A. 煮鸡蛋的方法 鸡蛋怎么煮比较简单和快速
1、鸡蛋表面会有些残桐闹留的鸡粪便、土、粉尘之类的,因此在煮之前最好多洗几遍,用清水冲洗。但是对于吃不到的谨租鸡蛋不要洗,否则会放不住的。
2、洗完鸡蛋后,可以在盆子里吧鸡蛋浸泡几分钟,这样再煮鸡蛋比较好煮。煮鸡蛋时,一开始就要用凉水,可不要用滚烫的开水,否则鸡蛋外面祥轮兆熟了里面还糖稀呢。然后调成小火烧开水,煮一会儿。
3、煮一会儿鸡蛋后,要用筷子拨动拨动鸡蛋,让鸡蛋均匀受热。注意拨动鸡蛋时要小心虚到手或者被烫到。
4、煮鸡蛋比较合适的时间是水开后5分钟左右,注意是水开后的时间哦,不是一开始放入凉水的时间,这样鸡蛋煮不熟的,会有残留的细菌等有害物;但鸡蛋也不要煮的太过,超过10分钟会破坏鸡蛋里的营养。
5、鸡蛋煮熟后,想让鸡蛋更容易扒壳,可以把鸡蛋放到凉开水里激一下,但是不要用凉水,生的凉水里含有不少细菌,浸入鸡蛋里人吃了不卫生。
B. 鸡蛋煮几分钟能熟,正确的煮鸡蛋要几分钟
鸡蛋一般大火烧开水后用中火煮5分钟左右就能熟了;有人喜欢吃溏心蛋,那么煮3分钟左右即可。当然有很多因素会影响煮鸡蛋时间昌纳的,比如火候的大小、用什么锅来煮、水位的高低等,反正这些因素多多少少会影响煮熟的时间,所以正确的煮鸡蛋要几分钟,并没有一个固定的答案。
一、煮鸡蛋的一些建议
1、正常情况下鸡蛋再洗干净以后,冷水入锅用大火煮开后,再煮七八分钟就能煮搭握熟,一般不可以超过10分钟以上,因为长时间的沸水蒸煮的话,就会使鸡蛋的蛋白质结构出现改变,也就不好消化了。
2、建议不要食用未煮熟的鸡蛋,除了有可能没有办法杀死细菌,还有可能会导致身体缺乏生物元素,而不健康。
3、有些人也喜欢把水烧开以后再放鸡蛋,也是可以的,但是口感就没那么好吃了。
C. 煮鸡蛋又是什么梗
煮鸡蛋的时间,如果想蛋黄嫩点,可以煮5分哗首弯钟,如芹渗果想蛋黄老一点,可以煮8分钟。但是千万不要超过8分钟,因乱闷为鸡蛋时间如果煮的太久,蛋黄就会发黑,吃下肚子就会引起肠胃功能混乱。
D. 鸡蛋煮多久比较好 鸡蛋煮多久时间比较好呢
1、煮鸡蛋最佳的时间是8分钟。
2、若是超过8分钟,蛋白质物质会逐渐的下降,从而影响口感以及影响人体对营养物质的吸收。鸡蛋如果煮6分钟,这个肆橘时候是属于溏心蛋,抗营养物质被破坏,并且沙门氏菌没有充分的杀灭,不适合胃肠较弱的患者食用。煮鸡蛋时间不宜过长,否则蛋黄中的亚铁离子和硫离子产生化学反应,形成褐色的沉淀物,并且会阻止人体对于铁元素的吸收,所以煮鸡蛋一定要掌裂纯握好时间,同时在日常的生活里,多吃肆雹咐一些鸡蛋对人体是有很大好处的。
E. 鸡蛋煮多久比较好
水煮鸡蛋一般需要煮十分钟左右,鸡蛋煮十分钟蛋清和蛋黄就已经煮熟了。其次鸡蛋一定要在煮熟的情况下再进行食用,但是也不可以煮的时间太长或者是太短。
时间煮的太长了容易造成口感变差,鸡蛋吃起来会有点老不是很好吃;煮的时间过短了,可能还没有完全熟,这样会导致细菌没有完全的清除,所以煮鸡蛋时一定要把鸡蛋煮熟了再食用。
1、泡水厅氏森
在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿。开始煮时,水必须没过蛋,否则煮出来的鸡蛋不仅生熟不均,影核乎响口感,蛋黄也会移出蛋心移向蛋壳。把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋扮亩内气压;再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。
2、火力
煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜。
3、时间
在确定了火力大小之后,只要准确地掌握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。
F. 鸡蛋煮多久比较好
煮鸡蛋时间分为三分钟鸡蛋,五分钟鸡蛋,八分钟溏心蛋,十分钟全熟蛋。时间不同,鸡蛋的营养就会不同,人体对鸡蛋的消化时间也就会大有不同。
三分钟微熟蛋
三分钟煮鸡蛋属于微熟蛋,蛋白刚刚凝固,蛋黄是流心状态,这种蛋好消化易吸收,一个多小时就可以消化,只是鸡蛋的腥气略重一些。
五分钟最佳蛋
煮五分钟的鸡蛋口感最佳,不会出现鸡蛋过浓的腥气,且人体很容易吸收与消化,一般两个小时就能完全消化掉。
八分钟溏心蛋
这是最适合我们胃肠的煮蛋时间,一般七八分钟煮出来的鸡蛋,属于溏心蛋,蛋白完全凝固,蛋黄中间有一点点溏心,口感好,只是需要大概三个多小时才可以消化掉。
十分钟全熟蛋
十分钟煮出来的鸡蛋口感较差,蛋白过老口感发硬,蛋黄也已经完全的凝固,人体不易吸收营塌盯养,更不容易消化。
不要用热水煮蛋,直接冷水下锅,水开后开始计时五分钟,这样煮出来的鸡蛋口感好易吸收与消化,且鸡蛋所含的一些细菌已经被全部杀死闭衫毁。
高烧病人、肾脏功能不全者、肝、胆病患者、以及过敏与易过敏患者不宜吃煮鸡蛋轿备,会导致病情加重,更会导致胃肠消化不良等问题的出现。
G. 炖鸡蛋怎么炖比较嫩
炖鸡蛋炖的很嫩方法:
食材:鸡蛋拦裂,凉开水,食盐,香油。<br>1、鸡蛋均匀的打散,让蛋白和蛋黄混合在一起,没有凝结成块的物质。<br>2、在鸡蛋中加入食盐,凉开水,搅拌均匀,而鸡蛋液和凉开水之间的比例是1:2。<br>3、用过滤网过滤掉鸡蛋液中的气泡,过滤之后鸡蛋液的表面是光滑平整的。这一步是为了让炖蛋的口感更好,炖好的蛋不会呈现蜂窝状,如果不计较这些的人则可以省略这一步。<br>4、在碗口处覆盖上一层保鲜膜,把鸡蛋液放入蒸锅中,大火煮沸之后小火慢炖,差不多10分钟鸡蛋就蒸好了,鸡蛋出锅后可以淋上一点香油或者其握坦他酱汁,根据自己的简皮闭喜好还可以撒上一些葱花。