如何消除網路的傷害

㈠ 結合自身學習和生活實際,談談我們應如何應對網路對我們青少年的危害

寫作思路：可以將危害意義的羅列出來進行總結，比如電腦的輻射，會使眼睛疲勞；對上網過度的依賴，影響學習；不會與別人溝通，缺乏社交能力等等。

正文：

你們可能聽說過這樣的一件事情，在20xx年3月22日中午11時許，甘肅省武威市青年因不滿父母對其上網的責罵，就將父母殺害，而後從父親身上搜得現金27元，又繼續回網吧上網。

都說網路能夠造就人才是沒錯，但是如果利用不當，也會使許多人的前途毀滅。一些不健康的網站和網路對同學們的毒害很大，這已經是一個不爭的事實了：有的同學因為沉迷於網路，把他的大好前途給埋葬了；有的同學因為每天長時間的上網，導致視力嚴重下降，甚至是視網膜脫落！

除此之外還有可能會得頸椎病、肩周炎等等；還有的同學因為受不良信息的影響，心中的本質開始慢慢變壞，最終，走上了不歸之路。

對於我們青少年朋友來說，長時間上網，對我們的身心健康有著很大的影響。我把上網的危害總結了以下幾點：

一、如果長時間上網，首先傷害的是我們的眼睛。電腦的輻射，會使我們的眼睛疲勞，酸痛，時間長了，就會變成近視眼。

二、由於玩游戲時，精力高度集中，血液流動加快，心跳速度也會加快，人的體力，精力消耗很大。青少年正是長身體的時候，如果長時間上網，對身體的危害不會小於毒品。

三、對上網過度的依賴，輕則影響學習，重則會導致心理變態，心理極度扭曲。有人說，學習壓力大，能在網上找個忠實的朋友聊聊，可以得到放鬆，這種說法雖然有一定道理，但如果把握不好，會導致學習成績下降，網聊的危害會導致心理壓力更大，這是一種惡性循環。

四、網上有各種知識，可以開拓我們的視野，增長我們的知識，但也有很多糟粕，我們應加以區分，但是小學生缺乏判斷能力，從而會影響小學生價值觀，世界觀的形成。

五、在網上，青少年面對的是一個虛擬的世界，電腦會服從於人們發出的指令，長時間上網，會使青少年脫離現實生活，不會與別人溝通，缺乏社交能力。

上網的危害還有很多，希望廣大青少年朋友能有一個健康的心態，遠離網吧，成為真正對社會有用的人。

年少青春的我們憧憬著美好的未來，然而未來卻是把握在自己的手中，網路可以成就你的未來，也可以毀掉你的未來，如果你正確的去利用它，它便會給你一片光明的大好前途；如果你沒有正確地去利用它，它不僅不會給你一片光明的大好前程，反而會讓你漸漸迷失本質，走向人生的毀滅！

「苦口良葯利於病，忠言逆耳利於行。」同學們，希望你們能夠好好地認識網路的危害，去好好地利用它，而不是被它所利用和控制。好好把握自己，就是給自己一個光明的人生；不好好把握自己，就是在扼殺自己的人生。

㈡ 如何減少網路對中學生的危害

1.對網路應該有一個比較全面的認識。網路在給我們的生活、學習、工作帶來方便，推動社會發展的同時，也對中學生和社會產生一些負面影響。對負面的東西，我們應該積極應對，不能迴避和掩蓋。作為家庭、學校在這方面，應加強對中學生進行教育，引導學生文明上網。
2.作為中學生每周上網應該制訂一個計劃，合理安排好學習和娛樂的時間避免長時間上網，對網路產生迷戀。上網盡量應在家裡，學校上網，少去或不去外面的網吧上網。
3.作為中學生應該有自己的興趣和愛好及知心的朋友，以此來減少孤獨和寂寞，從而避免過多地在虛擬世界生活的時間，多參加社會公益活動和體育鍛煉活動，盡量豐富自己的課餘生活，多與同學，朋友交流，多參加班級和學校組織的集體活動。
4.作為父母，、學校、社會都有責任和義務，凈化上網環境：
（1）父母的人格和表率。父母是孩子的第一任老師，父母自身的素養對孩子的發展有直接關系。因此，父母要做出自己的表率，用自己的人格去感染孩子，多一些正面引導，少一些溺愛遷就，全面關心孩子的身心發展，讓他們健康成長，早日成為社會有用之才。
（2）學校的教育和引導。對網路中的不良信息和不良行為學校應將「正面引導」，向學生推薦優秀書目，開展智力競賽，文化娛樂，體育比賽等益智健體的活動；運用校園網路進行道德教育；建立健全中學生信息網；開展網路心理咨詢；利用廣播，電視等營造健康向上的校園文化。通過這些活動，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，提高明辨是非的能力，樹立遠大的人生目標。
（3）社會的監管。整個社會應建立和健全網路管理法規，禁止網吧向未成年人開放，加強對公共網吧的管理和監督，通過技術、行政、法律等手段，嚴格禁止不良違法信息的輸入，控制信息源頭，達到正本請源的目的。
（4）加強網上的「掃黃打黑」通過加大對網路的立法和執法力度，可以有效地減少網路對中學生不良價值觀滲透、信息污染和人身傷害。
總之，社會、學校、家庭要形成合力。我們無法拒絕網路，正如我們無法拒絕生老病死；拒絕網路就意味著拒絕生存、發展和進步。時代呼喚著文明健康和積極向上的網路和網路環境，而這正是和諧社會的要求。沉迷網路，換來的只是折翅，而無高飛。破繭方可化蝶，每一位天使都應記住這化蝶之痛。

㈢ 網路帶來的壞處怎樣解決

世間萬物有好必有壞，從發展觀講，一樣新事物的出現利大於弊，那麼這就是發展。
對於網路帶來的壞處，我們可以通過以下方法來減少其影響
1、遵守國家法律法規
2、時刻警惕，避免網路陷阱
3、明白網路只是工具，不可以替代人的生活，避免花過多的時間在網路上，如網游、聊天等
4、對於尚沒有辦法識別好壞的群體，要進行引導性網路活動，不可讓其接觸或過多時間接觸某些不適合信息

㈣ 如何消除網路給我們帶來的麻煩和不利

不要去開那些不健康的網站，還有一點要裝殺毒軟體哦，正確合理的利用網路，就可以避開網路給我們帶來的麻煩的不利。最重要的還是在自己。

㈤ 長時間上網的女性如何減少網路造成的傷害

在現代的生活中，上網已經成為我們習以為常的休閑娛樂方式，而且女性朋友對網路的依賴也越來越嚴峻，從簡單的上網、聽歌，到足不出戶網路購物，幾乎每天有時間都會泡在網路世界裡，殊不知在於網路親密接觸的過程中，網路也逐漸傷害著我們女性同胞的身心健康與美麗容顏。那麼女性同胞們如何減少網路造成的傷害呢？

㈥ 怎樣減少網路對眼睛的傷害

網路對眼睛沒有傷害的，主要是顯示器以及附屬設備可以造成視疲勞。建議上網2小時休息10分鍾，在光線適中的情況下遠眺，緩解視疲勞。顯示器亮度不要調整到最大，適中即可。勤洗手洗臉。

㈦ 如何解決網路對大學生的負面影響

1.大學生學會自我節制和監管。網路給大學生提供了一個龐大的信息庫，當代大學生更需要具有一雙睿智的慧眼，學會從紛繁復雜的信息中鑒別和選擇能促進自我發展的信息，提高認知能力和對信息的分辨能力，合理、有效地利用信息，讓網路資源發揮出其潛在價值。
2.家庭教育的作用。如今許多家長對子女的關懷重在物質支持上，輕精神世界關注，必要的聯系、溝通不夠。如要摒除網路的不良影響，父母務必要與子女多溝通，在精神和情感上給予引領和支持，培養融洽的親子關系，共同解決學習和生活中的難題。
3.高校針對網路負面影響應採取的措施。（1）積極搞好校園網建設，開展豐富多彩的網上活動。學校網站不僅是學校的一個形象窗口，也是知識傳播的重要基地，更是大學生上網的主要出口。學校應充分發揮網路傳播的優勢，開展豐富生動的網上活動，可邀請事業有成的教師、校友及專家、學者上網談自己的親身經歷和體會等的活動。（2）採用多種心理輔導形式，推進網路心理咨詢輔導。尤其在網上開展心理咨詢輔導，是一舉多得的創新舉措，能讓更多的學生受益，使他們走出心理困境，得以健康地成長。
4.政府應加強對網際網路傳播信息的監控。當前,我國網路立法工作正處於逐步完善階段，以加強對網路犯罪的打擊力度。通過技術手段監控、限制網上不良信息對學生的影響，包括技術加密措施、信息獲取方式的技術限制等。

㈧ 如何防止網路傷害

在日常生活中如何防止網路傷害呢？須從以下幾個方面努力：

在網上，盡量不要暴露自己的真實信息，其中包括家庭住址、所在學校名稱、手機號碼、身份證件和號碼、父母身份、家庭經濟狀況等。

結交網友千萬要當心，不能單獨和網友見面。如果認為十分有必要會見，也要在父母或同學的陪伴下在公共場所會面。

網上的信息有可能是虛假的，因為網上的名字、年齡、性別十有八九都是胡騙的。

切記不能相信各種「中大獎」之類的誘惑，天上不會掉下餡餅。不參加網路游戲。

不去看成人圖片，不去看成人娛樂項目。

一般情況下不要到網吧去上網或玩網路游戲。

㈨ 網路有什麼危害應該怎樣正確利用網路

危害
第一，互聯網中的不良信息和網路犯罪對青少年的身心健康和安全構成危害和威脅.
第二，互聯網使許多青少年沉溺於網路虛擬世界，脫離現實，也使一些青少年荒廢學業。
方法
1、正確認識網路這把「雙刃劍」，取其精華去其糟粕
網路作為一個載體，衍生出了多種信息傳遞的方式。通過網路接觸到前所未有的廣闊的空間，能更加有效和廣泛地獲取信息、學習知識、交流情感和了解社會。在它積極作用的背後，網路空間又以令人眩暈的色彩誘惑著人們，使得部分人陷入到迷失自我的陷阱中。因此我們需要在大量的信息中找到精華，所謂精華就是自己所需要的信息，能對自己有幫助的資源。那麼我們首先要做的就是根據自己的需要，有目的地進行閱讀。人的精力是有限的，我們不能將有限的精力耗費在無用功上。
2、調整心態，提高抵制誘惑的能力
網路只是一個工具，我們可以通過上網看新聞來了解天下大事，還可以通過網上的比賽來擴充自己的知識，或者上一些學習網站來輔助自己的學習。上網的目的是調節心態。在網路上找個知心的朋友談談，心情可以變得輕松。要提高自身的素質與自控力。讓自己做網路的主人，讓網路成為自己手中有用的工具。
3、利用好網路虛擬交流平台
網路還是個交流的平台，藉此平台，認識了現實生活中完全不可能遇到的人，擴大了自己的交際范圍。如果你有煩心事憋在心裡，可以找網路上的朋友傾訴，沒有在現實生活中的顧慮；通過這個平台我們還可以找到許多朋友共同進步。
4、合理安排上網時間，正確對待網路娛樂資源
勞逸結合，適度娛樂能緩解生活中的壓力。而過度沉溺於網路娛樂資源（如網路游戲、在線聊天等）不僅會浪費時間，而且會影響正常的工作與學習。只有正確對待網路娛樂資源才能真正地從網路上獲取輕松，因網路而受益。
網路已成為新時代的每個人都不可離開的夥伴，保持戒備心，提高自製力和判斷力，才能把網路的作用發揮到最大，使網路成為我們最得力的助手。