手机网络诱惑太多要懂控制好自己

❶ 如今网络诱惑很多，作为家长应该如何防止孩子误入歧途

我家的也不例外，不过我家孩子用的手机不是智能的，电脑是平板电脑，当初在买电脑的时候上好网，而不是没有时间管理的时候扔个手机。培训孩子上网的时间管理和安全管理。不良的事物很容易让未成年人在思想上会偏离正轨，还可能导致犯罪。后果非常严重。譬如无线路由器，可以随时监管孩子的网络动向，并进行限时限速。一定要告诫孩子上网需要用钱的地方自己不能随便刷银行卡，谨防上当受骗。

家长密切关注孩子在网络上的行为，包括搜索纪录、结交的新朋友，防止孩子被人带入歧途；孩子的姓名、年龄、住址、电话等均是重要的个人信息，家长需引导孩子予以保护，不能在网上轻易透露给他人。结果又开始循环下去了。父母显然也没有意识到问题的严重性。

所以上网时不要发布不文明信息，不发布个人信息，以防被坏人利用。涉及钱财一定要头脑清醒。家长要控制孩子上网的时间，另外多抽时间陪孩子参加一些运动项目或者户外活动。

❷ 在生活中诱惑实在太多，学会自我控制，活在现实当中，对于心理健康有什么益处

在我们的日常生活中，如果我们想发展，我们必须善于自我管理，知道自己在哪里，这样我们才能充分发挥自己的优势，取得更高的成就。

了解自我管理是每个人都应该学习的技能。

❸ 面对网络，我们应该怎样把握自己

建议你这样试试看：

1. 远离色情、暴力信息。

2. 不要相信不劳而获。

3. 当认为发现特别有利的信息，要多和自己的亲人朋友商议，不要轻易相信。

4. 多浏览一些积极地、充满正能量的网络信息。
   

这样做的好处：个人思想不为网络垃圾所污染，个人财产和人身安全不容易被网络陷阱套牢，也使个人生活更加充实有意义！

注意事项：

1、网络的普及不仅给我们带来很多的便利，也使我们面临许多新的问题，比如网络诈骗和不良信息网络传播等。而面对这些充满诱惑的陷阱，我们不得不紧握自己人生的方向盘。

2、我们都习惯于把网络看做一个虚拟的海洋，而面对海洋，我们既要远航，就应该想办法平安归来，对于那些尚未成年，身心稚嫩的小朋友们，面多复杂的网络环境，难以抵御不良信息的诱惑，请理解老师和家长的良苦用心，远离网吧，把大人们提供的上网机会当做一个好的学习辅助工具，好好利用起来。

3、就是那些虽已成年但对网络环境不熟悉的善良的朋友们，请先跟网络熟手们读懂网络环境。而希望那些怀着丑陋的、难以见人的目的上网的人们，请想想你自己的孩子和家人，也许他们会成为你这一错误行为的受害者。

4、当我们面对网络特别是独自面对网络世界的时候，要清楚地知道，网络是我们人创造出来为人类服务的工具，就像车、船和人造卫星以及核动力一样，不要让我们的本心为之迷失甚至毁灭！

❹ 现在离不开手机了！吃饭非要拿手机看电视才吃的香，晚上非要拿手机玩，一玩就是两三点！正事也不干！

哈哈哈哈……应该是属于整个社会问题了！
因为互联网时代，一个手机好像啥都解决了衣食住行，全方位哦！
不过呢还是艳节制些，毕竟总看手机对眼不好，另外，也不能影响到你的工作以及其他各个方面吧。
比如吃饭时看手机，大脑支配就受影响，这样会影响人的肠胃对食物的吸收，久而久之身体会吃不消的。
还有比如工作上，要和同事交流，只看手机，会让其他人觉得你不尊重别人，再者就是，如果总是只对着手机，也会影响你和其他人的交流及沟通能力的，所以一定要学会自控，让自己不受手机的控制才对昂！

❺ 网络成瘾症太可怕了,那么我们应该如何控制自己,避免上网成瘾呢

删除数据，不去回忆，将精力放在读书、运动、交往等方面。

删除数据要有仪式感，要彻底删除，一刀切。不去回忆，忘记它们，
将精力放在其他事情上，感受生活的乐趣，多尝试一些新事情、去一些新地方，可以每天记录戒除网瘾的天数。
要充分认识网络的危害，它耽误学业、事业，浪费时间。

❻ 我一直想着要自律，但是又忍不住手机的诱惑，该怎么办

每天可以适当的减少玩手机的时间，不要一下子就减少很多时间在手机的上面，这样反而会起反效果，你会更想玩儿手机了，一天减少半个小时，减为适当的时间，只在必要的时候才玩手机，不要把时间浪费在你现在不应该做的事情上面。可以玩手机的时候就安心的玩手机，要做其他事情的时候就要做其他事情。

手机对我们有益，也有害。只有控制在适当的量之内，它对我们是有益的，在这个量之外是对我们有害的。有些人没有手机了，他只能浑浑噩噩的过了每一天。在有手机的时候一天玩到晚。只有自己控制住了，才能有所改变。

❼ 怎么抵制手机的诱惑，我觉得每天玩手机的时间太多了，要是用在学习上该多好啊，我该怎么做。

首先你应该分析一下原因，有的人喜欢喜欢用手机聊天，玩游戏，有的喜欢上网，看电子书，还有的喜欢用手机听音乐之类的。
像我就很喜欢用手机看书，基本是机不离身...有一段时间也是学习成绩下滑很大，后来警觉了。
其实如果像是听音乐看书玩游戏什么的可以适量，偶尔玩一下也可以放松自己。如果是上网的话我比较不提倡，用手机上网是很方便，但是流量费其实不便宜，而且长时间看手机很容易近视的...建议周末的时候用电脑适当上网。
不知道你有没有这种感觉，拿着手机晚上睡觉前就会情不自禁的想要玩，还经常躺着玩，一玩就到很晚，睡眠不够吧还伤眼睛。我建议每天睡觉前把手机放到客厅，如果怕自己忍不住可以请求父母帮忙保管，总之不要带回房间。长期坚持下来就不会那么想玩手机了，这是我的亲身经历，希望对你有帮助。
如果你喜欢玩游戏的话，可以转移一下自己的注意力，像是多进行户外运动，闲着手痒就多去户外走走，如果是上学的时候建议白天就不要带手机去学校，其实带去也没有什么用，只是你习惯了带着手机，有时候不带总觉得不舒服。这种情况的话要靠自己，要战胜这种心理，你可以试试不带手机，渐渐地就会不那么依赖了。
你既然回来寻求帮助，那么说明你其实很想改正，你可以暗示自己为了学习好，为了自己可以成功，一定要克服诱惑，想想玩手机影响视力影响学习。如果你学习好了，就可以适当玩手机了，如果学习不好，家长老师还可能强制没收你的手机呢，那不是得不偿失了。
原创答案，希望你早日改正不良习惯~~

❽ 谈一谈大学生在面对网络时,如何调控自己的情绪,实现健康快乐成长。

大学生每天都会接触网络，面对网络上的各种信息，难免会影响我们的情绪。当被网络上的信息扰乱情绪设计，该如何调控自己的情绪呢？以下是一些方法。

1.呼吸法。有不好的情绪时，首先聚焦于我们的呼吸，可以先放慢和深入呼吸，然后只是聚焦在呼气和吸气上。这样做的目的是首先终止我们的负面情绪；其次通过聚焦在呼吸上，可以终止我们大脑里的解读，缩小我们的负面情绪。你可以回忆一下，当你对一个人很生气时，如果还不断的想象这个人说过的话或者做过的事，你是不是在给自己火上浇油。当然，如果你有能力更长时间的观察呼吸，直到情绪完全平复更好。

不要想着负面的东西，多接触正面的东西，这样负面情绪就不会一直困扰你。还要定期清除自己的心理垃圾。释放积压在内心的负面情绪，找到一个适合自己的方式发泄。 培养一个兴趣，做自己感兴趣的事情，再或者是打一场球赛，看一场励志的电影，打打游戏都是可以的。

❾ 沉溺网络对青少年有何危害面对不良诱惑是你是怎样控制自己的

当网络成为一个人的精神食粮是，脱离这个现实的世界你说可怕不可怕啊？

面对不良诱惑，我只能告诉自己那一切都是假的。看网友，可能到那就被别人控制起来。如果要是中奖啥的，那么好的事，他还差你花那个邮寄费啥的
？

要想离开网络，只能爱上另一种事物。那也不可能这辈子都不碰的

要想忘掉一个人的最好办法就是爱上另一个人！

好运