如何预防网络对我们的影响

① 青少年自身如何预防网络的危害

随着人们生活水平的提高和信息化进程的加快，电脑和网络已经进入千家万户，网络是高科技的产物，是现代文明的结晶，它用虚拟的手段为人类开辟了一方全新的文化空间。人们在网上可以工作、学习、购物、聊天、游戏等。目前，互联网对学生的影响正在日益增强，已经成为越来越多的青少年不可缺少的“生活伙伴”。因此，对于青少年触网问题，尤其是部分青少年“沉迷”网络的问题，应该引起教育工作者的高度重视。

一、青少年沉迷网络的危害

目前，在青少年中“泡网吧”已经成为一种时尚，沉迷网络成为青少年成长的绊脚石。“网络垃圾”日益侵蚀青少年洁白健康的心灵，毒害他们的身心健康。

1、 沉迷网络，使青少年形成价值观扭曲。

在互联网中，我们可以接受的信息中，有百分之八十来至于美国，来至于大陆的信息不足百分之一。大量的信息中，西方一些低俗的意识形态、价值观念渗透其中。这些信念会瓦解学校教育的权威，会掉我们构建的真、善、美标准。青少年正是世界观初步形成的时期，他们盲目地浏览大量的网络信息而不能有效地取舍，更不能分辨东西方文化的差别。这样，沉迷网络的青少年就会丧失辨别是非的能力，受到自由化思潮的影响和侵蚀，是其世界观扭曲变 “形” 。

2、 沉迷网络，使青少年形成颓废精神。

面对紧张的学习和频繁的考试，部分青少年会逃避现实，选择上网来寻求安宁和解脱。有的学生沉迷网络，学业成绩节节下滑；有的学生竟然逃学“泡吧”！这部分学生面对学习，就会更加厌烦，更加消极。由于终日沉迷于上网，造成青少年情绪低落，形容憔悴，大脑迟钝，精神颓废，严重的会从此沉沦、一蹶不振，甚至会产生轻生的念头。

3、 沉迷网络，使青少年形成人性危机。

众所周知，网络中充满着大量的凶杀暴力信息，拥有大量的暴力游戏，在网络中，暴力被视为解决问题的重要手段，有的学生崇尚暴力，认为这才是“酷”。一些青少年深受其害，学会了用暴力方式解决矛盾冲突。这些网络暴力文化的肆虐使青少年人性泯灭，形成暴戾凶残的个性，以致丧失行为的控制能力。近年来，一些肆虐校园的喋血事件不能不引起学校、家庭、社会的沉思。可以说，沉迷网络使青少年形成了人性危机。

4、 沉迷网络，使青少年形成不良心理。

网络以快速方面着称，结果就会培养出缺乏耐心的儿童，他们很容易对稍慢或者稍繁琐的事务感觉不耐烦。一位学生以前性格活泼开朗。双休日总爱跟父母谈谈自己一周以来的学习、生活情况，可是。自从迷上了网络，回到家就不再与父母交流、谈心了，往往是很长时间面对着电脑，沉迷于网络。一些研究实践表明，沉迷网络的青少年容易变得孤单而寂寞。

5、 沉迷网络，使青少年形成交往障碍。

青少年渴望与人交流、沟通，渴望把自己的苦闷、烦恼发泄出来，而网络满足了学生的这种欲望。但是一部分学生自控能力不强，较为天真单纯，往往会陷入其中，不能自拔。同时，迷恋网上交往，使得一些青少年大大减少了日常社会交往的活动时间，疏远了现实生活中的人际交往，无法体验现实生活中的情感交流带来的愉悦，无法有真实的情感交流。不少青少年人际交往的能力日渐消磨，成为“孤独的网上人”。可以看出，沉迷网络严重的阻碍了青少年心理健康发展，形成人际交往的巨大危机。

二、青少年沉迷网络的对策

网络作为一种工具，精华与糟粕共存，它在给青少年带来巨大便利的同时，也带来巨大的不良影响，因此，我们要注意正确引导孩子接触。在教育中要因势利导，使学生从思想上充分认识网络的虚拟性，增强自护意识，预防不良现象和侵害事故的发生，转化“沉迷”网络的青少年。

1、宣传阵地，倡导文明上网。

学校要利用班会、板报、辩论会等宣传阵地，展开上网大讨论，并聘请有关的电脑技术人员、信息技术教师深入透彻地讲解因特网技术和网上内容的特征，讲清楚虚拟性和复杂性，讲清“网上垃圾”的巨大危害。通过宣传教育，使学生对网络知识有一个全面而深刻的认识。知道在上网的过程中浏览什么样的网页，离开什么样的网站，养成文明上网的习惯。

2、兴趣转移，丰富学生生活。

网络之所以容易使学生过度痴迷，往往与他们的课外生活贫乏有关。作为学校，要注意开展具有丰富性、情趣性和创新性的课外活动，在活动中培养学生的整体素质及健康人格，使学生摆脱 “网络垃圾”。一方面，不能让学生把所有的兴趣都集中在电脑网络上，使学生的兴趣多样化，如成立书法小组、航模兴趣小组、合唱团等，有条件的还可以成立校园电视台。另一方面，可以拓展网络的巨大作用，突破浏览网页、聊天、游戏等形式，引导学生参加有关的网页设计、动画制作等比赛，把上网的技能通过恰当的方式表现出来。

3、加强引导，提高自制能力。

我们要加强学生真确认识互联网的教育活动，教育他们做网络的主人，不做网络的努力，把网络道德教育与思品课堂结合起来，与主题班队会结合起来，积极引导青少年网民树立正确的上网观念，做到文明上网，自觉抵制网上不文明的行为，从虚拟的网络中走出来。我们要以正面引导为主，积极开展健康向上的网上活动，使沉迷网络的青少年重新充满正义感，拥有上进心。我们可以有意识的向学生一些优秀网址（中国基础教育网、雏鹰网、黄金书屋等），减少受不良影响的机会。

当发现有学生有不良的上网倾向时，不能一味地训斥，而应动之以情，晓之以理，加强引导，提高对网络负信息的抵制能力。

4、自我保护，免除外界干扰。

作为教师、家长要时刻注意提醒学生保护自己。尤其是上网聊天，是学生沉迷网络的一种主要的形式，纯真的孩子并不知道网上聊天也会给自己带来巨大的伤害。这时候，我们就要注意提醒学生：千万不要把自己和家长的照片、地址、电话、学校、班级等真实的情况告诉你的网友；千万不要与从未见过面的网友约会，除非有大人陪伴，或者在公共场所；不要把自己在网上使用的密码、名称告诉别人，以免别有用心的人冒用你的名字。

5、榜样示范，引导学生上网。

俗话说得好，“榜样的力量是无穷的”。要想使青少年养成良好的网络道德，家长、教师必须做好孩子的榜样。例如，在孩子面前，不浏览成人网页；不长时间地聊天、游戏。每一位家长、教师都应加强自身的道德修养，提高自身素质，以良好的网络道德去影响孩子，感染孩子。

6、体验成功，转移注意力。

研究表明，人接触不良信息的反映是不相同的，对网络和游戏的迷恋也不相同。在生活中，成功的人，受的消极影响较小，而在生活中失败的人，容易沉迷于虚拟时空。我有一个“网迷”学生，由于成绩退步，丧失信心，自暴自弃，迷失在网络中。我就不断地鼓起他的的勇气：设计低起点的容易达到的学习目标，重新鼓起学习的信心；让同学们主动与他交朋友，鼓起与人交往的信心；让其参加他喜爱的足球比赛，在活动中找到自己的乐趣。总之，让迷网的青少年转移注意力，在生活、学习、交往中获得成功，是抵御不良媒体的关键。

7、安全防范，完善防御体系。

针对网络中暴力、游戏、色情等垃圾网站充斥的现象，要引起足够的重视，可以采取：（1）使用过滤软件。为遏制网上泛滥的不良信息，我们可以购买正版的垃圾网站过滤软件，它可以像侦探一样把有暴力、色情等不良信息的信息搜索到，并像“网络巡警”一样把这些内容拦住；（2）利用微软IE浏览器的“内容分级审查”功能，控制网页内容的显示；（3）使用学生专用浏览器，实现“不良网络全封堵，游戏网络能限制，上网聊天都禁止，上网时间可设定”的目标，解除家长的后顾之忧。

总之，网络永远是把“双刃剑”，可以开阔视野和传播知识，但是沉迷于网络，过度上网，既耽误学习，又影响身体。学校、教师、家长应该给与更多的鼓励与引导，趋利避害，让沉迷网络的青少年从虚幻的网络中走出来，使青少年身心健康成长。

② 网络安全会受到很多因素的威胁,谈谈你是如何防范的

防范措施：

1、杀毒软件技术。杀毒软件是我们计算机中最为常见的软件，也是用得最为普通的安全技术方案，因为这种技术实现起来最为简单，但我们都知道杀毒软件的主要功能就是杀毒，功能比较有限，不能完全满足网络安全的需要。

这种方式对于个人用户或小企业基本能满足需要，但如果个人或企业有电子商务方面的需求，就不能完全满足了，值得欣慰的是随着杀毒软件技术的不断发展，现在的主流杀毒软件同时对预防木马及其它的一些黑客程序的入侵有不错的效果。

2．防火墙技术。防火墙技术是指网络之间通过预定义的安全策略，对内外网通信强制实施访问控制的安全应用措施。

防火墙如果从实现方式上来分，又分为硬件防火o和软件防火墙两类，我们通常意义上讲的硬防火墙为硬件防火墙，它是通过硬件和软件的结合来达到隔离内外部网络的目的，价格较贵，但效果较好，一般小型企业和个人很难实现。

软件防火墙它是通过纯软件的方式来达到，价格很便宜，但这类防火墙只能通过一定的规则来达到限制一些非法用户访问内部网的目的。然而，防火墙也并非人们想象的那样不可渗透。

在过去的统计中曾遭受过黑客入侵的网络用户有三分之一是有防火墙保护的，也就是说要保证网络信息的安全还必须有其他一系列措施，例如:对数据进行加密处理。

需要说明的是防火墙只能抵御来自外部网络的侵扰，而对企业内部网络的安全却无能为力，要保证企业内部网的安全，还需通过对内部网络的有效控制和来实现。

③ 面对网络我们应该怎么做

写作思路：明确读者，根据读者需求来写合适的文字，在写文章时，也需要考虑到专业术语的使用。如果使用专业术语并且不向读者解释，读者就会不明白我们所指的内容，逻辑上会出现不连贯。

正文：

当今时代，网络发展迅速，我们的生活因互联网而更加丰富多样，世界也因互联网而更加绚丽多彩。但同时，互联网也会带来一些问题，因此，我们要正确利用网络。

网络丰富着我们的日常生活。它让我们生活中的信息传递和交流变得方便迅捷。世界成了一个“鸡犬之声相闻”的地球村，人们即使相隔万里，也如近在咫尺。

互联网还像是一座移动图书馆，它给人们提供了海量信息，我们可以借助互联网查阅资料，互联网成为了我们重要的学习工具，从而也提高了我们的学习效率。我们还可以通过互联网休闲娱乐，听几首喜欢的歌，看一部有趣的电影，都可以让我们放松身心。

但网络是一把双刃剑，我们切不可沉迷网络。一些网瘾患者无法控制自己的上网时间，他们关注网上的情况超过现实生活，对网络之外的事情没有多少兴趣，只有上网时才充满激情。

他们因为沉迷于网络而疏离了现实的人际关系，这不仅会影响他们学习、工作和生活，还会对他们的身心健康造成严重影响。

如此说来，预防迷网的重要性也就显而易见了。那么，我们应该如何预防沉迷网络呢？

首先，因为我们的时间和精力是有限的，而互联网上有无限的信息，所以我们要注意浏览、寻找与学习和工作有关的信息，不应在冗余信息面前耗费时间，也不应再无聊信息上浪费精力，更不可沉溺于网络。

其次，未成年人的自我控制能力和分辨是非能力并不强，所以还需要家长指引并履行监护职责，做到教导有方，帮助未成年人辨别不良信息和虚假信息。

第三，还要多些陪伴，我们应与家人勤沟通，勤交流，融入亲情，感受关爱，搞好现实人际关系，注重日常生活，而不是一味沉迷于虚拟世界中的交往。

第四，我们还可以培养一些兴趣爱好，比如摄影、绘画、书法、写作等，这些爱好能够丰富自己的课余生活，让自己的假期多些趣味和活力，这样就不会长时间沉迷于网络了。

最后，学校也要协同并帮助学生远离网络。例如，老师可以通过开班会的方式来加强教育；学校可以做出明确表率，严格禁止学生带手机入校园，若违反规定，则对其进行疏导并适当惩处。

总而言之，我们应该控制好自己，合理使用网络，理性参与网络生活，加强预防沉迷网络。

④ 请你谈谈该如何利用网络，避免受到网络的不良影响。

一、自身要遵守网络道德规范，养成上网的良好习惯。

二、家长要积极主动关心孩子，正确引导上网。

三、学校要以理想信念教育为重点，加强中学生全面素质教育

四、建立适合中学生的绿色网站，占领网络前沿。

五、国家和地方要加大网络管理力度，规范互联网及相关事业的有序发展。

⑤ 我们应该如何正确对待网络

写作思路：明确读者，根据读者需求来写合适的文字，在写文章时，也需要考虑到专业术语的使用。如果使用专业术语并且不向读者解释，读者就会不明白我们所指的内容，逻辑上会出现不连贯。

正文：

当今时代，网络发展迅速，我们的生活因互联网而更加丰富多样，世界也因互联网而更加绚丽多彩。但同时，互联网也会带来一些问题，因此，我们要正确利用网络。

网络丰富着我们的日常生活。它让我们生活中的信息传递和交流变得方便迅捷。世界成了一个“鸡犬之声相闻”的地球村，人们即使相隔万里，也如近在咫尺。

互联网还像是一座移动图书馆，它给人们提供了海量信息，我们可以借助互联网查阅资料，互联网成为了我们重要的学习工具，从而也提高了我们的学习效率。我们还可以通过互联网休闲娱乐，听几首喜欢的歌，看一部有趣的电影，都可以让我们放松身心。

但网络是一把双刃剑，我们切不可沉迷网络。一些网瘾患者无法控制自己的上网时间，他们关注网上的情况超过现实生活，对网络之外的事情没有多少兴趣，只有上网时才充满激情。

他们因为沉迷于网络而疏离了现实的人际关系，这不仅会影响他们学习、工作和生活，还会对他们的身心健康造成严重影响。

如此说来，预防迷网的重要性也就显而易见了。那么，我们应该如何预防沉迷网络呢？

首先，因为我们的时间和精力是有限的，而互联网上有无限的信息，所以我们要注意浏览、寻找与学习和工作有关的信息，不应在冗余信息面前耗费时间，也不应再无聊信息上浪费精力，更不可沉溺于网络。

其次，未成年人的自我控制能力和分辨是非能力并不强，所以还需要家长指引并履行监护职责，做到教导有方，帮助未成年人辨别不良信息和虚假信息。

第三，还要多些陪伴，我们应与家人勤沟通，勤交流，融入亲情，感受关爱，搞好现实人际关系，注重日常生活，而不是一味沉迷于虚拟世界中的交往。

第四，我们还可以培养一些兴趣爱好，比如摄影、绘画、书法、写作等，这些爱好能够丰富自己的课余生活，让自己的假期多些趣味和活力，这样就不会长时间沉迷于网络了。

最后，学校也要协同并帮助学生远离网络。例如，老师可以通过开班会的方式来加强教育；学校可以做出明确表率，严格禁止学生带手机入校园，若违反规定，则对其进行疏导并适当惩处。

总而言之，我们应该控制好自己，合理使用网络，理性参与网络生活，加强预防沉迷网络。

⑥ 我们该如何防范网络不安全现象

1、全面规划网络平台的安全策略。2、制定网络安全的管理措施。3、使用防火墙。4、尽可能记录网络上的一切活动。5、注意对网络设备的物理保护。6、检验网络平台系统的脆弱性。7、建立可靠的识别和鉴别机制。网络安全（Network Security）包含网络设备安全、网络信息安全、网络软件安全，是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不因偶然的或者恶意的原因而遭受到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。具有保密性、完整性、可用性、可控性、可审查性的特性。

⑦ 网络发达了，怎样才能避免孩子受到不良影响呢

随着网络的普及，特别是智能手机下的互联网，确实给我们的生活提供了很多便利。但是，很多家长有担心，孩子可能会随着接触互联网的机会增多，受到一些不良影响。那么，这种顾虑该如何消除？如何让孩子尽可能不受网络的不良影响呢？需要家长朋友多思考，想办法。

因为网络现在的发达，好多网络小说情节吸引人，孩子不可避免的也会被吸引，有可能沉迷于看小说。那么我们可以在生活中，多和孩子玩一些互动游戏，做到有趣好玩。平时多给孩子提供阅读的环境，给他们买一些适合他们年龄的书籍。家长平时也可以多看看书，形成良好的生活氛围，这样就能让孩子不再去依恋网络的内容。

你是否意识带网络可能对孩子带来的不良影响了呢？一起来聊聊吧。

⑧ 请谈谈在日常的学习生活中,如何防止网络不良信息的侵蚀

1、自身要遵守网络道德规范，养成上网的良好习惯。

不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界，不浏览、制作、转播不健康信息，不使用侮辱、谩骂语言聊天，不轻易和不曾相识的网友约会，尽量看一些和自己的日常学习生活有益的东西并且一定要注意保持自制力。

2、家长要积极主动关心孩子，正确引导上网。

作为家长一定要关心自己孩子的学习和生活情况，避免学生在不被父母知道的情况下私自去网吧上网。另外部分学生往往在家中使用互联网，家长应该对网络有一定的认识，要正确引导孩子上网的目的。

家长要有超前意识，不断学习，提高自己各方面的修养和能力。加强对孩子上网监管，严格控制孩子的上网内容、上网时间，只有这样，才能充分发挥网络作用，既借助网络帮助中学生成才，又消除它的负面影响。

3、学校要以理想信念教育为重点，加强中学生全面素质教育。

学校是法制教育的主渠道，要加强对学生的思想道德与遵纪守法及网络自护的教育，丰富学生的课余文化生活；各学校的法制校长和德育教师要结合学生实际，在学生中以专题讲座等形式开展网络法制教育，并组织专题讨论。

4、建立适合中学生的绿色网站，占领网络前沿。

加强网络工作的队伍建设，努力建设一支既具有较高的思想道德修养、了解熟悉中学生心理特点，思想情况，又了解网络文化特点，能比较有效地掌握网络技术的队伍，建设一批能吸引中学生“眼球”的绿色网站，在网上进行生动活泼的教育，弘扬主旋律。

5、国家和地方要加大网络管理力度，规范互联网及相关事业的有序发展。

公安、文化和工商等相关部门还要加强协调配合，加大对网吧的管理与查处力度，坚决取缔违规操作的“黑”吧，并对有营业执照的网吧进行经常性检查，发现问题及时纠正。另外要利用计算机技术手段，加强网络“防火墙”的研制，特别是加强对网上不良信息进行过滤的软件的开发。

要建立网络监察机制，成立网络监察安全部门，招募网上警察，加大打击力度，以对付日益猖獗的网上犯罪。

⑨ 怎么避免青少年受到不良网络环境的侵害

⑩ 结合自身学习和生活实际,谈谈我们应如何应对网络对我们青少年的危害

写作思路：可以将危害意义的罗列出来进行总结，比如电脑的辐射，会使眼睛疲劳；对上网过度的依赖，影响学习；不会与别人沟通，缺乏社交能力等等。

正文：

你们可能听说过这样的一件事情，在20xx年3月22日中午11时许，甘肃省武威市青年因不满父母对其上网的责骂，就将父母杀害，而后从父亲身上搜得现金27元，又继续回网吧上网。

都说网络能够造就人才是没错，但是如果利用不当，也会使许多人的前途毁灭。一些不健康的网站和网络对同学们的毒害很大，这已经是一个不争的事实了：有的同学因为沉迷于网络，把他的大好前途给埋葬了；有的同学因为每天长时间的上网，导致视力严重下降，甚至是视网膜脱落！

除此之外还有可能会得颈椎病、肩周炎等等；还有的同学因为受不良信息的影响，心中的本质开始慢慢变坏，最终，走上了不归之路。

对于我们青少年朋友来说，长时间上网，对我们的身心健康有着很大的影响。我把上网的危害总结了以下几点：

一、如果长时间上网，首先伤害的是我们的眼睛。电脑的辐射，会使我们的眼睛疲劳，酸痛，时间长了，就会变成近视眼。

二、由于玩游戏时，精力高度集中，血液流动加快，心跳速度也会加快，人的体力，精力消耗很大。青少年正是长身体的时候，如果长时间上网，对身体的危害不会小于毒品。

三、对上网过度的依赖，轻则影响学习，重则会导致心理变态，心理极度扭曲。有人说，学习压力大，能在网上找个忠实的朋友聊聊，可以得到放松，这种说法虽然有一定道理，但如果把握不好，会导致学习成绩下降，网聊的危害会导致心理压力更大，这是一种恶性循环。

四、网上有各种知识，可以开拓我们的视野，增长我们的知识，但也有很多糟粕，我们应加以区分，但是小学生缺乏判断能力，从而会影响小学生价值观，世界观的形成。

五、在网上，青少年面对的是一个虚拟的世界，电脑会服从于人们发出的指令，长时间上网，会使青少年脱离现实生活，不会与别人沟通，缺乏社交能力。

上网的危害还有很多，希望广大青少年朋友能有一个健康的心态，远离网吧，成为真正对社会有用的人。

年少青春的我们憧憬着美好的未来，然而未来却是把握在自己的手中，网络可以成就你的未来，也可以毁掉你的未来，如果你正确的去利用它，它便会给你一片光明的大好前途；如果你没有正确地去利用它，它不仅不会给你一片光明的大好前程，反而会让你渐渐迷失本质，走向人生的毁灭！

“苦口良药利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，希望你们能够好好地认识网络的危害，去好好地利用它，而不是被它所利用和控制。好好把握自己，就是给自己一个光明的人生；不好好把握自己，就是在扼杀自己的人生。