① 發朋友圈，總是被人說是心靈雞湯如何反駁
朋友圈發多少心靈雞湯，我並不是很在乎，除非發現有三觀嚴重堪憂的偽雞湯，我會說一下，但不是在朋友圈說，不過迄今為止我沒有發現嚴重堪憂的偽雞湯，人生已經如此艱難，就不要拆穿了。
② 「雞湯」遭嫌棄 雞湯：我真就這么難喝
那些年，《阿甘正傳》的「巧克力」語錄還正當流行，汪峰必問的「你的夢想是什麼」還沒被玩壞；那些年，「雞湯」還是褒義詞，「勇敢、堅強、幸福、樂觀」還正值「鮮肉」……
那些年，是「雞湯」的「盯和閉黃金年」。
或許是「雞湯」太過泛濫而至廉價，又或許是大眾不再滿足於無意義的「空談」。如今，人們提「雞湯」聲討，談「雞湯」色變，嗤笑之餘純然是對「雞湯」的抵制和唾棄。
於是，眾人言：「雞湯窮三代，勵志毀一生」。
然而，「雞湯」無辜，試問，它真就那麼難喝？還是，你們不會喝。
著名哲學家黑格爾在他的《法哲學原理》中寫到：凡是現實的東西都是合乎情理的。而「雞湯」的存在正是源於大眾的「市場需求」，出於這種精神需要，「廠商」的「成批量生產」，使「雞湯」這個詞早已失去了它原有的涵義，而成為一個可以隨意扣的屎盆子，我把這樣來源的「雞湯」稱為「偽雞湯」。
「偽雞湯」種類繁多，大致可分為三類：
一、片面的深刻，脫離現實，天馬行空。 比如，水煮青蛙、羚羊飛渡的偽科學，又比如「善良沒用，你得漂亮」「多照照鏡子，很多事情你就明白原因」這類讓人啼笑皆非的偽金句。
二、牽強附會，為了勵志而勵志。 比如，「堅持100天，你就是下一個馬雲」這樣假大空的套話；
又比如，為了營造積極氛圍，故弄玄虛，禪師喝水、吃飯、如廁都能悟出一堆真理；
再比如，「被人打一拳，你不反擊不是懦弱，而是能屈能伸」這樣的荒謬「警句」。
三、虛假人設，把積極因素絕對化。 偽雞湯常會出現人設錯位，比如，在名人身上編造奇妙經歷；
又比如隨意「引用」名人名言，雨果說、愛因斯坦說、亞里士多德說……
再比如，神化人物，他們走向成功的時間往往異於常人，遇到困難即樂觀，一樂觀，困難就得到解決……諸如此類，層出不窮。
而「真雞湯」往往不衷於此道，它的出現常帶有熱烈的生命力。它真實，自然又讓人信服。
最為重要的是，它有著引導受眾做出正凱裂確行為導向和激發他們內在潛力驅動的神奇魔力。正是這樣的魔力，使得「真偽雞湯」生出縫隙，橫亘出一條界線明晰且不易撼動的分水嶺。
「雞湯」因時，因人而定。 文字的外延和語言的擴展只有在特定的條件下才能發揮它特有的功效。
人在失意時需要安慰，面對繁重的任務和各方面的壓力，高三學生的心情都是起伏不定的。
如果有人在這時去跟他說，「活在當下」以及「人與人之間存在差別，有些事做不到不可強求」，那麼，「雞湯」便沒有發揮它應有的功效。
「雞湯」是湯，不是葯，莫把補湯當補葯。 如今在網上流行著這樣一個標准：不想當將軍的士兵不是好士兵，不肯給勺的雞湯不是好雞湯。
我對這樣的說法並不全盤認同，「雞湯」確實存在「只給世界觀，不提供方法論」的弊端，但其實這樣也並無不可。
那些真心求勺，想要「路徑提供」的人或許是惰性作祟，出於對捷徑的依賴；又或許是出於對現實的無力，對困難的主動妥協。然而，無論出自其中哪種原因，它們都存在著潛在的事端與隱患。
要我說， 與其花大把時間在「雞湯」中找「路徑」，倒不如在自己身上找「出口」，退居一隅，自我規劃。
雞湯可別躺著喝。 「雞湯」並非一無是處，但也不是處處真理。若是事事依賴，時時信奉於千姿百態的「雞湯樣式」，躺在床上，吹著空調，今天這個金句，明天那個段子，信手拈來，毫無頭緒地一通激勵。沒過兩日，嫌單詞太多，句法太難，轉身放棄。
如此這般，獲得的只能是短暫的「奮斗體驗一日游」，而不會是長效又穩固的「終極舞會入場券」。
有人認同雞湯，也有人反雞湯。究其本質，反雞湯衍生出來的毒雞湯也是「雞湯」。只是，毒雞湯站在了雞湯的反面。它或辛辣，或尖銳，或自嘲，或鄙夷。它用冷眼看待這個世界帶給我們的暴擊和傷害。
它是刺痛的一方，不留情面，直戳命脈。但它也是溫柔的一方，寬慰消融，自我和解。它是進取，是勇敢，是激勵，是向善，是不論世界如何「以痛吻我」，都會「報之以歌」，回饋溫情的一方。
我並棚襲非雞湯主義者，也不是反雞湯大軍中的一員。對於「雞湯」，我有著自己的看法，而 最為緊要的則是從自己的角度出發，保持應有的理性，用正確的判斷去裁奪對你有價值的、合適的信息，取精去糟，去偽存真。
畢竟，要慎喝雞湯，小心太油。
——「無論境遇怎樣，你都有不墮落的自由」—
③ 父母總是在看各種心靈雞湯偽科學假新聞怎麼辦
我爸爸會發心靈雞湯給我的，有時候還不是朋友圈。例如什麼樣的女人是幸福女人啊什麼的。個人做法是我真的會掃一下他發我的東西，然後討論下其中合理和不合理的地方，雞湯一般都是有漏洞的，或者有和我觀念相違背的地方。來三五個回合，就是當成普通聊天既然是父母，當然應該和他們交流，我既不贊同哄騙，也不贊同拉黑。我不僅不會會公開說誰發雞湯誰拉黑，我爸爸發的大部分朋友圈不管蠢肢是什麼內容為都會回復，有時候還很長。如果我們子女不把自己的意見表達出來鍵檔虧，有什麼資格嘲笑喜歡雞湯的父母呢稿神？他們當初耐心地教我們讀書寫字，我們有什麼沒時間告訴他們自己世界觀的呢？對於普通網友，當然不想回不回，該拉黑拉黑，但既然打著愛的大旗，耐心友善的交流是基礎嘛。可惜啊，他就從來沒轉發過我寫的雞湯。
④ 面對微信群里一天到晚的發布雞湯的人大家一般怎麼處理
刷新存在感吸引注意力，朋友圈裡大家都在曬老婆、孩子、旅遊、吃飯，但是他沒有什麼可以曬的怎麼辦，肢宴發點心靈雞湯呀，或者發點段子都是很好的選擇。反正我個人呢，畝飢橡基本上是不看心靈雞湯的，我覺得這個朋友圈兒就發一些純真實的生活記錄，迅旁可能會更好。