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网络不稳定！！
你改用稳定的wifi 或者4g 就好了！！！
解决方法：
首先 Apple Watch 是不能在没有与 iPhone 配对的前提下独立使用的，它必须首先要与 iPhone 进行配对。当 iPhone 上的 iOS 系统版本升级到 8.2 版本或以上，便会在主屏上多出一个专门用于配对和管理的 Apple Watch 应用。
在 iPhone 上打开 Apple Watch 应用以后，可以与手表进行配对。
当配对成功以后，根据提示一步一步操作，才能让 Apple 与 iPhone 进行紧密的连接。
当完成所有的配对连接操作以后，接下来 Apple Watch 便会自动通过蓝牙网络，连接到 iPhone 手机，从而实现上网功能。
当 Apple Watch 与 iPhone 配对以后，如果当前 iPhone 与 Apple Watch 手表相隔太远，或是手机关闭了无线，此时手表会自动连接到 iPhone 曾经连接过的无线网络。如下图所示，这是我特意把 iPhone 上的蓝牙关闭以后，它自动接入无线的截图。
值得注意的是苹果并未有为我们提供手动接入无线网络的这个操作功能，它只会依赖于它所连接的 iPhone 手机去连接网络。所以如果你想在没有 iPhone 手机的情况下，手动连接一些陌生的无线网络是不行的。
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⑤ 一号双终端设蜂窝网络为灰色且提示“中国联通”当前不支持APPLE WATCH，该怎么办
1、如是苹果手表，先确定手表是否下载卡数据成功，手表设置-蜂窝移动网络中，是否出现“中国联通”字样且是已连接状态，且下方连接方式选择“蓝牙+无线网络+蜂窝”，将手机蓝牙、wifi断开（需在设置中断开，而不是在上拉/下拉框中断开）使手表独立使用，并在watch app-蜂窝移动网络菜单中，将菜单下列的app状态改为“wifi+蜂窝”，之后看是否可以接打电话及使用蜂窝；
2、如是华为手表、出门问问等安卓系统手表，在手表“SIM卡管理”菜单中，查看是否下载卡数据，且此卡数据的iccid与号码所对应的ICCID一致。在手表设置-网络链接-蓝牙菜单中，关闭蓝牙，打开移动网络，然后在网络链接-sim卡状态中查看是否连接网络。