如何優化自己的人際關系網路

1. 改善人際關系的方法有哪些

改善人際關系的方法有以下幾點。
1、加強自我認識。
人對自己有了深刻的了解和正確的評價，才能擺正自己的位置，平衡自己的心力，控制自己的動機和情緒，規范自己的行為，從而與人和睦相處，建立良好的人際關系。
2、讓謙虛感染人。
在人際交往中事事處處表現出謙虛恭謹的美德，把自己放在與對方平等的位置上，甚至甘願坐下位，會博得對方的敬重，贏得對方的德好感。
3、以合作的態度結交人。
當今社會競爭激烈，競爭結果往往與人們的生存質量息息相關。我們應以我們的實際行動和同事加強合作，進而弱化競爭，給同仁帶來安全感。只有這樣，人們才願意結交你，願意和你一起工作。
4、用發展的眼光看待人。
每個人都有自己的優缺點。優點是其奮斗和努力的結果，缺點是由眾多復雜而微妙的關系決定的。我們要用發展的羊倌看待人，不能盯著他人的不足不放，這樣才能做到客觀公正，才能以欣賞的態度善待對方。
5、仁慈，同情，接納。
以您想要的方式對待他人。這是真正的精神生活的本質。我們都渴望得到友善的對待-善良，同情，諒解，尊重和接受。我們需要以這種方式對待自己，我們需要以這種方式對待我們的伴侶和其他人，這是實踐內在聯系的結果之一。

2. 如何完善自己的人際關系

良好的人際關系表現為熱情、誠懇、理解、同情、大度、互助、信用和原則性與靈活性的結合。促進人際關系密切友好的因素是縮短空間的距離，提高交往的頻率，增加相似的東西，實現需要的互補。阻礙人際關系的個性特徵是不尊重不關心他人，對人不誠懇不同情，缺乏自尊心自信心，妒忌、猜疑、偏激、固執、報復、苛求、依賴他人等等。

3. 怎樣才能做好自己的人際網路

一天，一隻老青蛙遇見一隻老蜘蛛，便大吐苦水，「我自蝌蚪時代開始，便辛勤勞作，沒有一天懈怠過，但仍然是汗流浹背，方能糊口，現我年近黃昏，正在喪失勞動力，等待我的命運只能是飢餓而死。而你，我從來沒見你勞作過，卻衣食豐足。就是現在老了，你仍不愁吃喝，自有投網者，送來美味佳餚。哎，不是說.天道酬勤.嗎？這世道，真不公平啊！你說這是為什麼？」

老蜘蛛回答：「你說我沒勞作，這不對，想當年，我剛離家獨立，每天餓著體膚，熬著筋骨，一日復一日地織我這張網，好不容易生活才有了依靠。就是現在，我還隨時要修復經常出現的破洞。你之所以生活艱辛、老而無靠，是因為你是靠四條腿在生活，一旦四條腿跳不動了，生活就失去了依靠。而我是靠一張網在生活，網不會因我年老而衰，所以我雖然年事已高，而生活不愁。如果我也像你一樣靠我這幾條纖細的腿來生活，我會生活得比你還慘百倍。」

青蛙與蜘蛛的對話，應該給我們以啟示。我們是要做青蛙還是要做蜘蛛？答案不言而喻，但不幸的是，我們的許多人，不自覺地成了「青蛙」，所以，生活得很艱辛，至少心靈上很艱辛。應該怎樣來鑒別自己是青蛙還是蜘蛛？其實方法很簡單。如果至今你仍然沒有一張屬於你自己的人際關系網路，你是「青蛙」，如果你已經建立了一個完整的人際關系網，你可能是「蜘蛛」。之所以用「可能」一詞，是因為雖然你有一個完善的人際關系網路，但從未啟用它，你僅是一個會織網的「青蛙」。

青蛙與蜘蛛命運的差距如此之大，從理論上看，乃是本能能量與外延能量的差別。本能能量是個人所擁有的自然能量，是身體本身的能量。而外延能量是由大腦活動派生出來的、對個人能量進行補充的一切外在能量。本能能量是有限的，而外延能量是無限的。青蛙僅發揮了本能能量，所以生活艱辛，而蜘蛛除了本能能量之外，更藉助了外延能量，所以生活輕松。人又何嘗不是如此，靠本能能量，搏不過獅子，但倚仗外延能量，卻可

以把獅子關在籠子里供人觀賞。人如何擴大自己的外延能量？方法很簡單——織網。織一張漁網，可以捕魚；織一張通訊網，可以遠距離通話；織一張internet網，可以縮短世界的距離：織一張人際關系網，可以完成個人力量無法完成的活動，可以實現個人力量無法實現的事業。個人的外延能量，來自於人際關系網。

既然人際關系網路是個人能量的基礎，因此加強人際交往即可增加個人能量。織一張人際關系網絕不是一項非目標活動。這里就產生了一個問題：社交需不需要目標？筆者曾在一次講座中提出「為目標而交往」的概念，此言一出，台下就有人送上來一張紙條，上書「為目標而交往，是否太勢利」，針對這一紙條，筆者回答道：「人類的活動，都是一種有目標的活動，社交也是一種活動，它應該有目標。按中國傳統心態來看，社交不應該有目標，應該.以情會友，別無所求.，應該奉行一種無為哲學，誰要是在交往中注重了交往對象的使用價值，然後想方設法接近他、利用他，這就被認為太勢利。根據現代社會的交際觀念，社交有三個基本功能：信息共享、情感溝通、相依相助。這也是社交的三個基本目標。我們不能只強調信息共享、情感溝通而拒絕相依相助。我們也不能把相依相助都當成.勢利.來看待。為了相依相助而社交，這不是勢利，這是人類有別於其他動物的一種社會性行為。」

我們不妨設想，有這么一個人，他既不能與你信息共享、情感溝通，也不能與你相依相助，你會與他交朋友嗎？恐怕不會。可見，交往還是有選擇的，選擇就是一種目標的體現，拒絕目標，也就是拒絕交往。

4. 大學生如何拓展自己的人際關系網

1. 通過主動與師兄師姐、老師交流以及加入校內的社團等組織建立校內人脈關系網，為拓展校外優質人脈搭建橋梁；

2. 參加校內的各類講座和各項交流活動，認識更多與自己志同道合的朋友，積累校內外的優質人脈；

3. 通過兼職、實習或者參與大學生創業活動，主動與企業或商家老闆接觸溝通、洽談合作，獲取優質的商業資源人脈；

4. 通過互聯網平台獲取校外活動機會和信息，接觸或加入一些正規的學習型或交流型的社會組織，從而結實更多企業高管，為獲取校外優質人脈打下基礎；

5. 參與校內外組織的培訓活動，不斷提升自己，學會資源整合，利用自己的優質人脈為自身帶來更多的優質人脈資源，形成良性循環；

6. 通過一些創業者、企業高管或者公司、社會團體組織的人才培養計劃/創業孵化計劃/IP孵化計劃/公益實訓營獲得優質人脈。

5. 如何改善自己的人際關系

所謂人際關系，就是人和人直接的交往程度，有的人人緣比較好，這種人的人際交往能力就非常強，而有的人人緣不太好，這種人就需要想辦法改善個人的人際關系，那麼如何改善個人人際關系呢？改善個人人際關系都有哪些好的方法。

6. 如何調試並優化人際關系

摘要 要優化人際關系，首先要更了解自己，更了解自己的意思，就是要能更透徹的看到自己的缺點和不足。然後用足夠的毅力和耐心來自我矯正。

7. 大學生如何優化人際關系

學生提升人際關系的方法

第一，以誠待人，以責人之心責己、以恕己之心恕人。

對別人要抱著誠摯、寬容的胸襟，對自己要懷著自我批評、有過必改的態度。與人交往時，你怎樣對待別人，別人也會怎樣對待你。這就好比照鏡子一樣，你自己的表情和態度，可以從他人對你流露出的表情和態度中一覽無遺。最真摯的友情和最難解的仇恨都是由這種「反射」原理逐步造成的。

第二，培養真正的友情。

如果能做到這一點，很多大學時的朋友就會成為你一輩子的知己。在一起求學和尋求自身發展的道路上，這樣的友誼彌足珍貴。交朋友時，不要只去找與你性情相近或只會附和你的人做朋友。好朋友有很多種：樂觀的朋友、智慧的朋友、腳踏實地的朋友、幽默風趣的朋友、激勵你上進的朋友、提升你能力的朋友、幫你了解自己的朋友、對你說實話的朋友等等。