网络不稳定！！
你改用稳定的wifi 或者4g 就好了！！！
方法/步骤
首先 Apple Watch 是不能在没有与 iPhone 配对的前提下独立使用的，它必须首先要与 iPhone 进行配对。当 iPhone 上的 iOS 系统版本升级到 8.2 版本或以上，便会在主屏上多出一个专门用于配对和管理的 Apple Watch 应用。
在 iPhone 上打开 Apple Watch 应用以后，可以与手表进行配对。
当配对成功以后，根据提示一步一步操作，才能让 Apple 与 iPhone 进行紧密的连接。
当完成所有的配对连接操作以后，接下来 Apple Watch 便会自动通过蓝牙网络，连接到 iPhone 手机，从而实现上网功能。
当 Apple Watch 与 iPhone 配对以后，如果当前 iPhone 与 Apple Watch 手表相隔太远，或是手机关闭了无线，此时手表会自动连接到 iPhone 曾经连接过的无线网络。如下图所示，这是我特意把 iPhone 上的蓝牙关闭以后，它自动接入无线的截图。
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值得注意的是苹果并未有为我们提供手动接入无线网络的这个操作功能，它只会依赖于它所连接的 iPhone 手机去连接网络。所以如果你想在没有 iPhone 手机的情况下，手动连接一些陌生的无线网络是不行的。