健康使用手机远离网络游戏

Ⅰ 沉迷游戏应当如何防范

作为一个喜欢打游戏的女大学生，偶尔也会沉迷于游戏之中，但是总能及时止损，找回状态，回归到学习之中，那么就让我给大家分享一些防范沉迷游戏的小妙招。

• 总结
  

想要防范沉迷游戏，要坚持自己改变为主，他人监督为辅，以上就是我的防范沉迷游戏的小妙招，希望对你有一定的帮助。

Ⅱ 写发言稿呼吁人们远离手机游戏

老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的内容是远离网络游戏。
关于小学生是否应该玩网络游戏，我认为小学生不应该玩网络游戏。首先，玩网络游戏很费时间。在我们小学生的生活中，最宝贵的就是时间。俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，一旦我们荒废了宝贵的时间，以后再怎么懊悔，付出再多也无法追回了。
其次，玩网络游戏会影响我们的学习成绩。学习是我们小学生的主要任务。网络游戏就像一张无形的大网，会在我们毫无察觉的情况下悄悄网住我们的手脚。网络游戏中的场面十分绚丽多彩，让自制力不强的小学生们只要看过一次，就被深深地吸引住，就会一直想着去玩。吃饭的时候想着去玩，学习时也想着去玩。所以学习时不认真，学习成绩直线下滑。有的同学沉迷于电脑游戏，有时直接打一个通宵，第二天上课时精神不好，也是成绩下滑的主要原因。
而且，玩网络游戏对我们的身心健康有害。有些同学长期玩网络游戏，导致严重的视力下降，早早地戴上了近视镜，严重的甚至视网膜脱落。玩网络游戏时，我们的眼睛一直盯着电脑屏幕，电脑散发出的辐射就在伤害我们。网络游戏对小学生的毒害太深了。
我这里还有一个网络游戏对小学生的危害的案例：xx年3月，重庆市沙坪坝区某中学有三个学生，在网吧通宵玩电脑游戏后，准备回家，又累又饿，坐在铁轨上休息，不知什么时候就睡着了，其中一位同学已沉迷电脑游戏中长达3个通宵。一列火车疾驰而来。一个同学滚下铁轨死里逃生，另两个瞬间便告别了美好的青春年华。幸存的那位同学后来说：“如果不是在网吧玩昏了头，我的同学会被火车惊醒，他们决不会死。
也许有些同学会说，你说了那么多玩网络游戏的危害，难道网络游戏就没有一点好处吗？其实，玩网络游戏也有一些好处：适当地玩网络游戏可以放松我们紧张的神经等。但是，这些好处比起危害真是少之又少。
网络是一个百宝箱，网络上的知识值得我们学习。但是，当面临网络游戏时，一定要调整好自己的心态，别被网络游戏这张大网网住了手脚。在这里，我向小学生们呼吁：为了我们的身心健康，让我们远离网络游戏吧！
第二篇：远离网络游戏
“远离网络游戏，绿色上网”主题班会教案（702班）
主题：远离网络游戏、安全上网
地点：702教室
日期：2014.4
主持人：蒋晴
活动目标：
1、通过一个个学生迷恋网络造成伤害的案例，引导学生对健康上网；
2、通过讨论形式让学生对网络利与弊有较为全面的认识；
3、进一步增强学生对网络的认识，以实际行动营造“远离网络游戏，安全上网”环境。
活动流程：
一、开场白
老师：同学们，大家好！我们现在身处高科技信息时代，网络的身影无处不在！网络可以改变我们的生活，为生活带来不少便利。网络可以让我们毫不费力获取知识，结交朋友。为此，我们二班特此举办这次主题班会！
老师：“网络世界无奇不有，网络到底是利用我们的生活还是对我们的生活有害呢？请同学们畅所欲言。
二、网络案例展现
“位沉迷于网络游戏的13岁青少年，面带微笑、双手平伸以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身。”
针对上述案例同学们各抒己见，自由发言。
同学们可以从网络的利与弊两方面展开讨论，
老师关于网络的小结：
作为新时期的我们在生活中离不开网络，网络是把“双刃剑”，我们要从网络上吸取一些进步的、积极的，健康的东西，要做网络的主人！
三、“网瘾”测一测
通过学生对照10点测试自己有无网瘾。
四、绿色上网，学习安全上网网络公约。
五、走进现实，情景判断。
六、小结活动主题
通过大家的发言，教师总结如下：
1、充分认识网吧对未成年人健康成长的危害,树立文明上网意识。
2、从我做起,从现在做起,自觉远离网吧,拒绝网络不良信息诱惑。
3、积极劝说身边的同学、朋友远离网吧。
4、合理安排节假日时间,认真完成假期作业。
5、积极参加社会实践活动和社会公益活动,过一个充实而有意义的青春期。 同学们,我们青少年是祖国未来的建设者,我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望,让我们行动起来,远离网吧、远离伤害、文明上网、健康成长,做一名合格的新时代的中学生。
第三篇：让孩子远离网络游戏
让孩子远离网络游戏
如今的网络游戏如火如荼，而“捧红”网络游戏的主力军不是别人，正是处在成长期的懵懂少年。网络游戏让人们获得一种虚幻满足的同时，也在不停地制造一个又一个现实的悲剧。因此，如何让青少年远离网络游戏成了家长们重要的话题。
网络游戏能给大家娱乐，现在不光是小孩，很多大人也在玩网络游戏，玩网络游戏本身并没有错，适当地玩有利于丰富业余生活，但沉迷其中危害就很大。成年人思想比较成熟，有一定的判断力和分析力，不容易迷恋上网络游戏，往往是青少年很难把握住自己,要引导青少年正确面对网络游戏，光靠堵是不行的，关键还在于如何进行疏导，这个过程需要社会各界共同关注。
而另一些家长则对网络游戏怀有恐惧，生怕孩子沉迷于网络游戏而不让他接触电脑，学习电脑技术、上网获取学习资料和信息对孩子是有益的，因此，家长要辨证地处理这个问题。
现在的小孩有他独立的一面，有自己的人格、有自己的精神世界，家长应当承认其独立性，但他们又有无法独立的一面，对社会的认知、对真假善恶的判断能力较差，容易迷失自己，因此家长对孩子的教育首先要尊重个人，再把他向好的方面引导。
培养小孩从小运动的习惯,可大大降低孩子对网络游戏的兴趣,经过调查统计,有80%的喜欢游戏的小孩不喜欢运动,而喜欢运动的小孩子只有10%的玩玩网络游戏,因为运动在消耗了你的体力的同时,也转移了对其他事物的注意力,从而对其他事物的兴趣度大大降低,而一个人的好习惯一旦形成,就很难再改变,所以,我们要在孩子3岁时就要培养他们对运动的兴趣,但因为安全性等因素,3岁小孩不能玩真的运动器械,所以,选择”玩具乐巢”运动玩具系列是最佳选择.
“玩具乐巢（ct）”系列产品为顺泰玩具有限公司荣誉出品，产品主要为体育运动玩具，产品设计追求“外观新颖独特、仿真度高、娱乐教育与运动相结合”的理念，让小朋友们在运动中不但能强身健体，而且对小朋友的运动能力、认知能力、想象力和创造力、社交能力、智力发育、自信心有很大的提高，更能让小朋友从小养成良好的生活习惯和价值观，对提高小朋友的积极性、主动性、团体精神也有很大的帮助。 为了孩子健康成长,请选用”玩具乐巢” !

Ⅲ 如何防止手机沉迷

一、防沉溺手机办法
1. 工具：华为手机，系统为EMUI5.0，此系统支持 学生模式。
2. 设置学生模式： ①全面了解学生模式的功能限制。
②安装好一切可能用到的软件。注意：学生模式无法安装软件。
③ 设置受限应用及限制时间。建议将所有容易沉溺的应用都设为受限应用，如维信、浏览器、QQ、视频软件、游戏等等。按照总量限制的原则，受限应用1天累计使用时间不得超过1小时或1.5小时，使用时间控制限制建议设置为7：00——23:00。
④屏蔽沉溺网站。
⑤做好试验。建议保留学生模式密码，在学生模式下试用半个月，若确实不需要安装任何软件，则可以将学生模式密码写在一张纸条上，请他人保管1年甚至更久。
⑥注意：若永久丢弃丢失学生模式密码，则无法备份导出手机里的内容，只能开机渠道强制重置手机，请后果自负。

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二、防沉溺电脑办法
1. 思路：Windows 7 旗舰版系统，设置一个管理员用户、一个标准用户，用管理员用户对标准用户实施家长控制，以后在标准用户下长期使用。
2. 具体步骤： ①全面了解家长控制的功能限制。
②安装好一切可能用到的软件。注意：家长控制无法安装软件。
③ 设置好家长控制。具体参考网络经验“win7 为用户设置家长控制”，在此建议开启时间限制，如7:00到23:00可防止熬夜玩电脑；不允许玩游戏；可以使用所有程序（容易上瘾的程序直接删除，在家长控制模式下是无法安装软件的）
④屏蔽沉溺网站。具体参考网络经验“如何通过修改hosts文件屏蔽特定网站”。
⑤做好试验。建议保留管理员用户密码，试用标准用户半个月并不断使用管理员用户改进标准用户功能，若确实不需要安装任何软件，则可以将管理员用户密码写在一张纸条上，请他人保管1年甚至更久。
⑥注意：若永久丢弃丢失管理员用户密码，只能重装系统，请后果自负。
注意事项
仅仅本人经验总结，未经权威机构论证，慎重使用。
使用者后果自负。
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