峰:关于学习,这个世界上最重要的是人与人之间的学习。错误的想法,我们的记忆比如数理化这些知识或技能越来越强的话,我们会在竞争中取得优势,这是不对的,因为任何竞争到最后都是人格层面的竞争。

如果我们没有 健康 的人格,1我们不太容易掌握最高级别的技能。2即使我们掌握了最高级别的技能,如果我们的人格有问题,我们没办法享受我们的成就。

最好的办法就是远离。

培养兴趣是关键点。

对孩子有一个好的培养和心里沟通,能让孩子更好的转移思维。

沉迷于 游戏 是因为学业压力大,或者没其它兴趣,只有用 游戏 来发泄和消磨时间。

孩子在成长的过程中,要让他接触到不同的兴趣和心理指导,就不会那么沉迷于 游戏 。

学业很重要,但是人格的培养更重要,只有全面发展才能有更深的认识。

沉迷于 游戏 的都是兴趣单一,或者没有兴趣的小孩,因为 游戏 就是唯一的发泄点,所以,他们才会沉迷于 游戏 。

孩子沉迷 游戏 ,有人怪罪于家长,不完全对。有的孩子天性任性贪玩,小的时候好管,叛逆期觉得翅膀硬了不让管,遇到学习困难不愿意面对,还不愿意虚心反思问题获得帮助。这样的孩子,家长欲哭无泪爱莫能助。

孩子沉迷 游戏 有多方面因素,自身的性格因素,学习作业的压力与枯燥, 游戏 公司的无赖行径等等,自己部分家长的过分控制。但完全怪罪于家长,不合适

立即,断顿!

孩子沉迷于电子 游戏 ,我相信是很多父母都面对的难题。分享一下我自己的经验和感悟给您。


孩子为什么容易沉迷于电子 游戏

因为 游戏 策划者和研发者,都熟谱心理学、人性,每一个环节都精心设计,目的就是要让玩 游戏 者上瘾。

什么样的家庭容易有沉迷 游戏 的孩子?

其实孩子沉迷 游戏 ,根源还是出在家庭关系上,那什么样的家庭容易有沉迷 游戏 的孩子呢?

“ 游戏 成瘾”的孩子家庭关系普遍比较淡漠,家长的教育观念相对落后,要么多孩子期盼太过,苛责过多,很少赏识和肯定孩子,要么对孩子溺爱和管教无方,于是孩子才会更倾向于在与其他玩家的互动中“自我治愈”。


我们应该怎么做?才能避免孩子沉迷 游戏

孩子的眼界得到提升后,会发现真实的世界比那个虚拟的 游戏 要更有趣的多,自然也就会远离手机了。


以上供参考!

多给孩子一些有趣的图书或是带孩子参加户外活动和集体活动。一旦孩子上瘾了,也不要过于着急,试着把孩子的注意力转移到有趣的书、故事、户外活动、交朋友和发展其他兴趣上,这样孩子对玩手机、iPad等电子产品的兴趣就会慢慢下降。一些父母哭着对我说,作为一个书香家庭的孩子,他们不喜欢家里的任何一本书,他们也不读任何一本。我问父母你家里有什么书?父母说我也不是很清楚。所以你看,只有父母真正爱读书,爱分享,孩子才会慢慢喜欢它。

多一些时间陪伴孩子,和孩子一起培养兴趣。对于一些孩子来说,玩 游戏 也有着深厚的 历史 渊源。例如,父母忙得没有时间照顾孩子。这时,孩子们会利用 游戏 消磨时间。从长远来看,他们对 游戏 会产生依赖感。如果父母能每天抽出时间陪孩子读书学习,并在孩子面前严格自律,孩子肯定会在学习上花费更多的时间和精力。

⑷ 如何抵制网络不良诱惑

(1)身边不良诱惑有:吸烟、黄、赌、毒、邪教、网络游戏等。 (2)①要树立远大理想;②培养坚强的意志;③提高自我控制能力; ④坚持自我反省;⑤转移兴趣,坚持做有意义的事情。同学们,通过前边的学习,我们知道,大千世界五光十色,无奇不有,在...

⑸ 如何解救沉迷于网络的人

最好的方式不是让其尽量的远离电脑,而是要让他摆脱游戏的虚拟世界,让他们发现网络中的好的资源,去利用资源学习,去发现网络的好处,让他们不单单为了网络而网络,而要用网络把他们导入正轨,去发现网络的真正意义所在,方法只是形式,让他们明白这些才是问题的关键。

⑹ 大学生如何克服沉迷于网络的心理

网瘾是客观存在的!是一种心理依赖!很难戒断!关键靠自己!明确一个目标,如考研还有多少天倒计时,制定学习计划放在时常看的见的地方如手机屏保!会起心理暗示作用。

5. 内心的训练

自己和自己内心说话的练习是双刃剑,但是如果你控制得好,它也可以变得极为有用。当你发现你的自律受到挑战的时候,我建议你和自己说话,鼓励自己并让自己放心。要知道,自己和自己说话可以提醒你的目标,唤起你的勇气,强化你的承诺并使你对手中的任务保持清醒的头脑。当我发现我的自律正在被挑战的时候,我总是提 醒自己下面的话:“自律的代价总是要比后悔的代价低的”。把这句话铭刻在心吧,每当不想自律的时候提醒自己。这将改变你的生活。

⑺ 青少年从心底如何正确地认识网络

网络是一把双刃剑,在提供给人们便捷的同时,又存在着让人痴迷的危险。网络以其新奇性、自由性、丰富性、富于挑战性等,极大地满足了学生的生理、心理需要,形成对自己巨大的吸引力,如果不给予你们正确使用网络的知识和技能,不使其形成良好的网络意识,其就会被网络中的黄色信息、恶作剧行为、攻击行为等行为所毒害而难以自拔。这是网络时代心理教育必须关注的一个重要问题。那么,你们克服网络心理障碍主要有两方面:

1.提高自身修养。应该以你们的成长为本,关注你们健康的人格发展,营造良好的沟通环境,多让你们和家庭沟通,保证信息畅通;注意培养愉快的情绪特征,强化心理健康教育,通过讲座和展览说明网络成瘾危害,提高你们的自身修养;通过训练,使你们掌握调节心理矛盾冲突的有效方法;开设活动课,培养你们兴趣爱好,鼓励参加丰富多彩的活动,鼓励交往健康向上的朋友。

2.正确地认识网络。在这个信息时代,网络是必不可少的,所以,自己要正确的对待网络,分析自己上网的利与弊,利用网络学习是一种很有效的学习方法,适当的上网以作为娱乐,放松精神也是一种休闲的好途径。但有时你还对网络的认识还不到位,这就需要自己与父母多沟通,培养自己的正确观念。

你还要注意自己的心理,多和同学们进行交流,满足自己的心理需求,遇事商量解决,为自己营造平等的成长氛围和成长空间;对缺乏自控能力有又好奇心,喜欢接受新事物的你们来说,适当控制自己的上网时间,培养自律能力,让自己学会守时、守信、守约。

在当今信息社会中,网络是生活中离不开的信息工具,你们应该合理利用网络,让网络成为自己的良师益友,使自己拥有一个良好的心理环境,而不是洪水猛兽,真正做到让网络促进你们的身心健康发展,为你的学习和生活服务的目的。

⑻ 如何培养大学生健康的网络心理

一、父母应该做好大学生的家庭教育工作

家长作为孩子的第一任老师,在消除大学生网络心理问题的过程中发挥着极其重要的作用,这是任何人都无法替代的。因此,家长在消除大学生网络心理问题的过程中应该采取积极的行动。

具体表现在以下几个方面:

1、家庭教育要注意对孩子的精神关怀

95%的大学生是一个远程教育,因为家距离因素,结合大学生已经成人行列,所以一些家长没有照顾孩子和教育的大学生。往往在孩子沉迷于互联网最初并没有发现,当孩子疯狂地迷上网络只是检测,然后说服孩子,在几次劝说失败后便开始厉声呵责,甚至打骂,这样也只能作为一种反应。

在网络时代,家庭教育更应该关注孩子心理健康的发展。父母应积极与子女沟通交流,提高对子女的精神关怀水平,积极了解子女的内心世界,给予子女精神关怀。

父母应该经常与孩子谈论他们感兴趣的是什么,参与活动,有益于他们的身心健康,而且经常带他们的孩子出去度假,以消除它们之间的差距,满足爱孩子的精神需求,减少上网的欲望。

父母不仅要正确认识网络,还要正确使用网络,为孩子树立榜样。家长良好的网络道德素质是儿童网络道德教育最直接、最有效的教育资源。

父母的言传身教是孩子家庭教育最基本的方法。因此,家长应该正确使用网络,树立健康的网络心理。家长不应该浏览色情网站,不登录非法网站,不传播不良信息或散布谣言,不应该在互联网上随意攻击、贬低他人,不应该沉迷于互联网,线上线下人格一致。

通过这些例子来教育孩子,用自己正确的网络道德来激发孩子正确的网络道德,从而培养孩子健康的网络心理。

二、学校加强对大学生网络心理健康的培训

1、高校要为大学生营造良好的文化氛围

校园文化对于丰富大学生精神文化生活、提高大学生综合素质具有重要意义。因此,加强校园文化建设是十分必要的。构建集文化、娱乐、体育为一体的校园文化,形成良好的文化氛围,从而提高大学生的文化品位,增强他们抵御网络负面影响的能力。

同时,加强综合管理的俱乐部,以社区为载体,开展丰富的校园文化活动,培养大学生的参与意识,让他们在各种各样的社区活动,这样不仅可以激发他们的兴趣,并能在团队活动中让他们觉得在现实世界中人与人之间的快乐,它会自动减少访问通过网络来满足的行为。

2、全面加强大学生网络心理健康教育软硬件设施建设

网络心理健康教育的硬件主要是指计算机、校园网等,学校周围网吧林立,也为大学生经常外出上网提供了条件。因此,我认为大学首先应该对机房设施做相应的调整。

首先,他们应该增加投资,增加计算机的数量和网络速度。

其次,应该建立一个高效的校园网络,使学生可以在校园的所有地方接入互联网,除了教室。

这样既能满足大学生上网学习和娱乐的心理需求,又能通过校园网的管理过滤掉不良信息。建立心理教育教学网站,开发大学生心理健康教育软件,加强对网络信息的管理,为网络心理健康创造良好的硬件环境。

三、社会各界为大学生创造良好的网络环境

良好的网络环境可以培养良好的人格。因此,要保证大学生网络心理的健康发展,还需要社会各力量的共同关注和积极配合,营造良好的网络环境。社会方面:

1、加强和改进网络管理,优化网络环境

首先政府应该完善网络法律法规,加强宣传,让网民不仅知道网络法律法规的存在,更重要的是让他们知道违反这些法律法规的严重后果。

其次,行政部门还应建立网吧业主教育网,并实施网吧网络注册制度。这样,行政部门就可以定期通过网络对网吧老板进行教育,加强监督,为网络净化创造条件。

最后,网络管理部门在互联网上传播先进文化和优秀的传统文化,缓解冲突的各种信息,影响大学生的价值观的原始认知偏差造成的一系列影响,只有在先进文化和优秀的文化高地占领网络文化,使大学生获得健康的网络文化,并创建一个大学生心理健康网络。

2、网吧经营者积极配合,营造良好的外部环境

一些高校周边的网吧数量众多,为大学生上网提供了便利,对大学生上网起到了增加压力的作用,因此,要解决大学生的网络心理问题也需要网吧老板的积极配合。我认为网吧老板应该做以下几个方面:

首先,网吧经营者应定期对网吧的电脑进行杀毒,以避免电脑中的病毒和受不良信息的入侵,对大学生心理造成不良心理影响。

其次,网吧老板可以考虑取消24小时营业制度,只在早上7点到晚上11点营业。这样一方面可以避免大学生放弃晚上休息的时间而通宵上网,另一方面也可以对网吧电脑起到维护作用,延长电脑的寿命。

最后,我不认为零食应该在网吧出售。毕竟网吧是一个娱乐的地方。把零食和食物放在一起是不健康的,这也为大学生在成长期间上网提供了条件。

四、大学生积极开展自我教育

要解决大学生的网络心理问题,仅从以上三个方面做是不够的。毕竟内因是事物变化发展的根本,外因只是条件。因此,要解决大学生的网络心理问题,大学生的自我教育和积极合作是必不可少的。

1、树立正确的价值观和明确的理想目标

树立正确的价值观有利于大学生选择和接收互联网上的复杂信息,学会用科学的手段对信息进行筛选,提高自身抵御不良信息污染的能力,使自己成为互联网的驱动者。

树立正确的价值观有助于大学生明确自己的目标。有了明确的目标,他们就会努力实现自己的目标,这样他们就能学会正确使用互联网来实现自己的理想目标,自觉避免网瘾和网络心理问题。

2、大学生要辩证地认识网络,养成良好的上网习惯

大学生要辩证地认识网络,认识到网络是一把双刃剑。

一方面,我们应该看到网络给人类文明带来了巨大的进步,这样我们就可以学会利用网络中的积极因素,把网络作为获取知识的便利和有效的途径。

另一方面,我们也应该看到互联网对人们的负面影响。我们也应该看到一些人由于不正确使用网络而产生一系列的心理问题,以此来警告自己。

面对网络的大学生应该有一个强烈的自我控制能力,学会抵制各种不良诱惑的网络,积极了解科学方法的正确使用网络,积极接受学校的网络知识教育学习,并利用网络的积极因素抵制不良因素的影响。

随着网络文化的成长和传播成为不可逆转的趋势,研究如何培养大学生健康的网络心理具有重要的现实意义和历史意义。俗话说:一根筷子轻轻折断,十双筷子却紧紧地连在一起。

大学生网络心理健康的培养,需要全社会共同行动,相互配合。只有家庭、学校、社会和大学生个体才能积极配合行动改善大学生网络心理问题。没有任何一方,很难达到最好的效果。

⑼ 怎样才能彻底摆脱网络的困扰

1、循序渐进。给自己定一个目标表。
比如第一天由原来每天4个小时,变成每天玩2个小时,请父母帮助监督。一旦做到,及时奖励自己。适应两天后,将玩电脑的时间压缩到1个小时。做到了给自己鼓励。如此下去,可见效。

2、要想到如果你自己不好好学习,考不到好的高中,会造成什么严重的后果,比如:如果考不上高中,就上不了大学,到时候就很难找到好的工作,难道因为上网要毁掉自己的前途吗?要想这些危害性,并且把这些危害性写下来,放在容易看到的地方,时刻提醒自己。

3、找到学习的乐趣,比如学习物理的时候,就联系现实生活中的一些应用,比如为什么铁路拐弯处的铁轨,不是在一个水平线上,而是一高一低呢?这个就是利用了离心率的原理,为了安全才这么设计的。找到所学科目的乐趣,对于你转移注意力会很有好处,当你觉得学习是件很有意思很好玩的事情时,就不想上网了。

希望以上方法可以帮助你。

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