㈠ 怎么看办公室网络里自己的电脑是不是被网络监控了
1、最简单的，在你的办公电脑上安装一个网管客户端，主机可以随时查看、监控甚至操作你的电脑。
2、网络行为分析，从你软件的协议和通信端口号分析你是什么上网行为，这个就防不胜防了。
3、内网监控型:即本地服务器行为及本机监控,主要监控内容包括对公司保密资料是否进行拷贝、删除等等,还有就是本机是否在运行本地单机游戏及操作与上班无关事情等等。
4、外网监控型:远程服务器行为监控,主要是对上网功能的监控,这类软件主要通过本机PC连接远程服务器时,通过对传输的数据进行分析,从而监控到您的上网行为。这
㈡ 怎么知道被网警监控
可以在发送信息或通话之后，查看自己号码的通讯记录（通讯清单），看有没有产生其他可疑的通讯记录。
网警主要的工作是进行网上搜寻，对各类网吧进行监控管理，检索出网上的淫秽、反动、散播谣言等有害信息，根据网络举报线索追查犯罪嫌疑人，对其它网络犯罪进行协查破案。
网络警察一般会通过监控，查处借用网络平台进行的违法犯罪活动，具体包括发布淫秽信息及图片、其他网络诈骗等。一旦网络上出现违法乱纪行为，网警监控系统会有提示并发出预警，对违法行为直接记录，为查处犯罪行为保留证据。
只要你的行为不涉及违法犯罪，网警是不会干涉你的，更不会监控你，网警是不可以随便监控任何一个人，窥探个人隐私的。
只有个人出现违法乱纪行为，才会收到网警的监控，这些行为包括在网络上煽动分裂国家、宣扬恐怖主义、宣扬民族仇恨和民族歧视，传播暴力、淫秽的色情信息视频，编造虚假信息，破坏公共安全等等。一旦你在网络上触发了法律，网警可以直接锁定你的手机号码和位置信息，收集犯罪证据。