如何解救痴迷網路游戲的大齡青年

A. 各個年齡段的學生都痴迷於網路游戲，該如何有效解決這一問題

一、轉移注意力

我們都知道一個人的精力是有限的，不能一心多用。如果孩子的注意力集中在其他事情上，他的視線能集中在網路游戲上嗎？答案是否定的。即使有，也是微不足道的。家長們可以向孩子報告他感興趣的藝術班(如吉他班、繪畫班等)，不僅能發揮技能，還能成功轉移他的注意力，一舉兩得。

不良習慣的節制需要父母的耐心、毅力和陪伴。孩子傷心，生病抽絲，反復，最後鞏固是持久戰。孩子們可以因為年齡而輕易動搖和放棄，這時可能需要父母的細心陪伴和對子女的溫暖鼓勵，在這場艱難的持久戰中，讓孩子們取得最終勝利。

B. 如何拯救一個成年男人沉溺於網路游戲

多多溝通。

第一種性格的人，你經常見到他的情景是，一旦他在聯機打游戲的時候，取得了好戰績，他一激動就會手舞足蹈，分享自己的喜悅，可是如果他今天打游戲，被豬隊友坑了，他就在那裡大喊大叫罵別人，恨不得把自己的鍵盤滑鼠都給砸了。

這個寢室裡面還有第二種性格的大學生，如果你在他面前抱怨：「說哎呀這個游戲真的好難玩啊，我玩了兩個小時了都過不去，我覺得世界上根本沒人可以過這一關！」他就會跳起來：「什麼，不可能！我來試試！」如果他擼起袖子來打贏了，他就會說你太笨了，但如果他打輸了，他也絕對不會承認是自己的實力問題。

第三種性格的大學生，這一類人也會玩游戲，但是他們不太願意玩那些跟別人有互動的游戲，你經常見到的就是他們在玩一些跟腦洞有關的游戲，什麼密室逃脫之類的智力游戲。

這個寢室里最後一種性格的大學生，他一個人悶在寢室里吃泡麵看電視劇都能很開心，你讓他去幫忙買飯，他就去幫忙買飯，你讓他陪你打游戲，他要是沒啥特別大的事情，哪怕這個游戲他沒玩過，他也會陪著你打。

C. 青少年沉迷網路游戲怎麼辦

網路游戲的影響力確實是不小，下面我就大家整理一下青少年沉迷網路游戲怎麼辦 ，僅供參考。

多方面關愛青少年的發展
學校方面，要多鼓勵青少年開展有益的課外活動，多關心學生的心理健康;家庭方面也要多關愛青少年的成長，多給他們家庭的溫暖;教育等有關部門可以開展一些不良案例的教育警示活動，提醒青少年要正確看到 網路游戲 ，不可沉迷，影響自身成長。
積極教育引導，幫助未成年人抵禦網路沉迷
廣大教育工作者要警惕未成年人網路沉迷現象，提升未成年人的網路辨識能力，自覺抵禦成癮性網路游戲等危害健康與安全的不良網路內容;應通過校內外的網路體驗和實踐，多形式、多渠道引導未成年人正確認識、科學對待、合理使用網路;應與家庭加強互動，攜手聯動，對未成年人做好教育引導工作，提升未成年人辨別不良游戲、抵抗不良信息、科學合理使用網路的能力，有效維護未成年人身心和諧，健康成長。
加強傳統文化的教育
中華文化五千年歷史，有著很多優秀的傳統文化，百善孝為先、男兒當自強等等，這些文化精神可以幫助青少年樹立正確的人生觀和價值觀。因此，應該加強傳統文化教育，將傳統文化教育作為素質教育的主要內容。
網路游戲對青少年的危害
嚴重影響 青少年 的正常學業。

學生上網成癮造成學習成績不合格而最終被迫退學的報道,這些年來屢見各種媒體。

相關數據表明,目前網路游戲玩家中每天玩 3 小時以下的僅占 26. 17%,玩 3 至 6小時的占 28. 17%,而每天玩到 6 小時以上的竟高達 45 . 65% 。
嚴重影響青少年的心理健康
心理學專家指出,沉迷於網路游戲的青少年由於長期缺乏社會溝通和人際交流,往往會把虛擬的網路世界當成現實生活,其思想和情感都會與現實生活脫節,在心理 上則表現出自我封閉、自以為是等抑鬱性神經症。

這些青少年雖然能通過虛擬世界中的打拚、搏殺獲 得心理上的滿足,但他們無法從中提高自己處理現實問題的能力。

以上就是我為大家整理的青少年沉迷網路游戲怎麼辦 。

D. 如何拯救一個沉迷於網路游戲的男人

有五個要點：增強網路成癮者的自我意識，設定上網時間，改變教育方式，鼓勵參加戶外活動，培養新愛好。

1、增強網路成癮者的自我意識

幫助網路成癮者正確認識網路，指出網路的優缺點，讓患者學會分辨哪些對自己有利，並利用網路拓展知識做偶爾的放鬆和娛樂。與網路成癮者一起制定生活計劃，幫助他們找到理想和目標，增強他們的責任和使命感。

2、設定上網時間

許多人一碰電腦就不能自拔，他們常常忘記時間，不想挪動座位。尤其是青少年自控能力差，喜歡玩游戲。因此，必須嚴格規定上網時間，自覺關閉網路。

3、改變教育方式

孩子沉迷網路，很多時候是家長教育方式之外的問題——很多父母對孩子的愛大多表現在物質上的慷慨和付出上，而忽視了精神上和情感上的愛。家長要多反思，注意學習好的教育方法。

4、鼓勵參加戶外活動

比如打籃球、旅遊、購物等。可以制定一些戶外活動計劃，豐富精神生活和娛樂。

5、培養新愛好

可以培養愛好，成為行為習慣。

(4)如何解救痴迷網路游戲的大齡青年擴展閱讀：

防止未成年網路游戲沉迷的措施：

1、未成年人3小時內的總游戲時間為「健康」游戲時間，3小時後的2小時為「疲勞」游戲時間。在此期間，玩家獲得的游戲收入將減半。如果累計游戲時間超過5小時，則為「不健康」游戲時間，玩家收入減為0，從而迫使未成年人下線休息學習。

收入為0，意味著游戲中角色成長和升級以及虛擬財產（包括道具、設備、虛擬貨幣等）的所有相關數據都無法獲得。

2、由於未成年人行為復雜，會出現很多情況。因此，網路游戲防沉迷系統的時限和提示的實現如下：

未成年人上網後，其上網時間將被累計，這被稱為「累計上網時間」。未成年人下線後，其下線時間也將累計計算，稱為「累計下線時間」。

如果未成年人累計上網時間不足3小時，游戲收入正常。每次累計在線時間達到1小時，系統都會提示：「您累計在線時間已達到1小時。」當累計上網時間為3小時時，提醒：「您累計上網時間為3小時，請離線休息並進行適當的體育活動。」

3、根據青少年的身心發展、網路游戲的基本特點，以及對未成年人的調查分析，3小時內累計的網路游戲時間不僅對未成年人的身心健康有害，而且使他們能夠適當地享受游戲。接下來的圍棋比賽一般需要2-3個小時。

4、如果累計在線時間超過3小時，進入第4至5小時，當您開始進入時，在線游戲防沉迷系統會在屏幕的顯著位置給出警告：「您已經進入疲勞游戲時間，您的游戲收入將降至正常值的50%。為了您的健康，請盡快下線休息，進行適當的體育活動，合理安排您的學習和生活。」之後，每隔30分鍾。

如果累計在線時間超過5小時進入第6小時，則在進入游戲開始時會發出警告：「您已進入不健康的游戲時間，為了您的健康，請立即離線休息。如果你不下線，你的身體會受到損害，你的收入會減少到零。只有累計離線時間達到5小時，才能恢復正常。」。之後，每15分鍾提醒一次。

如果未成年人累計離線時間達到5小時，將清除累計在線時間。如果未成年人再次上網，則累計上網時間將重新累積。