网络和手机使用危害体会

⑴ 对手机网络的过度依赖危害

玩手机危害主要是眼睛，低头族对颈椎腰椎的伤害，还玩游戏上瘾等危害

⑵ 关于玩手机危害的800字作文

手机是我们随时不可离身的重要物品，但是它的危害又有谁真正的注意过？
第一，手机辐射会危害到人的工作与睡眠。打个比方，你正在开会，忽然一个电话打断了正在讲重点的老总，你觉得他会认为你是一个专注工作的好员工吗？很有可能这个电话会断送了你的前程!很多人会在手机上下载一些游戏，更有的人为了玩那些所谓的游戏熬到3、4点还不睡觉；导致第二天精神不足，你觉得你还有精力做好工作吗？
第二，开车讲电话容易发生事故。据调查发生事故的几率是平常的两倍，这已经危害到了人的生命！人的生命是宝贵的，不该将它置于危险的边缘不是吗？
第三，公共场合打电话干扰了别人。例如，图书馆应该是安安静静的场合，如果这时一个电话铃声响起，你不会觉得不好意思吗？打扰他人学习是可耻的！尤其是在图书馆这种本该安静的地方!以及，课堂上老师正在授课，而你的手机铃声响了，你觉得老师会觉得他受到了他应有的尊重了吗？
第四，真假手机短信的泛滥造成了社会的安定动荡！色情短信的肆意转发，虚假短信的泛滥，造成了青少年的健康威胁以及社会的安定!
第五，手机的不断‘‘升级’’导致了攀比风的加重！明明承受不了还非要打肿脸充胖子！为家庭带了不必要的负担；更有的人为了不属于自己的虚荣卖器官，毁健康来买自己‘‘所需’’的东西!
第六，现在的孩子们都是小小年纪的就玩手机；我有一个5岁的小表妹，一天来我家做客，拿起妈妈的手机就要玩，这是一个习惯还是一种社会风气？引人深思!
以上种种危害都是现实中，我们身边都有的，而我们却不能及时制止！导致越来越多的大人、孩子都带上了眼镜！成了‘‘小四眼’’！
我在这里呼吁‘‘低头族’’：请你们收起手机去看看大自然的美丽，去关怀一下你身边的亲人，去关心一下自己的孩子收获亲情!
推荐于 2019-04-03
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上课玩手机的危害800字作文
对于小学生该不该有手机这个问题，我一直持反对的态度。理由如下： 一，小学生没必要拥有手机。假如是为了防备因忘带作业或学习用具，需要打电话请家长带来的话，多长个记性就好了，说不定还能改掉丢三落四的坏毛病。若是在下午放学后催促家长快快来接，就更加没必要了。没有耐心是做不成大事的，在学校多呆一会儿又有何不好?可以做作业，和同学玩，温习功课，锻炼身体……就算真有重要的事情，请老师帮个忙就行了。小学生事儿本来就不多，要个手机相当于画蛇添足。 作文网 home.sanwen8.cn 二，可能会沉迷于游戏。小学生好奇心强，带着手机没啥大用处，游戏自然受到极大的欢迎。我有一个朋友，她拥有一款极其昂贵的手机，里面游戏很多。开始，她只是在空余时间玩玩，渐渐就上瘾了，一拿起手机就不肯放手，眼睛死死地盯住那个小屏幕一眨不眨，有时还会兴奋得叫起来。妈妈叫她学习，她也充耳不闻。后来甚至发展到上课也在玩！作业不做，上课不听，成绩一落千丈，从一名优等生变成了差学生。有些手机还可以听歌。听我六年级的表姐说，她们班同学上课听歌有个诀窍：把两个耳机放在一边耳朵上，用手捂住。线从脖子后面穿过衣服，连着课桌下的手机。这样偏着头，一只手支撑着下巴，头不时还会随着音乐的节奏微微晃动，似乎听课听得很入迷。瞧瞧，瞧瞧！都迷成什么样了！ 三，对眼睛不好。小学生的任务比较重，既要学好课内知识；又得多看书丰富课外知识，偶尔也会看看电视，玩玩电脑，眼睛已经够辛苦的了，还不时对着那小小的视屏玩游戏，好比雪上加霜。记得我小时候很爱玩手机，总是捧着爸爸的“摩托罗拉”玩个不停。吃饭扒拉两口就回到手机前，作业也敷衍了事。有一次，我三更半夜躲在被子里玩游戏被爸爸发现，第二天他带我去看医生测视力，好家伙，才0.6！可惜世上没有后悔药，我辛苦地带了两年眼镜，才勉强摆脱“四眼珠”的尊称。 作文 说了这么多，我希望小学生都不要佩带手机，多把心思放在学习上！
11 浏览18522018-03-08
手机的利弊800字作文
在飞速发展的科技时代，智能手机早已成为人们生活中不可或缺的一部分。但不论天地间何物，总会有两面性，智能手机也不例外，它们也是一把把锋利的“双刃剑”。 提起智能手机，就不能不说它们强大的通讯功能。先不提基本的接打电话、收发短信，光是通讯软件的种类、数量就足以让人眼花缭乱了。近几年，微信、QQ、陌陌等社交软件在大众间风靡一时，使人们的交往圈迅速扩大。无论身处何方，只要一部智能手机加网络，“海内存知己，天涯若比邻”。 说到网络，它可是智能手机的一大帮手。有了网络，智能手机可谓如虎添翼。我们上网传真详细资料，解答疑难题目；我们上网购买各种物品，享受送货上门；我们上网欣赏影视作品，感悟艺术结晶……真是无所不能。还有最重要的一项——随身支付。仅仅只需出示一个二维码进行扫描，“钱包”就会自动付款，别提多方便了！有人感叹“手机在手，任我乱走”，因为手机小巧轻便，能随身携带，自然得如此感悟。 但既是双刃剑，必有弊端。去年，三星手机“爆炸门”事件闹得沸沸扬扬，在国际上引起了极大关注。试想一下，放在身边的手机摇身一变成为定时炸弹，那有多可怕啊！还有网络诈骗，在骗子的花言巧语下，受害者头昏脑涨地被骗走了数额不等的钱财。 危害最最大的，还是沉迷网络。大人们刷朋友圈、追剧，孩子们玩游戏、聊天，不仅对身心无益，还关闭了与他人沟通的心灵之门。“世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边，你在玩手机”，网友们的玩笑真是一针见血。特别是没有自控力的孩子，极易被网络所诱惑。依然是去年的一条新闻：年仅十岁的一个小男孩用手机给游戏、直播平台充值了近千元钱，父母一直被蒙在鼓里。这是多么令人惊诧的事！ 还有：手机和电脑黑客软件能破解劣质儿童电子手表的位置信息，还能进行窃听；开启NFC（近距离无线通讯技术）功能的手机容易泄露个人信息；手机里未彻底删除的通话记录、短信等可以被重新恢复…… 那么，智能手机的利弊究竟哪方占上风呢？大家都没有一个较为准确的定论。我想总的来说还是利大于弊的，毕竟智能手机虽有这样那样的隐患，但只要具备安全意识，拥有自控能力，智能手机一定能更好地造福人类，为人们的生活提供更多帮助。
234 浏览111952019-11-23
关于手机利弊的800字作文和作文题目
（一） 在这个科技发达的时代，手机、电脑、传真已经成了我们生活必不可少的工具。在我们很小的时候家里安装了固定电话，那时候的我很好奇为什么人的声音可以通过一根线便可以传到很远的地方，慢慢的我的好奇心驱使我拨打了第一次电话，这个电话是打给了我的姥姥。因为那时候小，所以总会霸着电话聊很长时间，然后才心满意足。再后来我看见电视里的家庭电话都像砖头一样，可以拿着电话到处走，我的好奇心又在一次驱使我要求父母换一个像电视里的、砖头一样的电话，后来爸爸便买来一部那样的移动电话，我兴奋的举着手机像玩飞机一样转啊跑啊，那时真的感觉太棒了，我好象拥有了一个新的世界。 慢慢的我长大了， mp3、mP4、笔记本电脑、上网手机、地图定位手机等等先进的东西也不断的涌现出来。在我初二的时候爸爸妈妈给我买了第一部手机，那是因为我要出北京市到很远的地方去比赛，爸妈为了可以随时联系到我，便让我带上手机，那时父母说只要能打电话，发短信就好了，所以买了一部功能简单的手机，能接能打就行了。再后来我上高中，经过了三年的使用，原来的手机也被我用的很旧了，便换了一部功能的比较齐全的手机，可以听歌、上网、拍照，可以在原有手机的基础上发挥更多的功效。 人们对手机的喜爱程度与日俱增，在选购手机上，大家都愿意买诺基亚、索爱、三星、摩托罗拉等进口品牌型号，因为他们功能全、品质好，售后服务有保证，但是价钱不是很便宜。现在市场上越来越多的人喜欢天宇CECT了，因为这种手机不仅外形美观，功能全、售后服务有保证，而且价钱很便宜，因而成为年轻人的首选。 现在北京人几乎每人都拥有一部手机，有的甚至多达5、6部。记得有一次，我乘坐公交车，因为发生了一点意外，使车停留了很长时间，我还没有到家天就黑了。那天我正好没带手机，心里很着急，因为天黑了，担心父母会因看不见我回家而着急，于是我向一位叔叔借了手机，告诉家里我没事，只是车坏了，会晚些到家，让他们放心。自从那次以后我深深的体会到了电话的重要性，可以向自己的家人报平安，可以向恋人表达思念之情，还可以为多时不见的朋友送去温馨的问候。 我喜欢这个小小的东西，它是科学技术的发展为我们带来的一件最好的礼物。 （二） 随着时代的发展，方便、快捷的通讯工具——手机进了千家万户，在大街上可以看到人手一机的情景，当中，也不乏有些中学生，随着手机的日益普及，手机也进入了与我们息息相关的校园，在每个班级中，拥有手机的学生不占少数，据我们的问卷调查结果显示，有57%的中学生拥有手机，一些生产商把中学生视为他们未来庞大的销售市场。中学生使用手机更应该值得关注。 中学生使用手机无非就是在学校里，比如到学校发现要交的作业忘带来，那就趁下课时打电话回家，要父母送过来。当然，还有些同学把手机带入课堂，将手机调到振动状态，在桌子下面偷偷的玩。有的在宿舍熄灯后用手机发短信。 中学生手机的三大用途：收发短信、玩游戏、上网。有超过70%的中学生已经不把手机当成与人通讯的工具，而是一台与电脑一样，能收发讯息、玩游戏、能上网、还能听音乐、发图片的“迷你“电脑，跟桌上的电脑式手提电脑比较，手机的好处当然很多。有的学生认为，它能方便联络，方便使用，可以通简讯，非常轻便，无论拥有或使用手机的中学生，利用手机信筒讯可以说已经成为手机的主要用途，就算用手机来打电话的学生也以闲聊为主，用来问功课，与家长联系的很少。 由于手机进入课堂，也不免会带来一些弊端，很多同学都对短信息上瘾，把各式各样的短信发来发去，甚至交头接耳地交流各自收到的有趣信息，自己没有认真学习，也严重地影响到周围的同学，把手机带入课堂会影响到正常的课堂秩序，有些同学甚至把手机带进考场，利用手机短信息作弊，每攫的期中、期末考试都可以发现几起此类的作弊事件，利用手机作弊，让人防不胜防，严重地破坏了考场的纪律。有的住宿生在宿舍熄灯后，有手机来玩游戏、上网、听音乐、发短信息至深夜，造成睡眠不足，导致第二天精神不济，学习效率也大打折扣，不仅自己受带影响，也干扰了别人的休息。 综合学生使用手机现状，我们得出了以下几点利与弊。 利的方面： 1.手机作为高科技的产物，确实可以给我们的生活带来了许多方便，学生可以通过手机及时与家长联系，也可以向老师汇报学习等。 2.与以前的同学多交流，可以保持原有的友谊，与现在的同学多交流，可以增进友谊，遇到疑难问题时，可以用手机进行讨论。 3.一些手机的拍摄功能，可以随时拍下一些有意义，有价值的东西。 4.手机里面的闹钟装置，可以随时使用。 5.手机的本身小巧玲珑，占很小的面积，可以随身携带。 6.当学生外出游玩或在其它地方遇到危险时，可以及时向家长、老师或警察求助。 弊的方面： 1. 短信聊天，影响休息，耽误学业，多数家长反应，孩子用手机谈论学习的内容少，用于同学之间联络或发短信的多，手机给学业造成了很大的负面影响。 2. 不良信息，玷污心灵。 3. 助长学生攀比成风，每到课余，一些学生就会围在一起相互“切磋”手机的款式和功能，校园里的手机越来越多，档次也越来越高，对那些没有手机的同学，很容易造成心理的不平衡，在攀比之风的影响下，有些同学开始盲目追逐，因为手机更新换代十分迅速。外形、功能、都日新月异。拿名牌手机的同学就会炫耀自己的家境，父母地位，这样会让学生把父母当作靠山，不思进取。 4. 额外增加父母的负担，据调查结果显示，学生购买手机的资金全部随接或同接来自于父母，且每月的话费也是父母掏腰包，对于家境并不宽裕的家庭来说给孩子买手机等于给家庭增添新的负担。 5. 手机为考试作弊提供了条件，养成不正的学风。 6. 影响校园治安，手机属于贵重物品，常出现偷窃现象，此外，手机所带来的恶劣影响也更为突出，已经引发了中学生的犯罪，有手机的中学生也成为一些犯罪分子的欺骗和抢劫的对象。 7. 中学生使用手机会妨碍学校的教学秩序，上课时有的同学手机未关机，突然来电话影响全体同学听课，会给整个教室带来不愉快的情绪。 8. 手机对人有辐射，许多广告只说手机有多少先进功能，却从未提对人体的伤害。青少年正处在生长发育的黄金阶段，如果因为手机而对身体伤害，岂不追悔莫及。 手机作为科技进步带给人类的新工具，是新事物，是符合社会发展规律和人民根本利益的，本身并无利弊对错。进入校园后出现的负面影响，进一步暴露了学生规则意识欠缺等学校德育的“老问题”。学校一纸禁令，其实只能在表面上掩盖问题，对中学生有手机应该一分为二的看。如今，身处信息时代的中学生已不再是“两耳不闻窗外事，一心只读闲书“的书呆子。所以，拥有作为现代社会主要沟通工具之一的手机，是社会发展的进步必然，随着生活水平的提高，为学生配一部手机对许多家长来说不是太大的负担，有了手机后，家长能够更好地监督孩子。当然，也不能忽视手机进入校园带来的新问题，要达到“利大”最根本的是要整体提升学校德育水平让学生具备自律意识，以健康的心态使用手机。 信息时代，手机已经成为主要的信息联络工具。对于学生来说，手机可以当手表用，职能手机可以当学习机、微机、相机使用，减少了费用开支，可以用手机上网，学习和查询多种知识，手机还可以当字典、词典，学习汉语、英语的好助手，手机小巧便于携带，又集多种功能一身，只要善于使用、合理使用，其利必然大于弊。
767 浏览502112017-0
手机给学生带来危害为题目的作文800字
手机是我们随时不可离身的重要物品，但是它的危害又有谁真正的注意过？ 第一，手机辐射会危害到人的工作与睡眠。打个比方，你正在开会，忽然一个电话打断了正在讲重点的老总，你觉得他会认为你是一个专注工作的好员工吗？很有可能这个电话会断送了你的前程!很多人会在手机上下载一些游戏，更有的人为了玩那些所谓的游戏熬到3、4点还不睡觉；导致第二天精神不足，你觉得你还有精力做好工作吗？ 第二，开车讲电话容易发生事故。据调查发生事故的几率是平常的两倍，这已经危害到了人的生命！人的生命是宝贵的，不该将它置于危险的边缘不是吗？ 第三，公共场合打电话干扰了别人。例如，图书馆应该是安安静静的场合，如果这时一个电话铃声响起，你不会觉得不好意思吗？打扰他人学习是可耻的！尤其是在图书馆这种本该安静的地方!以及，课堂上老师正在授课，而你的手机铃声响了，你觉得老师会觉得他受到了他应有的尊重了吗？ 第四，真假手机短信的泛滥造成了社会的安定动荡！色情短信的肆意转发，虚假短信的泛滥，造成了青少年的健康威胁以及社会的安定! 第五，手机的不断‘‘升级’’导致了攀比风的加重！明明承受不了还非要打肿脸充胖子！为家庭带了不必要的负担；更有的人为了不属于自己的虚荣卖器官，毁健康来买自己‘‘所需’’的东西! 第六，现在的孩子们都是小小年纪的就玩手机；我有一个5岁的小表妹，一天来我家做客，拿起妈妈的手机就要玩，这是一个习惯还是一种社会风气？引人深思! 以上种种危害都是现实中，我们身边都有的，而我们却不能及时制止！导致越来越多的大人、孩子都带上了眼镜！成了‘‘小四眼’’！ 我在这里呼吁‘‘低头族’’：请你们收起手机去看看大自然的美丽，去关怀一下你身边的亲人，去关心一下自己的孩子收获亲情!
130 浏览50382017-12-15
看《手机的危害》读后感800字
随着科学的发展，人们的生活有着很大的进步，但是，生活中的那些高科技，也会来我们带来危害。 手机，想必大家的知道。手机给人们的生活带来了便捷，但是，任何事物都有利有弊，手机给人们带来的危害甚至超过了吸烟。 当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。 一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。 而且，据《东方日报》报道，德国一项研究首次发现，手提电话可能会导致眼癌，因为研究人员发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，这项研究结果倘获进一步证实，势必会导致大量索赔诉讼。 由手提电话释放出的辐射，长久以来都被指会暂时改变脑细胞的功能，却一直无证据显示这些辐射会长远地危害人类的健康。 不过，今次由德国埃森大学施汤授领导进行的研究却有惊人发现，他们在调查一种“葡萄膜黑素癌”的眼癌时，便发现该癌症与辐射有密切的关系。 手机就是一位无形的杀手，在不知不觉中给人们带来了危害，但现在人们又离不开手机，所以，不要将手机危害置之不理。 手机的危害作文二：手机的危害 现在社会上，配带手机的人越来越多，以至这种风气四处蔓延，连我们当学生的都被感染了。为此，我在本校内做了一次调查 就在上周星期三，我曾问过几个在高年级的好友，他们班有多少人配带手机，其中一人说：“我们班的手机数量基本上等于一副扑克牌数量的三分之一。到现在为止，还有人想要去买呢！”另外几个人报告的数量和他说的基本相同。这能说明什么？这能说明手机已经在我们学生中传播开了！ 就在同一天，我也问过他们中的几个已经配带手机的。问他们为什么要配带手机，配带之后有什么好处。其中一人说：“我不知道，反正看到我们班的同学基本上都有，我没有好像不太合适，赶不上潮流。配带之后有不知到他能干什么，只能当手表用，看时间啊什么的。闲暇时玩一玩上面的游戏也不错啊！”另一位说：“我买手机是为了打电话、接电话不让被人听到，我十分不喜欢让人听到我讲电话。”还有一位说：“我买他就是为了装帅，让同学们对我另眼相待。” 听到上面的这些回答，我不禁怔住了。有的是不想让人听到他讲电话；有的是为了装帅；更有甚者，买了之后竟然不知道该怎么用。一个手机至少要200元，一个人要浪费200元，如果全国1300000000人都像这样要浪费多少钱呢？ 手机的危害作文三：小学生用手机的危害 今天，我来说一说手机对小学生的危害。 1、用手机接电话时，辐射最大，听电话过久时，耳朵会疼，记忆力也会减退，身体器官也发育不全。 2、手机上的游戏，通常是销售商用来吸引顾客的。游戏并不好，它会使小学生沉迷于其中，导致成绩直线下降。经常玩手机游戏还会严重损害视力，也会浪费爸爸妈妈辛苦挣来的血汗钱。 3、手机也会引起一连串麻烦。比如上课乱叫，干扰课堂。手机丢失，到处寻找，没把心思放在课堂上。有些同学甚至上课不听讲，回家发短信、打电话问同学，计算不知道时，用手机上的计算器计算……我觉得这是对小学生莫大的危害。 同学们，别让手机永远的“伤害”我们！
83 浏览33372017-11-25
9评论
热心网友12
，，，，，，，，，，，
热心网友8
科普，手机辐射还没太阳辐射大（到达地球的）所以不想近视就不要见太阳了，关手机什么事？近视是由于眼疲劳，晶状体的问题，整天怪手机
热心网友1
该内容暂不可见～
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评论两句9504

⑶ 手机过度依赖网络会有什么影响

目前对于手机的依赖情况已经越来越普遍,那么,你知道过度使用手机会有哪些危害吗?还是不要做“低头族”吧!
“长时间看手机,10岁女孩视力降至0.1”“每天玩手机到凌晨两三时,20岁男子患上脑萎缩”“女子掉入井坑造成十级伤残,起因是走路时过于专注玩手机”……随着智能手机日益深度地介入人类生活,有关“低头族”“手机控”的安全隐患和事件越除了加重近视、引发干眼症、易导致交通事故外,它还会带来哪些危害呢?
过度使用手机的两大指标:
所谓过度使用手机,又被称为“手机成瘾症”,每天使用时长和触屏次数是界定“中毒”与否的两大标准。
最新的研究数据显示,用户在智能手机上进行点击、滑动等操作人——被访者每天使用手机的时间在3个小时以上的占到71.07%,其中10.1%的学生每天使用手机7小时以上;手机停机或者忘记带手机外出时,感觉有些烦躁的占到31.26%,感觉有点焦虑的占到20.97%。
“手机控”现象在国外的青少年群体中同样存在。调查显示,40%的西班牙青少年手机成瘾,他们每天花在手机通话或短信上的时间超过4小时;超过1/3的意大利青少年拥有两部以上手机,并且沉迷于手机,难以自拔;36%的英国青少年认为自己无法离开手机。
现有医学研究证实,使用手机超过7小时的人,极易出现眼疾、头疼、幻听、颈椎病和睡眠质量问题。
正常情况下,我们每分钟眨眼16至20次,而看手机时,每分钟只眨6至8次,这将导致眼干。倘若长时间盯着手机看,还会加剧眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊。最初可能只是暂时的,长此以往就会变成永久性的,最终导致近视。有报道说,我国90%以上的小学生近视,原因就在于用“屏”过度。
过度使用手机的危害:
一、从睡眠角度来看
手机辐射会让人延迟入睡6分钟,并将深度睡眠缩短8分钟。如果经常开车发短信,撞车的概率将提高23倍。据统计,我国约有15%的交通事故是驾驶员玩手机引发的。
二、使用手机过度还可能让人变丑。
长时间低头玩手机,会令面颊和下巴的肌肉因重力而下垂,时间长了可能形成双下巴,呈现出与年龄不符的老态。
三、过度使用手机还会减少我们的身体锻炼频率和强度。
更严重的,长期暴露在手机辐射环境下,亦可能对人的内在生理机制产生一定的负面影响。研究发现,每天暴露在高强度的手机辐射中10小时以上,就会引起神经、内分泌功能紊乱。
四、社交冷漠和焦虑并存

⑷ 手机的危害20条简短

1、人际关系紧张
长时间使用手机会让人越来越封闭，有些自控能力比较差的人容易沉迷于虚拟世界，忽略现实生活的人际交往，甚至自暴自弃，尤其对家庭关系破坏较大。
2、降低幸福感
手机依赖者表现出更多的消极情感，更少的生活满意度、主观幸福感，及领悟更少的社会支持。这可能与手机依赖压缩了现实社会交往的时间有关。因为手机集电话、游戏、视频、购物、阅读于一体，功能的丰富多样让使用者在时间分配上往往失控。
3、幻觉综合征
表现为明明没人打电话来，但总觉得手机震动，好像听到电话声响。研究发现，工作压力越大、时间越久，出现类似幻听、幻觉状况频率就越高，尤其以敏感、多疑性格者多见。
4、强迫思维或动作
无论是早上起床还是睡前，最后一件事都是看手机。在其他休息时间，也总是反复拿出手机查看，生怕会错过什么重要的信息。
5、影响工作效率
手机接收信息会发出各种提示音，此时即便克制自己不去查看，也会猜测信息是什么。这将分散在正常工作中的注意力，影响记忆力和整体的认知能力，从而降低工作效率。
6、视力受损
这种伤害最直接，因为手机的屏幕小，长时间盯着手机会导致视力的疲劳、眼睛干涉，尤其有很多人喜欢睡觉之前看手机，还习惯关灯看手机，这样的习惯对眼睛的伤害更大，严重者甚至可能导致失明。
7、患上颈椎病
因为玩手机是要低头的，因此，玩手机的人也被称为低头族，因为长时间的低头，导致颈椎的生理弯曲被破坏，长时间的低头就会导致颈椎变形或者增生，患上颈椎病。
8、熬夜引起各种疾病
很多人喜欢睡觉前抱着手机玩，因为手机的内容特别吸引，让自己欲罢不能，完全打乱了自己原本规划好的休息时间，经常会有熬夜的现象。但是熬夜对身体健康的伤害是非常大的，熬夜不仅会伤害到五脏六腑，甚至还可能导致癌症，所以经常熬夜玩手机对自身的健康危害是特别大的。
9、影响智力
完全的依赖手机获得信息资源，会减少了大脑的思考，长久以往脑细胞活动过少会导致智力的下降。
10、损害皮肤
辐射由于对细胞的影响，长期下去，就会使黑色素沉积，就会长斑。也会是免疫力下降，细菌生长，皮肤粗糙甚至长痘痘。
11、思维断片
正在集中精力地工作，有一条手机微信的震动提醒，然后我不得不停下手中正在进行的工作，拿起手机去看这条微信。也许有人会说：你可以不看啊。不看心里老是想着它，就更容易不专注在工作上了。
等看完这条微信，再回到工作上的时候，发现刚才的思路已经被打断了，那种专注的状态也很难再召唤回来了。这种碎片化的生活已经侵入到工作了。
12、注意力不集中
你在跟ta讲话的时候，ta在看手机，有一搭没一搭的跟你聊着天。有时候还对着手机或傻傻地笑，或显现出生气或伤心的表情，ta的注意力完全不在你说话的内容上。
有时候会发现ta的思维很散漫，你在跟ta说这件事情，他略过你跟ta说的话，然后跟你说另外的其他的事情；有时候你说完后，ta半天才给你回应一句。
13、让人变得肤浅
每天沉浸在微信的群里，新闻的评论里，娱乐节目的炒作里，电视剧的虚构里怎么可能变得深刻呢。
14、让人变得孤独
睡觉前看手机，早晨醒来第一件事就是摸手机，吃饭的时候看手机，走路的时候看手机，上厕所的时候看手机，如果一会儿不拿手机，可能就不知道手要往哪里放了。我们生怕错过一条消息，一个热点事件。
15、脊椎问题
孩子玩手机时候总是喜欢歪着、躺着、窝着，反正怎么舒服怎么来。这些看似舒服的姿势恰恰是导致颈椎病出现的原因。
16、阻碍学习能力发展
手机集声、光、影为一体，具有不时变化的画面、丰厚鲜艳的颜色、动听好玩的声音……这些刺激对孩子而言一定比书本具备更大的吸收力。但是，正由于手机全方位地提供了信息，给人想象的空间就很少，所以孩子看手机时是一种被动式的灌输，缺乏本人的考虑和想象。
17、交流障碍据研究
智能手机和网络使用是孩子抑郁和厌食产生的重要原因。孩子使用智能手机通常是无人监管下的，这对他们的心理健康会产生消极影响。玩手机、玩电脑上瘾的孩子容易不喜欢和外界交流、与小朋友相处，显得比较被动。
18、突如其来的意外
孩子一心一意看手机，而危险往往就隐藏在这些不注意中，前几日一名孩子在走楼梯时低头看手机，从阶梯上滚了下来受了伤。
19、容易使孩子分不清真实和虚假世界
电视、手机等产品带给孩子的虚拟世界，常使他们将本身带入其中。假如孩子过度沉溺其中，可能渐渐的对理想世界失去兴味，或者将两个世界看做一体。曾经有个孩子由于喜欢看《熊出没》，模拟光头强从下水管滑下楼，还好他们家在3楼，孩子只受了重伤。
20、不利于亲子关系培育
孩子或父母喜欢看电视、玩手机，都会使得父母和孩子之间的互动时间减少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方却关闭心门，沉浸在虚拟屏幕之中，双方关系越来越慌张，感情也逐步有了裂痕，亲子间的代沟愈加明显。

⑸ 手机的危害

危害一:手机有辐射，当你长时间对着手机的时候，辐射一定是不少的。大家都知道手机辐射对于人有什么危害。不仅如此，现在还有很多低头族，这并不是什么好现象，不仅对脖子不好，严重的甚至影响你生命。比如走路的时候不看路，另发的悲剧大家也是可想而知的。

危害二:在夜间，长时间看手机，本来应该睡觉的，因为一直盯着手机突然产生了兴奋感，这使你熬夜。然而熬夜对身体是不好的。即使你在晚上嘴里说着不困，其实在一定程度上影响了睡眠，也有可能会极度的疲劳。

危害三:过度注重于手机，我们往往会过度重视手机忽略了身边的人，在一定程度上影响了人际关系，只有真实的感觉才知道对方所想，这会使我们缺少了人与人之间的交流缺少了对面对的机会。

危害四:现在的手机越来越多，也越来越贵。我们的虚荣心会促使我们买好的手机，使我们有了攀比心理。一味的追求好的，会瞧不起手机差的人，划分了人群，其实人与人之间应该是平等的。

危害五:网络就是一把双刃剑，有好也有坏，网络上面可能有大量的虚假信息，甚至有骗子在上面，很多人都会一不小心就中招，常见的就是木马病毒，手机诈骗等。

危害六:手机控，我相信很多人只要没有手机在一天就会变得焦虑不安，烦躁。这就是手机控的症状，无时无刻都要拿着手机，对手机太多于依赖了这反而不好，我觉得不一定交谈要在手机上，可能你手机上朋友很多，但真正能谈心的又有多少呢。

⑹ 沉迷网络的危害心得体会

1、严重影响大学生的身体健康

长时间无节制的玩网络游戏对大学生的身体健康是一种严重的摧残。长时间看着电脑屏幕，视力会受到极大的破坏，会感到眼花、眼干、眼涩、眼胀，严重的还会导致角膜炎和视网膜脱落。长时间保持坐姿，会引发颈椎和腰椎病，破坏身体的运动能力和协调性。长时间玩网游，大脑处于高度亢奋状态，又得不到休息，可能出现神经衰弱，体内激素水平失衡，使免疫力下降。更极端的可能导致碎死，近年来，在校大学生因长时间上网玩游戏导致碎死的事件已经很多，触目惊心。

2、影响大学生正常的学习

大学应该是大学生们学习科学文化知识的黄金时期，但有些大学生一旦沉迷于网络游戏之后，网络游戏便耗费了他们大量本应用于学习、休息和课余活动的时间，严重影响了他们正常的学习和生活，造成严重分心，学习兴趣下降，学习目标丧失，上课注意力不集中，厌学，导致迟到、早退、旷课现象频频发生，造成学习成绩下降、多门课程不及格、毕业时拿不到学位，甚至无法毕业。

3、造成大学生的思想道德水平下降，法律意识淡薄

在网络游戏的虚拟世界里，没有国家，没有政府，没有法律和道德的约束，大学生可以以虚拟的身份在这个世界中自由发挥、任意行为，而不需要负责任。这很容易淡化大学生的责任和诚信意识，事实上大学生的责任和诚信意识已经有日益淡薄的趋势。网络游戏中充斥着严重的暴力情节，甚至是色情淫秽的内容，长期浸淫于这种环境之中，对于他们的法律意识有着严重的影响。在网络游戏中，大学生们可以组成行会、帮派，为了争夺宝物、换取积分，他们可以在游戏中随意地杀掉其他人。长期以往，大学生看到的都是一些残酷无情、自私、冷漠的个性，可能造成道德缺失、法律意识淡薄、人性扭曲，甚至走上犯罪的道路。

⑺ 学生使用手机的危害 体会心得1500

1、频繁用机，损害身心健康。手机是通过无线电波实现其功能的。手机传送的电波辐射，或多或少地要被人体吸收。科学实验表明，频繁而长时间地使用手机，对人体健康带来一定危害。主要表现为记忆力丧失、睡眠紊乱、心理烦躁、头痛等。中学生正处在生长发育期，身体机能还不健全，手机辐射危害身体发育，造成理解力、反应力、记忆力明显下降，免疫功能失调。
2、考试作弊，败坏考风学风。 在学业成绩检测时，有的学生通过手机舞弊，弄虚作假，欺骗家长，欺骗老师，自欺欺人，严重危害教学秩序，败坏考风学风，以致不思进取，不专心学习，成绩下降，升学无望。
3、乱交朋友，情感纠纷不断。学生之间有事无事打手机，相隔一步之遥也打手机，同学之间的猜疑，与异性同学交往，很多都是因手机而起。手机已成为中学男女生交往过密的帮凶，加速了中学生社会化。有些学生甚至与社会闲杂人员有联系，校外朋友一声呼唤，便谎称有病请假。这些都给学生思想品质的形成带来很大麻烦和障碍。
4、破坏校纪，影响教与学。学生用手机躲在被窝里收发短信、看小说、玩游戏，不仅影响自己休息，还干扰他人休息，严重影响第二天学习效率。课上手机响起来，更会扰乱教学秩序，影响听课效率，蔑视教师劳动。不仅老师反感，其他同学也极其反感。
5、亲情疏远，教育虚无飘渺。家长由于工作繁忙，依靠手机对学生进行遥控管理，这样势必减少对学生面对面的教育机会，减少家长与老师直接的交流与沟通。家庭教育由实变虚，由直接变间接，由亲近变疏远。家庭教育的缺位，会给学生成长造成诸多不良影响。

⑻ 沉迷于手机的危害

沉迷于手机的危害
1.浪费时间,如果沉迷于手机,在它上面花费的时间过多,就会浪费时间,影响学习;
2.影响身体,如果沉迷于手机,会长时间低头,影响颈椎的健康;
3.睡眠不足,生活不规律,如果沉迷于手机,晚上会长时间观看手机,从而影响睡眠;
4.减少与他工人沟通的机会和时间。长时间使用手机，沉迷于手机的话，会减少与家人、同学的沟通和交流机会，影响人际关系和交流能力；
5.影响视力,如果沉迷于手机,连续看手机时间过长,会严重影响视力;
6.玩物丧志，沉迷于手机，如果对游戏或聊天成瘾，会丧失对学习、生活的兴趣，影响自己的学业或事业。

⑼ 沉溺手机网络的危害有哪些2、怎样更好的使用手机

使用手机的危害是比较多的，首先会导致身体变弱，而不去锻炼身体，使眼睛视力有很大的下降，并且在床上长期的卧躺的话，会使身体慢慢的变得更加虚弱。此时丧失斗志没有生活的这种压力，对生活来说是没有相关的兴趣，慢慢的会丧失自己生活的本领和能力。

⑽ 手机的危害。请列举20条

手机本身并无危害，但是沉迷于手机是有危害的，危害如下：

1、影响视力

在现代社会，许多的小孩近视，并不是爱学习，因为学习辛苦而近视，而是用手机不当导致的眼睛近视

2、影响颈椎，导致颈椎病

过度沉迷手机会影响颈椎，甚至会导致颈椎病。在使用手机过程中的姿态几乎都是低着头的，而且一低头看手机，往往是长时间的坚持一个姿势，这样久了就会导致颈椎不舒服。

3、无心学习，影响学习成绩

生活中，不难发现许多孩子经常手上都拿着手机在玩，玩游戏、看小说，可以说除了睡觉时间外，几乎都在玩手机，甚至在课堂上还想方设法来看看手机。所以说，沉迷手机影响学业是不假的，因此，正确对待和使用手机至关重要，值得重视。

4、导致不良行为习惯形成，严重影响身心健康

低头族，这个词就是对沉迷于手机的生动写照。在生活中，我们经常会看到这些低头族，大家应该也看到或听到过低头玩手机走路导致发生事故的新闻。

5、沉迷手机网络游戏，影响身心

沉迷于手机，对于青少年而言，往往是因为手机游戏或小说，甚至是某些不良的信息。这些因素都在影响着青少年的身心健康。

6、导致性格冷漠，亲情淡化

不论是在家里，还是在与朋友喝茶，我们都会看到都是各自默默玩着自己的手机。这样势必会影响到人与人之间的感情交流，严重可能导致友情淡化，亲情淡化。

7、导致虚荣心，爱与他人攀比

由于青少年心智的不成熟，大家在一起玩的过程中难免会相互攀比谁的手机好，从而增大虚荣心。

8、网络泛滥，不良信息影响健康

随着网络的发达，在给人们带来诸多便利的同时，也带来了一定的负面影响，比如网络信息的泛滥，不良的网络信息会影响到人们，尤其是青少年的身心健康。

9、手机对人有辐射

许多广告只说手机有多少多少先进功能，却从未提对人体伤害。青少年正处在生长发育的黄金阶段,如果因为手机而对身体伤害，岂不追悔莫及。

10、降低免疫力

一般我们人体的各项器官在晚上都是要进行休息的，但是有很多朋友都会选择在晚上玩手机，从而就会促使大脑或者一些器官仍在继续工作，持续处在兴奋状态，长期下去就会扰乱体内的内分泌，从而使得体内的免疫系统也逐渐下降，导致容易被疾病缠身。

11、降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，这个相信大家应该都知道。如果得不到较好的控制，许多人都会躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至会影响身体健康。

12、大脑功能下降

很多人睡觉前玩手机，会享受一时的娱乐，却不想，在这过程中，会影响到大脑的功能，此时会使得大脑受到手机的辐射，大脑的神经受到了影响、干扰，这样的过程，会使得大脑功能持续下降，反应能力有所下降、反应迟钝等时有发生，这些都需要引起重视。

13、心理扭曲，分不清真实与虚幻世界

沉迷手机使得人心理扭曲、情绪无常，心态变异，甚至情感、情志都变得神神怪怪，生活方式失去以人为本的正念，不关心他人。

14、变得懒散

沉迷手机让人速速断除好多重要的善缘和善事，好逸恶劳，贪图享受，而增加苦恼、恶缘、恶事，让人的人缘变得很差。

15、与社会脱节

沉迷手机会导致人不爱跟周围交流，无法清晰认识到现实世界，变得冷漠孤僻，从而与社会脱节。

16、无法正确认识自我

沉迷虚拟世界的赞叹或者是被谩骂攻击后，人很容易无法正确认识自我的，会盲目自信或极度自卑，导致出现心理问题。

17、浪费金钱

为手机游戏等充值会花费大量的钱财。

18、影响肾脏健康

经常玩手机的人通常都是一坐就是一天，长期不活动的话就会使得体内的血液流通的比较慢，从而使得某些营养不能及时的供应到身体各个器官上，从而就会作用到肾脏上，严重的影响到人们的肾脏健康，出现一些肾脏疾病。

19、变得易怒和暴力。

手机游戏会有暴力倾向，如果无法正确认识，很容易受影响。

20、引发网络犯罪。

因为通过网络传达信息太容易了，沉迷手机会导致人变得非常冲动，容易受到诱导而做出冲动的事。

(10)网络和手机使用危害体会扩展阅读：

1、防止青少年沉迷手机的措施：

生活中家长应多与子女沟通，并且注意沟通方式，多从孩子的角度出发，避免居高临下、泛泛而谈地空洞说教，并应坚持以身作则，给孩子树立好的榜样。

2、家长应注意发掘孩子的学习兴趣和潜能，鼓励激发他们的自信心，使孩子在学习上有“成就感”。多培养孩子的爱好、兴趣，发挥其特长及潜能，转移孩子上网的注意力，而不是强制限制上网。

3、青少年要有意识地多参加体育运动、社会集体活动，增强体质和现实责任感。同时要学会合理使用计算机，有效发挥计算机的作用。

4、家长与学校间应多沟通，及时关注学生的心理、行为变化，相互支持和理解，为青少年的健康成长营造一种温馨的氛围。