手机害人不浅禁止迷恋网络

⑴ 应该如何让小孩子不迷恋网络和远离手机

先问问本人，孩子为什么会对手机和网络那么痴迷？是不是家长本人平常就有放不下手机的习气？

七八岁的孩子正是塑造良好习气的关键期，这个时分假如催促他养成爱学习的习气，以后他的学习就不用太过操心。反之，则肯定会给孩子养成诸多不好的习气，再改就很难。作为家长，晓得哪些习气更好，就应该严厉催促孩子养成，而不是由于孩子心情不佳就做出退让，假如那样，还要家长何用？听任孩子本人生长呗。假如不可以为孩子挡过别人生的八十一难，就如今逼他学会七十二变！

⑵ 手机的危害作文

手机虽然很实用，但是它的危害性也不可小视。以下是我为大家收集的手机的危害作文（精选11篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

手机的危害作文1

手机是我们随时不可离身的重要物品，但是它的危害又有谁真正的注意过？

第一，手机辐射会危害到人的工作与睡眠。打个比方，你正在开会，忽然一个电话打断了正在讲重点的老总，你觉得他会认为你是一个专注工作的好员工吗？很有可能这个电话会断送了你的前程！很多人会在手机上下载一些游戏，更有的人为了玩那些所谓的游戏熬到3、4点还不睡觉；导致第二天精神不足，你觉得你还有精力做好工作吗？

第二，开车讲电话容易发生事故。据调查发生事故的几率是平常的两倍，这已经危害到了人的生命！人的生命是宝贵的，不该将它置于危险的边缘不是吗？

第三，公共场合打电话干扰了别人。例如，图书馆应该是安安静静的场合，如果这时一个电话铃声响起，你不会觉得不好意思吗？打扰他人学习是可耻的！尤其是在图书馆这种本该安静的地方！以及，课堂上老师正在授课，而你的手机铃声响了，你觉得老师会觉得他受到了他应有的尊重了吗？

第四，真假手机短信的泛滥造成了社会的安定动荡！色情短信的肆意转发，虚假短信的泛滥，造成了青少年的健康威胁以及社会的安定！

第五，手机的不断“升级”导致了攀比风的加重！明明承受不了还非要打肿脸充胖子！为家庭带了不必要的负担；更有的人为了不属于自己的虚荣卖器官，毁健康来买自己“所需”的东西！

第六，现在的孩子们都是小小年纪的就玩手机；我有一个5岁的小表妹，一天来我家做客，拿起妈妈的手机就要玩，这是一个习惯还是一种社会风气？引人深思！

以上种种危害都是现实中，我们身边都有的，而我们却不能及时制止！导致越来越多的大人、孩子都带上了眼镜！成了“小四眼”！

我在这里呼吁“低头族”：请你们收起手机去看看大自然的美丽，去关怀一下你身边的亲人，去关心一下自己的孩子收获亲情！

手机的危害作文2

最近，读书的人越来越少，而看手机的人却越来越多了。看着这些被称为“低头族”的一天到晚看着手机的人，我不禁心头一紧：他们难道不关心自己的身体吗？

我又上网查阅了一些资料，竟然看到了这样一条信息——长时间低头看手机等于把20个大西瓜挂在脖颈上！天哪，这样我们的脖颈怎么受得了啊？此外，手机辐射也是一项重大威胁。据研究表明，手机辐射引发头痛和失眠，甚至可导致老年痴呆症！除此之外，接听手机时，辐射将伤害你眼球的晶状体，而诱发白内障。辐射还会损伤你的耳朵。研究表明，即使每天通话近一小时，也可导致永久性听力丧失；增加脑瘤隐患！查阅完资料的我大吃一惊：原来手机有这么多危害！

我又在网络上查阅了正确使用手机的方法：在手机呼出时最好先将手机远离头部；尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学；当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时不要把耳朵紧贴手机；不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的.辐射功率增大；接打手机时不要随意走动，频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

看完了信息的我马上将这几点告诉了经常看手机的妈妈，并让她正确使用手机，远离伤害。

手机的危害作文3

你们别看手机轻巧、方便，其实手机的危害有很多。手机的辐射虽然比电脑低了点，但是也很厉害，当你刚刚拿起手机要接电话时，辐射是最强的。假如它能持续三个小时，那你的视力会大幅下降，甚至失明。

手机里蕴含的细菌不可计数，就比马桶盖的细菌还要多。专家研证，手机里的细菌可达一千四百多个，甚至还要多。而马桶盖也只有400多个而已。谁能想到，手机比马桶还要脏，所以，尽可能不要在接触过手机后吃东西，不然很容易拉肚子。

有些孩子让爸爸妈妈给他买手机，目的就是玩手机游戏。刚买来不久，成绩就下降。因为他迷上来了里面的游戏，总是日夜不停地玩，作业拖拉，所以成绩就会下降。当你迷上了手机里的游戏，那它就会发出无形的吸引力，让你无法自拔。手机会影响学习，想必大家都知道吧。

手机虽然很实用，但是它的危害性也不可小视。

手机的危害作文4

现在的手机，无论是“苹果”还是“三星”，都变得越来越先进了，功能也变得越来越多了。于是，手机也逐渐成了人们生活中不可或缺的东西。

小心！你的手机是害你的杀手！

这不是危言耸听！为什么说手机是害你的杀手？这个杀手会在不经意间慢慢地“杀死”你，无论是从精神上还是在肉体上。

它是思想的杀手。现如今手机的容量变得越来越大，它纵使你无休止地下载游戏，精美的高分辨率画面吸引你玩游戏，使你更加沉迷于游戏乐趣之中。瘾，悄无声息地来了。这个瘾会一点点地侵蚀你的思想。直到有一天，你猛然放下手机，发现自己除了精通手机之外其它就一无所知了。

它也是亲情的杀手。一老头在家庭聚会的餐桌上，因自己的孙子孙女以及众人都拿着个手机，正如痴如醉地捧着，无人与他说话。顿时，怒摔盘子，愤然离去。这种事情大家也应该有所略闻吧？你有没有这种情况？当然，我不知道。如果有，这时，杀手已经锁定了你。直到有一天，你猛然放下手机，发现你的亲人对你面露厌恶，或已离你而去，那你可就无法挽回了。

它更是生命的杀手。无数人捧着手机，“奋不顾身”地横穿马路，丝毫不顾及疾驰而来的汽车，他们也因此会付出代价，甚至命丧黄泉。“驾车时不得打电话”这条法律条例大家都应该是众所周知的。既使是接听电话都是被禁止的，那更不要说拿出手机玩上一玩。你有没有在马路上掏出过手机？如果你存在这种情况，杀手的枪口已经对准你了。直到有一天，你猛地抬头，突然发觉自己正处在马路中间，一辆重卡正向你冲过来，这时，你立马用手中的手机挥动来引起司机注意，可没承想司机也捧着个手机，嘭……

朋友，你不可能让这潜伏在你身边的杀手放下“屠刀”，但你可以选择远离它，不要让你的手机把瞄准的目标锁定你。朋友，听我一句，它真的是杀手！

手机的危害作文5

手机经过一段漫长的历史：从打电话变成了上网，玩手游，聊天，查资料；从按键变成了触摸；从打字变成了语音，视频……简直无所不能。但它在给我们无穷便利的同时，也带来了许多麻烦。

咱家第一个与智能手机交朋友的就是老妈了，她一开始还克制，可没了几天，她便与手机成了形影不离的朋友。在家里有网络没关系，在外面她也玩。本来她还以为100MB流量能用几天呢，谁知道已经有20多元，从妈妈手机里飞走。气的老妈只骂这破手机吃钱，但一天之后，她们又再一次和好如初。

还有一次，奶奶去买菜了，叫我看着水，开了就关掉，我便满口答应。可看到桌上的手机，我就把烧水的事情忘到了九霄云外去了。抱着手机玩起了“去吧，皮卡丘”。等奶奶回来时，只见厨房里“热气沸腾”。再看看水壶，里面一滴水也没有，好多部件都烧坏了，唉，因为玩手机，差点把我的小命丢了，还好没着火……手机害人不浅啊！可怜了我家的电水壶。

虽然手机使我们的生活更加丰富多彩，但我们也不能沉迷在其中，否则后患无穷啊！

手机的危害作文6

你知道手机有多少人在使用吗？据统计，到20年，全球使用智能手机的人数已超过20亿人，占世界人口四分之一以上。一个挺惊人的数据，但，你真的了解手机吗？

有一次，我遇上一道难题。五分钟过去了，我却迟迟没有想出解题方法。此时的我，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。忽然，桌上的手机吸引了我的目光，我急忙向手机请教。咦，还真灵，一下子就找到解题方法。

你看到手机的光鲜亮丽，你还曾注意它带来的危害吗？

有一则新闻：一位母亲带着她两岁的孩子出去玩。在过马路时碰到红灯，母亲停了下来，在等待绿灯的间隙，她拿出了手机，津津有味地查阅新闻、刷刷微信……完全沉浸在手机网络世界的妈妈竟忘记看住自己的孩子。两岁的孩子跑上马路玩耍，不幸发生了……汽车来不及刹车，一场车祸使一条鲜活的生命戛然而止。当大家都在谴责司机的时候，那位可怜的母亲是不是也在自责呢？近年来，因使用手机而引发的交通事故不计其数，手机使人们忘记了最起码的规则要求而引发悲剧。

记得曾看过这样一个链接，是一个七岁小孩的哭诉：爸爸以前特别疼我，周末总带我出去玩。可是，自从手机这不速之客的到来，爸爸的生活重心发生了变化。一有空便拿起手机，爱不释手地浏览手机新闻……家里的人、事仿佛都与他无关。手机让我们一家的关系越来越疏远。都是手机惹的祸！

手机，让学生们的视力越来越差，接触的讯息也良莠不齐。

手机是有阴阳面的。它像一把刀，我们应拿住刀柄，让它为我们所用；而不是握在刀刃，让它割破我们的手！

手机的危害作文7

如今我们这个时代已经是手机的天下了。

大街上随处可见拿着手机的人们，一个个目不转睛的盯着手机屏幕，不论发生什么，都看着手机，似乎唯恐自己不看手机，下一秒手机就会消失似的，不管大人还是小孩都沉迷在了手机当中，大人们用手机有的是拿来投资股票，有的是拿来与别人交谈商业知识，他们这些人拿手机只是一个赚钱工具，他们并没有沉迷于手机，而是把手机很好的利用来为自己赚钱，还有一些人他们把手机当做休闲娱乐的东西，拿来放松自己，他们通常会在手机上干自己喜欢的事情，比如说：在手机上玩游戏，在手机上看视频，这些人就沉迷于了手机，被手机“控制”了。还有一些人他们拿到手机不沉迷，把手机拿来帮助自己，比如说：拿来咨询作业，拿来与朋友交流，与朋友交流学习上的知识，一切都井然有序，完全没有因为手机的到来，而打乱自己的计划。

手机的来到是非常好的，但是如果不合理使用手机会让许多家庭失去了原来的温馨和快乐。

在原来没有手机的日子里每天一家人都过的快乐而充实。

但快乐的时光并不久远。

手机来临了，一家人变得陌生了，你玩你的，我玩我的，一会就沉迷于手机中了。孩子拿着手机打游戏看视屏，家长拿着手机一会儿听音乐，一会儿又打开游戏玩几盘，有了手机一家人不再交流了，一切都变了，因为手机，房间不再收拾了，大清早吃了早饭就抱着手机开始新的一天，整天沉迷于手机。

虽然手机给人们带来了方便和快乐以及其他的一切，但是在获得这些的同时是不是也少些了什么，有了手机，失去了亲情，失去了太多，手机发明出来是为了人们，手机的本质是好的，重要的是我们怎样合理的利用手机，把它真正的用处使用出来，为人类造福。

所以沉迷于手机并不是手机的错，而是你没有把手机的用处发挥出来。

让我们一起正确的使用手机吧！

手机的危害作文8

一幅漫画，深刻地体现出了手机给人带来的危害。

我从这幅画中观察到了爸爸玩手机给女儿带来了巨大的伤害。这位爸爸不务正业，整天就知道坐在沙发上玩手机，她的女儿心里想着她自己和她的爸爸在一起玩的欢乐情景。小女孩就去捞住他的爸爸和他一起玩，她的爸爸说：“去去去，自己玩去，别打扰我玩手机。”小女孩情不自禁流下了眼泪，而她的爸爸还在笑嘻嘻的看手机，这个小女孩的爸爸最起码的关爱还没做到，真是没有当爸爸的样子。

在我们身边。这样的事还不少呢。

有一些当爸爸的，当妈妈的都是这样。当爸爸的不务正业，看电视、玩手机，不知关爱孩子，天天喝酒、吸烟，伤害家庭。当妈妈的不关心孩子，不干活、不做饭就知道打牌、打麻将。这些都是对孩子、对家庭的伤害之处。

各位天下父母，请停下你们手中的手机，多陪陪孩子，多照顾一些孩子，多关心点孩子，让手机代替你们对孩子的爱，让爱伴孩子成长。

手机的危害作文9

人类经过无数次的试验、失败、成功后，一件件现代化产物映入人们的眼帘，特别是手机。中国有十三亿人口，而有手机的人数几乎达到80%，手机到底有什么独特之处吸引人们的青睐呢？手机是现代人必备的通讯工具，经过一代又一代的蜕变，最终以智能机的形式呈现在当今世界上，吸引了无数人的眼球。

我是个名副其实的手机控，不管干什么都喜欢在手上捧着个手机，有事没事都爱拿出来翻一翻、看一看。我们家每个人都有一部智能手机，在家里，每天的交谈声音少了，而手机聊天提醒声逐渐频繁。一个热闹的家庭安静了不少，在别人看来是好事，我却不这么认为。我们大家都迷恋上了虚拟互联网，这既是对身体的不爱惜，而且会扰乱人的心智。

书法是我国传统文化，而有些人只会在网络上发送信息，真要让他亲笔写，确实不行的。长此以往，一代又一代的人变得依赖手机，那么中国传统文化如何才能传承下去呢。

不管走到哪，马路上，超市里，公交车上……都有手机的身影，如果我们再不及时改成这一错误，那么中国的古文化即将消失，并且会毁在我们自己手里！

手机的强大吸引力在哪些地方呢？

有一部分人使用手机纯粹是为了打发空闲无聊的时间，虚度光阴；还有一部分人，用手机来阅读电子书，当然，这是我们所提倡的。

任何事物都有利有弊，具有两面性，所以我们要学会辩证的看待，可千万不能沉溺其中不能自拔。

手机本就是用来即时通讯的，可是被我们给曲解了，所以我们要及时改正，挽救人类未来的任务可就交给你们了！

手机的危害作文10

真相往往不可思议。你知道玩手机有多大的危害吗？大至让你无法想象。

玩手机最大的危害还是眼睛问题。全国现在有近89%的人因玩手机而患上眼睛上的疾病，特别是像近视、远视、散光等等。

曾经有一位眼科医生给自己家孩子做了一个实验：让孩子不停地玩手机一个小时，看看结果怎样。果然，不出乎医生所料，那个孩子从正常视力一下降了下去，原来无度的眼睛变成了近视一网络。可想而知，玩手机的危害有多大！像我们班，近视的就有三分之二，还有其他一些眼疾，几乎占了全班绝大部分。其中大部分都是玩手机造成的，真相真是惊人啊！

玩手机还有一大危害，那就是不良游戏的困扰与诱惑。

全世界现在玩得最“火”的游戏还是“王者荣耀”。据游戏内部工作人员透露，一个普通操作人员年薪高达300多万，一个平平常常的网络游戏，为什么会这么赚钱呢？这是很多人的疑问。调查人员进入游戏里一看，里面很多人物都是要用钱买的，最便宜的也要60元。游戏里还声称这些人物非常“厉害”，可以得到大量金币什么的，满是广告。但是很多人依然还玩得不可开交，沉迷于游戏中。“适当游戏益恼，过度游戏伤身。”像“王者荣耀”这种游戏，玩多了，就变成了“王者毒药”，让你无法自拔。就像我们班，大部分人都在玩这个游戏，谈论的话题也是游戏，因此便渐渐极少关注其它内容。

玩手机有大危害，也会疏远别人。手机对一个家庭的影响也是不可忽视的。就拿我家来说吧。

吃饭时，妈妈兴致勃勃地看着手机，我随便问一句：“手机又那么好玩吗？”妈妈说：“和朋友们聊聊天，真有种‘远在天边、近在眼前’的感觉。有了微信，地球就好比地球村，通讯生活快捷方便了好多啊！”我听得目瞪口呆，难怪她每天都抱着手机不离手。当我看到妈妈抱着手机吃饭，真觉得自己是多余的呀！

当每一个人都在玩手机，就你没玩，那是个什么样的场面？多么尴尬啊……

手机的危害作文11

谁改变了我们的生活？是手机，它已成为现代人必不可少的——“通讯工具、玩具”。现在，无论我们走在大街小巷都会看到一个现象，人们不管是坐车还是走路都拿着手机不停的玩着、看着。因此，大家都把他们称为“低头族”。

记得有一次，我和妈妈乘坐轻轨去解放碑购买书籍，当时到了马王乡站上来了一位老奶奶和一位老爷爷，他们提着大包小包的东西，轻轨上的乘客都低着头玩着自己的手机，没有一位注意到他们，妈妈所见这一幕，便让我去叫老奶奶和老爷爷过来坐，但乘客们还是无动于衷。此时此刻，我看了看轻轨上的乘客，又看了看那对老人，我心里的感触颇多，心想手机给我们带来了方便，也带来了危害。

大人不但受到了手机的危害，孩子也受到了手机的影响。我弟弟就是一个名副其实的“手机迷”，今年暑假我到弟弟家里去玩耍，我跨进他家大门，弟弟的爸爸妈妈热情的迎接我，他却在房间里完全没感觉到我的到来，我好奇他在干什么，便俏俏走进他房间去看个究竟，结果看到他抱着手机，目不转睛的盯着屏幕正有劲的打着游戏，我邀他出去玩，但他打得很投入，是否没听到，他打起游戏来，可以一坐就是半天，一有空他就想着打游戏，以至于影响了他的成绩。

手机就像一个骗子，它骗走了人们的美德，骗走了人们的健康，骗走了人们对生活的责任和热情。手机是现代社会的进步，我们应该好好的利用手机，而不是完全沉迷、依赖于它。

⑶ 如何防止手机沉迷

一、防沉溺手机办法
1. 工具：华为手机，系统为EMUI5.0，此系统支持 学生模式。
2. 设置学生模式： ①全面了解学生模式的功能限制。
②安装好一切可能用到的软件。注意：学生模式无法安装软件。
③ 设置受限应用及限制时间。建议将所有容易沉溺的应用都设为受限应用，如维信、浏览器、QQ、视频软件、游戏等等。按照总量限制的原则，受限应用1天累计使用时间不得超过1小时或1.5小时，使用时间控制限制建议设置为7：00——23:00。
④屏蔽沉溺网站。
⑤做好试验。建议保留学生模式密码，在学生模式下试用半个月，若确实不需要安装任何软件，则可以将学生模式密码写在一张纸条上，请他人保管1年甚至更久。
⑥注意：若永久丢弃丢失学生模式密码，则无法备份导出手机里的内容，只能开机渠道强制重置手机，请后果自负。

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二、防沉溺电脑办法
1. 思路：Windows 7 旗舰版系统，设置一个管理员用户、一个标准用户，用管理员用户对标准用户实施家长控制，以后在标准用户下长期使用。
2. 具体步骤： ①全面了解家长控制的功能限制。
②安装好一切可能用到的软件。注意：家长控制无法安装软件。
③ 设置好家长控制。具体参考网络经验“win7 为用户设置家长控制”，在此建议开启时间限制，如7:00到23:00可防止熬夜玩电脑；不允许玩游戏；可以使用所有程序（容易上瘾的程序直接删除，在家长控制模式下是无法安装软件的）
④屏蔽沉溺网站。具体参考网络经验“如何通过修改hosts文件屏蔽特定网站”。
⑤做好试验。建议保留管理员用户密码，试用标准用户半个月并不断使用管理员用户改进标准用户功能，若确实不需要安装任何软件，则可以将管理员用户密码写在一张纸条上，请他人保管1年甚至更久。
⑥注意：若永久丢弃丢失管理员用户密码，只能重装系统，请后果自负。
注意事项
仅仅本人经验总结，未经权威机构论证，慎重使用。
使用者后果自负。
电脑 手机 沉迷 沉溺 上瘾

⑷ 迷恋手机上网危害大的作文400字

人类是何等的的聪明，在经过科学家们的苦心专研下，发明了手机，而且研究出了高智能手机。这些手机的研发，为我们的生活带来了很多方便，也带来了很多乐趣，让我们不出门也知晓天下事，为我们提供了多姿多彩的生活。但是事物都有两面性，手机在为我们带来享受的同时也给我们的生活带来了许多负面影响，特别是对青少年和学生。现在的青少年对于这些现代化的东西很是精通，有些自制力好的人可以控制自己，让自己第二生活很有规律，不被手机所迷惑。可是有很多青少年是没有这个自制力的，他们正处于叛逆期，玩心又重，智能手机中游戏多，网速快，很多青少年便沉迷于手机，这样不但使自己的成绩下滑有伤害了身体，比如引起眼睛近视等。现代生活越来越好，科技越来越发达，所以我们不能完全隔绝手机，但也要懂得适可而止。现在我们的主要任务是学习，学习才是最重要的。

虽说现代科技是很发达，但手机的功能也不是非常的完美，所以手机对人的辐射还是挺大的，手机影响人们的身体健康，造成理解力，反应力，记忆力的明显下降，听觉受损，免疫功能失调。而且我们使用手机晚上躲在被窝里发短信，看小说，深夜不睡，手机成为娱乐用品，干扰他人休息，降低学习效率，所以我们玩手机还是要有个度，一切以身体健康和学习为重。

⑸ 现在的孩子越来越沉迷网络、痴迷手机,有人提出“禁止成年人”上网,对此你怎么看

这个禁不了的。
手机都是父母的，但是有时候孩子在使用。
最好的办法，是父母多陪孩子。
减少对其他的依赖。

⑹ 手机的危害。请列举20条

手机本身并无危害，但是沉迷于手机是有危害的，危害如下：

1、影响视力

在现代社会，许多的小孩近视，并不是爱学习，因为学习辛苦而近视，而是用手机不当导致的眼睛近视

2、影响颈椎，导致颈椎病

过度沉迷手机会影响颈椎，甚至会导致颈椎病。在使用手机过程中的姿态几乎都是低着头的，而且一低头看手机，往往是长时间的坚持一个姿势，这样久了就会导致颈椎不舒服。

3、无心学习，影响学习成绩

生活中，不难发现许多孩子经常手上都拿着手机在玩，玩游戏、看小说，可以说除了睡觉时间外，几乎都在玩手机，甚至在课堂上还想方设法来看看手机。所以说，沉迷手机影响学业是不假的，因此，正确对待和使用手机至关重要，值得重视。

4、导致不良行为习惯形成，严重影响身心健康

低头族，这个词就是对沉迷于手机的生动写照。在生活中，我们经常会看到这些低头族，大家应该也看到或听到过低头玩手机走路导致发生事故的新闻。

5、沉迷手机网络游戏，影响身心

沉迷于手机，对于青少年而言，往往是因为手机游戏或小说，甚至是某些不良的信息。这些因素都在影响着青少年的身心健康。

6、导致性格冷漠，亲情淡化

不论是在家里，还是在与朋友喝茶，我们都会看到都是各自默默玩着自己的手机。这样势必会影响到人与人之间的感情交流，严重可能导致友情淡化，亲情淡化。

7、导致虚荣心，爱与他人攀比

由于青少年心智的不成熟，大家在一起玩的过程中难免会相互攀比谁的手机好，从而增大虚荣心。

8、网络泛滥，不良信息影响健康

随着网络的发达，在给人们带来诸多便利的同时，也带来了一定的负面影响，比如网络信息的泛滥，不良的网络信息会影响到人们，尤其是青少年的身心健康。

9、手机对人有辐射

许多广告只说手机有多少多少先进功能，却从未提对人体伤害。青少年正处在生长发育的黄金阶段,如果因为手机而对身体伤害，岂不追悔莫及。

10、降低免疫力

一般我们人体的各项器官在晚上都是要进行休息的，但是有很多朋友都会选择在晚上玩手机，从而就会促使大脑或者一些器官仍在继续工作，持续处在兴奋状态，长期下去就会扰乱体内的内分泌，从而使得体内的免疫系统也逐渐下降，导致容易被疾病缠身。

11、降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，这个相信大家应该都知道。如果得不到较好的控制，许多人都会躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至会影响身体健康。

12、大脑功能下降

很多人睡觉前玩手机，会享受一时的娱乐，却不想，在这过程中，会影响到大脑的功能，此时会使得大脑受到手机的辐射，大脑的神经受到了影响、干扰，这样的过程，会使得大脑功能持续下降，反应能力有所下降、反应迟钝等时有发生，这些都需要引起重视。

13、心理扭曲，分不清真实与虚幻世界

沉迷手机使得人心理扭曲、情绪无常，心态变异，甚至情感、情志都变得神神怪怪，生活方式失去以人为本的正念，不关心他人。

14、变得懒散

沉迷手机让人速速断除好多重要的善缘和善事，好逸恶劳，贪图享受，而增加苦恼、恶缘、恶事，让人的人缘变得很差。

15、与社会脱节

沉迷手机会导致人不爱跟周围交流，无法清晰认识到现实世界，变得冷漠孤僻，从而与社会脱节。

16、无法正确认识自我

沉迷虚拟世界的赞叹或者是被谩骂攻击后，人很容易无法正确认识自我的，会盲目自信或极度自卑，导致出现心理问题。

17、浪费金钱

为手机游戏等充值会花费大量的钱财。

18、影响肾脏健康

经常玩手机的人通常都是一坐就是一天，长期不活动的话就会使得体内的血液流通的比较慢，从而使得某些营养不能及时的供应到身体各个器官上，从而就会作用到肾脏上，严重的影响到人们的肾脏健康，出现一些肾脏疾病。

19、变得易怒和暴力。

手机游戏会有暴力倾向，如果无法正确认识，很容易受影响。

20、引发网络犯罪。

因为通过网络传达信息太容易了，沉迷手机会导致人变得非常冲动，容易受到诱导而做出冲动的事。

(6)手机害人不浅禁止迷恋网络扩展阅读：

1、防止青少年沉迷手机的措施：

生活中家长应多与子女沟通，并且注意沟通方式，多从孩子的角度出发，避免居高临下、泛泛而谈地空洞说教，并应坚持以身作则，给孩子树立好的榜样。

2、家长应注意发掘孩子的学习兴趣和潜能，鼓励激发他们的自信心，使孩子在学习上有“成就感”。多培养孩子的爱好、兴趣，发挥其特长及潜能，转移孩子上网的注意力，而不是强制限制上网。

3、青少年要有意识地多参加体育运动、社会集体活动，增强体质和现实责任感。同时要学会合理使用计算机，有效发挥计算机的作用。

4、家长与学校间应多沟通，及时关注学生的心理、行为变化，相互支持和理解，为青少年的健康成长营造一种温馨的氛围。

⑺ 沉迷于网络有哪些危害

长期沉迷网络的危害是非常巨大的，主要表现在以下几个方面：

第一，会对视力形成很大的影响。不管是玩手机还是看电脑，都是有辐射的。除此之外，电子产品的屏幕都比较亮，会刺激眼球，造成视觉疲劳。

特别是到了晚上关灯的时候，对于视力简直是毁灭性的伤害，而且不可逆的。

所以年轻人上网一定要节制，无聊的时候可以看书或者听音乐来打发时间。

⑻ 手机成瘾的危害

1、健康危害

首先是引发视力、颈椎等健康问题。社会上多数拥有“手机依赖”行为的人被网友戏称为“低头族”。

智能手机、平板电脑等智能产品的普及给大众生活带来了便利，另一方面却导致视力损伤、颈椎问题等疾病的频发。

2、安全危害

很多人边走路边低头玩手机，很容易忽视周边的车辆行驶状况，引发交通事故。一些机动车驾驶员在等红灯或者堵车时，也会掏出手机低头玩，很容易忘记驾驶责任而引发车辆追尾等交通事故。

3、心理危害

例如沉迷社交软件、手机游戏等手机应用，导致无心工作和学习，甚至一离开手机便会紧张发慌、心神不宁。

还有一类年轻人因长期只与电脑、手机接触，而无法做到与现实的人或社会打交道，缺乏社交能力，甚至无法正常沟通。

正确使用手机方法：

1、在手机呼出时最好先将手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。

2、尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。

3、当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时不要把耳朵紧贴手机。

4、不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，应

5、接打手机时不要随意走动,频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

以上内容参考人民网-手机依赖危害多

⑼ 青少年玩手机有哪些危害

青少年玩手机的危害有：成绩下滑、助长早恋、沉迷游戏、身体虚弱、攀比成风铺张浪费。

1、成绩下滑

只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

2、助长早恋

手机和网络让人与人的沟通成本大大降低，由于家长很难控制孩子用手机，所以现在不少中学生都是通过手机来谈恋爱的。

3、沉迷游戏

现在，手机游戏越来越流行，大有超越电脑游戏的趋势。手机游戏越来越好玩，让不少学生沉迷手游，不可自拔，严重影响学习。

4、身体虚弱

中小学阶段处于身体发育的关键阶段，需要运动增强体魄，一旦沉迷于网络世界，有时一整夜躲在被窝低头看手机，使新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体虚弱，抵抗力下降;还会影响头脑发育，导致神经紊乱、紧张性头疼，甚至导致死亡。

5、攀比成风铺张浪费

学生买手机，很多人眼红，想自己也有一部手机好在同学面前炫耀。手机的更新换代越来越快，功能也越来越全面，手机功能的攀比现象越来越严重，有的同学每月花在手机上的费用少则几十元，多则两三百元，铺张浪费给家庭造成很大的负担。