網路一線牽是哪個健身操里的曲

㈠ 有氧健身操能代替步行鍛煉身體嗎

1.直臂回環 2.一拍間隔 3.曲肘伸展 4.擴胸上沖拳 5.振臂擺動 6.曲臂擺動 7.一拍間隔
● 肩部運動 （佳木斯4）（配套歌曲：《阿妹的情歌》，詞曲：和文光，演唱：達坡瑪吉）
1.前平曲肘聳肩 2.前平聳肩 3.體前直臂 4.側曲聳肩 5.直臂扣展 6.側平聳肩 7.垂臂聳肩
● 伸展運動 （佳木斯4）（配套歌曲：《草原之月》，詞曲：曾艷，演唱：烏蘭托婭）
1.伸展下擺 2.側伸下擺 3.前側下擺 4.側曲伸展 5.伸展側下擺 6.平曲上擊掌 7.直臂擺動
● 上肢運動 （佳木斯5）（配套歌曲：《綠旋風》，作詞：屈塬，作曲：何沐陽，演唱：鳳凰傳奇）
1.直臂回環 2.伸展下擺 3.側伸下擺 4.前側下擺 5.側曲伸展
● 肩部運動 （佳木斯5）（配套歌曲：《阿妹的情歌》，詞曲：和文光，演唱：達坡瑪吉）
1.平曲聳肩 2.前平聳肩 3.側平聳肩 4.側曲聳肩 5.垂臂聳肩
● 擴胸運動 （佳木斯5）（配套歌曲：《火辣辣的軍營 火辣辣的兵》，作詞：侯漢瑜，作曲：老兵，演唱：趙英傑）
1.平曲擴胸 2.前曲擴胸 3.疊臂擴胸 4.垂臂擴胸 5.前平擴胸
● 振臂運動 （雞西早2）（配套歌曲：《走西口》）
1.體前振臂 2.曲肘振臂 3.擴胸上沖 4.平曲擺動
● 回環運動 （雞西早2）（配套歌曲：《醉人的山歌》，作詞：廖澤川，作曲：黎曉陽，演唱：[李雨兒]）
1.直臂回環(三拍間隔) 2.直臂回環(一拍間隔) 3.直臂擺動 4.曲直側擺
● 肩部運動 （雞西早2）（配套歌曲：《相約快樂》，作詞：冰潔，作曲：尹嘯，演唱：烏蘭托婭）
1.體前扭臂 2.前平扭臂 3.側平扭臂 4.體側扭臂
● 上肢運動 （雞西早2）（配套歌曲：《兄妹來當兵》，作詞：史全，作曲：劉黨慶，演唱：白馬人組合）
1.雙側振臂 2.直臂平移 3.直臂扣肩 4.單側振臂
● 腕部運動 （雞西晚2）（配套歌曲：《火火的愛》，作詞：聶俊峰 作曲：竹影依依，演唱：藍琪兒）
1.體前抖腕 2.體前翻腕 3.前平翻腕 4.挽臂翻腕
● 肩部運動 （雞西晚2）（配套歌曲：《姑娘我愛上你》，詞曲：閆雪峰，演唱：天孿兄弟）
1.平曲聳肩 2.直臂聳肩 3.側平聳肩 4.垂臂聳肩
● 上肢運動 （雞西晚2）（配套歌曲：《編花籃》，原詞作者：鍾庭潤，原曲作者：郭復善）
1.曲臂上舉 2.直臂平移 3.環臂側擺 4.雙臂側環
● 手指運動 （雞西晚2）（配套歌曲：《幸福就是有你在我身邊》，詞曲：陳偉，演唱：趙真）
1.前側抓手 2.曲臂抓手 3.側舉抓手 4.前後抓手
● 拍打運動 （雞西晚2）（配套歌曲：不詳）
1.拍肩拍腰 2.前後拍打 3.雙臂叩肩 4.拍腰拍腿
● 肩部運動 （雞西早3）（配套歌曲：《妹妹的酒》，詞曲：李澤堅，編曲：牛俠，演唱：李澤堅、司徒蘭芳）
1.平曲聳肩 2.前舉聳肩 3.側舉聳肩 4.垂臂聳肩
● 回環運動 （雞西早3）（配套歌曲：《網路一線牽》，作詞：王帥，作曲：安東陽，演唱：安東陽）
1.三拍間隔 2.一拍間隔 3.曲臂下環 4.前後環臂
● 擴胸運動 （雞西早3）（配套歌曲：《等你在草原》），作詞：王莉、小磊，作曲：小磊，演唱：阿桑·格萊鵬措）
1.曲臂擴胸 2.曲臂平移 3.直臂擴胸 4.曲直擴胸
● 上肢運動 （雞西早3）（配套歌曲：《瘋狂愛愛愛》，詞曲：檀東曉，演唱：慕容曉曉、辦桌二人組）
1.曲臂握拳 2.曲臂出拳 3.側舉擊肋 4.側舉打肩
● 手指運動 （雞西早3）（配套歌曲：《唐古拉》，詞曲：薛西語，演唱：王麟、完瑪三智）
1.交叉抓手 2.曲臂抓手 3.平曲抓手 4.振臂抓手
● 肩部運動 （雞西晚3）（配套歌曲：《稻城酒歌》）
1.曲臂聳肩 2.前曲聳肩 3.側曲聳肩 4.垂臂聳肩
● 回環運動 （雞西晚3）（配套歌曲：《老公讓我為你捶捶背》，作詞：崔恕，作曲：老貓，編曲：劉威，說唱：老貓，演唱：崔子格）
1.環臂側擺 2.環臂交叉 3.單臂側環 4.曲直側擺
● 手指運動 （雞西晚3）（配套歌曲：《郎的誘惑》，作詞：王艷紅，作曲：余恆鋒，演唱：鳳凰傳奇）
1.曲臂抓手 2.前驅抓手 3.前後抓手 4.驅側抓手
● 上肢運動（1） （雙鴨山新）（配套歌曲：《火火的姑娘》，詞曲：趙真，演唱：東方紅艷）
1.擺臂繞環 2.直臂側擺 3.平曲側上展 4.上沖甩臂 5.振臂側伸腿 6.交叉側平曲
● 上肢運動（2） （雙鴨山新）（配套歌曲：《大大的草原》，詞曲：鐵木元甲，編曲：蔡正東，演唱：張媛媛）
1.曲擺前伸臂 2.曲擺單臂上伸 3.曲擺單臂立曲 4.曲擺單臂下垂
● 手指運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：《玫瑰送給有情人》，作詞：劉新圈，作曲：石焱，演唱：烏蘭托婭、高進）
1. 前曲抓手 2.側平抓手 3.上沖抓手 4.下推抓手
● 直臂運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：《天天把歌唱》，詞曲：陳偉，編曲：牛俠，演唱：東方紅艷）
1.前伸上展 2.前伸側擺 3.側伸上展 4.前伸平展
● 腕部運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：《都是為了愛》，作詞：門麗、楊清宇，作曲：楊清宇，演唱：門麗）
1.體前抖腕 2.側平壓腕 3.體前壓腕 4.兩側翻腕
● 腕部運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：《闖天涯》，詞曲：趙真，編曲：李凱稠，演唱：司徒蘭芳、趙真）
1.平曲直翻腕 2.曲臂上翻腕 3.腰曲平翻腕 4.垂臂下翻腕
● 沖拳運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：《我贊美中國》，作詞：瞿琮，作曲：杜鳴，演唱：苗苗）
1.前曲並拳 2.曲肩並拳 3.前平沖拳 4.上沖並拳
● 回環運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：不詳 ）
1.前曲立掌上繞臂 2.體前交叉雙繞臂 3.前曲側圓單繞臂 4.雙臂平擺上繞臂

㈡ 「網路一線牽」是什麼意思

《網路一線牽》是歌手安東陽演唱的一首歌曲，收錄於專輯《一隻蝴蝶》。

㈢ 涼都求六盤水第二套有氧健身操每節歌詞是什麼

綠旋風-鳳凰傳奇
金戈鐵馬的邊塞詩 聲聲訴衷情
一代一代好兒女 踏歌從軍行
鋼鐵的熔爐中 鍛打出英雄漢
枕戈待旦的營盤里 卧虎又藏龍
一生伴隨進行曲 還有那號角聲
你的歌聲飄過來 像一陣綠旋風
花好月圓的年代裡 歲歲好風景
一天一天守望著 子夜和黎明
從軍的長路上 有多少風和雨
披掛齊整的將士們 俠骨也柔情
無論是在硝煙里 還是那花叢中
你的隊伍開過來 像一陣綠旋風
一陣一陣綠旋風 吹得我心動
草綠色的生命 永遠年輕
一曲一曲大風歌 唱得百花紅
草綠色的旋律 永遠動聽
花好月圓的年代裡 歲歲好風景
一天一天守望著 子夜和黎明
從軍的長路上 有多少風和雨
披掛齊整的將士們 俠骨也柔情
無論是在硝煙里 還是那花叢中
你的隊伍開過來 像一陣綠旋風
一陣一陣綠旋風 吹得我心動
草綠色的生命 永遠年輕
一曲一曲大風歌 唱得百花紅
草綠色的旋律 永遠動聽
一陣一陣綠旋風 吹得我心動
草綠色的生命 永遠年輕
一曲一曲大風歌 唱得百花紅
草綠色的旋律 永遠動聽
一陣一陣綠旋風 吹得我心動
草綠色的生命 永遠年輕
一曲一曲大風歌 唱得百花紅
草綠色的旋律 永遠動聽
一陣一陣綠旋風 吹得我心動
草綠色的生命 永遠年輕
一曲一曲大風歌 唱得百花紅
草綠色的旋律 永遠動聽
草綠色的旋律 永遠動聽

㈣ 第十一套夢之隊健身操的歌曲名字都是什麼

慢慢-張學友詞：白進法曲：林隆璇心慢慢疼慢慢冷慢慢等不到愛人付出一生收回幾成情不能分不能恨不能太輕易信任真愛一回盡是傷痕淚慢慢流慢慢收慢慢變成了朋友寂寞的夜獨自承受愛不能久不能夠不能太容易擁有傷人的愛不堪回首慢慢慢慢沒有感覺慢慢慢慢我被忽略你何忍看我憔悴沒有一點點安慰慢慢慢慢心變成鐵慢慢慢慢我被拒絕你何忍遠走高飛要我如何收拾這愛的殘缺淚慢慢流慢慢收慢慢變成了朋友寂寞的夜獨自承受愛不能久不能夠不能太容易擁有傷人的愛不堪回首慢慢慢慢沒有感覺慢慢慢慢我被忽略你何忍看我憔悴沒有一點點安慰慢慢慢慢心變成鐵慢慢慢慢我被拒絕你何忍遠走高飛要我如何收拾這愛的殘缺慢慢慢慢沒有感覺慢慢慢慢我被忽略你何忍看我憔悴沒有一點點安慰慢慢慢慢心變成鐵慢慢慢慢我被拒絕你何忍遠走高飛要我如何收拾這愛的殘缺

㈤ 笫五套-佳木斯快樂舞步健身操(示範動作)MP3歌曲名稱誰能告訴我謝謝

第五套佳木斯快樂舞步健身操第一節： 上肢運動 歌曲：綠旋風第二節： 肩部運動 歌曲：阿妹的情歌第三節： 擴胸運動 歌曲：火辣辣的軍營第四節： 體側運動 歌曲: 兄妹來當兵第五節： 體轉運動 歌曲：心花開在草原上第六節： 腹腰運動 歌曲：阿瓦人民唱新歌第七節： 下肢運動 歌曲：士兵的桂冠第八節： 整理運動 歌曲：父親的恩情

㈥ 《網路一線牽》的歌詞是什麼

歌名：《網路一線牽》
演唱：安東陽
作詞：王帥
作曲：安東陽
專輯：《一隻蝴蝶》
歌詞：
你在那一邊 我在這一邊
一遍一遍聊出了 你我的心願
我說我缺點 你說你優點
相同默契的眼神 約定了明天
我在這一邊 你在那一邊
千里相隔的你我 鎖定的情感
你說你執著 我說我不變
日思夜想把你等 把你期盼
相信總會有一天 我們一定會見面
珍惜彼此這份緣 網路一線牽
你的痛苦我承擔 我來承擔
一輩子對你好 愛你到永遠
相信總會有一天 我們一定把手牽
帶著不變的承諾 網路一線牽
讓你快樂我奉獻 我來奉獻
一顆真心送給你 愛你到永遠
我在這一邊 你在那一邊
千里相隔的你我 鎖定的情感
你說你執著 我說我不變
日思夜想把你等 把你期盼
相信總會有一天 我們一定會見面
珍惜彼此這份緣 網路一線牽
你的痛苦我承擔 我來承擔
一輩子對你好 愛你到永遠
相信總會有一天 我們一定把手牽
帶著不變的承諾 網路一線牽
讓你快樂我奉獻 我來奉獻
一顆真心送給你 愛你到永遠
相信總會有一天 我們一定會見面
珍惜彼此這份緣 網路一線牽
你的痛苦我承擔 我來承擔
一輩子對你好 愛你到永遠
相信總會有一天 我們一定把手牽
帶著不變的承諾 網路一線牽
讓你快樂我奉獻 我來奉獻
一顆真心送給你 愛你到永遠

歌手簡介：
安東陽，1982年9月1日出生於遼寧，中國內地男歌手，畢業於遼寧大學。

㈦ 東明第二套快樂舞步健身操哥曲的歌詞

01綠旋風 作詞：屈塬作曲：何沐陽演唱：鳳凰傳奇 02潔白的雪蓮花---吉特巴 03《火辣辣的軍營火辣辣的兵》 原唱: 李輝 04兄妹來當兵---吉特巴 作詞：史全 作曲：劉黨慶 05心花開在草原上 作詞:劉新圈 鄭琳作曲:石焱演唱:吉娜 06阿佤人民唱新歌 07。

㈧ 行進有氧健身操的上肢類

● 上肢運動 （佳木斯4）（配套歌曲：《美觀》，電視劇《美麗的田野》插曲，演唱：孫小寶）1.直臂回環 2.一拍間隔 3.曲肘伸展 4.擴胸上沖拳 5.振臂擺動 6.曲臂擺動 7.一拍間隔● 肩部運動 （佳木斯4）（配套歌曲：《阿妹的情歌》，詞曲：和文光，演唱：達坡瑪吉）1.前平曲肘聳肩 2.前平聳肩 3.體前直臂 4.側曲聳肩 5.直臂扣展 6.側平聳肩 7.垂臂聳肩● 伸展運動 （佳木斯4）（配套歌曲：《草原之月》，詞曲：曾艷，演唱：烏蘭托婭）1.伸展下擺 2.側伸下擺 3.前側下擺 4.側曲伸展 5.伸展側下擺 6.平曲上擊掌 7.直臂擺動● 上肢運動 （佳木斯5）（配套歌曲：《綠旋風》，作詞：屈塬，作曲：何沐陽，演唱：鳳凰傳奇）1.直臂回環 2.伸展下擺 3.側伸下擺 4.前側下擺 5.側曲伸展● 肩部運動 （佳木斯5）（配套歌曲：《阿妹的情歌》，詞曲：和文光，演唱：達坡瑪吉）1.平曲聳肩 2.前平聳肩 3.側平聳肩 4.側曲聳肩 5.垂臂聳肩 ● 擴胸運動 （佳木斯5）（配套歌曲：《火辣辣的軍營 火辣辣的兵》，作詞：侯漢瑜，作曲：老兵，演唱：趙英傑）1.平曲擴胸 2.前曲擴胸 3.疊臂擴胸 4.垂臂擴胸 5.前平擴胸● 振臂運動 （雞西早2）（配套歌曲：《走西口》）1.體前振臂 2.曲肘振臂 3.擴胸上沖 4.平曲擺動● 回環運動 （雞西早2）（配套歌曲：《醉人的山歌》，作詞：廖澤川，作曲：黎曉陽，演唱：[李雨兒]）1.直臂回環(三拍間隔) 2.直臂回環(一拍間隔) 3.直臂擺動 4.曲直側擺● 肩部運動 （雞西早2）（配套歌曲：《相約快樂》，作詞：冰潔，作曲：尹嘯，演唱：烏蘭托婭）1.體前扭臂 2.前平扭臂 3.側平扭臂 4.體側扭臂● 上肢運動 （雞西早2）（配套歌曲：《兄妹來當兵》，作詞：史全，作曲：劉黨慶，演唱：白馬人組合）1.雙側振臂 2.直臂平移 3.直臂扣肩 4.單側振臂● 腕部運動 （雞西晚2）（配套歌曲：《火火的愛》，作詞：聶俊峰 作曲：竹影依依，演唱：藍琪兒）1.體前抖腕 2.體前翻腕 3.前平翻腕 4.挽臂翻腕● 肩部運動 （雞西晚2）（配套歌曲：《姑娘我愛上你》，詞曲：閆雪峰，演唱：天孿兄弟）1.平曲聳肩 2.直臂聳肩 3.側平聳肩 4.垂臂聳肩● 上肢運動 （雞西晚2）（配套歌曲：《編花籃》，原詞作者：鍾庭潤，原曲作者：郭復善）1.曲臂上舉 2.直臂平移 3.環臂側擺 4.雙臂側環● 手指運動 （雞西晚2）（配套歌曲：《幸福就是有你在我身邊》，詞曲：陳偉，演唱：趙真）1.前側抓手 2.曲臂抓手 3.側舉抓手 4.前後抓手● 拍打運動 （雞西晚2）（配套歌曲：不詳）1.拍肩拍腰 2.前後拍打 3.雙臂叩肩 4.拍腰拍腿● 肩部運動 （雞西早3）（配套歌曲：《妹妹的酒》，詞曲：李澤堅，編曲：牛俠，演唱：李澤堅、司徒蘭芳）1.平曲聳肩 2.前舉聳肩 3.側舉聳肩 4.垂臂聳肩 ● 回環運動 （雞西早3）（配套歌曲：《網路一線牽》，作詞：王帥，作曲：安東陽，演唱：安東陽）1.三拍間隔 2.一拍間隔 3.曲臂下環 4.前後環臂● 擴胸運動 （雞西早3）（配套歌曲：《等你在草原》），作詞：王莉、小磊，作曲：小磊，演唱：阿桑·格萊鵬措）1.曲臂擴胸 2.曲臂平移 3.直臂擴胸 4.曲直擴胸 ● 上肢運動 （雞西早3）（配套歌曲：《瘋狂愛愛愛》，詞曲：檀東曉，演唱：慕容曉曉、辦桌二人組）1.曲臂握拳 2.曲臂出拳 3.側舉擊肋 4.側舉打肩 ● 手指運動 （雞西早3）（配套歌曲：《唐古拉》，詞曲：薛西語，演唱：王麟、完瑪三智）1.交叉抓手 2.曲臂抓手 3.平曲抓手 4.振臂抓手 ● 肩部運動 （雞西晚3）（配套歌曲：《稻城酒歌》）1.曲臂聳肩 2.前曲聳肩 3.側曲聳肩 4.垂臂聳肩● 回環運動 （雞西晚3）（配套歌曲：《老公讓我為你捶捶背》，作詞：崔恕，作曲：老貓，編曲：劉威，說唱：老貓，演唱：崔子格）1.環臂側擺 2.環臂交叉 3.單臂側環 4.曲直側擺● 手指運動 （雞西晚3）（配套歌曲：《郎的誘惑》，作詞：王艷紅，作曲：余恆鋒，演唱：鳳凰傳奇）1.曲臂抓手 2.前驅抓手 3.前後抓手 4.驅側抓手● 上肢運動（1） （雙鴨山新）（配套歌曲：《火火的姑娘》，詞曲：趙真，演唱：東方紅艷）1.擺臂繞環 2.直臂側擺 3.平曲側上展 4.上沖甩臂 5.振臂側伸腿 6.交叉側平曲● 上肢運動（2） （雙鴨山新）（配套歌曲：《大大的草原》，詞曲：鐵木元甲，編曲：蔡正東，演唱：張媛媛）1.曲擺前伸臂 2.曲擺單臂上伸 3.曲擺單臂立曲 4.曲擺單臂下垂● 手指運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：《玫瑰送給有情人》，作詞：劉新圈，作曲：石焱，演唱：烏蘭托婭、高進）1. 前曲抓手 2.側平抓手 3.上沖抓手 4.下推抓手● 直臂運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：《天天把歌唱》，詞曲：陳偉，編曲：牛俠，演唱：東方紅艷）1.前伸上展 2.前伸側擺 3.側伸上展 4.前伸平展● 腕部運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：《都是為了愛》，作詞：門麗、楊清宇，作曲：楊清宇，演唱：門麗）1.體前抖腕 2.側平壓腕 3.體前壓腕 4.兩側翻腕● 腕部運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：《闖天涯》，詞曲：趙真，編曲：李凱稠，演唱：司徒蘭芳、趙真）1.平曲直翻腕 2.曲臂上翻腕 3.腰曲平翻腕 4.垂臂下翻腕● 沖拳運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：《我贊美中國》，作詞：瞿琮，作曲：杜鳴，演唱：苗苗）1.前曲並拳 2.曲肩並拳 3.前平沖拳 4.上沖並拳● 回環運動 （雙鴨山新）（配套歌曲：不詳 ）1.前曲立掌上繞臂 2.體前交叉雙繞臂 3.前曲側圓單繞臂 4.雙臂平擺上繞臂

㈨ 林更新網路一線牽珍惜這段緣是什麼梗 出自哪裡

網路一線牽珍惜這段緣是什麼意思
該詞源自於林更新參加綜藝真人秀節目《極限挑戰》做網路直播任務時選的一個變臉裡面的小表情「網路一線牽珍惜這段緣」。
現如今中老年表情包成為年輕人表情包大軍中的一支重要的組成部分，讓你從此與長輩溝通再無代溝，在家人群裡面如何碾壓一切就靠他們了。林更新（Kenny Lin），1988年2月13日出生於中國遼寧省沈陽市鐵西區，演員，畢業於上海戲劇學院話劇影視表演專業本科。

2011年，出演清穿劇《步步驚心》中的十四阿哥胤禵[1]。2012年7月，主演的玄幻仙俠劇《軒轅劍之天之痕》播出，同年11月3日出演的青春喜劇《姐姐立正向前走》播出。2013年，參演動作片《狄仁傑之神都龍王》，並獲得第33屆香港電影金像獎最佳新人獎提名[2]。2014年4月主演青春片《同桌的你》；同年10月主演動作片《痞子英雄之黎明升起》；12月主演的諜戰動作片《智取威虎山》上映。2016年12月主演的武俠片《三少爺的劍》上映。2017年1月28日，主演的魔幻喜劇片《西遊伏妖篇》上映[3]；6月5日，主演的傳奇古裝劇《楚喬傳》播出[4]。2018年再次搭檔趙又廷出演的電影《狄仁傑之四大天王》於7月上映