被網路暴力了怎麼辦

㈠ 被網路暴力怎麼辦

在網路上我們聯絡一個人或者交一些朋友，或者在一起搞一些活動，現在都是非常方便非常容易的事情了，這其中也不免遇到一些行為不軌或者素質低下的人，有的時候被對方暴力了，在網上的暴力當然與現實是兩個意義，這種情況的出現，我覺得首先你可以拉黑他，從此再不理他，再者說你可以理直氣壯的回應他幾句，然後再把他拉黑，不管怎麼說，今後不能和這樣的人在一起共事。如果說他又有別的傷害，造成了你的無法挽回的損失的話，你就可以選擇報警，這樣通過法律的手段來維護自己的正當權益。

㈡ 被網路暴力了怎麼辦

1、增強自我抗壓能力。面對網路暴力，最考驗的就是人的心裡承受能力。如果可以冷靜地對待網路暴力，表明你已經是一名有擔當的人。每個人的思維方式不同，所以觀點也不會相同，不能要求每個人都感同身受。所以釋然是最好的方式，原諒那些不懂你的人，因為他們跟你不在一個高度上。

2、不理睬就是最好的回應。對於惡意的人身攻擊，過多的回應只能是惡性循環。你一句我一句的拉鋸戰，只能徒增煩惱，就像乾柴烈火一樣，越燃越烈。只有不予理睬，才會像一股清泉，澆滅這一把火焰。

3、與朋友聚會，愉悅自己的心情。網路暴力來自虛擬世界，如果因為虛擬世界造成心靈的不愉快，那就需要回歸現實。現實生活中，可貴的友情、親情時時刻刻都可以溫暖那顆受傷的心。

4、審視自己的網路言論。每個人可能是網路暴力的受害者，也可能自己曾經就在做著一名網路的暴民。不傷害別人，做一名文明的網民，是每個人需要自我審視的。文明發表自己的言論，也是一名現代網民應該做的。

5、傳播正能量的言論。現在的社會壓力大，每個人都希望在網路上釋放自己現實生活中的壓力，無形中，網路就變成了人們情緒的垃圾桶。然而情緒是會傳染的，所以還需要多傳播正能量。現實和網路上的正能量多了，心態自然健康，會相對減少網路上的暴力。

6、把惡意的評論刪除掉。俗話說眼不見為凈，所以最簡單的辦法就是將其拉黑或者刪掉評論。

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伴隨著侵權和違法犯罪行為，需要政府運用教育，道德，法律等手段進行規范，網民們若想獲得自由表達的權利，也要擔當起維護網路文明與道德的使命，至少，要保持必要的理性、客觀。

我們要提高道德自律意識，增強分辨能力、選擇能力和對低俗文化的免疫力，培養健康的心態和健全的人格，避免遇到這樣的事情，並且在遇到這樣的事情的時候，不要盲目追尋。

㈢ 被網路暴力輕度抑鬱怎麼辦大家都是怎麼應對的

你可以當他們是空氣，你就是太介意別人的看法和眼光，其實真的沒必要，你又沒吃他們的一粒米，用得著別人來教你怎麼生活么？不用，他們都沒資格，很多網路上的噴子一般都是社會最底層的人，他們見不得光，內心陰暗只能在網路上尋求成就感，你要做的事情就是樂觀面對生活，每天充實自己，讓自己過的更開心一點，嘴長在別人身上，隨他怎麼說，加油。現在網路已經融入人們的生活，也呈現了兩面性的特點，給人們帶來便利的同時也會帶來煩惱。那麼遇到網路暴力該怎麼應對？

工具/原料

• 網路

• 法律

方法/步驟

• 明星遇到網路暴力的有很多，比如說袁姍姍，趙麗穎，楊冪。拍出許多作品獲得了觀眾的認可，用積極工作來面對。

  

注意事項

• 注意調節心態，網路雖暴力，心態不失衡

你可以當他們是空氣，你就是太介意別人的看法和眼光，其實真的沒必要，你又沒z他們的一粒shu米，用得著別人來教你怎麼生活么？不用，他們都沒資格，很多網路上的噴子一般都是社會最底層的人，他們見不得光，內心陰暗只能在網路上尋求成就感，你要做的事情就是樂觀面對生活，每天充實自己，讓自己過的更開心一點，嘴長在別人身上，隨他怎麼說，加油。

㈣ 遭遇了網路暴力，很想自殺很難受怎麼辦

既然是網路暴力，那你離開網路就可以了。暫時離開網路一陣，眼不見心不煩。畢竟網路不同於你的實際生活。把是自己的現實生活實際生活過好才是最最重要的。如果遭遇一點兒網路暴力就想自殺的話，那太傻了！那些明星大腕兒遭受的網路暴力不比你更大嗎，他們不也照樣過得好好的嗎？

㈤ 被網路暴力了怎麼辦引熱議，你認為該怎麼辦

網路暴力這個詞我們都非常不陌生，但是當這個事情真正發生到我們身上的時候，我們都會不知所措。因為大家都知道網路暴力有這個事情產生的後果是非常可怕的，因為它不僅會造成一個輿論對你的一個影響，同時造成的社會影響也是非常深重的。在遇到要網路暴力的時候，我們在第一時間就應該去相關的人員進行相應的維權，因為這樣的話才能夠在最大程度之上去挽回自己的一個權利。

如果在這個時候因為不好的事情去影響我們的情緒的話，那也是非常不好的。同時我們如果說對於自己的一個負面形象做一個過分的解讀的話，對我們自己的自身建設的非常不好的了。雖然說會有惡意的那種評論，他們在進行一個惡意的謾罵。但是我們只要相信，如果說我們在可以去相信這一個批評，同時將這個批評者變為去指導我們生活更好的人的話，倒未嘗也不是一個好處。所以對於他們來說，他們在面臨這樣困境的時候會做出這樣的一個反應，就要求了我們在日常生活中如果發生了的話，一定要端正好自己的心理建設，這樣的話任何人都不會摧毀我們的。