如何預防未成年人網路沉迷

Ⅰ 青少年很容易沉迷於網路，特別是一些大型游戲，如何防止青少年沉迷網路

想要孩子學習好，家長其實就應該從孩子的行為上去幫助他們，就比如有的孩子他非常沉迷於網路，甚至是一些大型游戲，所以家長一定要做出一些舉措去防止他們沉迷網路。

三、不要太過於敵對

家長在教育孩子，不要玩游戲的過程當中，一定不要展現出太過於敵對的想法。如果太過於敵對的話，孩子也會因此對家長形成一種敵對的想法，所以家長可以跟孩子一起玩游戲，但是這不是說讓家長跟孩子一起沉迷於網路，而是跟她探索在游戲當中的樂趣，才能夠有所幫助。當家長理解了孩子在游戲當中樂趣的時候，才能很好的體驗孩子在游戲當中想要獲取的東西，這樣的才能針對性去解決他沉迷網路的問題。

Ⅱ 建議未成年人網游每30分鍾刷一次臉，如何預防未成年人沉迷網路

我們都知道，其實生活在這樣的一個年代裡面，現在手機已經成為我們的一種生活必需品了。而且現在對於大部分的人來說，其實很多時候我們都會經常使用手機，但是對於大部分的未成年人來說，他們對於使用手機根本就沒有一個概念。所以當我們在網上看到建議未成年人網游每30分鍾刷一次臉的這件事情的時候，很多人就會產生這樣的疑問，就是如何預防未成年人沉迷網路呢？對這個問題的回答在我看來，我覺得。我們應該要提高未成年人的是用手機的那種意識，同時也應該要給他們制定一個良好的規劃，下面我具體來了解一下。

所以我們在平時的生活中，我們也應該要更多的去關注這方面的問題，尤其是對於手機的使用。如果現在我們不好好的去引導這些未成年人使用手機的話，那麼手機給他們帶來的危害是非常大的，同時也會浪費掉大量的時間。使他們養成一些不良好的習慣。對今後的生活會產生嚴重的影響。

Ⅲ 如何預防孩子網路成癮

無論用手機，還是用電腦，孩子上上網，本來是種很正常的事，無可厚非。但一旦成癮，「癮"即病也，則不容小覷。

青少年上網成癮，已是當今教育中的一個難題。對青少年造成極大危害，如: 影響身體 健康 、荒廢學業、傷害家庭 情感 、滋生違法犯罪行為等。

「癮"是不良習慣的一個長期積累過程。導致網癮的原因來自於 社會 、學校及家庭等多方面因素。一旦形成"癮"，再強"戒"，需付出重大代價。因此， 做好預防工作，才是根本途經。

孩子的網癮，很多從幼兒時便已初見端倪。因此， 預防孩子上網成癮，須從早抓起，最關鍵還得依靠父母，家庭教育起著至關重要的作用。

那麼， 家庭方面應如何有效預防孩子上網成癮呢?

"三味"個人建議:

收放相濟，興趣引導 。

1、適當的"放"是時代發展趨勢。 現在是網路信息化時代，作為家長當然不應"談網色變"。用手機或電腦上上網，這是時代 科技 發展帶給孩子們的"紅利"，家長不可能粗暴剝奪。適當放開讓孩子上網，這不僅是他們的權利，同時，也是孩子融入時代的信心和"資本"。試想:如果對孩子上網完全收緊，孩子活在這網路信息時代的大環境下，該有多麼狼狽和尷尬?

2、科學地"收"是孩子成長的必然要求 。

孩子天性好奇，沒有固定興趣，卻什麼都可能成為興趣。網路是個"大雜燴"魔盒，而孩子缺乏是非明辨標准和能力，自控力差，且無後果預判力和承受力。一切須由家長管控才行。

一是要監控孩子上網內容指向。以有利孩子智力發展和知識積累為原則。盡量避免注冊型、連續升級型、付費型、暴力型、色情型等不 健康 且易上癮型 游戲 。二是要嚴格監管孩子上網時間。 沒有完成學習任務，堅決不能上網;說好玩半小時，到時必須退出。 三是，在孩子高中畢業前，無特殊情況，最好不許擁有私有手機。

3、及時培養孩子高雅情趣，可大大降低孩子"網癮"傾向 。

現在很多家長，結合孩子興趣，把孩子的"無聊"時間引導到琴棋書畫等興趣中去，孩子注意力自然就會極少集中於"上網"。當然，就算孩子沒有其他興趣，也應從他"網趣"中引導到"高雅"情趣中。

網路可以讓孩子獲得什麼？

究竟滿足了青少年的哪些心理需求？研究發現，網路滿足青少年的心理需求主要有：自我實現、滿足快感、對現實狀況的補償、獲取知識和信息、人際交往與團隊歸屬、成就體驗等方面。

還有學者提出了網路成癮的心理需求補償機制 ：網路成癮存在心理需求的網路滿足補償機制，即如果青少年的心理需求在現實中沒有得到滿足，可以在網路上得到較好的滿足以補償現實的缺失；心理需求現實缺失越多，則網路滿足優勢越大，從而導致青少年網路成癮趨勢越嚴重。

在這里從家庭的角度，給家長一些預防孩子網路成癮的建議：

1. 和孩子在一起的時候，放下手機等電子產品

言傳不如身教，如果家長成天拿著手機或pad度過自己的閑暇時光，久而久之孩子也學會了只對電子產品感興趣，通過網路來滿足自己 娛樂 的需要，而對其他事情不感興趣。

2. 高質量地陪伴

3. 鼓勵孩子合理使用網路

適當通過網路滿足孩子 娛樂 、交往、獲取知識和信息等需要。在現代 社會 ，網路改變了人們的生活方式，它在以一種更加深刻的方式影響著人們的生活，如果一點不使用網路，可能會在將來的 社會 寸步難行。可以鼓勵孩子上網獲取信息，學習新知識，更多利用網路的積極功能。

4. 盡量少用電子產品去強化孩子

比如你表現好就給你買……當孩子哭鬧不聽話的時候，圖省事就讓孩子玩 游戲 。特別是小學階段，小學生的自控力還未建立起來，家長可以多培養孩子對大自然、音樂、美術等的興趣愛好。

現代 社會 離不開網路，合理使用網路能給我們的生活帶來便利、讓我們的交流更加及時和順暢、對外面的世界有更多的了解，因此如何引導孩子合理使用網路、適當滿足孩子的心理需求需要家長與時俱進，改變自己與孩子的相處方式，提升親子相處的質量，讓孩子遠離網路成癮。

教育就是一個靈魂影響另一個靈魂，孩子對電腦和手機等電子產品充滿好奇和興趣並不可怕，可怕的是父母沒有找到好的教育方式。以下教育思路供各位家長參考，共分四點：

1、一開始就對玩 游戲 時間進行限制

孩子很小的時候，只要看見爸爸媽媽使用電腦和手機，就會對其產生好奇，這時候爸爸媽媽就要告訴孩子電腦和手機的正確使用方法，以及長時間使用電子產品的弊端。比如傷害眼睛、影響視力、睡前玩 游戲 會影響睡眠等等。在萌芽時告知孩子這些，遠比在孩子上癮之後在說這些，會更有效。

有關研究發現，當孩子使用電腦或手機的時間超過3小時，就有上癮的風險。年齡較小的兒童，每天使用電腦和手機的時間不應該超過半小時；上小學之後的孩子，可以將時間控制在1-3小時以內，當孩子從小時候養成相對固定的限時習慣，就不容易上癮。

2、和孩子一起使用電腦和手機

提供孩子使用電腦和手機的機會，最重要是可以引導孩子用來做什麼。例如玩 游戲 ，我們可以和孩子一起選擇玩什麼 游戲 ，選擇一個適合孩子、孩子又喜歡的電子 游戲 ，遠比禁止孩子玩 游戲 ，或者被他人引上 游戲 之路好的多。

使用電腦和手機等電子產品收看新聞資訊、查找資料、參加線上教程等，都是可以教給孩子的使用攻略。

3、別讓孩子除了電子產品就一無所愛

要讓孩子不要過度依賴電腦或手機這些電子產品，就要培養孩子更多的生活和興趣愛好，例如畫畫、游泳、下棋、打球。生活中更多有趣並不可取代的互動和體驗，可以讓孩子的內心產生更多的熱愛，即便玩電子產品，也不會輕易上癮。

4、電子產品，是父母缺位的替代品

事實上，大部分孩子對電子產品過度依賴，是因為缺少陪伴。當孩子缺少陪伴、缺少關懷、缺少交流，電子產品就是讓孩子忘卻孤獨感的「小夥伴」。

所以，作為父母不要在孩子內心世界完全被電子產品侵佔之後才開始著急，這時候的醒悟已經晚矣！在平時要多陪陪孩子，讓孩子接觸更多真實的生活，讓孩子的成長更接地氣。

現在孩子上網成癮是一個叫人頭疼的普遍問題，解決這個問題需要 社會 學校家庭等多方面的協調幫助。網路 游戲 是孩子們的精神避難所，現實生活中的盲目無聊寂寞孤獨壓力山大等問題，他們無法解決，只好沉迷於網路，逃避現實，從網路中尋找存在感和成就感。所以作為教育者的我們，首先要弄清楚原因，從源頭入手，對症下葯；其次對孩子多些親情和愛的教育，使學生有溫暖的歸屬感；最後家長要盡可能帶孩子去親近大自然感悟自然生活的魅力。

如今互聯網可以說已經是現代 社會 中必不可缺的一樣事物了，很多事情都可以也都需要通過這個媒介去完成。

對於預防孩子上網成癮不如說是如何讓孩子正確的認識互聯網，把它當做一個很好的工具去使用。

凡事都講究一個"度"字，過猶不及。首先要讓孩子能有一個自由發揮的餘地去自我 探索 ，當然前提家長也必須適當的引導，絕對的放縱和絕對的禁止都是不可取的，基本上每個人對於任何一件事情都有一個界限，當他 探索 超過這個界限他就會感到厭煩。

同時互聯網使人們容易長時間沉浸在虛擬時間，要讓孩子多去感受到現實世界一些不可代替的東西，避免發生孩子在現實世界遇到一些困難或者痛苦而選擇在互聯網中逃避或尋已慰藉而沉迷。

預防孩子網路成癮的第一件事就是家長以身做則，如果家長成天拿著手機玩，久而久之孩子也對電子產品感到很大的興趣，特別是玩過一次或兩次後，對其他事情就不感興趣了。

另外，家長應該與孩子制定一些上網規章制度，鼓勵孩子合理使用網路的同時也約束孩子玩的時間入規則。

為什麼越來越多的孩子沉迷手機電腦網路 游戲 ，網癮了呢？

1、為了防止孩子沉迷手機，不少家長都用過收手機這種簡單粗暴的方式，更有甚者砸了手機還動手打孩子，最後一圈下來，孩子依舊沉迷手機。

2、有些家長沒有真正了解孩子需求，以為給孩子滿足物質需求就夠了，孩子沒有得到成長過程中應得的家庭關愛，就容易養成手機網癮的毛病。

3、家長看到孩子碰手機，玩電腦就緊張，總是擔心孩子有網癮，於是一發現孩子玩 游戲 ，就使用過各種極端方法來阻止孩子玩 游戲 ，比如，沒收手機，給電腦設置密碼或者停掉家裡的網路，取消孩子的零用錢等。

很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管，是什麼原因呢？

當家長管控手機電腦後，孩子沒有起床上學，也沒有吃早餐，中午也沒有吃，家長會緊張到坐立不案，我只有一個孩子，如果餓壞了怎麼辦？還是把手機電腦給孩子吧。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路 游戲 有哪些危害？

1、過度使用網路，使青少年對網路產生了強烈的依賴心理。尤其是網路 游戲 的冒險和刺激、在網路交友中的方便、以及網路中一些不 健康 內容中的*等，會使青少年慢慢形成「網癮症」，從而對自已的生活和學習卻失去興趣，容易導致缺乏毅力，自控能力下降，學業荒廢等問題。

2、會出現品行障礙，誘發青少年逃學、不與人交往、暴躁，產生攻擊性等反常行為。一些人甚至會滑向犯罪的深淵。

3、網路 游戲 成癮者 游戲 過程中長時間地接受刺激，注意力高度集中，大腦高速運轉而導致大腦疲勞受損，使青少年玩者大腦發育受阻， 游戲 後他們的頭腦一片空白，注意力不能集中、持久，反應減退，記憶力下降。同時長時間的視覺形象思維會導致成癮者邏輯思維活動遲鈍。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路 游戲 家長應該怎麼做？

1、改進學習方式。提供孩子豐富的學習環境，讓孩子多接觸不同的玩具、事物、朋友。在生活中，讓孩子多看、多聽、多動、多問、多說。學習越自由，便越能培養孩子主動學習興趣。

2、讓孩子學會時間自我規劃，很多人一碰上電腦就會無法自拔，曾經沉迷手機 游戲 ，整天滿腦子的都是 游戲 裡面的升級、任務、裝備等畫面。青少年孩子的自我控制意識很差，一旦接觸到了電腦 游戲 ，常常會忘記時間，不願意挪動，甚至達到廢寢忘食的境界。所以後來我強制自己嚴格規定上網時間，一旦達到了上網時間，自覺的關閉網路，對於青少年孩子也是一樣，家長要幫助孩子、教育孩子學會對作息時間的自我規劃。

3、告訴孩子上網可以。大多數父母看到自己孩子有網癮都是不讓自己孩子去接觸網路，這樣很容易造成孩子逆反心理，和父母對著干；我們應該告訴孩子上網是可以的，但是自己需要合理利用網路，每天控制上網時間，不要影響學習和視力。

幫孩子戒除網癮的三種方法：

第一種是無條件接納，等孩子玩夠了主動放下手機網路；

第二種送孩子去封閉式網癮學校戒除網癮；

第三種幫孩子建立界限，讓孩子有邊界用手機電腦。

為什麼越來越多的孩子沉迷手機電腦網路 游戲 ，網癮了呢？

1、孩子沉迷微信QQ聊天並影響了學習，這樣的情況，家長就要對孩子進行教導了。讓孩子既享用QQ號帶來的便利，又不沉迷於其中，對於家長來說，不可順其自然，更不可袖手旁觀，因為對孩子的自控力和聊天對象的選擇不可高估。

2、 游戲 中所需要孩子承擔的風險非常小，換句話說就是不怕失敗，這一局沒過關，沒關系，再來一局就可以了，所以孩子會陷入越挫越勇的狀態。而學習中，不會給我們太多失敗的機會，失敗了就是失敗了，他會伴隨著同學老師以及家長的評價，內心會承受很多的壓力，所以相比之下，孩子也會選擇風險承擔最小的 游戲 。 游戲 裡面可以滿足他們的成就感。

3、孩子缺乏自製力，其實每個人對自己感興趣的事情都是往往是難以自控的，作為還未長大的孩子更是如此，對自己喜歡的玩具、喜歡的事物能反復玩的不亦樂乎，玩手機、刷抖音更能讓孩子們對手機當中出現的信息和事物無比的感興趣。

很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管，是什麼原因呢？

有部份孩子從網癮學校回來，更像變了一個人似的，認為父母讓他去坐牢幾個月，更怨恨父母，而且在裡面容易結交吸毒、偷東西的孩子，天天去泡吧，紋身，父母不給錢就打。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路 游戲 有哪些危害？

1、影響孩子的的身體 健康 。很多學生為了上網甚至不吃飯，餓著肚子上網、熬夜，更為嚴重有長期在心理刺激興奮的狀態下，導致心理疾病，嚴重的導致猝死。

2、由於網路 游戲 成癮者上網的持續時間長，睡眠，飲食一切從簡，與正常人的生活節律發生很大的變化，即他們的生活節律紊亂，沒有固定的睡眠與飲食節律，加之計算機熒屏產生的輻射對神經系統的影響，從而使成癮者大腦神經中樞持續處於高度興奮狀態，引起體內一系列復雜的生物化學變化，致使自主神經功能紊亂，內分泌失調，免疫功能下降，誘發各種疾病。如成癮者常出現頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等症狀。

3、心理 健康 。長期以來，在網上聊天、玩網路 游戲 、；瀏覽不 健康 、暴力等內容，使未成年人沉溺於虛幻的環境而不願面對現實生活，造成心理焦慮、脾氣暴躁、人格扭曲、對其一切失去興趣；而當父母嚴格管控時，容易使孩子走向另一個極端，導致親子關系破裂和犯罪。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路 游戲 家長應該怎麼做？

1、和孩子講道理，說明沉迷手機的危害。並且以身作則，不管是父親還是母親，在遇到孩子沉迷手機的時候，需要和他們講一下道理，並且給孩子起到表率作用。

2、對於玩 游戲 上癮的孩子，你最好不要強迫他直接停止 游戲 上癮的生活，作為家長，我們更應該從深處誘導他們走向正軌，比如培養新的興趣，最好的就是運動。

3、抽出時間多陪陪孩子。如果家附近有幼兒園或者有孩子聚集玩耍的地方，父母不妨多帶自己孩子一起加入。這能讓孩子充分感受和其他同齡小夥伴玩耍的樂趣。孩子之所以沉迷玩電子產品，很大的原因是由於沒人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動給孩子提供」電子保姆「所致。

幫孩子戒除網癮的三種方法：

第一種是無條件接納，等孩子玩夠了主動放下手機網路；

第二種送孩子去封閉式網癮學校戒除網癮；

第三種幫孩子建立界限，讓孩子有邊界用手機電腦。

為什麼越來越多的孩子沉迷手機電腦網路 游戲 ，網癮了呢？

2、沒有目標與方向感，缺乏學習的興趣和動力，造成了孩子沉迷手機網路的問題。

3、家庭學習氛圍不夠濃厚，家長忽略了對家庭氛圍的營造，導致孩子學習態度懶散，日漸沉迷手機。

很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管，是什麼原因呢？

很多家長在嘮叨孩子放下手機時，孩子的脾氣非常大，甚至還會對家長大吼大叫的，這時家長好像束手無策了。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路 游戲 有哪些危害？

1、過度上網會影響孩子的正常人際交往。學生在虛擬的網路中過分投入，會慢慢脫離現實，真實存在的人際關系反而會越來越被忽視，變得越來越冷漠，只活在自己的一個小世界中。

2、網路成癮者的心理和行為為上網這一活動所支配，上網也演變為其主要的心理需要，上網時間和精力所佔比例逐漸加大，進而導致了個體生物鍾的紊亂。當無法上網時，會體驗強烈的渴求，甚至產生煩躁和不安的情緒及相應的生理和行為反應，上網後情況好轉。上網在其生活中佔主導地位，注意和興趣單一指向網路，工作、學習動機減弱，生活質量下降。

3、逐漸脫離群體。這也是非常可怕的，如果孩子天天沉溺於網路，丟失了正常的生活。那麼，他就會成為網路世界中的流浪兒，現實生活中，朋友會越來越少。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路 游戲 家長應該怎麼做？

1、對於玩 游戲 上癮的孩子，你最好不要強迫他直接停止 游戲 上癮的生活，作為家長，我們更應該從深處誘導他們走向正軌，比如培養新的興趣，最好的就是運動。

2、多點時間陪伴孩子就是對孩子做好的教育，與孩子一起玩。有的家長怕孩子哭鬧就打開電視機，藉以轉移孩子的注意力，將孩子推給電視去「代管」，使兩代人之間出現 情感 距離，這是對孩子不負責任的表現。所以，爸爸媽媽應該盡量抽出時間，和孩子們一起 游戲 、散步、逛公園，給孩子提供廣闊的活動空間，使他們明白：除了電視，世界上還有許多有趣的事物。

3、不要對孩子求全責備。過於嚴格要求自己的孩了，反而打擊孩子的自信心，往往適得其反。要避免孩子在現實生活中受挫後一蹶不振，這樣會讓孩子容易產生逃避現實世界、對網路容易形成成癮的傾向。

幫孩子戒除網癮的三種方法：

第一種是無條件接納，等孩子玩夠了主動放下手機網路；

第二種送孩子去封閉式網癮學校戒除網癮；

第三種幫孩子建立界限，讓孩子有邊界用手機電腦。

現在孩子正是打基礎的關鍵時期，如果為了孩子打好基礎，做一個快樂陽光積極，對 社會 有用的人。防止孩子沉迷手機，首先要從環境、孩子自身、父母的教育溝通等入手，系統地進行，家長一定要現在趁早幫孩子戒除網癮，建立手機網路界限，才可以引導孩子把心思回到學習上來。

如何幫孩子30天戒除網癮，建立手機界限步驟如下：

第1周：家長要了解孩子沉迷網癮的5個演變階段，常用的7種戒除網癮方式是什麼，導致孩子沉迷手機網癮8大原因是什麼，再到如何與孩子簽訂使用手機約定，最後到孩子不交手機怎麼辦？先家長要了解整個過程。

第2周：家長要做好幫孩子建立手機界限時，孩子大吵大鬧發脾氣摔東西，威脅不寫作業，威脅不上學，威脅不吃飯，威脅離家出走，威脅跳樓等，我們家長的應對預防措施是什麼？家長不能打無把握的仗，否則就會容易發生悲劇。

第3周：家長開始幫孩子建立手機網路界限，這時最困難的就是孩子不同意，怎麼辦？也就是按前面2周我們做的准備去執行時，一定會有新的或突發問題，家長到底是堅持建立界限，還是因為孩子的大吵大鬧放棄了？這就是由家長的心向所決定了，同時也需要專業有經驗的老師指導與支持，只要能跨出這一步，就可培養成一個有規則感，界限感，自律的優秀孩子。

第4周、家長一定要幫孩子鞏固手機界限，幫孩子戒除網癮家長你不能簡單的堵，在建立手機界限同時，一定要引導孩子的學習目標，學習計劃，學習方法，學習動力，改善注意力，改善居家環境，改善親子關系，改善師生關系等，只要孩子找回學習的自信心，提升學習成績找到成就感，那孩子就不會再沉迷網癮了。

在面對孩子沉迷網癮時，很多家長不知道怎樣面對，主要是有幾個原因：
一、家長不知道有哪些原因導致孩子沉迷手機網癮的。
二、家長害怕在管控孩子網癮時，孩子的各種吵鬧與脾氣。
三、家長在網上看太多孩子因為手機網路跳樓悲劇的報道與視頻，害怕自己的孩子走上這條路。
四、網上太多的專家老師說要無條件接納孩子使用網路，等孩子玩夠了，就會主動放下手機網路，去學習的。

其實我們每一個家長都清楚，做什麼事情都是要有邊界的，特別是現在網路誘惑這么大，想一個未成年的孩子有這樣好的自控力太難了，所以還是需要家長幫孩子戒除網癮，建立手機網路界限。

如何30天幫孩子戒掉網癮，建立手機界限，改善叛逆厭學，歡迎大家一起討論交流。

Ⅳ 如何防止中小學生沉迷網路游戲

隨著科技的發展網路已經深入到我們的學習中和工作中，在當今社會網路游戲也很流行我們會發現身邊有很多的中小學生沉迷於網路游戲，嚴重影響到了他們的學習。

三、孩子因為沉迷游戲出現厭學的情況怎麼辦

出現了這種情況時首先要對孩子進行正確的引導，不能夠強行的讓孩子不玩游戲如果孩子可以好好的完成作業，在考試時取得了進步時可以作為獎勵讓孩子適當的玩一些游戲。日常生活中家長可以多鼓勵誇獎孩子，孩子在家如果積極做家務時可以多鼓勵他，讓孩子產生成就感。家長可以多跟老師溝通了解孩子在學校的學習情況，如果孩子在學習上遇到了什麼困難家長也可以給予孩子幫助。

Ⅳ 如何防止孩子沉迷於網路游戲有什麼好的辦法

網路游戲是很多家長們都深惡痛絕的一個東西，因為小孩子們一般沒有什麼自製力，如果對網路游戲沉迷的話，他們就會變得上癮，對學習失去興趣、導致成績下降。那麼對於家長們來說，如何防止孩子沉迷於網路游戲，有什麼好的辦法呢？

一、轉移孩子的興趣

對於有些孩子來說，自己的家長因為忙於工作，不能很好的關注自己。所以他們平時在做完作業之後太無聊，他們就會想著打游戲來打發自己的時間，從而變得一發不可收拾、陷入了游戲當中。因此此時家長們應該培養孩子其他的興趣，如果一個孩子他對很多事情都感到好奇、想去探索，那麼他會在生活中發現很多比游戲好的還要好玩的東西。比如說學習一門樂器、出去旅遊、或者發明創造等等，這樣才能杜絕對游戲的上癮。

Ⅵ 可以採取哪些措施來防止未成年人沉迷網路

未保法第68條：
新聞出版、教育、衛生健康、文化和旅遊、網信等部門應當定期開展預防未成年人沉迷網路的宣傳教育，監督網路產品和服務提供者履行預防未成年人沉迷網路的義務，指導家庭、學校、社會組織互相配合，採取科學、合理的方式對未成年人沉迷網路進行預防和干預。

Ⅶ 怎樣預防青少年沉迷網路游戲

隨著人們生活水平的提升，多數家庭都配有電子設備，比如電腦、平板或是手機。隨著科技和網路的普及，越來越多的未成年人開始接觸到網路，了解到網路世界。由於未成年人還處在成長期，再加上孩子自製力弱，如果家長疏於管理和引導孩子，就會導致未成年人沉迷網路游戲，由此也會影響未成年人的成長。那麼如何才能有效防止未成年人沉迷網游呢？

3.通過運動轉移注意力

隨著時代的發展，科技和網路日漸普及。對於未成年人來說，大多數孩子普遍都能接觸到網路，也會接觸到網路游戲。如果家中的孩子沉迷於網游時，家長可以組織孩子外出旅遊，或是通過室外運動來轉移孩子的注意力。當孩子在現實生活中能夠感受到運動帶來的快樂，或是感到精神愉悅時，就不會沉迷網路游戲中，由此，也能夠起到防止孩子沉迷網游的作用。

Ⅷ 未成年防沉迷新政策

防止未成年人沉迷網路游戲應採取以下措施：
1、嚴格限制向未成年人提供網路游戲服務的時間。自本通知施行之日起，所有網路游戲企業僅可在周五、周六、周日和法定節假日每日20時至21時向未成年人提供1小時網路游戲服務，其他時間均不得以任何形式向未成年人提供網路游戲服務；
2、嚴格落實網路游戲用戶賬號實名注冊和登錄要求。所有網路游戲必須接入國家新聞出版署網路游戲防沉迷實名驗證系統，所有網路游戲用戶必須使用真實有效身份信息進行游戲賬號注冊並登錄網路游戲，網路游戲企業不得以任何形式含遊客體驗模式向未實名注冊和登錄的用戶提供游戲服務。；
3、各級出版管理部門加強對網路游戲企業落實提供網路游戲服務時段時長、實名注冊和登錄、規范付費等情況的監督檢查，加大檢查頻次和力度，對未嚴格落實的網路游戲企業，依法依規嚴肅處理；
4、積極引導家庭、學校等社會各方面營造有利於未成年人健康成長的良好環境，依法履行未成年人監護職責，加強未成年人網路素養教育，在未成年人使用網路游戲時督促其以真實身份驗證，嚴格執行未成年人使用網路游戲時段時長規定，引導未成年人形成良好的網路使用習慣，防止未成年人沉迷網路游戲；
5、本通知所稱未成年人是指未滿18周歲的公民，所稱網路游戲企業含提供網路游戲服務的平台。
《中華人民共和國未成年人保護法》第七十五條 國家建立統一的未成年人網路游戲電子身份認證系統。網路游戲服務提供者應當要求未成年人以真實身份信息注冊並登錄網路游戲。
網路游戲服務提供者應當按照國家有關規定和標准，對游戲產品進行分類，作出適齡提示，並採取技術措施，不得讓未成年人接觸不適宜的游戲或者游戲功能。
網路游戲服務提供者不得在每日二十二時至次日八時向未成年人提供網路游戲服務。

Ⅸ 怎樣防止青少年沉迷網路游戲 防止青少年沉迷網路游戲的方法

1、限制上網的時間：上網的時間一定要嚴格的控制住，不可以聽之任之，不僅僅容易上癮，而且對身體發育也不太好，特別是視力的保護得不到保障，建議把電腦放在客廳燈公共的居室內，不要放在孩子個人的房間，這樣就比較容易監管。

2、轉移興趣愛好：為什麼沉迷網路，是因為網路里有吸引孩子的東西，那麼除了網路孩子真的對別的一點興趣也沒有嗎？這是否定的，比如去電影院看電影，去打籃球，去外面旅遊等等，孩子肯定有其他的愛好和興趣，嘗試多引導他往其他的感興趣的方面發展，一來可以多學點東西，二來還可以遠離網路。

3、多進行戶外的活動：多進行戶外活動也是為了減少孩子的上網時間，秀美的河流山川每一個孩子都會喜歡的，特別是在節假日的時候，家長當時正值放假，一定記得帶孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又會想上網玩游戲，所以要多進行干預。

4、在游戲中打敗他：如果孩子在網路游戲中不能自拔的話。家長還可以通過這個游戲，在游戲中和孩子進行PK，在游戲中打敗他，游戲為什麼會上癮。很大一部分是因為游戲當中的成就感，孩子如果在游戲當中找不到這個樂趣的話，興趣也就會馬上降下來。

5、電腦網路的監管：同時，家長要對孩子上的網站多進行監管，也可以聯繫上網的部門辦理一些上網過濾的套餐，現在的網路不良信息非常的多，一定要給孩子撐好這一定保護的傘。

6、刪除游戲：如果孩子在游戲當中沉迷，難以自拔，有必要的話可以刪除他的游戲或者賬號，期間可能會鬧情緒，找其他方式來滿足他，比如帶他吃好吃的，給他買一些新的衣服、鞋子等等，慢慢的過渡期度過了，孩子的情緒會慢慢好起來。

7、必要時去看醫生：如果因為沉迷網路家庭關系非常的不融洽，和孩子理論老是大吵大鬧的話，就有必要去咨詢下心理醫生了，進行適當的心理干預，對戒除網癮幫助是非常大的。

Ⅹ 可以採取哪些措施來防止未成年人沉迷網路

切斷源頭。取締黑網吧，正規網吧是不允許未成年人進入的，加大對網吧的監管力度 。切斷傳播途徑。對未成年人採取身份認證，沒有成年的不能長期在線上網 。保護未成年人。加大對未成年人的教育和引導，引導其樹立正確的人生觀和價值觀，對網路有清醒理性的認識。
法律分析
沉溺網路，又稱網路成癮症，是一種過度使用、依賴互聯網的心理疾病。未成年人自製力較差，好奇心強，患有網路成癮症的比例遠遠高於成年人。一些未成年人長時間沉迷於網路，嚴重影響其身心健康，已經成為不容迴避的社會問題。對此，未成年人保護法對國家在防止未成年人沉溺網路方面的責任作出了規定，國家採取措施，預防未成年人沉迷網路。在具體措施上，一是，中小學校周邊不得設置互聯網上網服務營業場所等不適宜未成年人活動的場所。互聯網上網服務營業場所不得允許未成年人進入，經營者應當在顯著位置設置未成年人禁入標志；對難以判明是否已成年的，應當要求其出示身份證件。二是，國家鼓勵研究開發有利於未成年人健康成長的網路產品，鼓勵互聯網企業承擔保障未成年人成長權益方面的社會責任。三是，國家推廣用於組織未成年人沉迷網路的新技術，從技術上使未成年人不可能長時間沉迷於網路。此外，還應加強對未成年人的教育，為未成年人的健康成長創造良好的社會文化環境，為未成年人進行有益的課外活動提供更多的便利條件。
法律依據
《中華人民共和國刑法》 第十七條 已滿十六周歲的人犯罪，應當負刑事責任。已滿十四周歲不滿十六周歲的人，犯故意殺人、故意傷害致人重傷或者死亡、強奸、搶劫、販賣毒品、放火、爆炸、投放危險物質罪的，應當負刑事責任。已滿十二周歲不滿十四周歲的人，犯故意殺人、故意傷害罪，致人死亡或者以特別殘忍手段致人重傷造成嚴重殘疾，情節惡劣，經最高人民檢察院核准追訴的，應當負刑事責任。對依照前三款規定追究刑事責任的不滿十八周歲的人，應當從輕或者減輕處罰。因不滿十六周歲不予刑事處罰的，責令其父母或者其他監護人加以管教；在必要的時候，依法進行專門矯治教育。第十七條之一已滿七十五周歲的人故意犯罪的，可以從輕或者減輕處罰；過失犯罪的，應當從輕或者減輕處罰。