㈠ 上網 壞處 30條
1.使自控能力差的同學沉溺網中，不能自拔，花費大量時間上網，從而影響學習成績。
2.網路良莠並存，容易接觸不良網頁，如色情、暴力等。又因為中學生常常容易受人影響、自控能力差、分辨能力弱，他們常常會因為網上不良內容而走上犯罪道路。
3.長時間上網容易造成大腦缺氧，從而造成精神萎靡、眼睛長期處於緊張狀態容易造成近視。
4.一些長期長時間上網的學生容易產生孤獨症，整天沉溺於幻想中脫離現實，而當他真正面對社會和人群的時候，就會因為想像和距離的問題產生退縮感，不敢正常與人溝通。
5.許多中學生因為打一些暴力游戲使自己模糊了真人與游戲對象的區別，常常無意識地模仿游戲來對待身邊的人。
6.長期上網需要大量金錢，沒有錢的時候，自控能力弱的人會採取違法的方式，不擇手段地獲取金錢從而走上犯罪道路。
7.網吧這些上網的地方往往是無業遊民、癮君子、罪犯的藏匿地點，在這些地方逗留時間太久往往會出意外，或受人引誘。
8、同看電視一樣，上網多了，也會對健康造成危害。以下幾種病是長期上網的人最容易得的病：
A、眼部疾病：電腦屏幕亮度較高，畫面又經常跳動，如果用戶長時間目不轉睛盯著屏幕，會使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導致視網膜脫離甚至失明。
B、頸椎病、腰椎勞損、肩周炎等病變：通宵不離網，肩膀要下崗。長時間伏案工作或埋頭於電腦的人，特別在夏季易發肩周炎。
C、導致精神疾病患：專家指出，過度使用網路常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面，會出現注意力不能集中和持久，記憶力減退，對其他活動缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時間感，情緒低落。在行為方面，會出現品行障礙，產生攻擊性行為，即上網成癮症。
D、如果在通風狀況與衛生條件均不好的環境里或是空調房裡長期上網，熱傷風、腸胃性疾病、接觸性皮炎、頭暈頭脹頭痛都是常發病症。
9、某些網路程序有讓人上癮的可能。
比如：網路游戲，孩子的自製能力較差，易受到新鮮事物的吸引，再加上平時學業壓力大，溝通少，使孩子比較容易染上網癮。
另外，長時間的網路聊天、網上瀏覽圖片或文章，都會讓人失去目的，變得機械，不能清楚知道自己在做什麼，從而浪費掉寶貴的時間。
10、網路存在著安全隱患，不僅是針對電腦，還關繫到孩子自身的安全。
網路使得別人有機會攻擊你的機器，使你的機器感染病毒；一些犯罪分子也會利用網路作案，竊取你的個人資料和財產（如竊取你的網上銀行密碼），或者利用孩子的分辨能力弱，社會經驗缺乏騙他們做一些別的事情。如果孩子私自去網吧上網的話，也可能會在網吧遇到不良人員，從而有不安全因素。
11、網上的信息中可能含有暴力、色情的東西，使青少年思想上受到侵害，從而滋生各種不良習性。
接觸色情信息過多的青少年會沉迷於幻覺，甚至走上犯罪道路。在中學就開始玩暴力游戲的學生比起別的學生，更有可能因為攻擊行為而犯罪。
㈡ 關於目前青少年沉迷網路的認識和見解
在網路越來越普及的今天，上網成為青少年普遍愛好的一種娛樂休閑方式。上網除了解除挫折、焦慮，還能交朋友。網路的巨大魅力磁場卷進去了很多人，他們成為上網成癮者。那麼，為什麼會如此多的青少年沉迷於此，而我們又應該怎樣去幫助他們呢？這就是我們所要研究的課題．
關鍵字
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一.青少年網路成癮的原因
網路空間特點網路空間是一種精神文化空間，它使現實與虛似、人工經驗與真實世界之間的界限變得模糊起來。互聯網對個體心理的影響取決於網路空間這一特殊虛擬情境的特徵。虛擬的網路空間與人們內心體驗世界的真實大不一樣，數字化的人、關系和群體使人類相互作用的時間和方式得以延伸，青少年在網路空間中獨特的心理體驗可總結並歸納為9種特點：
① 有限的感知經驗。
② 靈活而匿名的個人身份。
③ 平等的地位。
④ 超越空間界限。
⑤ 時間延伸和濃縮。
⑥ 永久的記錄。
⑦ 易於建立大量的人際關系。
⑧ 變化的夢幻般體驗。
⑨ 黑洞體驗。
正是這些特點對青少年構成了難以抗拒的吸引力，使他們在虛擬的世界裡獲得滿足，彌補了現實中的缺陷與空虛，沉湎於這一虛擬現實。
青少年的網路成癮者，很少將網路作為搜索信息的工具，而是在網路上尋找社會支持，尋求滿足和利用網路創造新人格面具。他們越多地使用網路越發被網路空間的生活方式所吸引，以致花費越來越多的時間上網，甚至因此忽略了他們的真實生活。他認為人們在網路空間中的行為是為了滿足以下的需求：
① 性的了解。（受普通的教育與傳統思想的束縛，青少年對性的了解缺乏使得他們對此充滿好奇。在好奇心的驅使下，網路便他們了解性知識的信息豐富的平台）
② 改變感知體驗的需要。（一些家長對孩子期望過高，一旦達不到理想的效果就一味地指責孩子，也常常會使孩子由於壓力過大而喪失自信，而網路輕松自由的環境卻令這類孩子痴迷上了網路）
③ 成就和控制的需要。（一些家長對孩子期望過高，一旦達不到理想的效果就一味地指責孩子，也常常會使孩子由於壓力過大而喪失自信，而網路輕松自由的環境卻令這類孩子痴迷上了網路。又或者有些家庭的父母經常打罵孩子，而在玩網路游戲時，孩子往往會從一個默默無聞的人變成了威震八方的英雄人物，因而使得他們不但在游戲中找到了自己的自信和尊嚴，更得到了前所未有的成就感）
④ 歸屬的需要。（許多上網成癮的孩子都是生長在單親家庭當中，他們在家庭生活中缺少父母的關愛，因此就會在網路或者其他方面尋找歸宿感）
⑤ 人際交往的需要。
⑥ 自我實現和自我超越的需要。
二．青少年網路成癮的危害
網路成癮可能造成身體上的傷害，不少青少年因此不按時吃飯不按時睡覺，網癮還會導致精神、家庭和學業受到危害。近半的網路成癮者出現情感障礙，產生輕到中度抑鬱，有的還出現人格障礙。
三．青少年網路成癮的防治
1. 尋找迷戀網路的原因（如：性格的內向、成績的不如意、人際關系不順等等）。
2. 將因迷戀上網而失去的重要的人和事列表。
3. 逐減並守定的上網時間。
4. 將原來的上網時間錯開，打亂原有的心理秩序。
5. 上網前和下線時進行心理暗示（如：上啦，這段時間是我的；下啦，還有重要的事等著我呢）。
6. 每天和家人、朋友交流15分鍾。
7. 身邊攜帶積極提示的卡片（如記下開始康復治療以來，自己的情緒、學業等方面的變化，哪怕是微小的變化）。
8. 通過各種渠道傾聽對網路迷戀否定的聲音。
9. 尋求代替性愛好，如參加各種體育或戶外運動。
10. 把電腦放在客廳里，不要放在卧室里。
11. 父母要了解青春期的心理特徵和網路知識，並主動與孩子一起玩電腦。
12. 請專業心理機構為做心理介入治療
認為，青春期缺乏自控能力、心理不成熟、沒有情感經驗是導致青少年沉迷網路的主要原因。
她說，處於青春期的青少年心理發育正處於半成熟半幼稚的時期，這個時期他們的自我意識增強，特別注重自我形象，特別在意別人的評價，由此產生的情感沖突也相應增多，特別需要一些情感宣洩的渠道。
但這個時期，許多家長卻並沒有給予他們足夠的關心和理解，很容易使他們產生孤獨寂寞的心理轉而尋求上網等其他方式的精神寄託。
同時青少年本身由於心理、心智發育尚未健全，其自控能力本身就比較差，一旦從網路中尋找到了精神的寄託，很容易就會沉迷其中無法自拔。
㈢ 青少年沉迷於網路的危害有哪些
青少年沉迷網路怎麼辦?下面我為大家介紹下網路對於孩子的危害及如何預防。
青少年沉迷網路有什麼危害
意志毅力的消磨和自控能力的下降
網路游戲 中的冒險刺激、網路交友中的輕松自如、網路不健康內容中的新鮮誘*等，使青少年逐漸產生"網路成癮症"，而對自己的主體生活--學習，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學業荒廢。
對周圍人事的不信任和緊張的人際關系，網路人際關系很少有真實可言，時時充斥著不信任感，人際關系緊張。網路安全隱患和網路犯罪現象。
青少年生理和心理發育均不成熟、識別是非能力差、自我保護意識不強，極易造成網上隱私失密、網上*嚇、網上欺詐等現象，一旦遇到，往往惶恐不安，無所適從。
價值觀念的模糊和道德觀念的淡化
青少年時期，正是人生觀和價值觀的形成期，好奇心強、自製力弱，極易受到異化思想的沖擊。網路既是一個信息的寶庫，也是一個信息的垃圾場，各種信息混雜，包羅萬象：新奇、叛逆、而又有趣味性。
特別是西方發達國家的宣傳論調、文化思想，極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜，模糊不清。網路虛擬世界裡人際關系的隨心所欲，無須承擔責任和免遭懲罰的特點，養成了自我中心的習慣。
如何防止青少年沉迷網路改善家庭環境是首要任務
要防止孩子沉迷網癮問題, 首要的就是改善家庭環境，「父母應當努力建立和諧的婚姻關系和親子關系，改善不利於孩子身心健康的教養方式，給予孩子足夠的關愛、尊重和鼓勵，善於發現並欣賞孩子的優點，並及時有效地幫助孩子解決成長過程中遇到的困難。與此同時，還需改變只用學習成績評價孩子的「單一評價體系」，讓每個孩子都能夠得到最適合自己的發展機會。
限制上網的時間
上網的時間一定要嚴格的控制住，不可以聽之任之，不僅僅容易上癮，而且對身體發育也不太好，特別是視力的保護得不到保障，建議把電腦放在客廳燈公共的居室內，不要放在孩子個人的房間，這樣就比較容易監管。
轉移興趣愛好
為什麼沉迷網路，是因為網路里有吸引孩子的東西，那麼除了網路孩子真的對別的一點興趣也沒有嗎?這是否定的，比如去電影院看電影，去打籃球，去外面旅遊等等，孩子肯定有其他的愛好和興趣，嘗試多引導他往其他的感興趣的方面發展，一來可以多學點東西，二來還可以遠離網路。