如何幫老人適應網路

『壹』 對老年人上網有哪些建議

一個一尺見方的視頻，一個鍵盤，一個小小滑鼠，把我們老年人帶入到網路世界，在這里我們可以交到朋友，在這里我們可以查到有用信息，在這里我們可以購物等。

但是還有老年人不太會上網，還有老年人因為上網而帶來的問題，下面的一些建議可以讓我們老年人知道如何正確對待網路。

（1）轉變網路觀念

我們老年人要學會上網，首先要轉變對網路的觀念。這里的轉變要從兩方面著手:

第一個老年人自己要轉變，就是這樣新的事物來了我是什麼態度，如果我不學，那麼這種方式只會遠離社會，所以現在我們想跟上時代的步伐，老年人只有去了解社會，融入社會，這樣才能夠在這個社會里頭有我們的位置，否則的話就真的成了沒用的人了。

第二個是讓社會轉變觀念，包括家庭、子女。我們要想辦法讓這些年輕人對我們老年人上網要有積極的態度。如果子女們了解了我們上網的積極方面，他們就會指導我們上網，遇到問題他們也不會打擊我們。這無疑對我們學會上網是非常有利的。

（2）考慮參加培訓

不可否認，我們老年人的學習是吃力的，而且動作也很慢，所以如果在條件允許的情況下，我們可以參加培訓班。

我們對培訓班也要有一個正確的選擇，那些僅僅講理論的不行。要選擇那種個別輔導的班，再讓我們一步步地親手實踐，這樣符合我們老年人的心理，也才能讓我們真正學會。

（3）勤學勤問勤練習

對於我們老年人來說，有時真的感覺電腦很復雜，但我們也不要有畏難情緒。遇到問題，我們可以常向身邊的人請教。例如在家我們可以向子孫們請教，向鄰居們請教；在外面，我們老年人之間也可以相互交流，相互學習。只要我們有信心，勤學習，勤練習，網路其實是很簡單的。

（4）充分利用網路

網路世界豐富精彩，不但能聊天、玩游戲，還有文學、藝術、保健等各種知識應有盡有，所以我們老年人要充分利用它。利用好了相信我們每個人都會獲得很大的便利，最起碼自己有病不用上醫院，自己就可以求醫了。

（5）不要把友情當戀情

我們老年人要牢記，上網目的是為了「找樂」，豐富晚年精神生活。「異性相吸」、「日久生情」這是天經地義的事情，無可厚非。但是人是高級動物，是有理性的，思想感情應受家庭、社會、道德、法律、客觀現實的約束，在上網的老年中有不少是單身男女或在感情方面有過傷痛，如把握不住，很可能會被虛擬不現實的網路造成更大傷害。

當然，有個別通過網路結成連理也不能不說是一樁美事，但畢竟是極少數。所以，我們老年人一旦發現友情產生了曖昧關系也不要怕，要及早收心面對現實，並暗示對方也要理智。千萬不要冷言惡語傷害對方。都是過來的人了，要相信對方。只要你能諒解、尊重對方也會尊重你的；處理得好你們的友情會得到升華。

（6）真誠對待網友

上網的老年人由於地域、民族、文化、職業、個人修養等差異，思維方式也不盡相同。但共同點是一致的，上網都是為了「找樂」，豐富晚年生活。所以我們要學會交友，要把自己位子放低點，真誠地對待每位網友，不要為上述所謂差異影響和氣。那樣會使我們自己、對方，甚至其他網友都不舒服。只要我們都把對方當做好兄弟、好姐妹，相信你的朋友會遍天下。

（7）增強防騙意識

我們老年人都有豐富的人生閱歷，一般來說很少會受騙，但實際上卻並非如此。現實生活中，有很多老年人都有在網上被騙的經歷。

網路被騙，多以財產為目的。我們老年人上網遇到財產等問題時要多留個心眼，那些違反常理大都可疑，因為天上不會掉陷餅。如果有一些時候確實拿不到主意，可以與子女協商一下，徵求一下他們的意見。

（8）上網時間要節制

年輕人上網容易上癮，個別老年人上網也會上癮，而且老年人上網成癮的危害更大，因為我們的身體比較不如年輕人。所以，上網不能沒完沒了憑自己興趣，要定時。俗話說「玩物喪志」、「美味不可多得」，網路也是這樣，不能太貪戀。如無休止的在線，長此以往，勢必給身心帶來傷害。

『貳』 不要讓老年人被互聯網遺忘了，我們應該如何去做

不要讓老年人被互聯網遺忘了，我們應該行動起來，幫助老人適應互聯網高速發展的社會。中國已進入快速老齡化社會，互聯網共享的發展應使老年人受益更多外出時，可以直接使用手機打車，因此您不必擔心高峰時段無法到達汽車。當您到達用餐點時，請刷下手機取出食物。經過一番“滴”之後，便向老年人贈送了美味可口的飯菜。通過在線購物，快遞員將大米和油等日用品直接運送到您的家中。如果老年人能夠在“快速時代”真正掌握並使用互聯網，那麼龐大的中國老年人群體將從互聯網，尤其是移動互聯網的進步中受益匪淺，過上更加智能，便捷的生活。

企業在幫助老年人方面也具有巨大潛力，例如大屏幕，物理按鈕和大聲音的設計和生產。諸如數量之類的各種適合老年人的智能設備，提供各種健康信息來滿足老年人的信息需求，開發家庭遠程式控制制系統，減少軟體使用的難度，增加隱私保護的強度，並積極過濾一些欺詐性電話，使得使用智能手機的風險低且易於操作。

老年人熟練使用新的媒體設備，可以緩解各種健康問題和心理問題，使老年人更加享受社會發展的幸福，企業也可以利用老年人手機來擴大經營范圍。因此，只有老年人使用智能手機並更好地接受網路，才能趕上這個時代的發展。

『叄』 老年人不會上網怎麼辦

老人在沒人陪伴時常常會覺得孤寂，無處排解這股煩悶的情緒，久而久之可能就會憋出病來。其實，老人學會上網也是好的，不僅能排解寂寞，讓自己的大腦保持年輕，還能擴大自己的交友圈。

1、老年人上網可預防大腦老化，對大腦的保健十分有幫助。適當地學習上網和使用搜索引擎可幫助維持老年朋友大腦的年輕狀態，使老年朋友更有活力。大腦更年輕對於預防老年痴呆症更有幫助。

2、此外，學習一門新的語言、掌握一樣樂器、多做志願者的工作、玩有挑戰性的新游戲、參加訓練班、接受新思想新事物、適度運動、去陌生地旅行都能有效鍛煉大腦，延緩大腦的衰老。

3、其實，老人應該多給自己設置困難。這是因為，年齡越大，應對計劃、安排和多任務處理等復雜情況的能力就會越差。

如果一直從事一些讓自己感到特別舒服和特別得心應手的事情，那麼大腦學習機制就容易停滯不前。而一些稍微讓自己感到不太舒服的活動，則會讓人更加開放，更坦然地把握和接受新體驗和學習良機。

老人學會上網的好處

老人一人在家會倍感孤獨，這時候不若去學習如何上網，上網的好處很多，一起來看看。

1、廣交了朋友

通過博客、電子信箱和QQ等，不但聯繫到而且見到了多年不見的同學、戰友、同事，而且還結識了許多新朋友。

2、增添了樂趣

上網本身就是一種樂趣，如果再裝點好玩的游戲等，就更會趣味橫生了。比如打各種游戲、打麻將、打紙牌、下棋等等，都可在網上進行。坐在家裡網上炒股、理財，也不用再到證卷大廳或銀行去擠位置了。可以極大地豐富晚年生活，有利於身心健康。

『肆』 雷軍建議幫助老年人融入數字生活，到底該如何幫助老人

雷軍建議幫助老年人融入數字生活，幫助老人的方法如下：

隨著年紀的增長，老年人的學習能力是在逐步下降的，對於年輕人來講特別容易接受和學習的新鮮事物，可是老年人就會特別難以理解，也學不會。所以說如果要讓老年人也融入數字生活，首先要做的就是教導老年人善用手機，善用電子設備。畢竟電子設備的熟練使用是老年人融入數字生活的基礎。

所以給老年人灌輸成功了這種觀點，那麼老年人在融入數字生活的時候，既可以享受到數字生活的便利，也可以避免上當受騙。畢竟老年人對於互聯網世界一無所知，如果不能夠讓老年人保持警惕性的話，那麼是很容易被騙的，這才得不償失。

『伍』 老人不會使用互聯網，我們該如何幫助他們

互聯網真的是普及到了每個人的生活當中，有很多的年輕人都會使用互聯網。畢竟互聯網也是非常的方便，還能夠給年輕人帶來一定的樂趣。但是有很多的老年人也都是跟不上時代的步伐，他們也都不會使用互聯網這么高科技的東西。有很多的年輕人也都會手把手教老年人，但是有不少老年人也都感覺學習互聯網是一件非常困難的事情。其實年輕人也沒有必要過多的去教老年人一些高科技的東西，可以適當的教老年人如何使用互聯網打電話或者是發信息。