放下手机远离网络游戏

① 究竟该如何预防中小学生沉迷网络游戏

预防中小学生沉迷网络游戏，那么就要家长制定丰富的课外计划，让孩子在固定的时间完成作业以外，一定要让孩子的课余生活丰富起来，每天有足够外出活动的时间，最好是多陪伴孩子一起来进行运动，可以让孩子通过骑自行车、游泳、打球来锻炼身体，提高身体素质的同时丰富课余的生活，这样就减少了玩网络游戏的时间。另外在日常的生活当中，如果孩子一味的沉迷于游戏，那么也要和孩子讲清楚道理，并制定详细的计划，共同商讨游戏的使用时间，一定不能超过固定的时间，如果到了时间以后手机就要关闭或者收起来。另外也要多注意和孩子的关系改善，多和孩子沟通交流，多做一些亲子的活动，这样的孩子对手机的依赖性也会减少。

② 写发言稿呼吁人们远离手机游戏

老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的内容是远离网络游戏。
关于小学生是否应该玩网络游戏，我认为小学生不应该玩网络游戏。首先，玩网络游戏很费时间。在我们小学生的生活中，最宝贵的就是时间。俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，一旦我们荒废了宝贵的时间，以后再怎么懊悔，付出再多也无法追回了。
其次，玩网络游戏会影响我们的学习成绩。学习是我们小学生的主要任务。网络游戏就像一张无形的大网，会在我们毫无察觉的情况下悄悄网住我们的手脚。网络游戏中的场面十分绚丽多彩，让自制力不强的小学生们只要看过一次，就被深深地吸引住，就会一直想着去玩。吃饭的时候想着去玩，学习时也想着去玩。所以学习时不认真，学习成绩直线下滑。有的同学沉迷于电脑游戏，有时直接打一个通宵，第二天上课时精神不好，也是成绩下滑的主要原因。
而且，玩网络游戏对我们的身心健康有害。有些同学长期玩网络游戏，导致严重的视力下降，早早地戴上了近视镜，严重的甚至视网膜脱落。玩网络游戏时，我们的眼睛一直盯着电脑屏幕，电脑散发出的辐射就在伤害我们。网络游戏对小学生的毒害太深了。
我这里还有一个网络游戏对小学生的危害的案例：xx年3月，重庆市沙坪坝区某中学有三个学生，在网吧通宵玩电脑游戏后，准备回家，又累又饿，坐在铁轨上休息，不知什么时候就睡着了，其中一位同学已沉迷电脑游戏中长达3个通宵。一列火车疾驰而来。一个同学滚下铁轨死里逃生，另两个瞬间便告别了美好的青春年华。幸存的那位同学后来说：“如果不是在网吧玩昏了头，我的同学会被火车惊醒，他们决不会死。
也许有些同学会说，你说了那么多玩网络游戏的危害，难道网络游戏就没有一点好处吗？其实，玩网络游戏也有一些好处：适当地玩网络游戏可以放松我们紧张的神经等。但是，这些好处比起危害真是少之又少。
网络是一个百宝箱，网络上的知识值得我们学习。但是，当面临网络游戏时，一定要调整好自己的心态，别被网络游戏这张大网网住了手脚。在这里，我向小学生们呼吁：为了我们的身心健康，让我们远离网络游戏吧！
第二篇：远离网络游戏
“远离网络游戏，绿色上网”主题班会教案（702班）
主题：远离网络游戏、安全上网
地点：702教室
日期：2014.4
主持人：蒋晴
活动目标：
1、通过一个个学生迷恋网络造成伤害的案例，引导学生对健康上网；
2、通过讨论形式让学生对网络利与弊有较为全面的认识；
3、进一步增强学生对网络的认识，以实际行动营造“远离网络游戏，安全上网”环境。
活动流程：
一、开场白
老师：同学们，大家好！我们现在身处高科技信息时代，网络的身影无处不在！网络可以改变我们的生活，为生活带来不少便利。网络可以让我们毫不费力获取知识，结交朋友。为此，我们二班特此举办这次主题班会！
老师：“网络世界无奇不有，网络到底是利用我们的生活还是对我们的生活有害呢？请同学们畅所欲言。
二、网络案例展现
“位沉迷于网络游戏的13岁青少年，面带微笑、双手平伸以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身。”
针对上述案例同学们各抒己见，自由发言。
同学们可以从网络的利与弊两方面展开讨论，
老师关于网络的小结：
作为新时期的我们在生活中离不开网络，网络是把“双刃剑”，我们要从网络上吸取一些进步的、积极的，健康的东西，要做网络的主人！
三、“网瘾”测一测
通过学生对照10点测试自己有无网瘾。
四、绿色上网，学习安全上网网络公约。
五、走进现实，情景判断。
六、小结活动主题
通过大家的发言，教师总结如下：
1、充分认识网吧对未成年人健康成长的危害,树立文明上网意识。
2、从我做起,从现在做起,自觉远离网吧,拒绝网络不良信息诱惑。
3、积极劝说身边的同学、朋友远离网吧。
4、合理安排节假日时间,认真完成假期作业。
5、积极参加社会实践活动和社会公益活动,过一个充实而有意义的青春期。 同学们,我们青少年是祖国未来的建设者,我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望,让我们行动起来,远离网吧、远离伤害、文明上网、健康成长,做一名合格的新时代的中学生。
第三篇：让孩子远离网络游戏
让孩子远离网络游戏
如今的网络游戏如火如荼，而“捧红”网络游戏的主力军不是别人，正是处在成长期的懵懂少年。网络游戏让人们获得一种虚幻满足的同时，也在不停地制造一个又一个现实的悲剧。因此，如何让青少年远离网络游戏成了家长们重要的话题。
网络游戏能给大家娱乐，现在不光是小孩，很多大人也在玩网络游戏，玩网络游戏本身并没有错，适当地玩有利于丰富业余生活，但沉迷其中危害就很大。成年人思想比较成熟，有一定的判断力和分析力，不容易迷恋上网络游戏，往往是青少年很难把握住自己,要引导青少年正确面对网络游戏，光靠堵是不行的，关键还在于如何进行疏导，这个过程需要社会各界共同关注。
而另一些家长则对网络游戏怀有恐惧，生怕孩子沉迷于网络游戏而不让他接触电脑，学习电脑技术、上网获取学习资料和信息对孩子是有益的，因此，家长要辨证地处理这个问题。
现在的小孩有他独立的一面，有自己的人格、有自己的精神世界，家长应当承认其独立性，但他们又有无法独立的一面，对社会的认知、对真假善恶的判断能力较差，容易迷失自己，因此家长对孩子的教育首先要尊重个人，再把他向好的方面引导。
培养小孩从小运动的习惯,可大大降低孩子对网络游戏的兴趣,经过调查统计,有80%的喜欢游戏的小孩不喜欢运动,而喜欢运动的小孩子只有10%的玩玩网络游戏,因为运动在消耗了你的体力的同时,也转移了对其他事物的注意力,从而对其他事物的兴趣度大大降低,而一个人的好习惯一旦形成,就很难再改变,所以,我们要在孩子3岁时就要培养他们对运动的兴趣,但因为安全性等因素,3岁小孩不能玩真的运动器械,所以,选择”玩具乐巢”运动玩具系列是最佳选择.
“玩具乐巢（ct）”系列产品为顺泰玩具有限公司荣誉出品，产品主要为体育运动玩具，产品设计追求“外观新颖独特、仿真度高、娱乐教育与运动相结合”的理念，让小朋友们在运动中不但能强身健体，而且对小朋友的运动能力、认知能力、想象力和创造力、社交能力、智力发育、自信心有很大的提高，更能让小朋友从小养成良好的生活习惯和价值观，对提高小朋友的积极性、主动性、团体精神也有很大的帮助。 为了孩子健康成长,请选用”玩具乐巢” !

③ 如何让初中孩子成功戒掉网络游戏

随着手机、电脑的出现，现在很多孩子上网成瘾，很多初中生沉迷网络游戏，怎么才能帮助孩子成功戒掉游戏呢?

多和孩子沟通

其实孩子在成长的过程中是充满好奇的，而现在网络世界是充满吸引力的，加上现在很多父母都是手不离手机的，这样让孩子有样学样了。而如果家长只是一味地禁止的话，孩子反而是更想了解的。

就算家长不给孩子购买电脑、IPAD又如何呢，他们可以去同学家上网、去网吧玩游戏的。因此家长需要做就是自己先放下手机，跟孩子好好沟通。

对孩子进行正确的疏导

在 网络游戏 这件事情上，疏导比教导更有效，强制禁止孩子玩游戏，孩子会不愉快，家长就破坏了孩子美好的心情，受到孩子的抵触，既然禁止不了就换个角度，比如给他们限定时间玩，让他们在规定的时间玩，这样孩子就容易接受点。

营造一个良好的环境

父母和睦恩爱，善于表达自己的心中想法，鼓励孩子说出自己的心事，现在孩子个性强，硬着顶，就是不顺着你。心有想法和委屈不愿表达、就在网络虚拟世界里找平衡和存在感了。父母尽量要做到孩子心里想什么有点谱。

孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是父母应如何满足孩子心灵上的需求。现在独生子女居多，因为缺少玩伴，很多时候他们都是一个人玩，如果父母忽视了陪伴孩子，那么很容易使孩子产生孤独感。

孩子缺乏自控能力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子。当他们玩得不亦乐乎的时候，父母突然喊停，对他们来说是非常痛苦的。很多时候家长越不准孩子玩，孩子就越想玩。

父母在家也玩游戏

我们常说父母是孩子最好的老师，父母做什么孩子就学什么，这就是言传身教。如果父母经常在家里打打游戏，那么多半孩子也会对网络游戏产生兴趣并希望从中获得满足。

④ 孩子痴迷网络游戏，家长该怎么做才能让孩子远离网络游戏呢

孩子痴迷网络游戏，家长该怎么做才能让孩子远离网络游戏呢？

带娃多多的参加户外活动。如今许多孩子缺少锻炼，缺少锻炼一也不利于身心健康，二是不让孩子有着强大的意志力，一个意志力薄弱得人，自然就是不可以抵制诱惑，非常容易释放压力自我要求。有目的去培养孩子克制力。当自己有着良好的克制力时，对她日后的成长是非常有帮助的。有克制力的小孩，擅于管理方法自己的心情，抑制内心的欲望，抵制诱惑。鼓励孩子克制力最好的方法就是认知失调，不要孩子一提什么要求，父母便会急的满足他，这样很容易让孩子养成任性妄为的个性。

⑤ 应该如何让小孩子不迷恋网络和远离手机有什么办法

引言：很多家长回家之后，看到自己的孩子拿着手机玩个不停，就会感到非常的生气，毕竟对于孩子来说，他们最主要的任务就是学习，总是玩手机，总是迷网络，肯定会影响他们的学习成绩。今天就跟着小编一起来了解一下，应该怎样让小孩子不迷恋网络，不迷恋手机。

⑥ 用什么方法能让孩子戒掉手机和游戏

用什么方法能让孩子戒掉手机和游戏

用什么方法能让孩子戒掉手机和游戏，如今不仅成年人在使用手机，有很多小孩子也整天玩手机打游戏不肯放手，很多家长十分头疼，以下是用什么方法能让孩子戒掉手机和游戏方法。

用什么方法能让孩子戒掉手机和游戏1

1、解决成隐首先要弄清楚成瘾的原因

很多家长看到孩子沉迷网络，就会怒斥这网络游戏太可恨。但网络只是一种娱乐工具、载体，时代产物，并没有那么可怕和可恨。因为网络只是个导火索，导火索外面插着一根线，真正的炸药不是网络，而是你孩子心理上的问题。

孩子的生活世界不应仅被学习所占有，那样确实太枯燥了。李玫瑾教授就引诉一个初中生的一段话：我每天早上7:30 坐在教室，要坐到下午5点半。晚上回家写作业写到11点半，这不是一天，而是十二年。连周末都被占上，又累又枯燥，玩会手机怎么了。

孩子心理上确实感到枯燥单一，他自然想找乐趣弥补，手机便成了理想伴侣。但手机的精彩有时会让孩子忘乎所以，无法自拔。

2、帮助孩子培养兴趣，内心充实的孩子才不会沉迷网络

多培养和增加孩子的兴趣爱好，转移孩子的视线。有强烈的兴趣爱好，才不至于掉进网瘾的沼泽，无法自拔。

李玫瑾讲述一个聪明爸爸的做法就很好：当孩子沉迷网络一宿一宿不睡觉时，爸爸并没有打骂他，而是带孩子去打乒乓球。刚开始不去，喊了几次就去了。爸爸专门打吊球让孩子接，孩子球技逐渐进步，乐趣徒增。最后，成功地戒掉了网瘾。

所以，网瘾也就是兴趣成瘾的快乐，你给他增加快乐，比如带他去打篮球、溜冰、玩乐器，孩子觉得好玩了，他自然而然会从网瘾中走出来。

其实，也有的时候并非是游戏多好玩，而是离开了屏幕孩子无所适从。家长不必过于惊慌，过于计较孩子迷恋手机，而是因势利导的帮助孩子培养兴趣爱好来充实他。既李玫瑾教授所说的，摆脱一个东西时不是割断，而是代替。

二、多措并举，远离网瘾

除了培养兴趣，家长还需因势利导、多措并举地做好以下几点。

第一、营造良好环境

手机成瘾不仅是孩子，绝大多数大人也是低头族。己所不欲勿施于人，首先大人在孩子面前要学会克制，才能有资本和孩子谈戒网瘾。注意生活中的细节，避免在吃饭、上床、去洗手间等诸多环节上手机不离手，特别是孩子学习的时候更不要让孩子看到你对手机的痴迷。

孩子模仿能力很强，习惯也是会传染的。

第二、多关注陪伴孩子

平时和孩子相处，因为手机，减少了关注、交流和陪伴，孩子自然而然地也选择手机为伍。特别是孩子小的时候，孩子一哭，正玩手机的家长可能会拿个手机给孩子玩，哄他不哭，这岂不更拉开了与孩子距离。

所以，家长平时要多陪伴和关注孩子，俯下身子多倾听、多交流。而不是拿电子产品当孩子保姆或被电子产品所俘虏。

第三、合理接纳，理性控制

手机盛行的时代不可能让孩子与手机隔绝，要接受现实、学会接纳。手机作为一个信息综合体，也有让孩子如增长知识、开阔眼界的正面效果，不可一味地否定。

让孩子玩手机，但不能痴迷而无度，适时掌握好时间才是硬道理。

第四、戒瘾需要良好的心态和耐心

面对成瘾的孩子，家长要有良好的心态和耐心。戒掉手机瘾不是一蹴而就的事情，可能要经历一番折腾或痛苦。家长要试图打开孩子心扉，首先要认同和尊重。只有孩子放下戒备心理和公平心态的时候，他才愿意和你沟通，并倾听你的意见。

切不可打骂孩子和强制性干预，这只能治标不治本。孩子口服心不服，只会为今后的叛逆埋下伏笔。

最后，孩子的教育是需要方法的，父母要多拿出耐心和智慧，杜绝简单粗暴的失态方式。正所谓，想得到蜂蜜，切不可把蜂窝打翻。

用什么方法能让孩子戒掉手机和游戏2

提前达成协议

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手 机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。

控制使用时长

3岁之后的孩子，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次10分钟。如果孩子要看动画片 ，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。

选择优质内容

最好单独留出一个手机，把里面的电影、游戏全部删掉，关闭上网功能 ，专门下载一些 适合小孩看的动画片或者音乐，避免孩子连续看视频，反复玩游戏。

选择合适的场所

吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机 ，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。

家长要以身作则

想要正确引导孩子不玩手机，首先大人在孩子面前应该尽量减少玩手机的机会。和孩子在一 起的时候，多陪孩子玩游戏、读书，总之比玩手机有益的事情有很多，就看家长是否用心。如果你真的想做到 对孩子负责，建议你在陪孩子的时候关掉手机。

其次如果家长确实有些事情需要通过手机处理，也尽量不要当着孩子的面，或者真诚的告诉孩子你是在处理工作，工作处理完立马放下手机。

需要通过手机娱乐放松一下 ，也尽量选择在孩子睡着以后的时间。因为一个负责的家长，绝对不会成天端着手机而已，那样你错过的可能不仅 仅是孩子的童年。

用什么方法能让孩子戒掉手机和游戏3

1、尽可能晚的让孩子接触

孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢培养孩子使用电子产品的坏习惯。特别是两三岁以前的孩子，一定不要给他们玩，因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。所以不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力，我觉得用泥巴捏出一个球都比切水果要好。儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。

2、父母以身作则

孩子小时候并不知道手机、iPad是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后，他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在玩电子产品时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。

所以，想要孩子少玩电子产品，父母的'。榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和iPad放一边，好好陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

3、不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励

这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话的交换条件。经常这样，一旦孩子想玩了，就会闹，不吃饭，做什么都不愿意，跟你撒泼，这时候，估计很多家长都没折了，一旦坏习惯养成是很难改变的。因为电脑、手机游戏中充斥着各种声音和光影的刺激，对孩子大脑发育非常不利。同时，玩电脑、手机游戏容易让孩子兴奋，从而静不下心来学习、思考。有些孩子甚至还会玩上瘾，到时候再想改变就困难了。

孩子迷恋手机的危害有哪些

1、经常玩手机，孩子有可能近视或弱视。

这一点相信大家都知道。研究指出，手机的屏幕小，但是画面颜色鲜亮、变化多端、速度快，使得孩子的眼睛长期聚焦在某个点上，再加上孩子的视觉系统发育还不成熟，很容易产生视觉疲劳，从而引起近视和弱视。

如果你认为手机对孩子的危害只有这个，那就把手机看得太简单了！除了以上这一点，孩子经常玩手机还有以下危害。

2、孩子的身体发育和运动能力可能不如别的小孩。

孩子天生好动，喜欢四处探索，会通过各种游戏来促进身体发育和运动能力发展。但迷恋上手机后，孩子可以长时间坐着一动不动，即使是未满周岁的孩子都可能对手机表现出强烈的兴趣，成为史上年龄最小的“低头族”。这些姿势持续时间久了，无疑不利于孩子的身体发育和运动能力的发展。

3、思考能力下降。

0-6岁的孩子好奇心强，喜欢了解未知事物，凡事喜欢问为什么。但是当孩子的注意力都在手机上面了，孩子就对所有的“为什么”都不感兴趣。手机可以将孩子“培养”成一个不爱思考的人，这不是你愿意看到的吧！

4、语言能力发展受影响。

1-3岁是孩子语言发展关键期，良好的语言互动环境，能促进孩子的语言能力发展。手机虽然也能发出声音，但是少了真实互动环境、眼神交流眼神、肢体等的辅助，还谈何促进语言能力发展？

5、影响亲子关系。

将孩子交给了手机，孩子终于都老实了，但是你们之间的互动也随之减少了。孩子玩手机的时候是一种单向的互动，期间孩子几乎全程“无视”爸爸妈妈的存在，直接影响亲子之间的交流和互动。

6、孩子变得内向、易怒。

爱玩手机的孩子大多数不喜欢和外界交流，因为缺少和人交流的经验，在人际交往中往往缺乏自信，显得拘谨内向。另外，这些孩子还更加难以识别他人的情绪以及控制自己的情绪，稍不顺心就发怒。

⑦ 放下手机、走出网络、拥抱自然、热爱运动的倡议书

亲爱的同学们：

作为当代青年，我们应有朝气蓬勃的精神面貌和强健的体魄，应该积极向上，奋发有为，明确自己的历史责任与担当。然而，最新的全国学生体质与健康调研结果表明，我国在校大学生身体素质呈现下降趋势，多数大学生存在网络依赖性，课余时间“宅”在宿舍，很少参加体育运动及课外活动。

为了增强体质，减少网络依赖性，作为石大学子的我们，应该积极行动起来，走下网络，走出宿舍，走向操场，积极锻炼，拥抱青春。在此，我们向广大同学发起倡议：

一、走下网络，放下手中的键盘和鼠标，远离游戏、关心时政、乐观向上。不再沉迷于网络世界，回到现实中，与朋友、与同学、与老师密切交流，加强沟通；

二、走出宿舍，参与多种多样的课外活动，培养情趣、熏陶素质、锻炼能力。积极加入学生社团或兴趣小组，在各项活动的组织中增长自己的才干；

三、走向操场，组织参与各项体育锻炼运动，强健体魄、提升体能、增强合作。加强体育锻炼意识，展现青年学子青春健康的精神风貌。

同时，我们倡议各班团学生组织骨干成员也积极行动起来，组织各项班级团体体育锻炼活动，引导学生走出宿舍，为我们的校园打造出青春健康的生活时尚！

同学们，我们正值青春年少，应该珍惜韶华，体验青春。让我们走下网络，走出宿舍，走向操场，向着丰富多彩的社团活动，激情无限的健身运动出发，拥抱健康的生活方式，为自己的大学生活书写不一样的多彩经历，不做宅男宅女，让石大见证最阳光的你！

校学生会
校研究生会
校社团联合会

2014年5月12日