网络健康知识有哪些

A. 网络安全宣传知识内容

一、密码安全知识

1、设置足够长度的密码，最好使用大小写混合以及特殊符号，不要为了贪图好记而使用纯数字密码。

2、不要使用与自己相关的资料作为个人密码，如名字简称、电话号码、身份证号码、门牌号。

3、不要使用简单的单词，如果要使用，可以增加特殊字符，这样可以减小被字典猜出的机会。

4、不要只用一个密码，定期进行更换。

二、如何安全使用电子邮件

1、不要随意点击不明邮件中的链接、图片、文件等。

2、使用电子邮件地址作为网站注册的用户名时，应设置与原邮件密码不相同的网站密码。

3、绑定手机，发生意外时可以及时找回密码。

4、当收到涉及个人信息和金钱相关（如中奖、集资等）的邮件时提高警惕。

三、如何防范社交网站信息泄露

1、不要轻易点击未经核实的链接。

2、不在社交网络上发布自己的个人信息。

3、不要随意在网络上注册，根据自己的需求注册账户。

4、利用社交网站的安全与隐私设置保护敏感信息。

四、如何防范病毒、木马的攻击

1、安装正版杀毒软件，定时更新病毒库。

2、下载安装软件到软件官网进行下载。

3、对计算机系统和安装的软件进行及时更新，预防安全漏洞。

4、在使用可移动存储介质时，杀毒后打开，不要随意将设备接到不安全的电脑上。

5、对计算机系统的账号设置密码，防止物理方式的病毒传播。

五、预防网络诈骗

1、不要轻易相信网络兼职。

2、不要轻易给任何自称代购、微商的人转账。

3、任何打电话发短信给你，最后让你转账的都是骗子。

六、文明上网倡议

1、善于网上学习，杜绝浏览不良信息。应该正确利用网上资源，汲取科学文化知识，浏览有效健康信息，辨明网上的善恶美丑，自觉抵制各种虚假、消极内容，做到“不信谣、不传谣”。

2、维护网络安全，杜绝破坏网络秩序。应该充分认识网络安全的重要性，严格要求自己合理、合法地使用网络资源，杜绝危害网络安全的行为，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

3、有益身心健康，拒绝沉溺虚拟。应当有节制的上网，善于运用互联网技术获取有益信息，解决学习中的问题，合理安排上网时间，不应沉溺于网络，影响正常的学习生活，损害身心健康。

4、维护网络道德，杜绝网络脏口恶习。

B. 学生网络安全教育有哪些内容

学生网络安全教育有哪些内容

1、没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码和相片等，在网上告诉其他人。
2、如果看到不文明的信息或图片，应立即告知父母。
3、进入聊天室前要告知父母。必要时由父母确认该聊天室是否适合学生使用。不要在各个聊天室之间“串门”。在聊天室中，如果发现有人发表不正确的言论，应立即离开，自己也不要在聊天室散布没有根据或不负责任的言论。
4、不要在聊天室或BBS上散布对别人有攻击性的言论，也不要传播或转贴他人的违反中小学生行为规范甚至触犯法律的内容，网上网下都做守法的小公民。

小学生安全教育有哪些内容？

一、交通安全

二、学校安全

三、防火安全

四、用电安全

五、游泳活动中的安全

六、法制教育

一、交通安全

1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行、红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。

2、不要在马路上追逐打闹，不要追车、扒车、强行拦车

3、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。自行车的车铃、车闸必须齐全有效。骑车不要带人，不要三五成群并肩而行，也不要聊天、勾肩搭背，更不能追逐或曲线骑行。

4、不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。

5、乘坐校车或其他车辆听从安排，行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。

家庭安全教育有哪些内容

1、家庭环境危险源的认知；
2、四大突发事件的认知--自然灾害、事故灾难、公共卫生、社会安全；
3、对衣食住行常见安全威胁的认知；
4、对已有的一切应急设施、物品、器械等等装备物资的认知。

安全教育管理：电气安全教育有哪些内容？

电气安全教育是为了使工作人员懂得电的基本知识，认识安全用电的重要性，掌握安全用电的基本方法，从而能安全地、有效地进行工作。新入厂的工作人员要接受厂、车间、生产小组等三级安全教育。对一般职工应要求懂得电和安全用电的一般知识；对使用电气设备的一般生产工人除懂得一般电气安全知识外，还应懂得有关的安全规程；对于独立工作的电气工作人员，更应该懂得电气装置在安装、使用、维护、检修过程中的安全要求，应熟知电气安全操作规程，学会电气灭火的方法，掌握触电急救的技能，并应通过考试，取得合格证明。新参加电气工作的人员、实习人员和临时参加劳动的人员（干部和临时工等），必须在经过安全知识教育后，方可到现场随同参加指定的工作，但不得单独工作。

大学生网络安全教育存在哪些问题

目前，被广泛使用的网络操作系统主要是UNIX、WINDOWS和Linux等，这些操作系统都存在各种各样的安全问题，许多新型计算机病毒都是利用操作系统的漏洞进行传染。如不对操作系统进行及时更新，弥补各种漏洞，计算机即使安装了防毒软件也会反复感染。

小学生网络安全教育发言搞250字

计算机互联网作为开放式信息传播和交流工具，已经走进了我们的生活。当它刚刚兴起时，我们曾站在潮头，以十分激动的心情迎接它的到来，以如饥似渴的态度学习它的知识，以求真务实的精神推动它的应用，以只争朝夕的作为促进它的发展；当它迅猛发展的时候，我们脚踏实地，以清醒的头脑关注它的走向，以满腔的热诚呼唤它的文明。由共青团中央、教育部、文化部、国务院新闻办、全国青联，全国学联、全国少工委、中国青少年网络协会等单位共同发布的《全国青少年网络文明公约》表达了我们的心声。
这个公约内容为：
要善于网上学习 不浏览不良信息
要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人
要增强自护意识 不随意约会网友
要维护网络安全 不破坏网络秩序
要有益身心健康 不沉溺虚拟时空
在此，我向全校老师及同学们发出如下倡议：
遵守公约，争做网络道德的规范。我们要学习网络道德规范，懂得基本的对与错、是与非，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好的网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。
遵守公约，争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明的语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风，营造健康的网络道德环境。
遵守公约，争做网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。
网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们认真贯彻《公民道德建设实施纲要》的要求，响应全国青少年网络文明公约的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。
2016年1月14

儿童安全教育有哪些内容？

儿童安全教育有家庭安全教肓,学校安全教育,社会安全教育三大类,先说家庭安全教肓在家中要告诉孩子不要碰电线不要拿菜刀不要喝不干净的东西。学校安全教育在学校老师要教育学生不能打架,不能攀高不能协带萍果刀之类的危险物品。社会安全教育教育孩子不要相信任何陌生人,对陌生人敬儿远之,不要到河中洗澡.....

健康教育的内容包括以下几个方面：人体认识与保护知识教育、体育锻炼与健康、个人卫生和生活习惯教育、环境教育、营养教育、疾病与意外伤害的预防教育、心理健康与社会适应教育、性教育。
1.人体的认识与保护知识教育
通过接触常见的动物和植物，使学前儿童初步认识生物体简单的结构和功能及其生长和发育，在此基础上逐步地且粗略地认识人体各部分的解剖生理特点。学习保护身体的一些方法，逐步建立关心、保护身体健康的意识。
2.体育锻炼与健康
通过体育活动，培养体育兴趣和锻炼的习惯，促进学前儿童身体发育，增强体质，并促进学前儿童智力、品德、心理素质和交往能力的发展。
在幼儿园可以开展多种多样的体育活动，可大致分为以下几种： （1）体操：包括徒手操、轻器械操、模仿操等（各年龄班具体内容见户外体育活动设计流程体操部分）。
（2）体育游戏：是幼儿园体育活动中最重要的内容。它是以基本动作为主要内容，以游戏活动为形式，以增强幼儿体质为主要目的的一种活动。 （3）“三浴”锻炼：所谓三浴锻炼即利用大自然的日光、空气、水对学前儿童进行身体锻炼，增强学前儿童的体质和抵抗能力。
（4）其他体育活动：不同地区学前儿童可结合本地气候和地理条件，因地制宜地开展各种体育活动。如爬山、远足活动、民族、民间地域性体育活动等。
3.个人卫生和生活习惯教育
通过教育和训练，学前儿童养成良好的个人卫生习惯，如勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲、早晚刷牙、饭后漱口、用自己的水杯和手帕、不挖鼻孔、不将异物塞入耳鼻内等。让学前儿童逐步懂得个人卫生不仅是个人的私事，还关系到是否尊重他人，是否合乎社会公德和公共卫生的要求。通过教育和训练培养学前儿童养成良好的生活习惯，如按时作息、早起早睡、每天参加体育锻炼和户外活动，按时进餐和排便等。
4.环境教育
教育和训练学前儿童养成维护公共卫生的意识和习惯。让学前儿童参与力所能及的公共环境的清洁卫生活动，遵守公共卫生准则，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不随地大小便，不破坏公共卫生设施，懂礼貌、讲文明、不打扰他人等。
加强对学前儿童进行生态环境保护教育，让他们懂得生活环境被污染对人体的危害，增强保护自然生态环境和野生动植物的意识，从而促进全社会都来保护环境。
5.营养教育
让学前儿童懂得常见食物对机体生长发育的作用，知道营养的重要性。养成良好的饮食习惯，愉快地进餐，定时定量，不挑食、偏食或过食，细嚼慢咽，不撒饭菜，用自己的食具，饭前洗手，吃饭前后不做剧烈运动等。
6.疾病与意外伤害的预防教育
让学前儿童初步了解身心疾病和缺陷的预防知识，树立预防为主的观念，积极主动地接受医生体检和预防注射，认识到传染病不仅引起自己得病，还可以传染他人，初步懂得一些预防措施。
意外伤害包括了意外事故和人为伤害，通过安全教育，加强学前儿童的自我保护意识，学会发生意外伤害进行自救和向成人求救的方法及措施。
7.心理健康与社会适应教育
培养学前儿童健全的个性和良好的情绪，学会友好与人交往，提高心理健康水平。如注意培养学前儿童健康的心理品质、协调的行为、适度的反应、较强的意志和正常的人际交往，为他们提供学习经验，学习表达和调节情绪的方法，合理及时梳理不良情绪，保持积极愉快的情绪。要让学前儿童学会感知和理解他人的情感，懂得分享和合作。乐于帮助他人，热爱集体。
8.性教育
让学前儿童认识自己的性别，并对自己的性别产生正确而恰当的认同，防止“性混淆”。对学前儿童提出的性问题要自然、简略、科学的回答，不回避、不说谎、不指责，让学前儿童懂得存在男女差别是很自然的事，是没有什么神秘和可怕的。注意纠正学前儿童的一些不良习惯，如玩弄生殖器。学前儿童的性教育可以从动植物的生殖现象入手。

“安全教育内容”有哪些?

答：儿童安全教育有家庭安全教肓,学校安全教育,社会安全教育三大类

1. 先说家庭安全教肓在家中要告诉孩子不要碰电线不要拿菜刀不要喝不干净的东西。

2. 学校安全教育在学校老师要教育学生不能打架,不能攀高不能协带萍果刀之类的危险物品

3. 社会安全教育教育孩子不要相信任何陌生人,对陌生人敬儿远之,不要到河中洗澡等等

C. 小学生网络安全口诀有哪些

小学生网络安全口诀有：

1、新时代，小主人，网络知识要记准。合理用，健康用，网络繁杂要认清。

2、上了网，需谨慎，网上年龄莫当真。网上人，多陌生，改变性别用匿名。

3、对信息，要保密，告诉他人不轻易。向他人，供资料，父母意见很重要。

4、对网页，快鉴别，不健康的即离开。离开后，即关闭，报告父母要立即。

小学生网络安全的常识：

1、安装杀毒软件和个人防火墙，并及时升级。

2、可以考虑使用安全性比较好的浏览器和电子邮件客户端工具。

3、不要执行任何来历不明的软件。

4、对陌生邮件要杀毒后，再下载邮件中的附件。

5、经常升级系统和更新病毒库。

6、非必要的网站插件不要安装。

7、定期使用杀毒软件查杀电脑病毒。

8、平时不要在社交网站类软件上发布火车票、飞机票、护照、照片、日程、行踪等。

9、在图书馆、打印店等公共场合，或者是使用他人手机登录账号的时候，不要选择自动保存密码。

D. 青少年网络安全知识

青少年网络安全知识

青少年网络安全知识，网络安全通常指计算机网络的安全，实际上也可以指计算机通信网络的安全。使用网络的时候，应该在电脑上设置安全防火墙，可以使用防火墙来帮助保护您的计算机。下面我为大家分享青少年网络安全知识，一起来了解一下吧。

青少年网络安全知识1

一、常用的网络安全知识有哪些

1、使用网络的时候，应该在电脑上设置安全防火墙，可以使用防火墙来帮助保护您的计算机。

2、使用电脑或者手机，应先下载一个杀毒软件，杀毒软件也应该进行升级，并适时进行扫描杀毒，防止网络被黑客入侵。

3、安装正版系统和其它软件的补丁和更新，能对运行中的软件错误进行更改，使计算机用户免受或者减少损失。

4、不要随意打开陌生人发送的邮件信息或者链接，因为很可能是诱导链接或者带病毒链接，不可轻易点开。

5、网络购物的时候，或者网络平台的个人信息要保护好，不要轻易告诉别人，以免引起不必要的麻烦。

6、不要使用带病毒U盘，可以将所有信息保存在云盘，并设置一个复杂的云盘密码，可预防个人隐私信息泄露的风险。

7、发现计算机中病毒，应该关机、断开网络，然后找专业维修人员进行杀毒处理。

法律规定：

《网络安全法》第六条：国家倡导诚实守信、健康文明的网络行为，推动传播社会主义核心价值观，采取措施提高全社会的网络安全意识和水平，形成全社会共同参与促进网络安全的'良好环境。

二、防范网络传销的方法有哪些

1、在遇到相关创业、投资项目时，要仔细研究其商业模式。无论打着什么样的旗号，如果其经营的项目并不创造任何财富，却许诺只要交钱入会，会发展人员就能获取“回报”，请提高警惕。

2、克服贪欲，不要幻想“一夜暴富”。如果抱着侥幸心理参与其中，最终只会落得血本无归、倾家荡产，甚至走向犯罪的道路。

青少年网络安全知识2

一、手机网络安全知识有哪些

1、为手机设置访问密码是保护手机安全的第一道防线，以防智能手机丢失时，犯罪分子可能会获得通讯录、文件等重要信息并加以利用；

2、不要轻易打开陌生人通过手机发送的链接和文件；

3、为手机设置锁屏密码，并将手机随身携带；

4、在QQ、微信等应用程序中关闭地理定位功能，并仅在需要时开启蓝牙；

5、常为手机数据做备份；

6、装安全防护软件，并经常对手机系统进行扫描；

7、权威网站下载手机应用软件，并在安装时谨慎选择相关权限；

8、不要试图破解自己的手机，以保证应用程序的安全性。

二、保护网上购物安全的方法有哪些

1、核实网站资质及网站联系方式的真伪，尽量到知名权威的网上商城购物；

2、尽量通过网上第三方支付平台交易，切忌直接与卖家私下交易；

3、在购物时要注意商家的信誉、评价和联系方式；

4、在交易完成后要完整保存交易订单等信息；

5、在填写支付信息时，一定要检查支付网站的真实性；

6、注意保护个人隐私，直接使用个人的银行账号、密码和证件号码等敏感信息时要慎重；

7、不要轻信网上低价推销广告，也不要随意点击未经核实的陌生链接。

三、保护手机支付安全的方法有哪些

1、建议手机支付客户端与手机绑定，使用数字证书，开启实名认证；

2、最好从官方网站下载手机支付客户端和网上商城应用；

3、使用手机支付服务前，按要求在手机上安装专门用于安全防范的插件；

4、登陆手机支付应用、网上商城时，勿选择“忘记密码”选项；

5、经常查看手机任务管理器，检查是否有恶意程序在后台运行，并定期使用手机安全系统软件扫描手机系统；

6、无论以何种理由要求你把资金打入陌生人账户、安全账户的行为都是诈骗 犯罪。切勿上当受骗！

E. 网络安全知识小报内容有哪些

内容有如下：

1、远离不良信息，做合格数字公民

好奇之心，人皆有之。但要分辨情况，区别对待。在对网络信息进行选择时，一定要对暴力、色情等不健康的东西坚决说不，一念之差引发的危害将是∞与0的区别。

存在无法解决或羞于表述的困惑时，可向家长寻求帮助，不要忘记，他们也曾和你一般年纪。远离不良信息，保护健康的精神世界；举报不良信息，争做合格数字公民。

2、提高安全意识，网络诈骗不掉坑

网络世界纷杂冗乱，存在很多“诱惑陷阱”。在“诱惑”面前心动并不奇怪，但擦亮双眼是关键，不要被一时的兴奋冲昏头脑。诱惑越大的事，风险也越高。

骗子的招数虽五花八门，但遇事时三思，谨记“防骗口诀”，让我们“见招拆招”：天下奇事常常有，免费午餐却少有；大奖突然从天降，防范之心更要高；绑卡交钱要慎重，谨防对方是假冒；代购操作要小心，重要信息保护好；发现被骗别沉默，报警应该要趁早。

简介：

网络安全（Cyber Security）是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不因偶然的或者恶意的原因而遭受到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。

F. 如何健康使用网络

问题一：青少年如何做到健康使用网络 如何健康使用网络
网络就像一把双刃剑，一面就像一个益友，我们正确的使用网络，这是有意义于我们的成长的，不但可以使我们得到知识，还可以令我们了解时事，休闲娱乐等，这些都是众所周知的，并且，网络也是一位军事的好帮手，它可以帮助每个国家保存军事秘密，这些都是有利于国家的发展的。但是 ，网络的另一面，也是令人发指的，学生沉迷网络，荒废学业，这都是危害于学生的身心健康发展。我们身边的同学，有一个一个跳入虎口的，为了暂时的愉悦，他们宁愿不顾今后自己的生活，将自己的前途都毁在自己的手上。 网络的弊与利，那是无法衡量的。真正的关键，是靠我们人本身。运控网络的方法直接影响到了我们的健康。因此，我们得健康使用网络。
如何健康使用网络？首先是我们的心态。我们上网，要健康地将网络当成我们生活的补充，不能一味的依赖网络，甚至将网络当成我们生活的全部。含辛茹苦的母亲在重庆供养着在上海读大学的王林（化名）。然而，曾经学业优秀的儿子却迷恋网络游戏不能自拔，荒废学业，还整整两年没有回家看望妈妈。5天前，儿子突然失踪枯绝。心急如焚的母亲昼夜兼程赶到上海寻找儿子。 这是一段报道，说了健康心态的重要。为了拥有健康的心态，在现实生活中，我们应有问题，尽量找熟悉的朋友和老师帮忙，不能一度依赖网络。 如何健康使用网络？是我们的抗诱惑能力的提高。由于网上有许多不健康的资料，因此我们需要提高我们的抗诱惑能力。但如何提高我们的抗诱惑能力呢？我们可以避免不接触不健康的消息，注重浏览与工作学习有关的信息，要学会“信息节食”，不堆积一些不良信息，应马上删除那些不健康的信息。曾经，我们的思品课上，老师就教过我们，面对不良信息，我们要稳定自己的情绪，然后退出，并向同学讲明，不要误进那样的网站，然后可以进行举报等求助方法。 如何健康使用网络？??
方法还有很多，但都需要我们去探索。
健康使用网络，不但有益我，还有益你，她，他??为了建立一个美丽的网络的世界，我们健康使用网络吧。

问题二：如何正确、安全、健康的使用网络 分人群来看 儿童、少年、青年、中年、老年。不同的年龄段有不同的要求。

问题三：什么是健康上网？怎样才能健康上网？ 健康上网又名安全上网，也叫绿色上网或文明上网。是指遵守国家法律法规，增强自我保护意识，诚实友
好，尊重他人，尊重事实，合理和善用网络资源，建立健康的网络环境。
一、遵守国家法律法规。这是最基本的一个条件，遵守法律是每个公民最基本的义务。虽然我们还是青少
年，但如果违反国家的法律规定，同样会受到法律的追究。具体来说我们应该做到：不浏览不良信息，不
利用网络作出危害国家、群众、他人的行为。
二、要增强自我保护意识。安全上网是健康上网的最重要一环，具体来讲，应当慎重结交网友，不随
便约会网友见面，即使约会也要有他人的陪同，对于网友或网上的传言要加以分析，不要盲目相信。在受
到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以告诉监护人或循法律途径解决。
三、诚实友好、尊重他人。这是道德上的要求。诚实友好一向都是中华民族所鼓励的传统美德，在网
上也不例外。我们在网上与他人交流时，应当使用友好的语言，不使用粗言秽语。但对于诚实这一方面则
要有所区分，诚实不代表把自己所有的真实资料向他人透露，当他人闭洞询问时，应当拒绝回答，在必要的情
况下，才使用虚假的资料。
四、合理分配时间、善用网络资源。这是健康上网最高层次的要求。在网络上虽然有用之不完的资源
，但也要合理分配好上网、学习、生活的时间，不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习方式和娱
乐方式而不是消磨时间的方法。同时也要明确上网的目的，正确处理好与学习、生活的关系，做到真正没态姿的
健康上网。
五、建议安装一个手机软件，建议用格雷盒子绿色上网软件，来进行监控。

问题四：怎样正确使用网络 1、正确认识网络这把“双刃剑”，取其精华去其糟粕
网络作为一个载体，衍生出了多种信息传递的畅式。通过网络接触到前所未有的广阔的空间，能更加有效和广泛地获取信息、学习知识、交流情感和了解社会。在它积极作用的背后，网络空间又以令人眩晕的色彩诱惑着人们，使得部分人陷入到迷失自我的陷阱中。因此我们需要在大量的信息中找到精华，所谓精华就是自己所需要的信息，能对自己有帮助的资源。那么我们首先要做的就是根据自己的需要，有目的地进行阅读。人的精力是有限的，我们不能将有限的精力耗费在无用功上。
2、调整心态，提高 *** 诱惑的能力
网络只是一个工具，我们可以通过上网看新闻来了解天下大事，还可以通过网上的比赛来扩充自己的知识，或者上一些学习网站来辅助自己的学习。上网的目的是调节心态。在网络上找个知心的朋友谈谈，心情可以变得轻松。要提高自身的素质与自控力。让自己做网络的主人，让网络成为自己手中有用的工具。
3、利用好网络虚拟交流平台
网络还是个交流的平台，借此平台，认识了现实生活中完全不可能遇到的人，扩大了自己的交际范围。如果你有烦心事憋在心里，可以找网络上的朋友倾诉，没有在现实生活中的顾虑；通过这个平台我们还可以找到许多朋友共同进步。
4、合理安排上网时间，正确对待网络娱乐资源
劳逸结合，适度娱乐能缓解生活中的压力。而过度沉溺于网络娱乐资源（如网络游戏、在线聊天等）不仅会浪费时间，而且会影响正常的工作与学习。只有正确对待网络娱乐资源才能真正地从网络上获取轻松，因网络而受益。
网络已成为新时代的每个人都不可离开的伙伴，保持戒备心，提高自制力和判断力，才能把网络的作用发挥到最大，使网络成为我们最得力的助手。

问题五：我们应该怎样正确使用网络？ 1、树立正确的理想，把主要精力放在学习上。青少年的主要任务是学习，如果整天沉溺于网络世界不能自拔，必然会荒废学业，耽误前程，将来追悔莫及。利用自动关机软件或者闹钟来提示和控制自己的上网时间。
2、为自己制定一个较为详细的活动安排表。
3、积极参加各种有益活动，培养健康的兴趣爱好，丰富自己的学习生活，充实自己的人生内容。比如多与同学交流，参加兴趣小组的学习活动，积极锻炼身体，适当参加户外活动等等。
4、详细记录下自己每次上网所做的事，看看哪些是有益的，哪些是在浪费时间。
5、加强自我约束和自我保护。我们既要了解网络的积极作用，更要增强辨别是非的能力，深刻了解沉湎于网络或在不健康网吧上网的危害不沉湎于网上聊天和游戏，不浏览不健康的信息。增强自律意识，自觉 *** 不法网吧的诱惑，在学校或在家里上网时，自觉遵守网络文明，上网时不使用侮辱、谩骂性的语言聊天。不轻易和网友约会，自觉遵守互联网规范，自觉 *** 不良网络信息的侵害。
当然实际情况比说的要难.控制好心态.别把网络 网络游戏当职业.就可以了`
哎,在电脑普及之前`电子游戏室 也是同样的问题.

问题六：怎样才能健康上网 1、利用业余时间上网，上网时间每天控制在两个小时以内，千万别打破正常的饮食与生活习惯。
户2、上网要有明确的目的，有选择地浏览自己所需要的内容，不要漫无目的。

问题七：如何健康上网 和 上网的利与弊 如何健康上网./question/29753493 要善于网上学习，不浏览不良信息；
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；
要增强自护意识，不随意约会网友；
要维护网络安全，不破坏网络秩序；
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。 上网的利与弊./question/74961487 这里有，你可以看看，希望能帮到你，谢谢

问题八：如何才能做到健康上网 我以前从来没有思考过这个问题，但是自从我儿子迷恋上网络，我便开始留心了，我的儿子学习成绩一直十分突出，一直都是老师眼中的好学生，我们心中听话懂事的好儿子，是别人羡慕的三口之家。可就是这么优秀的一个孩子，自从熟悉了网络之后，整个人发生了翻天覆地的变化。他把过多的时间花在游戏上，不在爱学习，成绩也直线下降。我心急如焚，找了很多人请教，有一天我上网查找戒网瘾的好方法，看到了一款名为绿色童年的健康上网管理软件。这款软件主要用于管理孩子上网。软件控制上网时间，多样化的游戏软件管理功能，过滤不良信息等，健康上网管理软件可以全面的保护孩子的上网环境，还能软性帮孩子戒除网瘾，远离血腥的杀人游戏，让孩子有良好的上网习惯，让孩子真正的能够做到健康上网

问题九：如何正确使用网络 作为21世纪的大学生，面对的是信息透明化、共享化、全球化高速发展的社会，相比于父辈，我们拥有更多的资源，更多寻找资源的方法。但在大量有用的信息向我们涌来时，也会有许多垃圾与糟粕充斥其中，蒙蔽我们的双眼。作为大学生的我们，更需要选择正确的方式来对待有网络伴随的学习、生活和工作。正确认识网络这把双刃剑，取其精华去其糟粕网络作为一个载体，衍生出了多种信息传递的方式。大学生通过网络接触到前所未有的广阔的空间，能更加有效和广泛地获取信息、学习知识、交流情感和了解社会。在它积极作用的背后，网络空间又以令人眩晕的色彩诱惑着涉世不深的大学生，使得部分大学生陷入到迷失自我的陷阱中。因此我们需要在大量的信息中找到精华，所谓精华就是自己所功要的信息，能对自己有帮助的资源。那么我们首先要做的就是根据自己的需要，有目的地进行阅读。人的精力是有限的，我们不能将有限的精力耗费在无用功上。调整心态，提高 *** 诱惑的能力网络只是一个工具，是我们用的，而不是玩的。大学生要充实自己的精神空间和现实空间，让自己有忙的地方、时间和内容，例如参加社会实践活动、各种形式的校园活动。我们可以通过上网看新闻来了解天下大事，还可以通过网上的比赛来扩充自己的知识，或者上一些学习网站来辅助自己的学习。上网的目的是调节心态。学习任务重、心理压力大，能在网络上找个知心的朋友谈谈，心情可以变得轻松。我们要着重提高学生自身的素质与能力，培养与提高你们的自控力。让自己做网络的主人，让网络成为自己手中有用的学习工具。利用好网络虚拟交流平台网络还是个交流的平台，借此平台，我们认识了自己现实生活中完全不可能遇到的人，扩大了自己的交际范围。如果你有烦心事憋在心里，可以找网络上的朋友倾诉，没有在现实生活中的顾虑；如果你希望提高外语水平，可以在国际交友网络上认识外国人，直接交流；如果你想要认识校友，可以上专门的校园网站。总之，网络大大扩展了我们的交流面，各种各样的人都在网络上以自己喜欢的面貌出现，能与他人交流心得看法，逐渐完善自我知识网络体系，通过这个平台我们还可以找到许多朋友共同进步。合理安排上网时间，正确对待网络娱乐资源劳逸结合、寓教于乐是我们所提倡的健康的学习方式，适度娱乐能缓解学习、生活中的压力，也为后续的学习和工作提供能量。然而过度沉溺于网络娱乐资源（如网络游戏、在线聊天等）不仅会浪费时间，而且会影响正常的工作与学习。只有正确对待网络娱乐资源才能真正地从网络上获取轻松，因网络而受益。我们必须合理安排上网时间，在上网和工作、学习之间取得平衡。只有通过合理安排上网时间，才能做到有效率地使用网络资源并使其真正地为工作、学习、生活带来便利。网络已成为新时代的每个人都不可离开的伙伴，保持戒备心，提高自制力和判断力，才能把网络的作用发挥到最大，使网络成为我们最得力的助手。（梁佳）（作者为计算机学院辅导员）

问题十：如何培养健康的上网习惯？（三个方法） 1.预防第一
保持获取信息。你是否知晓几乎每天都有病毒和安全警告出现？通过把我们的安全与修复主页加入收藏夹来获取最新爆发的病毒。
2.得到保护
如果你的机器上没有安装病毒防护软件，你最好还是安装一个。如果你是一个家庭或者个人用户，下载任何一个排名最佳的程序都相当容易，而且可以按照安装向导进行操作。如果你在一个网络中，首先咨询你的网络管理员。
3.定期扫描你的系统
如果你刚好是第一次启动防病毒软件，最好让它扫描一下你的整个系统。干净并且无病毒问题地启动你的电脑是很好的一件事情。通常，防病毒程都能够设置成在计算机每次启动时扫描系统或者在定期计划的基础上运行。一些程序还可以在你连接到互联网上时在后台扫描系统。定期扫描系统是否感染有病毒，最好成为你的习惯。
4.更新你的防病毒软件
既然你安装了病毒防护软件，就应该确保它是最新的。一些防病毒程序带有自动连接到互联网上，并且只要软件厂商发现了一种新的威胁就会添加新的病毒探测代码的功能。你还可以在此扫描系统查找最新的安全更新文件。
5.不要轻易执行附件中的EXE和COM等可执行程序
这些附件极有可能带有计算机病毒或是黑客程序，轻易运行，很可能带来不可预测的结果。对于认识的朋友和陌生人发过来的电子函件中的可执行程序附件都必须检查，确定无异后才可使用。
6.不要轻易打开附件中的文档文件
对方发送过来的电子函件及相关附件的文档，首先要用“另存为…”命令（“Save As…”）保存到本地硬盘，待用查杀计算机病毒软件检查无毒后才可以打开使用。如果用鼠标直接点击两下DOC、XLS等附件文档，会自动启用Word或Excel，如有附件中有计算机病毒则会立刻传染；如有“是否启用宏”的提示，那绝对不要轻易打开，否则极有可能传染上电子函件计算机病毒。
7.不要直接运行附件
对于文件扩展名很怪的附件，或者是带有脚本文件如*.VBS、*.SHS等的附件，千万不要直接打开，一般可以删除包含这些附件的电子函件，以保证计算机系统不受计算机病毒的侵害。
8.邮件设置
如果是使用Outlook作为收发电子邮件软件的话，应当进行一些必要的设置。选择“工具”菜单中的“选项”命令，在“安全”中设置“附件的安全性”为“高”；在“其他”中按“高级选项”按钮，按“加载项管理器”按钮，不选中“服务器脚本运行”。最后按“确定”按钮保存设置。
9.慎用预览功能
如果是使用Outlook Express作为收发电子函件软件的话，也应当进行一些必要的设置。选择“工具”菜单中的“选项”命令，在“阅读”中不选中“在预览窗格中自动显示新闻邮件”和“自动显示新闻邮件中的图片附件”。这样可以防止有些电子函件计算机病毒利用Outlook Express的缺省设置自动运行，破坏系统。
10.卸载Scripting Host
对于使用Windows 98操作系统的计算机，在“控制面板”中的“添加/删除程序”中选择检查一下是否安装了Windows Scripting Host。如果已经安装，请卸载，并且检查Windows的安装目录下是否存在Wscript.exe文件，如果存在的话也要删除。因为有些电子函件计算机病毒就是利用Windows Scripting Host进行破坏的。
11.警惕发送出去的邮件
对于自己往外传送的附件，也一定要仔细检查，确定无毒后，才可发送。虽然电子函件计算机病毒相当可怕，只要防护得当，还是完全可以避免传染上计算机病毒的，仍可放心使用。
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G. 网络安全知识内容简短的有哪些

网络安全知识内容简短：

1、树立网安意识，莫念无名之利。

2、网安人人抓，“信”福千万家。

3、网络服务各行各业，安全保障改革发展。

4、网络安全同担，网络生活共享。

5、时记网络安全，共享优质资源。

6、网络社会法治社会，网络空间网警保卫。

7、打造健康网络环境，保障网民上网无忧。

8、守护人民网络、建设网络强国。

9、隐私加把锁，骗徒远离我。

10、网络创造幸福时代，安全守护绿色家园。