如何应对网络暴力散文

网络暴力一旦包围你，充斥着你的时候，你的内心甚至精神状态都会变得薄弱，因为这就是外界的压力导致你产生这种现象，而一旦当你内心变得强大时，你就不会有这种反应了，甚至这些网络暴力对你来说都是浮云，都是白搭的，一定要将自己内心变得更强大，所以，以上这三点就是当你被网络暴力时，最佳最完美的应对和解决方法，这几点是一定能够帮到你的。

E. 如何面对网络暴力

首先，预防自身遭受网络欺凌，我们可以：
谨慎发表言论网络空间虽然只存在于小小的电子设备里，但却是一个很大的公共场合。我们在网上发表的任何言论，都有可能被数以千计，甚至更多的人浏览。而且，这些言论一旦发表，也不能简单地通过“删除”键来彻底删除。比如，我们即兴在网上发表了一些言论，事后对此感到后悔并删除了相关信息，但这些言论很可能已被他人浏览和转发。因此，在网上发表言论前，我们要多加考虑，想想如果在离线和他人面对面的时候，自己还会不会说类似的话，分享类似的信息？万一相关的内容以后被公开，自己是否会后悔？
小心分享信息我们在网上分享的任何个人信息，比如姓名、年龄、地址、学校及个人照片等，也都有可能被传播。例如，在一些网站注册账户提供了个人信息后，这些信息可能会被网站在一些情况下使用或分享给其他人。同时，我们的个人信息也有可能会被看到的人存储、转发。因此，在分享个人信息时，我们可以仔细看看是否每项信息都必须提供，认真阅读网站的隐私政策，了解自己的个人信息会如何被使用，并对个人账户进行隐私设置，限定哪些人才能浏览自己的全部个人信息，以免个人信息被滥用。此外，我们可以告知自己的朋友，在转发我们的个人信息或照片前应该征求我们的同意。这样做，可以帮助我们规避一些遭遇网络欺凌的风险。
其次，谨防自己助长网络欺凌或是欺凌他人，我们可以换位思考。
有的时候，可能是出于“好玩”，或者“其他人也这么做了”，又或者是因为别的事情感到生气想要发泄，我们可能会想要在网络上恶意对待别人。这个时候，我们可以想想：
对方可能会有什么感受？如果是在离线的公共场合，我们是否还会这样做？这样做会对自己、他人以及网络上的“公共环境”产生什么样的影响？
如果我们希望其他人尊重我们，那么在网上发表言论时，我们应当做到不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播有关他人的不实信息，比如通过制作图片来侮辱和诽谤他人，或传播此类信息。同时，如果对方是我们认识的人，在转发他/她的个人信息或照片前，我们应征得他/她的同意。这样做，可以尽量避免我们无心地欺凌了他人或是助长了网络欺凌。
接下来，正确应对发生在自己身上的（网络）欺凌，我们可以：
拒绝“以暴制暴”有的时候，我们在网上或是离线的场景里，和他人因种种原因产生了矛盾，可能导致我们出于愤怒在网上攻击对方。这个时候，我们可以停下来，想一想：
自己有哪些选择？如何才能更好地解决问题？
如果我们在网上欺凌对方，那么矛盾可能会愈演愈烈，而我们冲动之下发表的言论也可能会被对方或其他人传播或转而用来欺凌我们自身。同时，一味发泄愤怒并不能帮助我们积极地解决问题，有时反而会裹挟我们做出一些让自己后悔的言行。面对和他人的矛盾和冲突，我们应当保持冷静与自信，理性应对。
同理，如果矛盾的源头就是因为对方先在网络上攻击我们，我们遭遇了网络欺凌，也不应当选择 “以暴制暴”，去欺凌对方。
及时寻求帮助我们应当谨记，遭遇网络欺凌并不是自己的错。就像前面所提到的那样，他人可能是出于一些不同的原因，比如从众或是发泄情绪，从而攻击我们。对于一些刻薄或侮辱性的恶言恶语，最佳的回应是不作回应，冷处理可能会让对方自觉没趣。如果对方仍然继续，我们可以要求对方立刻停止。多数网络平台或手机运营商都设置了屏蔽功能和不良信息举报的渠道，必要时我们可以借助这些功能和渠道，阻止接受对方的信息，或要求平台禁言对方、删除相应信息等。如果觉得情况超出了自己的控制，我们应当牢记及时告诉自己信任的朋友及成年人，比如父母和老师，共同商量对策。
同时，一些极端的网络欺凌已经属于违法犯罪行为，比如人身威胁、敲诈、性侵等，我们也应该在成年人的协助下，保留相关证据，向公安机关报案，寻求进一步的干预。
最后，制止网络欺凌发生在他人身上，我们可以积极给予支持。
如果我们目睹了网络欺凌，当然不要因为“其他人都这样做”，就加入转发相应内容。同时，我们可以对遭受欺凌的人予以支持，鼓励他们积极应对，举报相关行为，或向自己身边的人求助。如果网络欺凌是从线下生活中的矛盾和欺凌发展而来的，遭受欺凌或实施欺凌的人碰巧是我们的朋友或同学，我们也可以告知自己信任的成年人，在线下共同寻求解决方案。必要时，我们自己也可以向相关平台或运营商举报，寻求干预。

F. 在日常的生活中，当我们遭遇网络暴力的时候我们该怎么办

在日常生活当中，如果我们遭遇到了网络暴力的话，那么小编也是建议大家可以选择去杜绝网络暴力。如果自己被别人攻击诬陷，那么我们就不要去原谅这件事情，应该要进行起诉，让对方认识到问题的严重性，只有这样，才能够让这些人不再对任何人进行网络暴力。有一些人，他们没有付出相应的价，所以永远不会认识到自己的问题。

三、总结。

在网络上面有很多人因为网络暴力失去了自己的生命，也有很多的明星，因为网络暴力患上了抑郁症，导致生活没有办法正常。网络暴力是不应该存在于我们的生活当中，而网络暴力的人也是应该要付出相应的法律责任，这样才能够让他们正确的认识网络暴力。小编希望所有的人都能够知道这件事情，希望所有的人都能够以一颗正常的心态去面对。

G. 面对网络暴力应该如何做

及时澄清事实，并提交整改方案。
1、利用新媒体力量辟谣。
2、雇佣网络水军通过帖子覆盖负面新闻或者视频。
3、通过平台渠道删帖删视频。
4、通过公关公司引导网络舆论走向。
5、公开道歉，并提出解决方案，争取获得网民的谅解。
6、得到官方的认可与支持。
7、雪藏自己，短时间不要出现在公众场合。

H. 面对网络暴力，我们有什么办法反击

我觉得最好的办法就是不去听不去看，然后就是和自己信得过的朋友或者是家人多多交流交流，还有就是心理医生们，他们肯定会开导你的。你如果不说的话，就只会让自己在原地打转。万一别人一句话点醒了你，你不就豁然开朗了啊，就不用再为这种事情伤心麻烦了啊。自己呢是解决不了这种事情的，所以有事就千万别憋在自己的心里边。

网络暴力不仅仅是语言上的侮辱，更是精神上的摧残啊。如果我们一味地去关注它的话，只会让自己越陷越深啊，到时候深陷泥潭里想出来都出不来啊，所以我们能做的就是在陷进去之前赶快撤离这种泥潭。虽然我们没有经历过这种网络暴力，但是有多少的人因为别人的闲言碎语然后得了抑郁症自杀身亡了啊。有时候我会在微博上发表一些自己的心得啊，但是我从来不敢看底下的评论啊。那你知道为什么？就是我害怕别人会在下面骂死我的，如果我看见了心情肯定会不好受的，所以啊我的选择就是不去听不去看，我何必给自己找烦心事啊。

现在的人一言不合就开骂，都不会好好说话。我怕三观不和的人会把所有的脏话都堆在我的身上。因为网络暴力得了抑郁症的人多少的啊，就拿张国荣来说吧。本来哥哥就处于事业的上升期，但是就是因为我外界给的压力太大了所以导致哥哥得了抑郁症，在愚人节那天选择了跳楼自杀，这一下子粉碎了多少女粉丝的心啊。但是在娱乐圈里也是有很多的明星不畏惧网络暴力。比如袁姗姗，当初所有的人都叫她滚出娱乐圈，虽然承受着巨大的压力。但是袁姗姗自己活的越来越好了，导致了很多的路人转粉了，还有她的跟的的黑粉们也开始喜欢她了。所以啊面对网络暴力不要害怕，你自己坚强了自然而然也会有很多的人们喜欢你的。

I. 如何正确面对网络暴力

网络暴力嘛，好处是不会伤筋动骨，不会对你造成肉体伤害，坏处就是真气人。所以遇到网络暴力，对自己而言，第一步就是先做心理建设。因为法律在这里的缺失，网络会将现实社会中的矛盾放大无数倍呈现在我们面前，网络中的问题，其实就是社会的问题，只是社会有警察法律，网络却没有。

网友认为：

可怕的是那些制造网络暴力的人却以“正义的化身”而自诩，他们不会意识到或者根本不承认自己的所作所为是错的，是违法的。因为很多时候，这种人不止一个，而是一群，从而使他们产生了这种错觉。

最直观的例子就是知乎黑六小龄童风，可能六的确有问题，但罪到如此吗，对他口诛笔伐的分量是恰当的吗？一个人承受了比应得更多的来自网络暴力的惩罚，这惩罚没有组织，没有审判，没有取证，没有合理的量化，不公平的惩罚，本身不也是一种犯罪吗？

网络暴力的可怕之处在于连作者写这个内容都必须要一而再再而三地重复。