在虛擬網路我們如何加強自我保護

㈠ 網路交往怎樣增強自我保護意識

（1）以健康的心態把網路作為生活的補充，我們就可以享受網路交往的諸多益處，如開闊眼界、放鬆心情、學習新知、結交新友等。
（2）不會把時間浪費在對自己無益的事情上。在網路交往中，我們要注重瀏覽、尋找與學習工作有關的信息，不應在無關信息面前停留，更不應該在無聊信息上浪費精力，要學會「信息節食」。
（3）學會抵禦網路上的不良誘惑。
（4）我們要善於利用網路技術，解決學習生活中的問題；幫助別人解決一些問題，做一些對他人和社會有用的事情。
1自我保護意識的 教育

做為安全與自我保護意識方面的教育，我們國內就比國外要差一些。國外的幼兒從小就會注重對生存能力與安全常識方面的教育，而我們國內卻多數注重技能知識方面的教育。家長首先要有所改變，要及時在給孩子進行故事繪本的選擇中有意識的進行安全和自我保護意識方面的教育。平時可以通過講繪本故事的方式來給孩子鋪墊意識。

2游戲演練

平時在與孩子進行游戲互動時，要多增加保護意識的訓練，如：打110、119、120、999等一些求救電話，教會孩子通話時必須要告訴對方的幾要素：地點、聯系人電話、什麼事件等。

3緊急情況的應對措施

當遇到陌生人強行拉抱時要大聲呼救、尋求幫助、找機會拔打報警電話等一些自救常識，讓孩子不要被突發情況嚇壞、嚇呆、嚇傻。

值得注意的一點就是，在給孩子進行自我保護意識方面的教育時，要有所分寸，以免造成對孩子的心理形成恐嚇，使孩子對外界和他人都產生不安全感，影響孩子健康心理的發展。

4溝通很重要

家長在生活中應該多與孩子溝通交流，多關注孩子的日常生活，與孩子建立平等、自主的關系。讓孩子感受到自己擁有主動提出問題的權利，並且父母會積極幫助解答。這樣當孩子有煩惱時，就會主動告訴父母。

5關注很重要

由於生活壓力和工作壓力等等原因，家長會容易忽視孩子的日常生活和行為心理等等。孩子感受不到來自父母的關注，當遇到困難時，處理方式也會變得消極。因此，家長即使再忙碌，也要多些耐心傾聽孩子的訴說，正面積極地引導孩子面對煩惱，消除煩惱。

㈡ 互聯網時代,青少年如何加強自我保護

處在當今網路時代，網路的作用不可估量，網路對社會的各個方面的影響越來越廣泛、深刻。互聯網有如一把雙刃劍，它在獲取知識方面給人們帶來極大方便的同時，對社會的危害也日益明顯。面對非法網吧的種種危害，我們不應由此便否定網路的發展、普及，網路應該發展，網吧應該規范，我們中小學生更應該嚴格要求自己，從自己做起。
（一） 青少年學生加強自控能力，有節制地約束自己。要遵守《全國青少年網路文明公約》的要求。去年11月22日，共青團中央等八家單位聯合發布《全國青少年網路文明公約》，較為明確地規定了青少年的網路行為道德規范。公約內容包括"五要五不"，即："要善於網上學習，不瀏覽不良信息。要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。要增強自護意識，不隨意約會網友。要維護網路安全，不破壞網路秩序。要有益身心健康，不沉溺虛擬時空,無節制地沉迷於上網，將會直接嚴重危害到自己的身體健康，甚至出現象南昌學生余斌一樣心力衰竭"猝死"於網吧的情況。醫學專家認識，長期沉迷刺激性的電腦游戲，人高度緊張的時間一長，很可能導致"超限抑制"現象，使其電腦以外的"興奮灶"減少。所以，在生活中長期沉迷網路游戲的人，會對周圍事物淡漠甚至麻木，導致植物神經紊亂，表現為易出汗、急躁、粗暴、激動甚至虛脫。同時，對於一些心臟不好、神經系統不穩定的人，刺激性電腦游戲極有可能成為誘發因素。沉迷於網路的人，極其容易患上眼科疾病。長期面對電腦，近距離的光線刺激和電磁輻射傷害了眼球，而刺激性的游戲又容易讓人興奮、睡眠減少，使眼睛得不到休息。正常的生活規律被打亂，容易造成水分攝入量減少，而網吧的環境比較差，透氣性不好，眼睛自然會出現脹痛的現象，長時間在這種環境用眼還容易引起結膜炎甚至青光眼，也容易使人過早出現白內障。
（二） 青少年學生要把主要精力放在學習上。經調查表明，上網的學生中，大約只有15%的人是上網學習，60%的人是上網聊天，25%的人是上網玩游戲等。值得注意的是，85%的人上網與學習毫無關系，更容易受到網上不健康內容的侵害。誠然，網路和電腦游戲大都充滿了刺激、超現實的幻想的東西，使玩者樂此不疲。但是，中小學生應該以學業為重，切勿玩物喪志"，忘記了自己的人生追求，辜負了家長和老師的期望。不要等到學習成績一落千丈，或者中、高考名落孫山，才後悔莫及。
（三） 合理使用家長給的零花錢，養成量入而出的消費習慣。零用錢要用在學習、生活和有益的文娛體育活動方面，不是用來泡網吧的。泡網吧上癮了，就會除上網之外什麼事都不想干，零用錢遠遠不夠用。貴州築城一名小學生從迷戀網吧以來,不但將家長給買早餐的零花錢很快用完，還偷家裡的錢到網吧上網玩暴力游戲,成績急劇下滑,從尖子生變成末等生。
（四） 積極參加學校開設的網路素養教育課程，正確認識、使用包括互聯網在內的大眾傳播媒介。懂得如何正確地使用網路，將會有助於培養學習興趣，擴大自己的視野。因此，要學會正確對待網上交友、聊天，正確對待電子游戲中的刺激場面。在電腦網路虛擬世界中的興奮與成功，並不代表現實生活中的成功，真正的成績，來自於辛勤的勞動，來自於踏踏實實地學習和勤勤懇懇地積累。從而把虛擬世界與現實世界區分開來，把精力放在學業上。
（五） 要樹立健康的心理意識，消除網路的負面影響。南昌大學心理咨詢中心主任陳建華教授認為，網路對青少年的負面影響主要有五個方面：第一，網路成了青少年感受、實現自我價值的場所；第二，網吧成了青少年尋找精神寄託的場所，在現實中得不到滿足，便在虛擬世界裡沉淪，有的從聊天開始發展網戀，有的甚至利用網路行騙；第三，網路成了青少年尋找刺激、獵奇的場所；第四，網路成為青少年忘卻生活煩惱的"防空洞"，生活不順、時間沒法打發時，他們首先想到網吧，有的甚至通宵達旦沉迷其中；第五，上網滋生青少年開支的"黑洞"，極易誘發犯罪。 大家不要把網吧當成精神寄託的場所，沉迷於虛擬世界中。樹立健康的心理意識，自覺拒絕網路的負面影響。希望在座青少年同學們，在網路信息時代中學會自我保護，正確地使用互聯網，拒絕非法網吧，遠離青春陷阱。

㈢ 在使用互聯網時,中學生應如何加強自我保護

看看中學生上網公約
一、要認真學習、貫徹和踐行以「八榮八恥」為主要內容的社會主義榮辱觀，堅持文明上網。
二、互聯網做為崇尚科學知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，中小學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍。
三、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，不瀏覽色情、賭博、迷信、暴力等不良網站，不製作、復制、發布和傳播有害信息，不沉迷虛擬時空，正確對待網上聊天和網上交友；在「數字化」、「虛擬化」的網路中能夠「慎獨」，提高網路安全防範意識，增強自我約束能力、識別能力和選擇能力；抵制網路上反動、腐朽內容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。
四、努力學習網路知識、技能，提高操作水平，自覺維護網路安全，建設網路文明，勇做倡導和維護網路安全的先鋒。
五、上網要做到「三不」和「三上」，即：不進營業性網吧；不進色情、垃圾網站；不沉迷於網路游戲；健康上網，把網路作為獲取知識的園地；文明上網，正確處理上網與學習的關系；綠色上網，熟悉上網的安全通道。
讓我們從現在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網路文明，遵守《全國青少年網路文明公約》，自覺遠離網吧，追求健康時尚的網路新生活，為社會的和諧健康發展做出自己的貢獻！

㈣ 在網路中如何進行自我保護

1.不要隨隨便便就加別人為好友，因為有一些人要加你好友是有企圖的，比如在qq上，那些人很有可能是看到你的年齡等其他信息，感覺你涉世不深，想要騙你會網友或是騷擾你。
2.千萬不要將自己個人詳細信息全盤托出，如真實姓名、所在學校、班級、家庭住址等。
3.如果家裡經濟條件比較好，也盡量不要讓別人知道。否則有些人會為了得到你的錢財而不擇手段。
4.不要輕易相信別人或是網上的信息，如某某說「我是個『海龜』，但我昨天存摺錢包都被偷了，你可不可以借我一點錢」
總之，不要輕信陌生人的話和信息，因為網路真的很虛假，不過也不排除真的可能，這需要你自我分析判斷了。最關鍵的還是自己要有防備心，要懂得拿捏分寸。但也不要太過緊張了

㈤ 作為未成年人，你認為在虛擬世界如何進行自我保護字數要求500字左右。

隨著科技的快速發展，2018年的世界可能是一個處處都接入了網路的世界，那我們怎麼在這種新時代中保護自己和家人的個人數據安全呢？

在這篇文章中，我們將主要討論如何在這個互聯網無處不在的世界裡保護自己和家人的個人隱私安全。我們將對現實生活中可能會泄露個人隱私的方面進行討論，並告訴大家如何預防潛在的個人隱私泄露風險。

數據通道

我們幾乎每一天都會通過互聯網來讓我們的生活與很多外部資源連接在一起，這些資源可以幫助我們豐富娛樂生活，或者幫我們提高工作生產力以及效率，但是人們往往並不會意識到在這個過程中，很可能會導致自己的數據陷入安全風險之中。根據研究人員的調查，像社交網路、電商網站、網頁瀏覽以及客戶端應用程序之類的，都會成為個人信息泄露的風險源頭。除此之外還有一些不那麼明顯的風險源，比如說醫療機構、學校、金融機構、零售企業、智能傢具、家庭安防系統和智能玩具等等，它們同樣會收集我們的信息。

研究表明，絕大多數用戶是不願意用「放棄互聯網」來換取「防止個人信息泄露的」。所以說，我們現在要做的就是要關注如何保護自己以及家人的隱私安全，並採取具體的措施來減少我們的風險。

風險其實離我們很近

如果之前你沒遇到過有惡意攻擊者或者其他第三方濫用你個人信息的先例，那你肯定不會明白這種事情的後果有多麼嚴重，自然你也就不會知道保護個人信息的重要性。然而在物聯網的世界中，一切幾乎都是無縫連接的，這也增加了數據泄露的風險。這些事情可大可小，大的有之前Equifax、Uber和Verizon的大規模數據泄露，小的可能會讓你損失部分財產或者影響家庭和睦（由信用卡賬單導致的，你懂的…）。

當個人數據被盜竊、出售或濫用後，接下來可能會發生很多可怕的事情，比如說身份盜竊、信用卡欺詐、醫療詐騙和入室搶劫等等。除此之外，名人的數據泄露將有可能導致個人和公司的信譽受損，有時還可能會被跟蹤（暴露位置），被綁架勒索甚至都是有可能的。

因此，在這個由科技驅動的未來世界裡，雖然我們可以擁有無限美好的遐想，但是安全風險也是巨大的。鬼知道將來的網路犯罪技術和數據挖掘技術會發展成什麼樣子…

加強家庭隱私的保護

將隱私視作比黃金還寶貴。如果我們能夠像網路犯罪分子一樣，把我們自己的個人隱私數據當作寶貝的話，你也許就不會像之前那樣「粗心大意」了。

㈥ 生活在網路世界的我們如何加強自我保護

1）以健康的心態把網路作為生活的補充，我們就可以享受網路交往的諸多益處，如開闊眼界、放鬆心情、學習新知、結交新友等。
（2）不會把時間浪費在對自己無益的事情上。在網路交往中，我們要注重瀏覽、尋找與學習工作有關的信息，不應在無關信息面前停留，更不應該在無聊信息上浪費精力，要學會「信息節食」。
（3）學會抵禦網路上的不良誘惑。
（4）我們要善於利用網路技術，解決學習生活中的問題；幫助別人解決一些問題，做一些對他人和社會有用的事情。

㈦ 網路信息時代伴隨著安全問題，我們應如何保護自己的信息安全呢

信息迅速發展的時代不僅為我們的生活帶來了便利，同時也有不等的安全問題，可能一些不想被他人發現的東西，也可能是更嚴重的信息安全問題。所以這就需要我們做好防範，合理利用網路帶來的便利，同時注重自己的信息安全，那麼具體需要怎麼做呢？

對於使用者而言，將信息放在網路上，再想使用的時候才會去打開，但是如果資料庫丟失，我們是沒有辦法恢復的。想要真正安全就應提到自己的安全意識，學會保存自己的信息，不要依賴網路，將安全寄於網路。

㈧ 對於虛擬的網路世界,我們應當怎樣來約束和管理它

對於虛擬的網路世界，要約束和管理它，一靠道德，二靠法律。
道德層面上：
每個人應當積極倡導網路文明，堅持文明上網，養成科學、文明、健康的上網習慣，在網路生活中加強社會公德自律：第一，正確使用網路工具；第二、健康進行網路交往；第三、自覺避免沉迷網路；第四，養成網路自律精神。
法律層面上：

完善與互聯網相關的法制，無論是學習、交流、生活、工作，和互聯網都有密切的關系，要根據互聯網發展形勢的需要，根據互聯網的特點，完善相關的法律規定。
在刑法方面，若相關行為構成犯罪，要納入到刑事制裁的范圍；在行政處罰上，要對一些行為要加強管理，才更好地維護網路社會秩序；在民事權益方面，要思考哪些是公民在互聯網上所享有的合法權利。
法律是社會和諧、社會發展不可缺少的，但是它只是規范社會行為的一個底線。網路的健康發展，是全社會共同要做的事情。只有靠大家共同維護，才能使網路得到健康的發展，才能真正使用好網路。
作為個人來說，我們要提高警惕性，學會自我保護。①不要在網路上透露自己具體的真實情況，比如家庭住址、經濟情況、生活規律、學校地址等，不讓壞人有機可乘。②不要輕易答應和網友見面，如果要見面，不要選擇偏僻黑暗的地方，不要單獨前往。③不要放棄現實生活的正常人際交往，僅僅依賴網路會使自己的人際交往陷入惡性循環。④不要接受網上的不良信息，提高自己的辨別能力和抵抗誘惑的能力。