如果家里有wifi，直接按手机里的设置里的通用里的无线同步itunes，这时电脑要打开itunes。
如果想同步快一点，或者没wifi，就把手机通过数据线连上电脑袜仔，打开itunes，按手机那个图标再点右下角的同步就可以了（有时候会显示应用）。
注：圆裂同步前先下好itunes（mac会自带的）。要同步什么，就在手机的页面里勾选什么。如果手机和itunes资料库的东西不一致，那么itunes就会把不一样的东西删掉，所以橘好闭要先备份。
B. 野小兽跑步机怎么连接蓝牙
野小兽跑步机可以通过以下步骤连接蓝牙：
1. 打开野小兽跑步机主机，确保电源插头已插好并连接到电源插座上。
2. 在联动面板上选择蓝牙连接模式，启动野小兽跑步机的蓝牙功能。
3. 使用蓝竖含牙设备（例如手机、平板电脑等）搜索附近的蓝牙设备。
4. 找到相应的野小兽蓝牙名称，并与之配对。
5. 输入野小兽跑步机上显示的PIN码，以完成蓝牙连接。部分设备也会自动完成配对过程而不需要PIN码。
6. 等待连接成功后，您就可以在蓝牙设备上选择喜欢的音乐，然后将其传输到野小兽跑步机上并享受跑步时的美妙音乐。
需要注意的是，不同的链纤告蓝牙设备会有不同的蓝牙连棚明接方式。如果您在连接时遇到困难，请查看野小兽跑步机的用户手册，或参考相关的蓝牙设备连接指南。