家長如何應對網路沉迷

① 孩子沉迷網路家長如何處理

隨著網路越來越發達，網路游戲也越來越多，很多孩子都沉迷於網路游戲，以至於整日泡在游戲中，不想學習，那孩子沉迷網路家長如何處理呢？

1、 以身作則：俗話說父母是孩子最好的老師，若家長沉迷於網游，孩子就會吸收這種負能量。如果家長能夠以身作則，抵制網路游戲，就會帶來正面影響，孩子會吸收正能量。只有嚴格要求自己才能去要求孩子，家長應樹立良好的學習榜樣，教育孩子不可玩物喪志，適當玩游戲。

2、 興趣轉移：很多時候，玩游戲也是因為太無聊，家長可以給孩子培養一種他們感興趣的愛好，如繪畫、閱讀、樂器、籃球、手工等等。一旦有了一個愛好，孩子在課余時間，就會去做這些使他感興趣的事情。這些愛好不僅會占據他的很多精力，還會轉移他的注意力，讓他長時間不玩游戲。當他離開游戲一段時間再玩游戲時，對游戲的感覺就淡了。

3、 多進行戶外活動：家長平時工作就算再忙，也應該在假日抽一些時間陪孩子到戶外走走，參加一些有益的健身活動，這對於孩子是有很大好處的。讓孩子的生活充實，他就沒有多餘的時間考慮游戲的問題，孩子就不會沉迷於游戲。

4、 制定合理的游戲時間：根據孩子學習和生活情況，家長可以和孩子共同制定一個合理的游戲時間，減少孩子的上網時間，可以每周六周日適當的玩一到兩個小時，這樣孩子會逐漸減少對網路的依賴。

5、 了解孩子沉迷的原因：孩子沉迷於網路游戲，一般情況下有多種原因，其中心理因素是一大重要因素。對孩子所玩網路游戲的內容進行分析，看看孩子學習是否壓力過大，人際交往是否出現難題。家長需要針對具體的心理需求，和孩子一起制定應對的辦法，盡量在現實生活中滿足孩子的一些正常心理需求，孩子心理上有了滿足感，就沒有什麼必要泡在虛擬空間里了。

注意有4種青少年很容易游戲成癮：家庭條件較差的，隔代教育下的，家庭關系差、親子互動少的，家長對子女游戲行為沒有限制的。

② 孩子沉迷於網路游戲，是什麼心理導致的家長應該怎麼做

在生活當中可能是有很大的壓力，想要通過這樣的方式去釋放自己的壓力，讓自己獲得一個很好的感覺。在這在生活中應該立刻制止，也應該給孩子制定一個學習時間規劃以及游戲時間規劃。

③ 孩子沉迷於網路游戲，家長該如何進行引導

近年來，網路上的游戲種類越來越多，難免會「亂花漸入迷人眼」。很多大人對於網路游戲都沒有抵抗力，更何況是孩子呢，並且大多數孩子的自製力本來就比較差，一旦接觸了網路游戲之後，更是一發不可收拾，所以當孩子沉迷於網路游戲的時候，家長一定要選擇合理的方式對孩子進行引導。

二、結語

大多數孩子沉迷於網路游戲，都是因為無聊或者被網路游戲吸引了過去，所以家長可以多給孩子培養一些興趣愛好，讓孩子把時間均勻的分配出去，能夠讓孩子學習更多的技能。