网络不良行为有哪些危害

A. 沉迷网络对人有哪些危害

沉迷网络其实对人是有极大危害
第一：影响身心健康，身心不健康导致最严重后果就是犯罪，例如：常见报端连环杀手，这样的人心灵扭曲，仇恨社会，他们杀一个还不解气，一直杀下去，直至被公安机关抓获为止。
第二：会与社会脱节，一旦沉迷网络，无法自拔，以后很难戒除网瘾，社交能力越来越小
第三：影响视力，造成视力下降甚至眼睛失明，需要看医生做手术来恢复视力，才能看清任何东西
最后一点：最后一点才是影响生活和学习，可能造成成绩下降，会被社会淘汰
沉迷网络危害最主要是影响身心健康，沉迷网络可能实施不良行为甚至走向犯罪，所以，不要沉迷网络

B. 网络对人类的危害有哪些

一、网络会使人错失恐惧

手机从不关机，社交软件无时无刻不在线，信息不断更新着身边人的情况。社交软件已成为人们查看朋友日常动向的“基地”。人们获得的信息越多，他们不想错过的信息就越多。一有时间，就看手机信息。当看到手机没有更新时，就会一边焦虑，一边怕错过信息。

四、会引起食欲不振视力下降

长时间网上，玩游戏的时候大脑处于高度紧张状态，看电视剧的时候大脑就会很迟钝。网络上的食物图片都是美化过的，非常诱人、美味，电脑会释放一些有害物质刺激人的脾胃，会造成食欲不振。看手机电脑屏幕的时间过长，会影响眼睛的视力，长时间会造成视力疲劳，导致视力下降，形成近视。长时间上网，通过文字与网友交谈，会使人们的口头表达能力越来越差。在生活中，一些人在网上愉快地交谈是很常见的，但当他们和朋友聚在一起时，他们就变得口齿不清了。

C. 不良的网络会有什么危害

(一)弱化青少年的民族意识
据统计当前网上的信息来自美国的占50%，来自中国大陆的仅占0.01%。这表明，以美国为主的西方发达国家通过占据互联网这一文化传播的制高点，一方面控制国家舆论，另一方面源源不断地向其他国家和地区“扒阆”其价值观和精神文化产品。这必将对我国青少年的人生观和意识形态起到一种潜移默化的影响，使他们的民族意识、民族认同感弱化民族身份逐渐消解。
(二)导致青少年违法犯罪行为增多
网络技术使人们的身份可以变成电脑上的一串字符，任何人都可以随便用不同的名字、性别、年龄与人交流而不会被人察觉。据统计，日前，计算机犯罪大约只有1%被发现，而这1%中，只有4%会被指控。网络的隐蔽性特征以及网上黄色流毒、黑色信息、暴力文化的泛滥使网络犯罪层出不穷，侵犯知识产权、恶意制造计算机病毒、黑客入侵等案件逐年增多。
(三)造成青少年人格缺陷
网上交往是一种以网络为媒介，以文字符号为载体的间接交往。交往的虚拟性，使人们不必遵守现实生活中的交往规则，也不必承担违反交往规则而承担的责任，人们可以畅所欲言，甚至可为所欲为，极易导致青少年对人际交往的道德标准的模糊，易产生对现实中的人的不信任，从而淡漠现实生活中与亲属、邻居、同学之间的感情关系。
(四)影响青少年学业和身体健康
互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界，占用了青少年大量读书、学习的时间，对青少年的学业有很大的影响。长时间上网，致使青少年由于睡眠不足而导致生物钟紊乱，免疫功能降低，容易引发紧张性头疼、焦虑、忧郁等，同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示器，会导致视力下降，眼睛
疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛、头晕眼花等等。

D. 网络对我们的坏处有什么

E. 网络的坏处有什么

问题一：网络的危害有什么 1、伤害身体
迷恋游戏，通宵达旦地玩，能达到可以不吃饭、不睡觉的地步。身体伤害很大！尤其对脑部的伤害很大，上网打游戏时会暂时降低智商，时间长了会导致智商下降。
2、心理方面
由于网迷对网络有着很大的依赖心理，轻者影响学习，使注意力难以集中，重者可能会心理变态！！部分网瘾少年会有严重的孤僻倾向，甚至会产生与人交往的障碍。
3、易惹是非
进出网吧的大多是中小学生，他们大多没有收入，为了能弄到上网的钱，有的敲诈，有的抢劫。还有一类人进出网吧，他们纯粹是敲诈一些小学生，经常有打架斗殴的事在网吧发生。
4、影响学业
学生一旦迷恋上网，成绩肯定会直线下降。其主要的问题是上网占用了大量的时间。有个例子，一个孩子初中开始时成绩是全班第5，仅仅一年就降到了倒数第6名，由此可见其影响！
5、安全问题
大多数网吧都未请专业人员安装安全设备，也未经消防、安全、文化、卫生等部门允许，更没有保安人员，所以存在着很大的安全隐患埂
6、网络内容的伤害
网上的一些内容也是对人特别是未成年人的伤害是巨大的。其不良的如黄、毒内容及其不负责任的胡言乱语，一些不健康的视频及图片，直接导致了上网者的个人素质下降，真实的精神毒品！
7、社会角色及观念的改变
在网络游戏中，动辄几十上百万的一个武器装备，一个网络虚拟级别，使得许多孩子的价值观念有了改变。杀几十个人，结几十次婚，养个私生宝宝这在网络中简直就不是什么怪事了。有的游戏及空间里还对杀人进行奖励，与社会实际的法律法规相抵触、矛盾，也是对孩子的法制观念的戕害。

问题二：网络的坏处有哪些 网络教育也容易造成青少年过份的依赖性，青少年缺少实践中得到的直接经验，上网后有些人以为什么都可以从网上得到，其实不然，因为青少年成长的正常过程是不可能被替代的；网络教育不象过去的教育或媒体有主流，可控制，它的无权威、无主导、多元化在带给青少年方面的信息的同时，对于尚未完全培养出正确判断能力、自主分析能力的青少年来说，会影响青少年身心的健康成长；还有，由于网络快捷方便，使青少年更疏了实际的人际交往，社会活动，易使青少年的情感趋于冷漠，造成”自我封闭”状态；另外，网络毕竟是”虚拟社会”，而与现实社会的反差，会影响青少年在现实生活中的生存能力。
网络信息良莠不齐、泛滥成灾，垃圾信息对学生整体素质造成冲击；网络传播成为诱发学生人生观、世界观、价值观的冲突与失范的重要因素，如虚拟的网恋，让不喑世事的学生上当受骗；“网络上瘾症、孤独症”等网络技术副产品使一些学生行动变异、心理错误乃至生理失调，造成身心危害；网络语言的大量使用强化了学生语言表达能力，对其民族文化素养造成冲击。
网络电子游戏的危害：
据媒体报道，至少10%的中小学生沉迷于网络电子游戏。专家指出，青少年一旦沉迷于网络电子游戏，就会产生越来越强烈的心理依赖反复操作的渴望，不能操作时便出现情绪烦躁、抑郁等症状。网络电子游戏是中小学生娱乐的一种方式，但沉迷于玩网络电子游戏有很多危害：对视力、神经等造成损害，使大脑的灵活性下降，影响学习成绩；诱发寻衅滋事、勒索财物、打架斗殴、参与赌博等违纪违法甚至犯罪行为。
李天本是一个性格开朗、成绩较好的学生，可自从学会玩游戏机，没几天就被这玩意儿迷住了。上学带小游戏机打，在家用电脑打。黑方块、跳棋子一样晃来晃去，赶也赶不走。后来，为了玩这种游戏他经常逃学，住在网吧，还向同学借钱买卡。有一天，玩完游戏，一同上网的网友向他发出邀请，一起弄钱以经常上网。李天答应了，几天后，李天和他的朋友因合伙抢劫被抓到派出所。
玩电脑游戏，是需要时间的，如果玩电脑游戏的时间过多的话，那么，我们用来学习的时间就必然会大大地减少，除非是不用学习一看就会的天才，就我们这些普通人而言，学习成绩不下降才怪呢！
其次，玩电脑游戏，尤其是长时间地玩，对我们的视力和健康十分有害，当你沉迷在电脑游戏带给你的快乐中时，你的视力也在不知不觉中一天天地衰退，等你最后醒悟时，已经来不及了！可能还要搭上你曾经拥有过的健康身体。 玩电脑游戏特别浪费金钱，作为学生的我们，零花钱主要依赖于我们的父母大人所赐，试想一下，谁家的父母愿意很爽快地给钱让我们去上网玩游戏呢？所以，为了能够进网吧上网玩电脑游戏，我们必然会巧立名目向我们的父母索取，要不然就东拼西凑、挖空心思地弄钱，哪里还有心思学习，有的同学甚至因此而走上了犯罪的不归路，这又是何苦呢？
网络游戏的开发，聊天程序的不断更新，使那些控制力较差的人沉迷于网络中，有些人泡在网吧玩游戏一呆就是好几个小时，更有甚者，在网吧好比在家一样，吃的喝的睡的，样样骇少，三一成伙、五一成群的联网打游戏。目不转睛，高度集中，可谓是执着至极，然而人们在快乐享受网络带给他们愉悦的同时，却完全忽略了网络这个魔鬼正在一步步侵蚀着人们的健康，也有些人在网络提供给我们便利的平台上，利用网友的无知，采取一些不道德的手段进行欺骗，在我国刑事案件中，因网络的犯罪而产生的悲剧占有相当的比例。
在这个飞速发展的信息时代，我们不得不承认网络给我们的生活带来许多便利但也同时增添了很多烦恼。
1、网络对青少年形成正确的人生观、价值观和世界观存有潜......>>

问题三：网络的危害有哪些 1、伤害身体 迷恋游戏，通宵达旦地玩，能达到可以不吃饭、不睡觉的地步。身体伤害很大！尤其对脑部的伤害很大，上网打游戏时会暂时降低智商，时间长了会导致智商下降。 2、心理方面 由于网迷对网络有着很大的依赖心理，轻者影响学习，使注意力难以集中，重者可能会心理变态！！部分网瘾少年会有严重的孤僻倾向，甚至会产生与人交往的障碍。 3、易惹是非 进出网吧的大多是中小学生，他们大多没有收入，为了能弄到上网的钱，有的敲诈，有的抢劫。还有一类人进出网吧，他们纯粹是敲诈一些小学生，经常有打架斗殴的事在网吧发生。 4、影响学业 学生一旦迷恋上网，成绩肯定会直线下降。其主要的问题是上网占用了大量的时间。有个例子，一个孩子初中开始时成绩是全班第5，仅仅一年就降到了倒数第6名，由此可见其影响！ 5、安全问题 大多数网吧都未请专业人员安装安全设备，也未经消防、安全、文化、卫生等部门允许，更没有保安人员，所以存在着很大的安全隐患。 6、网络内容的伤害 网上的一些内容也是对人特别是未成年人的伤害是巨大的。其不良的如黄、毒内容及其不负责任的胡言乱语，一些不健康的视频及图片，直接导致了上网者的个人素质下降，真实的精神毒品！ 7、社会角色及观念的改变 在网络游戏中，动辄几十上百万的一个武器装备，一个网络虚拟级别，使得许多孩子的价值观念有了改变。杀几十个人，结几十次婚，养个私生宝宝这在网络中简直就不是什么怪事了。有的游戏及空间里还对杀人进行奖励，与社会实际的法律法规相抵触、矛盾，也是对孩子的法制观念的戕害。

问题四：网络的好处和坏处有哪些 互联网能够给我们带来什么好处？ （1）打开网页，就等于与世界握手。在网上，我们可以看新闻、办商务、结交朋友、查询资料、求医问药；通过网络收发邮件，不必像过去那样通过邮局写信、寄信；利用网络可以上课、学习，节省场地、金钱，也使学习变得更方便；（2）网络交往超越了空间，实现了古人“天涯若比邻”的梦想，在网络上，可以和各国人民交往，可以交到更多的朋友，获得更多的帮助和建议。（3）进行网上沟通，可以最迅捷地获取信息、传播信息。 为什么说网络是把双刃剑？（P68―69） 利：①通过上网，可以开发智力，锻炼眼耳手脑的能力；②可以开阔自己的眼界，增长知识和才干；③可以满足人的成就感，找到心灵上的安慰。 弊：过度上网，特别是沉迷于游戏，游览不健康的网络，则会影响身心健康，耽误学业，破坏家庭幸福，严重时还可能使人走上违法犯罪的道路。 网络的积极作用（我们可以利用网络的哪些优势呢？） 网络使大容量的信息得以快速传播,为了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件。网络交往，不仅包括相熟朋友之间的交流沟通，也包括陌生人之间方方面面的交往。以健康的心态把网络作为生活的补充，可以享受网络交往的诸多益处，如开阔眼界、放松心情、学习新知、结交新友等。 过分沉迷于网络，会给我们的生活带来哪些负面影响？（即网络的弊病） 荒废学业，使身心受到摧残，加重家庭的经济负担，对眼睛视力不利，对身体不好，不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁，容易结交损友，破坏家庭幸福，甚至走上违法犯罪的道路。 网络的消极作用 网络交往的两大特点是无限性，两面性，网络交往对象具有虚拟性、间接性和隐蔽性。它使人们的阴暗心理借助电脑屏幕得以无所顾忌地宣泄，使交往环境被污染。我们既可能成为这种被污染环境的受害者，也可能在无意间参与其中，推波助澜，破坏网络环境。 在网络交往中怎样才能保护自我？ 要提高安全防范意识、辨别觉察能力和自制力。不轻易泄漏个人资料，不随便答应网友的要求。现实生活中的问题，尽可能找熟悉的朋友或师长帮助解决，不要仅仅依赖网友来满足自己的情感需求，以免上当受骗。不要浏览不健康的网页，要遵守道德规范和法律等。 怎样克服网瘾？ （1）提高自我约束能力，树立远大的理想，培养社会责任感。（2）努力在现实中创造成功的记录，培养自尊心与自信心。（3）培养广泛的兴趣和爱好，多和外界接触，充实生活内容，积极参加社会实践。（4）多与父母和老师谈心，在生活和学习上得到他们的帮助和指点，必要时要接受心理治疗。
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问题五：网络的作用有哪些，比如说好处，与坏处？ 电脑的好处太多了。可以用来用多媒体学习，还能玩游戏，看网络电视，看世界各地的新闻，查找有用的信息资料。真是好处太多了，不过玩过头了就有坏处了，就象我现在还在这里上网不睡觉一样。 好处坏处我都说说吧: 现今的社会科技发达，电脑的使用已经非常普遍，差不多每家每户都有一台电脑。电脑的用途广泛，而且方便快捷，深受人们的欢迎，但与此同时它带来很多的坏处。电脑的好处有很多，例如可以方便我们搜集资料。当我们想做一个专题习作，但又缺乏资料，只要我们上网浏览，就可以立刻找到很多与该专题习作有关的资料，非常方便。透过电脑可以提高学生的语文水平，现在互联上设有“每日一篇”阅读计划，我们每天只需五至十分钟时间上网就可以阅读一篇优质的文章，并完成课后练习。如此下去，日积月累，我们的语文水平一定可以大大提高。如果同学在功课上遇到不懂的地方，只要一上网，就会有人为我们解决难题。 不过，电脑也为我们带来很大的坏处。电脑会影响我们的视力，如果我们长时间望 电脑的屏幕，不让眼睛作适当的休息，这样会影响我们的视力，引致近视，更严重的可能会引致“干眼病”。它也会影响我们的学业，如果我们太过沉迷网上游戏线和“ICQ”，把学业置诸不理，学业成绩因而下降，甚至无心向学。不过，最严重的是影响了人与人之间的沟通，由于电脑实在太不方便，人们只要利用互联网便能传递彼此间的讯息，甚至连通电话的时间也减少了；长此下去，这个社会就会变得冷漠，人与人之间的隔膜也会越来越大。唉！电脑带来的坏处多N可怕啊！ “水能载舟，也能覆舟”，我深信只要我们懂得克服自己，懂得分配时间，善用电脑，那N，电脑将会是我们生活上的好帮手。

问题六：网络带给人们的好处和坏处 上网的五大好处：一是开阔视野，及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息；二是可以毫无顾忌地与网友聊天，倾吐心事，减轻课业负担，缓解压力；三是可以在各个BBS里张贴自己对各种问题的看法和见解，觉得很有成就感；四是可以提高自己某项业余爱好的水平；五是自己动手做主页已成为时尚，把自己喜爱的图片资料传上去，开一个讨论区，发一些贴子，和大家交流，自己做版主的感觉真的很棒。
每一个新事物的出现总会伴随着种种担心，从20年代的电影到后来的流行音乐、电子游戏，担心的焦点不外乎暴力、色情、颓废等。好处与坏处只有一线之隔，往往是“失之毫厘，差之千里”，上网亦是如此。跨越了“利”的界线便是“弊”。
我们是赞成自己上网的。作为学生，我们不仅需要缓解学习压力，更需要源源不断地补充精神食粮。不可否认，我们当中的多数人上网是为了更好地学习，认为网络是辅助学业的一大工具。从这个意义上说，中学生上网是利大于弊的。
中小学生上网持什么态度？同意还是反对？◎
◎ 中小学生上网有什么利、弊？对孩子们身心发育有着什么样的影响？◎
◎你如何看待网络上很多不健康的内容，如何让他们 *** 网络上一些不良的东西？◎
◎ 你认为我们学校和家长以及社会应该担负什么样的责任？ ◎
◎ 你认识年龄很小的网友吗？你了解他们吗？你是怎样看他们的？ ◎
◎ 如果你是一位中小学生的网友，你的父母同意你上网吗？你是通过什么契机从而开始网上历程的？你在网上主要是学习还是娱乐？对你有什么样的影响？ 有些什么负面 上网的利
网络信息的到来，上网对于青少年的我们虽说有一定坏处，但总不能因为喝水噎死过人就不喝了吧，虽然这句话有点偏激，但上网带给我们的毕竟是好处大于缺点，虽然出现过一些不好的事实。但毕竟只是少数，有很多很多上网的人从网络上获得知识，以及其他方面的求助。这就和以前谈论的游戏机一样，日本美国这样游戏机保有大国，也没见到他们的经济军事怎样落后，而是通过游戏出口创汇，等等，这只能说明中国人自制力差？不是吧。一件事的好坏要看如何去对待，只要把握好度，就会很好的向前发展。我们应该看到上网的好处，对青少年进行正确的引导，网络还是会带来很多好处。就是你不让中学生上网，其结果也只会是他们在找他其他的方法去和外界交流，结果还是一样。如果不让中学生上网，怕是影响学习，到网络信息社会的时代，我们还从新学起，这样只能和美国等大国距离越来越大。前段时间美国黑客袭击中国网站，要是中国从事网络安全的人更多，就不用害怕美国的什么袭击，我想他们也不会轻易的得手吧。我们不在青少年培养他们对网络的兴趣，将来肯定会更少的人喜欢这向职业，结果也之会是，在网络上中国仍然输给美国，网络又会变成美国袭击中国的最好途径。所以我们不应该禁止中学生上网，而是对其加以引导，让他们往更好的方向发展。
上网本身并非坏事，只是网上有一些不良东西。可是，不良信息不但影响未成年人，也影响成年人呀。家长怕孩子在网上交不好的朋友，看不该看的东西，这没错。但网外世界不也一样问题多多吗？如若干书报杂志中的作品，包括一些漫画书中都有妨碍孩子成长的内容。影视节目中，不健康的成分也存在。总不能不让我们到社会上去，不看影视节目吧？
所以，学好学坏，取决于主观选择。不上网，也可以学坏。抓紧教育才是关键，而不应该怪网络。
我认为上网利
我们知道，并不是所有的书都适合中学生读，那么我们是不是就干脆什么书也不读了？坐汽车、火车有遇到车祸的危险，乘飞机有时发生空难，那我们步行好了！汽车、火车还有必要提速吗？我们总不能因噎废食啊！网上鲜活、地道的英语，五彩缤纷的异国风情，......>>

问题七：网络的危害有哪些与自己观点 上网的利处：
一，开阔视野
因特网是一个信息极其丰富的网络全书式的世界，信息量大，信息交流速度快，自由度强，实现了全球信息共享，中学生在网上可以随意获得自己的需求，在网上浏览世界，认识世界，了解世界最新的新闻信息，科技动态，极大地开阔了中学生的视野，给学习、生活带来了巨大的便利和乐趣。
二、加强对外交流
网络创造了一个虚拟的新世界，在这个新世界里，每一名成员可以超越时空的制约，十分方便地与相识或不相识的人进行联系和交流，讨论共同感兴趣的话题，由于网络交流的“虚拟”性，避免了人们直面交流时的摩擦与伤害，从而为人们情感需求的满足和信息获取提供了崭新的交流场所。中学生上网可以进一步扩展对外交流的时空领域，实现交流、交友的自由化。同时现在的中学生以独生子女为多，在家中比较孤独，从心理上说是最渴望能与人交往的。现实生活中的交往可能会给他们特别是内向性格的人带来压力，网络给了他们一个新的交往空间和相对宽松、平等的环境。
三、促进中学生个性化发展
世界是丰富多彩的，人的发展也应该是丰富多彩的。因特网就提供了这个无限多样的发展机会的环境。中学生可以在网上找到自己发展方向，也可以得到发展的资源和动力。利用因特网就可以学习、研究乃至创新，这样的学习是最有效率的学习。网上可供学习的知识浩如烟海，这给中学生进行大跨度的联想和想象提供了十分广阔的领域，为创造性思维不断地输送养料，一些电脑游戏在一定程度上能强化中学生的逻辑思维能力。
四、拓展当今中学生受教育的空间
因特网上的资源可以帮助中学生找到合适的学习材料，甚至是合适的学校和教师，这一点已经开始成为现实，如一些着名的网校。这里值得提出的是，有许多学习困难的学生，学电脑和做网页却一点也不叫苦，可见，他们的落后主要是由于其个性类型和能力倾向不适从某种教学模式。可以说，因特网为这些“差生”提供了一个发挥聪明才智的广阔天地。
科技发展史不断证明，科学技术像一把双刃剑，既有有益于人类发展的一面，也有危害人类利益的一面。网络作为信息社会的技术新生儿，也毫无例外地具有这种双面特征。同时由于中学生身心发展的不成熟性、网络的特殊性和网络发展的不完善性，我们在看到电脑网络对中学生有利一面的同时，更应该看到它的消极影响，并引起重视。 第一，互联网为青少年提供了求知和学习的广阔校园。在互联网上的虚拟学校中上课，目前已成为国外大、中学校的一种新颖的教育模式。我国已有不少大中小学校进行了域名注册，其中有不少建立了完整的学校站点。青少年不仅可以通过互联网及时了解学校的情况，而且还可以直接学习课程，和学校的老师进行直接交流，解答疑难、获取知识。诸多的网上学校的陆续建立，为青少年的求知和学习提供了良好的途径和广阔的空间。
第二，互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道。当前青少年的关注点十分广泛，传统媒体已无法及时满足青少年这么多的兴趣点，互联网信息容量大的特点最大程度地满足了青少年的需求，为青少年提供了最为丰富的信息资源。现在，互联网正在成为青少年获取种种信息的最佳来源。
第三，互联网有助于青少年不断提高自身技能。美国的一些专家学者将计算机技能作为未来成功青年所必须掌握的五项基本技能之一，因为在互联网上，我们几乎可以找到涉及人类生活的所有方面的各类信息，对能够熟练使用计算机的青少年来说，可以说是取之不尽、用之不竭、学之不完的知识宝库。
第四，互联网有助于拓宽青少年的思路和视野，加强青少年之间的交流和沟通，增强青少年的社会参与度，开发青少年内在的潜能。由于互联网的包容性，使上网的青少年处于和现实生活完全不同的环境中，在思考的过程中，青少年不仅锻......>>

问题八：沉迷于网络有哪些危害? 网络的应用是一把双刃剑,有利又有弊.
利---- 网络交往扩大了我们的交往领域.对象,改变了以往的交往方式,丰富了我们的人生经验；
网络为我们了解时事.学习知识.与人沟通.休闲娱乐等提供了便捷的条件；
我们可以享受网络交往的诸多益处,如开阔视野,放松心情,学习知识,结交新友等...；
适当的玩网游也可以锻炼自己的大脑.
弊----沉迷网络荒废学业,甚至走上违法犯罪的道路；
体力透支影响工作和学习；
导致视力下降.等等身体上的伤害.... ；
总之一个有理想.有目标.有追求的人,总把生活安排的井井有条,而不会把时间浪费在对自己无益的事情上.

F. 上网的危害.不少于5条

1、对眼睛带来伤害

长时间用眼睛盯着电子产品，容易导致用眼过度，引发眼疲劳，使视力下降，严重者还会导致视网膜脱离，可能面临青光眼、老花等眼疾。

2、影响精神状态

通常在上网时，常常会低估了时间的流逝性，当眼睛盯着电子产品维持30分钟至1小时，专注力就会开始下滑，需要休息15至20分才能恢复专注力。

上网时间过久也会影响学习跟工作，后续就得再用更多时间去处理待办事项，一旦无法如期完成目标，进而让人累积紧张、焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。也会影响睡眠、以及造成社交能力消退。

3、对健康造成负面影响

目前有很多人在使用3c产品时，养成了不良的使用姿势。如在使用电脑时身体向前弯，看手机喜欢低头，或者斜躺在沙发上看电视、玩手机等，久而久之，容易导致脊椎关节受伤、腰肌劳损，体态尽毁，还会因为不良姿势患上各种颈椎病。

4、影响社交活动

不良的上网习惯，最容易引发“排挤”的现象，也就是使用者每天将宝贵的时间、精力都用在上网，却排挤了其他生活重要的活动，像是饮食营养、睡眠休息、身体运动、工作学习、言谈沟通与情感交流等，日复一日的累积，终究影响身心健康，并危害人际关系。

5、网络成瘾

网络成瘾症具有渗透性，患者可能对任何网上活动上瘾。例如，访问聊天室、网上购物以及多人游戏等等。其中网络游戏成瘾的危害最大，这种成瘾如同吸食海洛因，一旦上瘾便很难戒掉。

6、网络泄愤

网络泄愤本身可能并不会影响健康，但却可以导致网络围捕和暴力行为。如果是一个喜欢在网上泄愤的人，应该对这种行为有所警惕。

G. 请你列举出几个网络不文明行为，并说出其的危害性。

1、传播谣言、散布虚假信息；
2、制作、传播网络病毒，“黑客”恶意攻击、骚扰；
3、传播垃圾邮件；
4、论坛、聊天室侮辱、谩骂；
5、网络欺诈行为；
6、网络色情聊天；
7、窥探、传播他人隐私；
8、盗用他人网络账号，假冒他人名义；
9、强制广告、强制下载、强制注册；
10、炒作色情、暴力、怪异等低俗内容。