‘壹’ 我被别人在网上造谣诽谤怎么办
1. 若遭遇他人在网上散布虚假信息与诽谤，首先应尝试与发布者沟通，要求其立即停止不实言论，并寻求公开澄清以恢复受损的名誉。
2. 若沟通无效，可以采取法律手段维护自己的权益，向人民法院提起诉讼，要求对方承担相应的法律责任。
3. 在对方拒绝合作且其行为严重的情况下，可根据《中华人民共和国侵权责任法》第15条的规定，要求对方承担包括但不限于停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔偿损失等侵权责任。
4. 若对方的行为构成犯罪，如侮辱罪，受害人有权追究其刑事责任，由司法机关依法处理。
5. 法律明确指出，侵权责任承担的方式包括停止侵害、排除妨碍、消除危险、返还财产、恢复原状、赔偿损失、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉等，可根据实际情况选择适用。
‘贰’ 网上被人诽谤了怎么办
在网上被人诽谤的，受害人可以到法院去提自诉，即通过到法院提自诉的方式控告行为人，要改烂求他赔礼道歉并承担责任。如果情节严重的，则有可能构成诽谤罪，构成犯罪的，受害人可以要求追究其刑事责任。
【法律依据】
《刑法》第二百四十六条
以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政埋败治权利。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家核液漏利益的除外。
通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。
‘叁’ 在网络上被人无故辱骂怎么办
法律分析：在网络上辱骂他人属于侵权行为，通过以下途径解决：
1、与骂人者进行沟通，双方协商解决，避免矛盾激化，通知相关网站，要求删除相关辱骂网帖。
2、报警处理，要求警方介入调查处理。
法律依据：《中华人民共和国民法典》
第九百九十五条 人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。受害人的停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉请求权，不适用诉讼时效的规定。
第一千零二十四条 民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
‘肆’ 在网上被人侮辱了该怎么办
在网上被人侮辱了，应保持冷静，收集证据，向网络平台举报或向公安机关报案，并在必要时寻求法律帮助。
一、收集证据
将侮辱性的言论、图片或视频等截图或保存下来，作为日后维权的证据。同时，记录侮辱发生的时间、地点和具体情形，以便向有关部门进行投诉或报警。
二、举报投诉
可以向网络平台进行举报，要求平台对侮辱者进行处罚或封号。同时，也可以向当地公安机关报案，请求警方介入调查并依法处理。
三、寻求法律帮助
如果侮辱行为严重侵犯了自己的名誉权或人格尊严，可以向法院提起诉讼，要求侮辱者承担法律责任。在此过程中，需要准备充分的证据和材料，以证明自己的权益受到了侵害。
四、保持心态平和
面对网络侮辱，保持心态平和和理智至关重要。不要过于在意他人的言论，更不要因为别人的侮辱而影响到自己的情绪和生活。
综上所述：
在网上被人侮辱了，应保持冷静，收集证据，向网络平台举报或向公安机关报案，并在必要时寻求法律帮助。同时，保持心态平和，不被他人的言论所影响。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》
第一千零二十四条规定：
民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
《中华人民共和国治安管理处罚法》
第四十二条规定：
有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；
（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；
（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；
（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；
（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。