如何引导网络成瘾的青年推广

㈠ 如何引导青少年正确对待网络

1、学校应该开设网络课程，教导青少年正确上网。给学生讲清上网的利弊，老师传授网络基础知识，引发青少年对电脑知识的渴求。

2、家长应该积极引导，不要总是劝阻。合理安排青少年的上网时间，偶尔玩些游戏也是可以的 ，劳逸结合有助于青少年身心健康成长。

3、有关部门应向家长和学生推荐好的优秀的儿童网站，让他们在文明网站上汲取健康的营养。

㈡ 如何正确对待上网成瘾的青少年

如何对待青少年网络成瘾呢
首先,作为家长和老师要有防范意识,要多和孩子沟通,了解上网的情况,平时留心观察孩子的情绪变化以及学习情况.有些家长和老师由于不了解网络,对孩子上网听之任之,等孩子出了问题甚至不能及时觉察.父母要想更好地监控孩子的上网行为,应当对网络有所了解,最好是自己上网,与孩子讨论,说不定孩子会带你在网上遨游.作为家长要把电脑放在你能看见的地方,不要放在孩子的卧室,最好把它放在客厅里,这样更便于监控.
其次,对青少年上网可以提出必要的约束条件.不要让孩子去条件差,管理不规范的网吧上网,如果有条件,最好买台电脑,让孩子在家上网并对他们实行公开上网,限时上网,还可以尝试安装绿色网吧,限制孩子上网的时间和所浏览的网业.并有目的培养自我的监控能力和良好的上网习惯.
第三,提高青少年的现实交流沟通能力,重塑自信是摆脱"上网成瘾"的根本.加强对青少年人际关系的引导,鼓励他们积极参加其他活动,多与人交往,注意与亲友,同学的关系;多创造人际交流的机会,让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来,让其体验到现实人际交往的成功,从而帮助他们重建自信.
第四,有目的地收集一些健康向上的青少年网站的网址,推荐给孩子,减少孩子上网的盲目性.同时家长和老师平时对孩子进行正确的道德观念的培养,让他们明辨是非,提高自觉抵御网上不良信息的能力.
第五,对于在网络中已经迷路的青少年,我们应当理解他们,用心去感受他们,帮助排解心理困扰,想方设法转移他们对网络的依恋,充实青少年的精神生活和娱乐,如打球,做游戏,锻炼,郊游等.同时不要压抑青少年上网的欲望,要使他们有正确的上网态度,在现实中一样能敞开心扉.另外要注意尊重他们的个性,这些青少年大多都聪明,好学,个性强而又任性,如果采取严禁方式,不仅于事无补,反而加重逆反心理,甚至酿成离家出走的悲剧.对于重症成瘾者可在心理医生的指导下采用认知行为疗法或脱敏疗法,并配合药物调整等,以改善大脑功能和心理状态,帮助青少年建立积极的心理防御机制,使他们的身心获得解脱.另外要注意尊重他们的个性,这些青少年大多都聪明,好学,个性强而又任性,他们渴望的是坦城,理解和尊重,有些家长采取严禁方式,不仅与事无补,反而加重逆反心理,甚至酿成离家出走的悲剧.对于重症成瘾者可在心理医生的指导下采用认知行为疗法或脱敏疗法,并配合药物调整等,以改善大脑功能和心理状态,帮助青少年建立积极的心理防御机制,使他们的身心获得解脱.

㈢ 青少年网络成瘾原因及对策

近年来，未成年人因沉迷网游、不良直播伤害身心健康，引发社会高度关注。根据统计，在我国8亿多网民中，19岁以下网民占比20.9%，且首次触网时间持续走低。加快推动未成年人网络保护工作，已成为全社会的一项重要任务。

上网成瘾的原因。首先是好奇心。青少年正处于心理生理急剧变化发展的躁动烦乱时期，独立性、好奇心日益增强，而辨别是非能力相对较差，容易受外界不良事物的影响，改变原有的学习和生活的方向和秩序。其次是心理不成熟，学习压力和人际关系等原因，导致青少年处于一种心理的苦恼期，上网聊天、交友、“网恋”，成为得以宣泄和求得理解的方式。最后是青少年的心理自控能力较差，一旦上网成瘾，则很难戒掉。

青少年要端正上网的目的，将网络视为学习的平台。上网是为了学习知识，了解世界最新信息与科技动态，扩大视野，增进交流，拓展受教育的空间，而不是用于打电子游戏、聊天等活动，这样就能趋利避害。要加强道德品质修养，增强自控能力。对于正处于青少年时期的学生来说，自控能力不强，好奇心又很强，容易被诱惑。所以，青少年要加强意志力的培养，增强自控能力，坚决抵制网络不良信息的诱惑，以学业为主。要加强自身修养，增强辨别是非的能力。要让学生深刻认识到上网成瘾的危害，让他们远离不健康又危害身心的网络游戏和网吧；不浏览不健康的网站或网页，不要让那些不健康的东西玷污了学生纯洁的心灵。要严格控制上网时间，珍惜宝贵的学习机会。青少年要学会严格控制上网时间，不要因为上网时间过长而影响学习，更不能逃学、辍学而去泡“网吧”，要把有限的时间尽量都用在学习上，努力成为国家和社会的栋梁之才。

㈣ 青少年网络成瘾的对策

首先，引导上网动机，培养健康上网的认知态度。每个人都有追求幸福和避免痛苦的天性，特别是对于身心发展不平衡的青少年。在这方面，学校、家庭和社会的“三位一体”应加强对青少年自我意识的引导，解决他们在建立自我认同过程中的危机。

第二，加强自我监管，提高减少有害互联网使用的效能感。青少年正处于身心发展和成长的时期，自我控制、自我意识等方面都比较薄弱，还没有完全固定下来，可塑性很强。因此，对网络成瘾者的治疗应首先从培养他们的自我意识入手，有意识地锻炼和提高青少年自我控制的意志品质，增强他们的自我管理意识和应对现实生活的能力，增强他们自觉抵制网络使用的负面影响的能力，建立自己的发展目标和切实可行的学习和生活计划，认清他们的实际需求和需要解决的实际问题，合理安排时间，在有限的范围内上网。

第三，增强心理压力能力，构建人际关系良性互动的社会支持系统。年轻人充满了充满活力的身心发展的情感幻想。他们期待人际关怀。因此，有必要建立健康的人际关系，培养必要的人际交往技能，培养人际兴趣的真实感受，组织更多有益的社会或集体活动，使他们在思想、情感、体质等方面得到实践锻炼，促进他们的情感活跃、清醒、丰富，不再局限于“网”的观念。

㈤ 青少年网络成瘾有加剧趋势，如何防沉迷

随着科技的发展，青少年越来越多的接触到网络，以至于很多青少年形成了网瘾，这对孩子的身心健康和学习都有很大影响，我认为有以下方法来防止孩子沉迷网络。

最后，父母要帮助孩子树立正确的人生观，价值观，进行引导，其次转移他们的注意力，给他们有希望，让他们有自己的理想，抱负。从平常做起，经常告知孩子哪些不良行为不应该做，哪些值得做，或者培养孩子有意义的爱好，使其转移注意力。我认为最根本的做法就是让孩子彻底远离网络，只有狠心，才能从根源上杜绝！游戏只是一种瘾，而且是短暂的瘾，也是可以完全戒除的，只要孩子1个月左右不玩网络游戏，就慢慢淡忘游戏的瘾，再加上教育游戏对孩子人生发展的危害，培养正确的人生观，孩子才可以健康成长！

㈥ 青少年网瘾原因及对策

1、学生缺乏缓解压力的方法。孩子承担着现实的压力，社会对求助者提出来更多更高的要求，升学、就业、家长期望、榜样等都给他带来很大压力，危机意识、生存意识明显增强。但社会、家长和学校都不能帮助他调整心态，有效缓解和释放种种压力，他就会通过网络逃避问题、转移压力。2、孩子和家长沟通不畅。求助者与父母的沟通不顺畅。社会在不断的发生逐渐变化，思维活跃的求助者了解最新的互联网知识技术，其家长的网络知识和技术素养却不高，使家长的权威受到极大的挑战，阻碍孩子与父母之间的心理沟通和情感交流，导致他通过网络寻求情感支持。3、孩子在游戏中释放现实中压抑的攻击性。孩子通过游戏，释放了很多对于比如说社会的一些不满，这种不满包括了对家庭，对学校这种。因为大多数父母都缺乏相关的知识和方法，因此，当靠自身能力没办法去帮助孩子做调整时，建议尽快寻求相关心理机构的帮助。