苹果手表连接WiFi网络的步骤如下：
1. **确保iPhone与Apple Watch已配对**：Apple Watch需要与iPhone进行配对，并且iPhone的iOS系统版本应达到8.2或更高，以便使用Apple Watch的无线局域网功能。
2. **在Apple Watch上开启WiFi**：在Apple Watch上，通过向上滑动屏幕打开控制中心，然后轻点WiFi图标以开启WiFi功能。设备会开始自动搜索可用的WiFi网络。
3. **选择并连接WiFi网络**：在搜索到的网络列表中，轻点要加入的WiFi网络名称。如果网络需要密码，你可以使用Apple Watch上的随手写功能或键盘（如果可用）输入密码。然后轻点“加入”以完成连接。
4. **注意事项**：
- 确保iPhone之前已连接过该WiFi网络，因为Apple Watch在独立连接WiFi时，通常会依赖于iPhone之前连接的网络信息。
- Apple Watch Series 6或更新机型支持连接2.4GHz或5GHz的无线局域网，而Apple Watch Series 5和更早机型以及Apple Watch SE则仅支持2.4GHz网络。
- Apple Watch无法连接需要登录、订阅或描述文件的公共网络（即强制网络），这些网络包括工作场所、学校、宿舍等地的免费和付费网络。
通过以上步骤，你可以成功地将Apple Watch连接到WiFi网络，享受更加便捷的网络体验。