如何走出网络沉迷读后感

❶ 如何让孩子不沉迷网络观后感

你好，正确使用网络可以让孩子广泛学到日常知识。但是沉迷后果非常可怕。这个主要依靠日常观察，通过孩子喜欢的类型穿针引线的引导。可以说，家长的片言只语左右了孩子的认知度。

❷ 如何防止青少年沉迷网络 感想

至于如何防止青少年沉迷网络，应该从三个方面出发！
（一）从做网民的角色上看，更应注重自身修养的养成。
一要增强政治修养。广大青少年要加强理论和政策教育，自觉运用科学的理论来武装自己的头脑；要坚持共产主义的理想与信念，坚定为社会主义事业奋斗的信心与决心，树立正确的世界观、人生观和价值观；二要增强道德修养。网络空间和现实社会一样，都需要有良好的道德规范。不断提高自己识别真善美和假丑恶的能力。
（二）从家庭教育角度出发，要发挥家长积极介入的作用。
一要发挥引导作用。作为家长，要树立终身学习的观念，尽量抽时间参加电脑培训，刻苦学习网络知识，不断提高自己运用网络技术的能力，自觉遵守网络道德规范。只有这样，才能在孩子上网时有发言权，才能引导好孩子运用互联网去正确鉴别信息，有效获取知识，真正增长才干。二要发挥干涉作用。对孩子的上网行为，采取放任不管或者完全禁止这两种态度，都是不正确的。明智的做法是支持孩子，但不纵容，也就是要对孩子的上网活动进行干涉，要禁止孩子上不健康的网站，要干涉孩子在网上的不道德行为，要鼓励孩子在适当上网后，多参加其他活动，最好能够帮助孩子找到一种健康的替代活动，使他们在活动中获得与上网时的同样感受。
（三）从学校培养出发点上，要充分注重素质教育。
一要强化道德教育。要对学生进行意志力的培养和“成功教育”，使人人都能在生活中获得成功的体验，减少青少年对虚拟世界的依恋。要对那些痴迷于游戏和聊天的学生进行心理辅导和心理咨询，帮助他们摆脱对网络的依赖。 二要强化法制教育。要向广大学生进行网络法制教育，当前要加大《互联网信息服务管理办法》、《互联网电子公告服务管理规定》和《互联网站从事登载新闻业务管理暂行规定》以及《关于维护网络安全和信息安全的决定(草案)》等有关网络法律、法规的宣传教育力度，要对学生机房、电子阅览室加强管理，对学生的上网进行有效监督，让广大青少年学生懂得有法可依、违法必究。

❸ 小学生家长:如何破解网络时代的宅男宅女的现象读后感

摘要 他们依赖电脑，沉迷于网络，喜欢沉溺于自己的世界当中极少出门，不愿与陌生人接触，性格多少有两面性;作息时间不稳定，少数人则不想上学、工作。 “宅生活”的出现与现今社会竞争压力过大、生活节奏加快、互联网的迅速发展等诸多因素密切相关。虽然现代社会是多元化的，每个人都有选择自己生活方式的自由，然而无论从心理学角度还是社会学角度来看，“宅生活”都是不利于健康和未来生活的。人是具有社会性的，人的心理、性格、能力都是在社会交往、人际互动中不断完善和提高的，长期脱离与现实社会的真实接触，会造成社会性退化，心理上会趋于退缩和自我保护，难以有切实的自我评价，可能会过分自卑或者自傲，还可出现社交能力减退，人际关系淡薄，社会适应不良等。

❹ 网络防沉迷观后感400字

青春期的孩子，精力非常的旺盛，在学业上精力分担的少，在其他地方精力就用的多，这是毋庸置疑的，其次学业上找不到成就感，他自然就开始在其他地方找成就感，比如玩手机、游戏等。

孩子一旦过度沉迷手机、游戏，如不及时纠正，久而久之变的更加不愿意学习，使厌学情绪加重，便会自暴自弃，不仅影响家庭亲子关系，还会彻底丧失对学习及生活的自信心；

严重的还会产生心理及精神问题，特别影响孩子身心健康，所以一定要早介入纠正，我家孩子就是吃了这方面的亏，还好后来认识了一位这方面的老师，才成功挽回孩子以及孩子的学业，不然我真的会自责一辈子，是自己错误的教育方式，毁了孩子的一生

❺ 沉迷网络游戏观后感250字

前几天，我在电脑上看了一部名叫《不要沉迷于网络游戏》的电影，看完后深深的触动了我的心。电影中的资料显示：目前我国76%的青少年沉迷于网络游戏，9%的青少年因沉迷于网络游戏而犯罪。这些数字是多么令人震惊啊！我不由得心里猛然一揪，忽而又陷入了良久的思考。
随着科技的飞速发展，世界已经步入了一个崭新的互联网时代，电脑已成了我们不可或缺的一位“家庭成员”。它扩充了我们的知识，拓宽了我们的生活领域，让我们与世界紧密相连。但是不少人却热衷于网络游戏，整天坐在电脑前，茶不思、饭不想，夜以继日，通宵达旦，无法自拔，简直到了痴迷程度。
众所周知，网络游戏中充斥着许多不良信息，“暴力”、“色情”、“打杀”这些极端的字眼和相关事件严重地腐蚀着未成年人的心灵，危害着他们的身心健康。一些青少年因此精神萎靡，终日沉浸在虚幻的网络世界里。荒废了学业，成绩一落千丈。甚至有人把现实生活当做游戏，误杀了人……
有人说：“网络游戏是一把利刃”。近几年，因网络游戏而造成的青少年死亡人数逐年增加，多少正值花季的少男少女毁在了它的手里。它就如一个杀人不眨眼的恶魔，吞噬着我们的生命与青春。有人因为在网吧连续打了三天的游戏而猝死，有人还为了上网打劫、行窃，有的甚至走上了犯罪的道路。网络游戏就像血吸虫，吸食着你的鲜血，损害着你的健康。网络又像一个侩子手，它残忍地、毫无保留地毁掉了我们的美好未来以及我们对幸福的憧憬。
同学们，我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来，是早上八九点钟的太阳，我们意气风发，我们斗志昂扬！让我们一起行动起来，共同抵制网络游戏。让我们一起向着明天的朝阳扬帆起航,绽放出自己最耀眼的光芒吧！

❻ 急求！！！关于沉迷网络的危害的感想，要200字的

给你点材料吧
网络成瘾对青少年的危害是多方面的，主要表现为以下几个方面：
(一)危害青少年的身心健康
网络成瘾者因为对互联网产生过度依赖而花费大量时间上网。青少年正处于身体发育的关键阶段，沉迷于网络世界，长时间连续上网，新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体容易变得非常虚弱。还有研究表明，青少年长期沉溺于网络中，不仅会影响头脑发育，还会导致神经紊乱、激素水平失衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼，甚至导致死亡。同时，不良的上网环境也会损害青少年的身体健康，而网吧大多环境恶劣、空气浑浊、声音嘈杂，青少年在这种环境的网吧内上网，也容易被传染上疾病。网络成瘾对青少年健全心理的发展也是一个严峻的挑战。长期上网会引发青少年“网络孤独症”和“忧郁症”等心理疾病，过分关注人机对话，对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，严重时对一切都漠不关心，把与别人的交往当成一种可有可无的事情，变得越来越孤僻，造成青少年个性的缺陷；网络成瘾者一旦停止上网便会产生上网的强烈渴望，难以控制对上网的需要或冲动.这种冲动使其在从事别的活动，工作、学习时注意力不集中、不持久，造成青少年心理的错位和行动失调[8]；“网恋”和网络聊天会引发青少年的感情纠葛，导致各种情感问题，造成青少年心理的创伤；网络成瘾者过度沉溺于网络中的虚拟角色，容易迷失自我，将网络上的规则带到现实生活中，造成青少年自我认识的障碍。
(二)导致青少年学习成绩的下降
青少年沉溺于互联网带来了大量教育上的问题，染上网瘾的青少年，被网络挤占了原本属于读书和思考的时间，导致的直接的后果就是学习成绩的下降。同时，国外也有研究表明，长期上网，沉湎于网络游戏的孩子，其智力会受到很大的影响，甚至导致智商下降到正常孩子的标准水平线以下，这也会间接的影响孩子的学习成绩。在网上也有一些商家为了赚钱，建立一些帮写论文，写作业盈利的网站，一些缺乏自律的青少年便从网上购买作业、论文敷衍老师，学习认真态度大打折扣，学习成绩可想而知。网络成瘾者沉迷于网络虚拟世界，对现实生活失去兴趣，对枯燥的学习更是失去兴趣，会出现厌学、逃学、辍学的情况，学习成绩一落千丈。据中科院心理研究所对上海地区13所大学的调查统计，2004年上海大学一次性退学的81名学生，都是因为网络游戏成瘾导致的学业大幅度下滑导致。在2000年华东理工大学237名退学和留级生中，有80%以上是因为无节制地沉湎于电脑游戏。上海交通大学205名退学和转学生中，至少有1/3的学生也是因为无节制地玩电脑，导致成绩下降，不得不退学或转学。网络成瘾对大学生的学习有很大的影响，目前已经成为大学生退学的主要原因

❼ 如何预防孩子上网成瘾读后感600

望子成龙、望女成凤是每个父母的愿望。然而孩子一旦染上网瘾不但会给家庭带来苦难，对孩子的成长也极为不利。下面我从几个方面谈谈如何避免孩子上网成瘾。
1、家长与孩子要建立平等、信任的朋友关系，切忌不要摆出“家长的架子”。强硬的教育方式也会造成孩子的压抑。家长本身要以身作则，以理服人，并且要信任孩子。孩子是新生力量，相信孩子就是相信自己。每一位家长都应该对孩子有充分的信心，从而才能建立和谐的家庭成员关系。
2、不要对孩子求全责备。过于严格要求自己的孩子，反而打击孩子的自信心，往往适得其反。对于内向、好胜的孩子，还会引发孩子的强迫倾向。要避免孩子在现实生活中受挫后一蹶不振，因为在这种情况下，孩子容易产生逃避现实世界、对网络容易形成成瘾的倾向。
3、孩子是培养的对象，不要把孩子当宠物，不要剥夺孩子的权利。赏识孩子所作的一切努力，赏识孩子所取得的点滴进步，甚至要学会赏识孩子的失败，让孩子感到家长是他的后盾，而及时的赞扬是对每一阶段成绩肯定。这样才能培养孩子的自信心，激发孩子对未来现实生活的追求。
4、培养孩子广泛的兴趣爱好。增加孩子对外界事物的兴起，从而分散孩子对网络的单一兴趣。不要一味反对孩子使用电脑，电脑在当今社会作为一种学习、生活的工具有其独特优势，不能绝对被禁止。绝对禁止孩子使用电脑并不现实，可能会引起孩子的逆反心理，其结果适得其反。
5、鼓励孩子多进行课外活动。孩子在参加课外活动的同时，能很好地锻炼人际交往能力，学会如何与周围人相处，提高情商。

6、注意培养孩子吃苦耐劳的精神。有的家长过分地溺爱自己的孩子，什么活都不让孩子干，让孩子一心去学习，照顾孩子无微不至。这样的结果很可能是出现一个无能的、身心发展不成熟的“畸形”孩子。长大后，他面对烦杂的社会肯定是束手无策，没有任何能力而言，其结果肯定是不适应社会。此种情况下，网络便给他提供了一个可以逃避社会的“温馨港湾”。

7、家长要与孩子多进行有效的沟通。曾有一位女学生倾诉：“不知道怎么了，自从上了初中，我和我的爸妈总是说不到一块儿去。我的妈妈一直对我要求很严格，无论大事小事都要对我一讲再讲，有时甚至婆婆妈妈、唠唠叨叨，让人简直受不了；我的父亲工作地点离家较远，只有在周末才能回一次家，但他也只偶尔问问我的学习，从不与我谈心，也从不带我出去玩。我有时想，我的父母怎么不像其他同学的父母呢？但父母还总是口口声声说，是为了我好……。”从这个例子就可以看出，忽略了家长与子女的有效沟通，往往达不到家庭教育应有的效果。在这种情况下容易导致青少年上网成瘾。

请采纳~

❽ 克服网瘾，远离网吧的读后感怎么写，今晚就要的

1.父母为了不让我玩电脑，采取了许多方法，最终我实在没有办法了，乖乖地上学。星期一到星期五都不玩电脑，只到星期六才玩。后来又一次放学，同学对我说：“去不去网吧呀？”我对他说：“我家里有电脑，从不去网吧，你自己去吧。”他说：“你傻不傻啊，每天放学后去玩一小时，然后再回家，这样每天都能玩不是很爽吗？”听了他的话我实在经受不住引诱，就跟着他去了网吧，这是我人生中第一次去网吧。从此以后，我放学后经常到网吧玩一会儿才回家，就这样一直堕落着。
处于这一年龄阶段的孩子即使不存在沉溺于网络游戏的问题，也往往会表现出情绪不稳、郁闷不安、态度粗野、抵触逆反等现象，我们把其称为青春逆反期，尤其在长期被网络游戏麻痹的状态下，性格上会发生更为巨大的变化，由原来的乖巧、温顺、懂事变得淡漠亲情，喜欢攻击破坏、搞恶作剧，当自己的要求得不到满足时便会十分冲动，甚至不顾一切，做出不理智的事情。而此时，好像父母再做什么都已经无济于事，因为此时孩子的认知已经完全偏离了正常的轨道，被网络游戏彻底蒙蔽了双眼。
学校的应试教育、家长的过高期望，让孩子们感受到了压力，孩子的好奇、游戏画面的刺激、游戏内容的奖赏、网吧的泛滥、上网的方便，共同构成了孩子网络成瘾的温床，同时网吧又是藏污纳垢、滋生犯罪的地方，在这里可以结交社会不良青年，黄赌毒等社会不良现象触手可及，加之对网络游戏的过分痴迷，其身心也受到了严重的损害，过度消耗，体质下降，性格改变，认知扭曲，亲情丧失。
2.记得六年级暑假的一天，我在家里兴奋地玩着电脑，爸爸还在加班，母亲在家里辛辛苦苦做着家务。妈妈实在累极了，对我说：“儿子，你天天在家里玩电脑难道不觉得无聊吗？你怎么不去找同学玩玩，或者帮着家长做做家务事。”我听了以后非但没有觉得这样做是不对的，而且还大声呵斥妈妈：“我玩我的电脑，你别管。”母亲听了我的话后伤心得流下了眼泪，而我却无动于衷，仍然我行我素地玩着电脑。
当时的我认为父母是累赘，父母是妨碍我玩电脑的坏蛋，甚至有些烦自己的父母。现在想起来实在是羞耻极了。
到了初中，慢慢地我变得不爱学习了，开始不认真，上课不听老师讲课，认为老师那是唧唧歪歪，说一些没有用的啰唆话语，不听老师的话，还经常上课说话。下课与同学打打闹闹，不重视学校纪律，老师和家长看到了我这样颓废的样子也伤心之极，而我却仍然过着行尸走肉的生活。老师曾对我说过我是从初一到初二最让老师伤心失望的学生。而我却仍然没有任何反应，继续迷恋在网络游戏之中，认为老师对我说的话都是废话，反正我也不会好好地学习的。当时幼稚的我认为，长大以后不学习也有其他赚钱的办法，比如说，玩游戏卖账号挣钱。现在再想想原来幼稚的想法真是可笑极了。
不过幸运的是当时的我还能坚持每天上学，不逃课不辍学。但是好景不长，到了初二下学期的时候，我经常出现烦躁的现象并且不愿去学校上学，不愿听老师讲课，就算来到学校也是上课与同学说话，不听老师讲课。有一次我发烧了，父母给我请了假，让我在家里安心养病。到了下午其实我已经好了，父母让我去上学，可我没有去，我体会到了在家里的舒服，感觉到学校的无聊，不想去学校。从此我经常装病，让父母给我请假，然后在家里玩，心里还暗暗地想父母和老师真傻，我没病都看不出来。一天又一天，慢慢地我就这样一直一直堕落了下去。慢慢地我也不去学校了，在家里玩电脑游戏，天天沉迷在游戏之中，天天在家里作贱自己。而我当时却认为这是梦寐以求的生活，并且希望能永远这样堕落下去，直到死……
孩子的走偏往往会有一个循序渐进的过程，由起初的有所顾忌、遮遮掩掩到最后公然的仇视父母、荒废学业、不顾一切。愈是沉溺的深了，其消极的表现就愈是明显，如自我控制力差，不能及时地调整自己的心态、观念与认知，缺少正确的人生目标与方向。长此以往，孩子的未来前途就会被葬送，而家长只是一味地着急、伤心，却又于事无补。所以说，作为家长，不仅要在孩子刚刚开始有走偏迹象的时候及时去发现，而且要找准症结之所在，以适当的方式方法来为孩子纠偏。应当学会细心地观察孩子，耐心地和孩子沟通，用心地关怀孩子，真心地理解孩子。亲情与爱、沟通与交流是处理一切问题的基础。这个星期六父母说带我出去玩，把我“骗”到了戒网瘾中心。虽然刚进医院时我是有些恨父母的，可我现在的思想完全改变了。我接受了治疗。我知道一个新生命从这里开始了，我会好好地配合治疗，争取早日出院，做一名好学生，我相信自己！
过去的事就让他过去吧，重要的是从过去的日子里我们领悟到了什么。

❾ 沉迷网络的危害心得体会

1、严重影响大学生的身体健康

长时间无节制的玩网络游戏对大学生的身体健康是一种严重的摧残。长时间看着电脑屏幕，视力会受到极大的破坏，会感到眼花、眼干、眼涩、眼胀，严重的还会导致角膜炎和视网膜脱落。长时间保持坐姿，会引发颈椎和腰椎病，破坏身体的运动能力和协调性。长时间玩网游，大脑处于高度亢奋状态，又得不到休息，可能出现神经衰弱，体内激素水平失衡，使免疫力下降。更极端的可能导致碎死，近年来，在校大学生因长时间上网玩游戏导致碎死的事件已经很多，触目惊心。

2、影响大学生正常的学习

大学应该是大学生们学习科学文化知识的黄金时期，但有些大学生一旦沉迷于网络游戏之后，网络游戏便耗费了他们大量本应用于学习、休息和课余活动的时间，严重影响了他们正常的学习和生活，造成严重分心，学习兴趣下降，学习目标丧失，上课注意力不集中，厌学，导致迟到、早退、旷课现象频频发生，造成学习成绩下降、多门课程不及格、毕业时拿不到学位，甚至无法毕业。

3、造成大学生的思想道德水平下降，法律意识淡薄

在网络游戏的虚拟世界里，没有国家，没有政府，没有法律和道德的约束，大学生可以以虚拟的身份在这个世界中自由发挥、任意行为，而不需要负责任。这很容易淡化大学生的责任和诚信意识，事实上大学生的责任和诚信意识已经有日益淡薄的趋势。网络游戏中充斥着严重的暴力情节，甚至是色情淫秽的内容，长期浸淫于这种环境之中，对于他们的法律意识有着严重的影响。在网络游戏中，大学生们可以组成行会、帮派，为了争夺宝物、换取积分，他们可以在游戏中随意地杀掉其他人。长期以往，大学生看到的都是一些残酷无情、自私、冷漠的个性，可能造成道德缺失、法律意识淡薄、人性扭曲，甚至走上犯罪的道路。

❿ 如何应对孩子沉迷电子产品观后感

综述：观后感如下：规定只有完成每天的功课，并且把自己一切事情安排好之后，才可以玩电子产品，而且每次玩电子产品的时间不能超过半小时。

应对孩子沉迷电子产品方法：

1、让孩子多睡觉

生活中很多孩子睡不着就会偷着玩手机，而睡眠不足会增加肥胖、痴呆和抑郁的风险。因此家长因此让孩子养成良好的睡眠习惯，孩子睡得早睡得好，自然就不会玩手机了。

2、让孩子多运动

儿童每天应至少有一小时的适度运动，因此，家长不妨抽出一些时间带孩子出去散散步、打打球、逛逛公园，或去当地游乐场、动物园玩玩，让锻炼成为一种家庭活动，从而转移孩子的注意力。

3、限制屏幕的时间

限制孩子每天只看1小时的电视或者手机，把玩手机、打游戏等活动留到周末或节假日。

4、不给孩子电子产品

家长应该多和孩子互动，增加跟孩子面对面沟通交流的时间，而不是给孩子一个电子设备打发了事。

5、建立家庭时间

很多家庭在吃饭的时候都开着电视或者看手机，那么正确做法是关掉一切电子产品，边吃饭，边利用这个时间与孩子多交流，让孩子在亲子沟通中感受到家人的关怀与温暖。