① 如何面對網路游戲成癮
送雷電法王那裡電一電
② 沉迷於網路游戲的人怎麼辦
「網癮」也稱互聯網成癮綜合症，網路成癮症（ＩＡＤ），學名叫做病理性網路使用（ＰＩＵ）。我們一般叫做「網路成癮綜合征」，目前還沒有把它作為一種正式界定的疾病納入到診斷體系當中去。最早是由葛爾·柏格(Ivan Goldberg, M.D)在1997年所定立的理論化病態並且正式承認其研究價值。可以說，它是對網路的一種過度依賴，表現為對現實生活失去興趣；網上操作時間超過一般的限度，以此來獲得心理滿足。當網路依戀失控，對人產生負面影響的時候，我們就把它當作心理上的一種障礙來看待。
網癮也像毒癮。人體內有一個「獎勵系統」，這個系統的物質基礎叫「多巴胺」，是一種類似腎上腺素的物質，在短時間內令人高度興奮。毒品就是通過這個系統提高人體「多巴胺」的分泌，破壞人體平衡系統。網路也是通過消耗「多巴胺」，擾亂平衡系統，造成網迷不斷尋找提高體內「多巴胺」的成分，以至成癮，形成迷戀網路的現象。網路成癮屬於一種精神障礙疾病。
如何戒網，我談幾點看法：
1, 為你的願望服務，使你的夢想長大，成為一棵樹。
2，如果你是玩游戲成癮，當知道，游戲是以賞識教育的方法，使你愛上它的。
3，如果你是信息收集成癮，當知，知識是學不完的，信息的收集也是沒有終結的，知識知道沒有用，行動才有價值。
4，如陶洪開教授所說，電腦是工具，不是玩具。用電腦的人是聰明的人，玩電腦的人是沒有大用的人。最終，玩電腦的人，是給用電腦的人打工。
5，對我們來說，世界上最可怕的事情不是恐怖的個人，也不是那恐怖的國家，而是那些優秀的人比我們還要更努力的學習工作選擇---我們一定要認識到這一點！
6，如果你是在家上網，那麼，你就給鬧鍾定時，讓他來提醒你。如果你是在網吧，那麼，就少交錢，給自己定時。
7，在家上網，把你的電腦放到家中的公共區中，如客廳。讓大家來監督自己。
8，每次上網前，都抱定自己的目的是什麼，定下自己的時間。完成這個目的，就下線。並想好另一件要辦的事情。
9，戒網癮主要靠的就是自己的意志力。指揮不動自己的身體，控制不住自己的慾望，那我們的希望又在那裡？
10，市面上，關於戒網癮的書有七八種了，選一本，看看那些深受其害人的案例，你會自覺遠離網癮的。
祝成功！加油！！！
③ 網路游戲成癮怎麼控制
1找一個別的事做，除了游戲比較敢興趣的，慢慢的忘了游戲，但是不能一下戒掉，一點點來2稱激動的時候把帳號全刪除，不可恢復的那種刪除3往死了玩，玩兒膩了就不願意玩了
④ 網路游戲上癮怎麼辦
可以限制上網時間
如果一個人上網打游戲的時間太長，沉迷於網路的不能自拔的話，自己控制一下上網時間，每天上網必須不能超過一定的時間，如果自己控制不了，家人可以監督，到時間可以斷網。
轉移他的注意力。
網路游戲其實就是一種虛幻的東西，與現實根本不搭邊，所以，我們可以將他帶到現實的世界，找一些有趣的話題，與他共同探討和研究，讓他投入到更有意義的現實生活中。
可以多參加一些活動。
運動可以給人帶來快樂，所以，我們應該多給那些有網癮的人外出機會，比如出去旅遊，打打球，跑跑步，逛逛街，讓他們暫時忘記網路。
教會網路的其他用途。
電腦還有一些其他的用途，不是只能用來打游戲，網路也可以學到很多有用的東西，所以，我們可以正面引導孩子，從網路中學習一些好的東西，從中吸取積極的正能量。
⑤ 如何杜絕上網,游戲成癮
上網成癮 您是否注意到自己一上網簡直就停不下來？你的妻子或丈夫是否在抱怨你已經完全消失在電腦中了？家裡的孩子是不是幾乎已經認不得你了？如果是這樣，那麼你就是一名網際網路成癮病的患者，從某種意義上來說，這種癮與染上吸毒、酗酒或是賭博等惡習沒有什麼區別。
怎樣診斷自己是否已經上網成癮的症狀：花在計算機網路上的時間；不上網時是否有抑鬱、不安的表現；無法控制自己對於網際網路的依賴；即使在已經因為網路而花費了大量錢財後，依然義無返顧地上。
這些行為是上網成癮患者的典型舉動。通過研究他們還發現，使用網際網路會導致一個人在學習、社交、財政以及工作上出現混亂狀態，這一點與我們熟知的賭博、飲食不規律和酗酒是極其類似的。揚在美國心理協會年會上的報告中還提到，上網成癮病的患者主要是一些中年婦女和那些沒有工作的人。
網路成癮（IAD）是否已引起了你的注意，在你正大踏步跨入信息新時代的時候，在把簇新的奔騰Ⅲ或奔Ⅳ搬進門的同時，請認真思考一下如何去安排自己（或許還有你的孩子）在鍵盤前面的時間。如果你覺得網路的誘惑太大，自己抵抗力太小，那麼在此有三條具體建議，可以幫助你預防IAD：
1、不要把上網作為逃避現實生活問題或者消極情緒的工具。請注意：借網消愁愁更愁。理由之一是，當你ｎ小時後下網的時候，問題仍然在那兒，「逃得過初一，逃不過十五」。理由之二，你的上網行為在你不知不覺中已經得到了強化，你看： 上網---注意力從現實中轉移---忘記生活煩惱，不需要幾次，你就會如同巴浦洛夫的狗記住鈴聲會帶來食物一樣，記住上網能帶來忘憂。以後，你一聽到數據機的聲音就會興奮不已。
2、上網之前先訂目標。每次化兩分鍾時間想一想你要上網干什麼，把具體要完成的任務列在紙上。不要認為這個兩分鍾是多餘的，它可以為你省１０個兩分鍾，甚至１００個兩分鍾。
3、上網之前先限定時間。看一看你列在紙上的任務，用一分鍾估計一下大概需要多長時間。假設你估計要用４０分鍾，那麼把小鬧鍾定到２０分鍾，到時候看看你進展到哪裡了。 如果嫌用鬧鍾麻煩的話，可以在電腦中安裝一個定時提醒的小軟體，在上網的同時打開，這樣就能有效控制你的上網時間了。
最後再次提醒你：當你在信息高速公路上自由馳騁的時候，你生命的一部分也許正漸漸消失在虛擬空間的某個黑洞之中。
⑥ 怎樣擺脫網路游戲的沉迷
其實很簡單，只需要你把花在玩游戲的時間上逐漸變成陪伴家人或運動等時間上，並把注意力更多的花在出遊戲外的時間上，或者找一款好玩但不會上癮的單機游戲上，比如＂我的世界＂這款創造類小游戲。只要這樣就可以輕松擺脫沉迷。