如何預防網路對我們的影響

① 青少年自身如何預防網路的危害

隨著人們生活水平的提高和信息化進程的加快，電腦和網路已經進入千家萬戶，網路是高科技的產物，是現代文明的結晶，它用虛擬的手段為人類開辟了一方全新的文化空間。人們在網上可以工作、學習、購物、聊天、游戲等。目前，互聯網對學生的影響正在日益增強，已經成為越來越多的青少年不可缺少的「生活夥伴」。因此，對於青少年觸網問題，尤其是部分青少年「沉迷」網路的問題，應該引起教育工作者的高度重視。

一、青少年沉迷網路的危害

目前，在青少年中「泡網吧」已經成為一種時尚，沉迷網路成為青少年成長的絆腳石。「網路垃圾」日益侵蝕青少年潔白健康的心靈，毒害他們的身心健康。

1、 沉迷網路，使青少年形成價值觀扭曲。

在互聯網中，我們可以接受的信息中，有百分之八十來至於美國，來至於大陸的信息不足百分之一。大量的信息中，西方一些低俗的意識形態、價值觀念滲透其中。這些信念會瓦解學校教育的權威，會掉我們構建的真、善、美標准。青少年正是世界觀初步形成的時期，他們盲目地瀏覽大量的網路信息而不能有效地取捨，更不能分辨東西方文化的差別。這樣，沉迷網路的青少年就會喪失辨別是非的能力，受到自由化思潮的影響和侵蝕，是其世界觀扭曲變 「形」 。

2、 沉迷網路，使青少年形成頹廢精神。

面對緊張的學習和頻繁的考試，部分青少年會逃避現實，選擇上網來尋求安寧和解脫。有的學生沉迷網路，學業成績節節下滑；有的學生竟然逃學「泡吧」！這部分學生面對學習，就會更加厭煩，更加消極。由於終日沉迷於上網，造成青少年情緒低落，形容憔悴，大腦遲鈍，精神頹廢，嚴重的會從此沉淪、一蹶不振，甚至會產生輕生的念頭。

3、 沉迷網路，使青少年形成人性危機。

眾所周知，網路中充滿著大量的兇殺暴力信息，擁有大量的暴力游戲，在網路中，暴力被視為解決問題的重要手段，有的學生崇尚暴力，認為這才是「酷」。一些青少年深受其害，學會了用暴力方式解決矛盾沖突。這些網路暴力文化的肆虐使青少年人性泯滅，形成暴戾兇殘的個性，以致喪失行為的控制能力。近年來，一些肆虐校園的喋血事件不能不引起學校、家庭、社會的沉思。可以說，沉迷網路使青少年形成了人性危機。

4、 沉迷網路，使青少年形成不良心理。

網路以快速方面著稱，結果就會培養出缺乏耐心的兒童，他們很容易對稍慢或者稍繁瑣的事務感覺不耐煩。一位學生以前性格活潑開朗。雙休日總愛跟父母談談自己一周以來的學習、生活情況，可是。自從迷上了網路，回到家就不再與父母交流、談心了，往往是很長時間面對著電腦，沉迷於網路。一些研究實踐表明，沉迷網路的青少年容易變得孤單而寂寞。

5、 沉迷網路，使青少年形成交往障礙。

青少年渴望與人交流、溝通，渴望把自己的苦悶、煩惱發泄出來，而網路滿足了學生的這種慾望。但是一部分學生自控能力不強，較為天真單純，往往會陷入其中，不能自拔。同時，迷戀網上交往，使得一些青少年大大減少了日常社會交往的活動時間，疏遠了現實生活中的人際交往，無法體驗現實生活中的情感交流帶來的愉悅，無法有真實的情感交流。不少青少年人際交往的能力日漸消磨，成為「孤獨的網上人」。可以看出，沉迷網路嚴重的阻礙了青少年心理健康發展，形成人際交往的巨大危機。

二、青少年沉迷網路的對策

網路作為一種工具，精華與糟粕共存，它在給青少年帶來巨大便利的同時，也帶來巨大的不良影響，因此，我們要注意正確引導孩子接觸。在教育中要因勢利導，使學生從思想上充分認識網路的虛擬性，增強自護意識，預防不良現象和侵害事故的發生，轉化「沉迷」網路的青少年。

1、宣傳陣地，倡導文明上網。

學校要利用班會、板報、辯論會等宣傳陣地，展開上網大討論，並聘請有關的電腦技術人員、信息技術教師深入透徹地講解網際網路技術和網上內容的特徵，講清楚虛擬性和復雜性，講清「網上垃圾」的巨大危害。通過宣傳教育，使學生對網路知識有一個全面而深刻的認識。知道在上網的過程中瀏覽什麼樣的網頁，離開什麼樣的網站，養成文明上網的習慣。

2、興趣轉移，豐富學生生活。

網路之所以容易使學生過度痴迷，往往與他們的課外生活貧乏有關。作為學校，要注意開展具有豐富性、情趣性和創新性的課外活動，在活動中培養學生的整體素質及健康人格，使學生擺脫 「網路垃圾」。一方面，不能讓學生把所有的興趣都集中在電腦網路上，使學生的興趣多樣化，如成立書法小組、航模興趣小組、合唱團等，有條件的還可以成立校園電視台。另一方面，可以拓展網路的巨大作用，突破瀏覽網頁、聊天、游戲等形式，引導學生參加有關的網頁設計、動畫製作等比賽，把上網的技能通過恰當的方式表現出來。

3、加強引導，提高自製能力。

我們要加強學生真確認識互聯網的教育活動，教育他們做網路的主人，不做網路的努力，把網路道德教育與思品課堂結合起來，與主題班隊會結合起來，積極引導青少年網民樹立正確的上網觀念，做到文明上網，自覺抵制網上不文明的行為，從虛擬的網路中走出來。我們要以正面引導為主，積極開展健康向上的網上活動，使沉迷網路的青少年重新充滿正義感，擁有上進心。我們可以有意識的向學生一些優秀網址（中國基礎教育網、雛鷹網、黃金書屋等），減少受不良影響的機會。

當發現有學生有不良的上網傾向時，不能一味地訓斥，而應動之以情，曉之以理，加強引導，提高對網路負信息的抵制能力。

4、自我保護，免除外界干擾。

作為教師、家長要時刻注意提醒學生保護自己。尤其是上網聊天，是學生沉迷網路的一種主要的形式，純真的孩子並不知道網上聊天也會給自己帶來巨大的傷害。這時候，我們就要注意提醒學生：千萬不要把自己和家長的照片、地址、電話、學校、班級等真實的情況告訴你的網友；千萬不要與從未見過面的網友約會，除非有大人陪伴，或者在公共場所；不要把自己在網上使用的密碼、名稱告訴別人，以免別有用心的人冒用你的名字。

5、榜樣示範，引導學生上網。

俗話說得好，「榜樣的力量是無窮的」。要想使青少年養成良好的網路道德，家長、教師必須做好孩子的榜樣。例如，在孩子面前，不瀏覽成人網頁；不長時間地聊天、游戲。每一位家長、教師都應加強自身的道德修養，提高自身素質，以良好的網路道德去影響孩子，感染孩子。

6、體驗成功，轉移注意力。

研究表明，人接觸不良信息的反映是不相同的，對網路和游戲的迷戀也不相同。在生活中，成功的人，受的消極影響較小，而在生活中失敗的人，容易沉迷於虛擬時空。我有一個「網迷」學生，由於成績退步，喪失信心，自暴自棄，迷失在網路中。我就不斷地鼓起他的的勇氣：設計低起點的容易達到的學習目標，重新鼓起學習的信心；讓同學們主動與他交朋友，鼓起與人交往的信心；讓其參加他喜愛的足球比賽，在活動中找到自己的樂趣。總之，讓迷網的青少年轉移注意力，在生活、學習、交往中獲得成功，是抵禦不良媒體的關鍵。

7、安全防範，完善防禦體系。

針對網路中暴力、游戲、色情等垃圾網站充斥的現象，要引起足夠的重視，可以採取：（1）使用過濾軟體。為遏制網上泛濫的不良信息，我們可以購買正版的垃圾網站過濾軟體，它可以像偵探一樣把有暴力、色情等不良信息的信息搜索到，並像「網路巡警」一樣把這些內容攔住；（2）利用微軟IE瀏覽器的「內容分級審查」功能，控制網頁內容的顯示；（3）使用學生專用瀏覽器，實現「不良網路全封堵，游戲網路能限制，上網聊天都禁止，上網時間可設定」的目標，解除家長的後顧之憂。

總之，網路永遠是把「雙刃劍」，可以開闊視野和傳播知識，但是沉迷於網路，過度上網，既耽誤學習，又影響身體。學校、教師、家長應該給與更多的鼓勵與引導，趨利避害，讓沉迷網路的青少年從虛幻的網路中走出來，使青少年身心健康成長。

② 網路安全會受到很多因素的威脅,談談你是如何防範的

防範措施：

1、殺毒軟體技術。殺毒軟體是我們計算機中最為常見的軟體，也是用得最為普通的安全技術方案，因為這種技術實現起來最為簡單，但我們都知道殺毒軟體的主要功能就是殺毒，功能比較有限，不能完全滿足網路安全的需要。

這種方式對於個人用戶或小企業基本能滿足需要，但如果個人或企業有電子商務方面的需求，就不能完全滿足了，值得欣慰的是隨著殺毒軟體技術的不斷發展，現在的主流殺毒軟體同時對預防木馬及其它的一些黑客程序的入侵有不錯的效果。

2．防火牆技術。防火牆技術是指網路之間通過預定義的安全策略，對內外網通信強制實施訪問控制的安全應用措施。

防火牆如果從實現方式上來分，又分為硬體防火o和軟體防火牆兩類，我們通常意義上講的硬防火牆為硬體防火牆，它是通過硬體和軟體的結合來達到隔離內外部網路的目的，價格較貴，但效果較好，一般小型企業和個人很難實現。

軟體防火牆它是通過純軟體的方式來達到，價格很便宜，但這類防火牆只能通過一定的規則來達到限制一些非法用戶訪問內部網的目的。然而，防火牆也並非人們想像的那樣不可滲透。

在過去的統計中曾遭受過黑客入侵的網路用戶有三分之一是有防火牆保護的，也就是說要保證網路信息的安全還必須有其他一系列措施，例如:對數據進行加密處理。

需要說明的是防火牆只能抵禦來自外部網路的侵擾，而對企業內部網路的安全卻無能為力，要保證企業內部網的安全，還需通過對內部網路的有效控制和來實現。

③ 面對網路我們應該怎麼做

寫作思路：明確讀者，根據讀者需求來寫合適的文字，在寫文章時，也需要考慮到專業術語的使用。如果使用專業術語並且不向讀者解釋，讀者就會不明白我們所指的內容，邏輯上會出現不連貫。

正文：

當今時代，網路發展迅速，我們的生活因互聯網而更加豐富多樣，世界也因互聯網而更加絢麗多彩。但同時，互聯網也會帶來一些問題，因此，我們要正確利用網路。

網路豐富著我們的日常生活。它讓我們生活中的信息傳遞和交流變得方便迅捷。世界成了一個「雞犬之聲相聞」的地球村，人們即使相隔萬里，也如近在咫尺。

互聯網還像是一座移動圖書館，它給人們提供了海量信息，我們可以藉助互聯網查閱資料，互聯網成為了我們重要的學習工具，從而也提高了我們的學習效率。我們還可以通過互聯網休閑娛樂，聽幾首喜歡的歌，看一部有趣的電影，都可以讓我們放鬆身心。

但網路是一把雙刃劍，我們切不可沉迷網路。一些網癮患者無法控制自己的上網時間，他們關注網上的情況超過現實生活，對網路之外的事情沒有多少興趣，只有上網時才充滿激情。

他們因為沉迷於網路而疏離了現實的人際關系，這不僅會影響他們學習、工作和生活，還會對他們的身心健康造成嚴重影響。

如此說來，預防迷網的重要性也就顯而易見了。那麼，我們應該如何預防沉迷網路呢？

首先，因為我們的時間和精力是有限的，而互聯網上有無限的信息，所以我們要注意瀏覽、尋找與學習和工作有關的信息，不應在冗餘信息面前耗費時間，也不應再無聊信息上浪費精力，更不可沉溺於網路。

其次，未成年人的自我控制能力和分辨是非能力並不強，所以還需要家長指引並履行監護職責，做到教導有方，幫助未成年人辨別不良信息和虛假信息。

第三，還要多些陪伴，我們應與家人勤溝通，勤交流，融入親情，感受關愛，搞好現實人際關系，注重日常生活，而不是一味沉迷於虛擬世界中的交往。

第四，我們還可以培養一些興趣愛好，比如攝影、繪畫、書法、寫作等，這些愛好能夠豐富自己的課餘生活，讓自己的假期多些趣味和活力，這樣就不會長時間沉迷於網路了。

最後，學校也要協同並幫助學生遠離網路。例如，老師可以通過開班會的方式來加強教育；學校可以做出明確表率，嚴格禁止學生帶手機入校園，若違反規定，則對其進行疏導並適當懲處。

總而言之，我們應該控制好自己，合理使用網路，理性參與網路生活，加強預防沉迷網路。

④ 請你談談該如何利用網路，避免受到網路的不良影響。

一、自身要遵守網路道德規范，養成上網的良好習慣。

二、家長要積極主動關心孩子，正確引導上網。

三、學校要以理想信念教育為重點，加強中學生全面素質教育

四、建立適合中學生的綠色網站，佔領網路前沿。

五、國家和地方要加大網路管理力度，規范互聯網及相關事業的有序發展。

⑤ 我們應該如何正確對待網路

寫作思路：明確讀者，根據讀者需求來寫合適的文字，在寫文章時，也需要考慮到專業術語的使用。如果使用專業術語並且不向讀者解釋，讀者就會不明白我們所指的內容，邏輯上會出現不連貫。

正文：

當今時代，網路發展迅速，我們的生活因互聯網而更加豐富多樣，世界也因互聯網而更加絢麗多彩。但同時，互聯網也會帶來一些問題，因此，我們要正確利用網路。

網路豐富著我們的日常生活。它讓我們生活中的信息傳遞和交流變得方便迅捷。世界成了一個「雞犬之聲相聞」的地球村，人們即使相隔萬里，也如近在咫尺。

互聯網還像是一座移動圖書館，它給人們提供了海量信息，我們可以藉助互聯網查閱資料，互聯網成為了我們重要的學習工具，從而也提高了我們的學習效率。我們還可以通過互聯網休閑娛樂，聽幾首喜歡的歌，看一部有趣的電影，都可以讓我們放鬆身心。

但網路是一把雙刃劍，我們切不可沉迷網路。一些網癮患者無法控制自己的上網時間，他們關注網上的情況超過現實生活，對網路之外的事情沒有多少興趣，只有上網時才充滿激情。

他們因為沉迷於網路而疏離了現實的人際關系，這不僅會影響他們學習、工作和生活，還會對他們的身心健康造成嚴重影響。

如此說來，預防迷網的重要性也就顯而易見了。那麼，我們應該如何預防沉迷網路呢？

首先，因為我們的時間和精力是有限的，而互聯網上有無限的信息，所以我們要注意瀏覽、尋找與學習和工作有關的信息，不應在冗餘信息面前耗費時間，也不應再無聊信息上浪費精力，更不可沉溺於網路。

其次，未成年人的自我控制能力和分辨是非能力並不強，所以還需要家長指引並履行監護職責，做到教導有方，幫助未成年人辨別不良信息和虛假信息。

第三，還要多些陪伴，我們應與家人勤溝通，勤交流，融入親情，感受關愛，搞好現實人際關系，注重日常生活，而不是一味沉迷於虛擬世界中的交往。

第四，我們還可以培養一些興趣愛好，比如攝影、繪畫、書法、寫作等，這些愛好能夠豐富自己的課餘生活，讓自己的假期多些趣味和活力，這樣就不會長時間沉迷於網路了。

最後，學校也要協同並幫助學生遠離網路。例如，老師可以通過開班會的方式來加強教育；學校可以做出明確表率，嚴格禁止學生帶手機入校園，若違反規定，則對其進行疏導並適當懲處。

總而言之，我們應該控制好自己，合理使用網路，理性參與網路生活，加強預防沉迷網路。

⑥ 我們該如何防範網路不安全現象

1、全面規劃網路平台的安全策略。2、制定網路安全的管理措施。3、使用防火牆。4、盡可能記錄網路上的一切活動。5、注意對網路設備的物理保護。6、檢驗網路平台系統的脆弱性。7、建立可靠的識別和鑒別機制。網路安全（Network Security）包含網路設備安全、網路信息安全、網路軟體安全，是指網路系統的硬體、軟體及其系統中的數據受到保護，不因偶然的或者惡意的原因而遭受到破壞、更改、泄露，系統連續可靠正常地運行，網路服務不中斷。具有保密性、完整性、可用性、可控性、可審查性的特性。

⑦ 網路發達了，怎樣才能避免孩子受到不良影響呢

隨著網路的普及，特別是智能手機下的互聯網，確實給我們的生活提供了很多便利。但是，很多家長有擔心，孩子可能會隨著接觸互聯網的機會增多，受到一些不良影響。那麼，這種顧慮該如何消除？如何讓孩子盡可能不受網路的不良影響呢？需要家長朋友多思考，想辦法。

因為網路現在的發達，好多網路小說情節吸引人，孩子不可避免的也會被吸引，有可能沉迷於看小說。那麼我們可以在生活中，多和孩子玩一些互動游戲，做到有趣好玩。平時多給孩子提供閱讀的環境，給他們買一些適合他們年齡的書籍。家長平時也可以多看看書，形成良好的生活氛圍，這樣就能讓孩子不再去依戀網路的內容。

你是否意識帶網路可能對孩子帶來的不良影響了呢？一起來聊聊吧。

⑧ 請談談在日常的學習生活中,如何防止網路不良信息的侵蝕

1、自身要遵守網路道德規范，養成上網的良好習慣。

不要沉浸於網上聊天、游戲等虛擬世界，不瀏覽、製作、轉播不健康信息，不使用侮辱、謾罵語言聊天，不輕易和不曾相識的網友約會，盡量看一些和自己的日常學習生活有益的東西並且一定要注意保持自製力。

2、家長要積極主動關心孩子，正確引導上網。

作為家長一定要關心自己孩子的學習和生活情況，避免學生在不被父母知道的情況下私自去網吧上網。另外部分學生往往在家中使用互聯網，家長應該對網路有一定的認識，要正確引導孩子上網的目的。

家長要有超前意識，不斷學習，提高自己各方面的修養和能力。加強對孩子上網監管，嚴格控制孩子的上網內容、上網時間，只有這樣，才能充分發揮網路作用，既藉助網路幫助中學生成才，又消除它的負面影響。

3、學校要以理想信念教育為重點，加強中學生全面素質教育。

學校是法制教育的主渠道，要加強對學生的思想道德與遵紀守法及網路自護的教育，豐富學生的課余文化生活；各學校的法制校長和德育教師要結合學生實際，在學生中以專題講座等形式開展網路法制教育，並組織專題討論。

4、建立適合中學生的綠色網站，佔領網路前沿。

加強網路工作的隊伍建設，努力建設一支既具有較高的思想道德修養、了解熟悉中學生心理特點，思想情況，又了解網路文化特點，能比較有效地掌握網路技術的隊伍，建設一批能吸引中學生「眼球」的綠色網站，在網上進行生動活潑的教育，弘揚主旋律。

5、國家和地方要加大網路管理力度，規范互聯網及相關事業的有序發展。

公安、文化和工商等相關部門還要加強協調配合，加大對網吧的管理與查處力度，堅決取締違規操作的「黑」吧，並對有營業執照的網吧進行經常性檢查，發現問題及時糾正。另外要利用計算機技術手段，加強網路「防火牆」的研製，特別是加強對網上不良信息進行過濾的軟體的開發。

要建立網路監察機制，成立網路監察安全部門，招募網上警察，加大打擊力度，以對付日益猖獗的網上犯罪。

⑨ 怎麼避免青少年受到不良網路環境的侵害

⑩ 結合自身學習和生活實際,談談我們應如何應對網路對我們青少年的危害

寫作思路：可以將危害意義的羅列出來進行總結，比如電腦的輻射，會使眼睛疲勞；對上網過度的依賴，影響學習；不會與別人溝通，缺乏社交能力等等。

正文：

你們可能聽說過這樣的一件事情，在20xx年3月22日中午11時許，甘肅省武威市青年因不滿父母對其上網的責罵，就將父母殺害，而後從父親身上搜得現金27元，又繼續回網吧上網。

都說網路能夠造就人才是沒錯，但是如果利用不當，也會使許多人的前途毀滅。一些不健康的網站和網路對同學們的毒害很大，這已經是一個不爭的事實了：有的同學因為沉迷於網路，把他的大好前途給埋葬了；有的同學因為每天長時間的上網，導致視力嚴重下降，甚至是視網膜脫落！

除此之外還有可能會得頸椎病、肩周炎等等；還有的同學因為受不良信息的影響，心中的本質開始慢慢變壞，最終，走上了不歸之路。

對於我們青少年朋友來說，長時間上網，對我們的身心健康有著很大的影響。我把上網的危害總結了以下幾點：

一、如果長時間上網，首先傷害的是我們的眼睛。電腦的輻射，會使我們的眼睛疲勞，酸痛，時間長了，就會變成近視眼。

二、由於玩游戲時，精力高度集中，血液流動加快，心跳速度也會加快，人的體力，精力消耗很大。青少年正是長身體的時候，如果長時間上網，對身體的危害不會小於毒品。

三、對上網過度的依賴，輕則影響學習，重則會導致心理變態，心理極度扭曲。有人說，學習壓力大，能在網上找個忠實的朋友聊聊，可以得到放鬆，這種說法雖然有一定道理，但如果把握不好，會導致學習成績下降，網聊的危害會導致心理壓力更大，這是一種惡性循環。

四、網上有各種知識，可以開拓我們的視野，增長我們的知識，但也有很多糟粕，我們應加以區分，但是小學生缺乏判斷能力，從而會影響小學生價值觀，世界觀的形成。

五、在網上，青少年面對的是一個虛擬的世界，電腦會服從於人們發出的指令，長時間上網，會使青少年脫離現實生活，不會與別人溝通，缺乏社交能力。

上網的危害還有很多，希望廣大青少年朋友能有一個健康的心態，遠離網吧，成為真正對社會有用的人。

年少青春的我們憧憬著美好的未來，然而未來卻是把握在自己的手中，網路可以成就你的未來，也可以毀掉你的未來，如果你正確的去利用它，它便會給你一片光明的大好前途；如果你沒有正確地去利用它，它不僅不會給你一片光明的大好前程，反而會讓你漸漸迷失本質，走向人生的毀滅！

「苦口良葯利於病，忠言逆耳利於行。」同學們，希望你們能夠好好地認識網路的危害，去好好地利用它，而不是被它所利用和控制。好好把握自己，就是給自己一個光明的人生；不好好把握自己，就是在扼殺自己的人生。