中學生網路依賴怎麼辦

❶ 中學生怎樣戒除網癮

1、管住中學生的前。現代家庭結構家家幾乎都是獨生子女，他們是家裡的小皇帝。受到家長的寵愛，有很多零用錢，而大多「網癮」的學生一般都去網吧上網，多餘的零用錢為他們提供了幫助，有的同學甚至連飯錢都花光了。家長要控制孩子的零用錢是當務之急，但不是說從此一份不給，只要能維持正常的花銷就可以了，逼得太急，那些為了上網可以不吃飯不睡覺的學生就有可能適得其反。2、利用愛心、耐心和誠信解開學會說呢過心中的「結」。很多人對患有「網癮」的學生採用粗暴的制止和嚴厲的斥責，這往往不能奏效，而且會起到相反的作用。我們在前祥灶期已經分析過，「網癮」學生很多時候是依賴網路而不是喜歡網路，所以我們要用真誠去愛去感動他們，讓他們接受一些樸素的道理謹棗扮，先不要談對她的期望和自己學業的荒廢，我們的目標是在盡可能不讓學生感到慚愧和壓力的時候，積極喚醒學生對目前狀態的認識，同時傾聽內心積極的聲音，從而激發學生內在戒網動機，讓他們想像著有一天不再整日上網，而是過著踏實自豪的生活。一旦我們能在這方面取得成效，我們就成功一半了。3、分階段縮短學生上網時間。冰凍三尺，非一日之寒。制定戒網計劃有循序漸進。最明智的做法是分階段縮進學生上網時岩賣間，時間為兩個月，最終達到偶爾上網或不上網。能按計劃執行則給予獎勵，做不到時則罰。制定的目標執行起來必須嚴格，父母態度要堅定，幫助孩子重拾信心，找回自控力。

❷ 孩子沉迷網路該怎麼辦

孩子沉迷網路，家長可以嘗試這樣做：注重家庭的陪伴，營造良好的家庭飢察氛圍；提升網路信息素養；制定網路使用規則、培養孩子良好行為習慣；提升孩子抗挫技能、積極應對壓力；尋找健康替代、培養孩子興趣愛好。

1、注重家庭的陪伴，營造良好的家庭氛圍

家長應提供高質量的陪伴，嚴格自律，遠離網路和其他分心的事務，專心於孩子的需要，努力建立良好的親子關系。

❸ 初中生怎樣自己戒網癮

問題一：中學生如何自戒網癮 先放下你的心理包袱，接納現在的自己，不然你會陷入越自責越沉迷的惡性循環。你除了自己努力外，還需要適當藉助外力，比如到新的環境，接受專業老師的幫助，武漢都市學堂在一這領域已有12年的經驗，幫助許多孩子走出了網路。
最典型的一個孩子沒日沒夜的上網，分不清現實與虛擬，不願出門，只想沉溺在網路的虛擬世界裡，來校的時候頭發長到肩膀，都市學堂的老師們細心地為他理了發，耐心地與他進行溝通交流，慢慢地他開始與同學老師溝通，學習自理自己的生活，開始愛上運動。

問題二：初中生怎麼戒網癮 、、 上網為了玩形成的是網癮，上網為了工作而離不開是上網過度。你沒別的事可做，用上網打發時間而過度，這是越過了網癮傾向，已經是輕度網癮了。改變首先是提高認識。然後才能使你自己產生改變的行動。
1, 為你的願望服務，使你的夢想長大，成為一棵樹。
2，如果你是玩游戲成癮，當知道，游戲是以賞識教育的方法，使爛慶你愛上它的。
3，如果你是信息收集成癮，當知，知識是學不完的，信息的收集也是沒有終結的，知識知道沒有用，行動才有價值。
4，如陶洪開教授所說，電腦是工具，不是玩具。用電腦的人是聰明的人，玩電腦的人是沒有大用的人。最終，玩電腦的人，是給用電腦的人打工。
5，對我們來說，世界上最可怕的事情不是恐怖的個人，也不是那恐怖的國家，而是那些優秀的人比我們還要更努力的學習工作選擇---我們一定要認識到這一點！
6，如果你是在家上網，那麼，你就給鬧鍾定時，讓他來提醒你。如果你是在網吧，那麼，就少交錢，給自己定時。
7，在家上網，把你的電腦放到家中的公共區中，如客廳。讓大家來監督自己。
8，每次上網前，都抱定自己的目的是什麼，定下自己的時間。完成這個目的，就下線。並想好另一件要辦的事情。
9，戒網癮主要靠的就是自己的意志力。指揮不動自己的身體，控制不住自己的慾望，那我們的希望又在那裡？
10，市面上，關於戒網癮的書有七八種了，選一本，看看那些深受其害人的案例，你會自覺遠離網癮的。

問題三：青少年如何戒網癮 不要把上網作為逃避現實生活問題或者消極情緒的工具。
上網之前先訂目標。每次用兩分鍾時間想一想你要上網干什麼，把具體要完成的任務列在紙上。不要認為這個兩分鍾是多餘的，它可以為你節省的可能不止60分鍾。
上網之前先限定時間。看一看你列在紙上的任務，用一分鍾估計一下大概需要多長時間。假設你估計要用60分鍾，那麼把小鬧鍾定到30分鍾，到時候看看你進展到哪裡了。如果嫌用鬧鍾麻煩的話，可以在電腦中安裝一個定時提醒的小軟體，在上網的同時打開，這樣就能有效控制你的上網時間了。
正視沉迷於網上的危害。沉迷於上網，會使人迷失於虛擬世界，自我封閉，與現實時間產生隔閡，嚴重影響學習，甚至中斷學業。久而久之，還會影響正常認知、情感和心理定位，導致人格的偏離，甚至發生不可設想的後果。有的因上網成癮，神情恍惚，人格扭曲，無心讀書，中途輟學；有的無錢上網，攔路搶劫，偷竊財物，導致違法犯罪。即使上網沒有成癮的人，如果每天12個小時坐在電腦面前，很可能會讓自己少活8年以上時間。
以新代舊。在戒除某種習慣時，這種習慣仍又很大的誘惑力，這是正常的心理現象。我們需要用一種新習慣來替代 *** 慣所產生的滿足感。對於上網成癮或者是正在戒網癮的青少年，要注意培養新的愛好和習慣，要多參加一些自己喜歡的活動，多做一些自己感興趣的事情，用自己的新行為和習慣來代替上網習慣。
科學合理安排上網時間。每周最多3--5次，每次上網的時間不超過2小時，且連續操作1小時後應休息15分鍾。尤其是夜晚上網時間不能過長。
限制上網內容。每次上網前，一定先明確上網的任務和目標，把要完成的具體任務和內容列在紙上，不迷戀網飢喚握上游戲.
尋求別人的支持和幫助。戒除網癮，尋求別人的支持和幫助非常必要，最好得辦法是找到一個人幫助你克服這個問題。這種支持可來自同學鏈正、老師、朋友和家庭，可先向他們說明自己控制上網的計劃，請他們監督；當網癮出現時，請他們及時提示，幫助克服。

問題四：怎麼讓中學生戒除網癮？ 一、要樹立正確的人生目標 二、合理安排自己的作息時間 三、多與身邊真正成功的人士交往，不要自我設置代溝 四、利用一切可能的機會參加野外生存訓練活動 五、參加吃苦耐勞訓練，培養和鍛煉堅強的意志力 六、到專業機構接受訓練
希望採納

問題五：中學生怎樣戒除網癮 調整注意力方向,多與不上網的人做朋友,物以類聚人以群分,想戒掉網癮,那你的朋友圈就得盡可能告別有網癮的朋友

問題六：初中生網癮怎麼辦 1.首先父母應該負起責任來。父母應積極與孩子進行平等的交流溝通，加強對孩子的精神關懷。家長應該積極與孩子進行平等的交流溝通去了解他們的內心世界。
如家長可經常與孩子聊孩子感興趣的事情，共同參與孩子感興趣的有意義的活動，尊重孩子的認知，滿足孩子對精神之愛的需求，減少孩子上網的慾望。
2.讓孩子去了解現實的生活。青少年需要充實的精神生活和豐富多彩的娛樂活動，釋放精力，調節情緒與心理，緩解學習帶來的壓力。
所以，不讓他們上網，就必須找到別的愛好代替，如打球、集郵、游泳、下棋、登山、旅遊或戶外活動等，讓青少年在活動中、在參與集體生活中感受現實生活的真實與快樂。
3.正確地處理孩子們之間的男女關系。創造男女學生正常交往的條件和途徑，進行切實有效的青春期心理教育。
針對中學生由於青春期性心理的萌動對異性產生好奇而上網交異性朋友的行為，我鼓勵和支持男女學生之間的正常交往。我經常利用班會課、集體活動，努力創設男女同學正常交往的條件。
孩子上網成癮對於孩子的心理健康是有很大的危害的，因此大家在生活中一定要注意指導孩子正確上網，因為網癮對於孩子的心理健康是有很大的危害，家長想要幫助孩子戒掉網癮，那麼不妨試試以上的方法。

問題七：如何幫助中小學生戒除網癮 中小學生上網已是相當普遍的事了，根據現在的情況來看，大約有40%的學生曾經上過網，5%的學生有網癮。絕大多數上網是為了聊天、玩游戲，有時還不可避免地受到色情、暴力、反動信息等內容的侵襲，成癮的學生每天起床後情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食慾不振，或神不守舍，無法控制去上網的沖動，我們的學生應該是與信息時代俱進，而不是要與游戲時代俱進。在上網學生的蠱惑下，他們的網癮會象瘟疫一樣傳染給別人，引誘更多的同學上網玩游戲；他們的言行帶來的惡劣影響，如暗流滾滾使班級動盪不安。學生上網，一旦成癮，很難戒除，人們把網癮比作毒癮，的確如此。所以我們必需想方設法和控制學生在校上網。教育網癮學生是一個不斷探索和研究的難題，只要我們有耐心，有信心，一定會取得滿意的效果。作為教育工作者經過十多年的探索，發現學生形成「網癮」的原因有以下幾條：第二、社會不良文化的影響。網路上到處充斥不良信息，網路游戲大行其道，黑網吧泛濫成災。文化的多元性反而成為不良文化強大的溫床，主流文化被淹沒、孩子失去導向。第三、應試教育的枯燥和壓力。學生從小背單詞、語法，學習失去了快樂，一旦遇上網路游戲就如同找到發泄對象一發不可收拾。武漢陶宏開教授的「三心四步」也許可以幫助孩子戒除網癮。借鑒一下，也許會讓我們的思路豁然開朗。陶宏開教授說，利用愛心、耐心和誠心就能解開孩子心中的「結」。耐心地用真誠的愛去感動他們，讓學生接受一些樸素的道理，也就是如何愛自己、愛父母、愛祖國、先苦後甜等這些最簡單的道理。當與孩子進行交談時，態度一定要真誠，切記不要做作，特別是語速、語態或是肢體語言，甚至是一個眼神，都要讓學生感覺到你和他是平等的，是真正和他來交流的，而不是來訓斥、敷衍他的，這樣孩子才會向你打開心扉。第一步、選擇合適的地點，讓剛接觸有網癮的學生認同、不反感。一般來說，上網成癮者主要集中於11歲至25歲這一年齡段。他們共同的特徵是沒有理想，敵視父母，不愛學習。一旦與他們交談時，最好不要直接和學生談上網、游戲的話題，而是選他們感興趣的話題，逐漸過渡到中心問題。但是每個學生的情況都有所不同，所以要具體問題具體分析。第二步、在確定了學生對自己已經認同後，要把這種認同感轉移到孩子的父母身上。第三步、將學生對父母的這種認同感再轉移到對學習重要性的認同上來，從而激發學生對學習的興趣，鼓勵他們多讀對自己有意義的書。第四步、學生會自我認識到上網成癮的壞處而自覺地將其戒除。當然，這需要一個過程，學生能夠脫離網癮，不僅在於孩子自身的決心，還在於家長的配合。許多家長需要改變教育方法，贏得孩子的信任和尊敬，不要過多地去干預孩子，否則會讓孩子反感。更多的是要理解、關愛孩子，建立起良好的親情關系。總之，不論是家長、老師，還是領導，都必須潛下心來認真反省平時的點點滴滴，有沒有在孩子的心中落下負面的影響，盡可能在孩子面前樹立自身的形象，以促使在教育中不會與孩子間發生不愉快的情緒。當然，戒除網癮靠哪一個人的力量都很單薄，它要靠整個社會共同的努力，才能更好地去挽救這些學生，希望大家也都能加入到教育網癮的學生隊伍中來。（怡安希望小學陳園平）

問題八：青少年怎樣戒網癮 （一）加強心理疏導，創造戒網癮的青年人際溝通的條件。
1、培養良好的人際關系，加強與年輕人之間的交流和溝通，有助於防止游戲成癮的產生，避免迷上網路游戲。
2、盡可能多地組織開展文體活動、社會實踐活動等，營造一個寬松、和諧、民主的氣氛。正確對待不良網路的誘惑，使年輕人能夠正確認識網路世界和現實世界的差距，正確處理網上、網下的人際關系，正確對待虛擬空間和現實空間的區別，能在發生心理沖突時做出合理的判斷和選擇，並採取理智的應對方式，能在網上進行有效的自我管理，學會自我心理調適，並塑造健康、健全的網路心理人格。
（二）激發主觀意識，促進自主戒癮。
1、讓網路成癮者想像自己上網成癮後的種種極端後果，如:成績下降、被大家看不起、被別人羞辱、對不起自己的父母、親人等，在癮發時讓「理想自我」與「現實自我」進行辯論，讓內心的道德感、責任感與罪惡感、失敗感斗爭:從感情上戰勝自己，痛下戒除網癮之決心，增強自己的戒網動機。
2、讓網路成癮者在有了想上網的念頭時反復自我暗示，如「不行，現在應該學習，等周末再說」，「我一定能行」，「我一定能戒除」，每當 *** 住了誘惑，認真學習，度過了充實的一天後，就進行自我鼓勵，如「今天我又贏得了一次勝利，繼續堅持，加油」。這樣不斷強化，形成良性 *** ，加強自己的意志，使上網的慾望得到抑制。語言暗示既可通過自言自語，也可將提示語寫在日記本上，或貼在牆壁上、床頭上，以便經常看到、想到，鞭策自己專心去做。

問題九：怎樣戒掉學生的網癮？ 我認為首先要認清兩個基本問題： 其一，戒除網癮，功夫在網外。 一個不能健康使用網路的孩子，他的網外生活也必然是不健康的。孩子的網外生活是否豐富多彩，孩子能否從學業或其他領域中獲得價值感，對孩子是否沉迷網路起著決定作用。所以不管是幫助孩子預防網癮還是戒除網癮，我們都應該注意對孩子網外生活的引導。 其二，戒除網癮，最重要的是培養良好的生活習慣。 大禹治水用的是疏導之法而不是堵塞之法。引導孩子們在其他方面建立良好的習慣，就會淡化網路的影響。 這兩個基本思路清楚了，下面的一個重要問題就是要對孩子的網癮有一個正確的認識。千萬不要認為那些患有網癮的孩子特別喜歡上網，很多時候，他們是依賴網路而不是喜歡網路，他們是拿自己沒有辦法。很多家長對患有網癮的孩子粗暴制止和嚴厲斥責，這往往會起反作用。 最明智的方法是：停止對孩子上網的干涉，尋找一個孩子比較平靜的時候，心平氣和地跟孩子談。不要談家長對他的期望，也不要談他學業的荒廢。因為這些話題很沉重，給孩子的思想壓力過大，容易使他們產生對抗情緒。可以選擇下面一些比較輕松的問題切入： 這樣，與孩子的交談就會在一種自然、親切的氣氛中展開，孩子也會暢所欲言，談他的心情，談他的學習生活，談他對未來的打算。在談的過程中，他會自然而然地對自己的學習與生活進行一些反思。我們的目標是在盡可能不讓孩子感到慚愧和有壓力的情況下，引導他們反觀現在的自己，達到心靈溝通，並且幫他們初步建立信心，從而激發孩子戒除網癮的內在動機。 作為家長和老師，我們必須明白：我們的敵人是孩子身上已經形成的對網路的依賴，而並非孩子本身。我們應該與孩子一起共同消滅這個敵人。這是我們必須達成的共識。只有這樣，我們才能有效地幫孩子戒除網癮。

問題十：中學生怎樣克服網癮 這個也是個很無奈的現實，中學生課外活動少，也不可能光學習 我的建議是每天上2個小時把qq掛夠了，剩下的時間幹些能提高自己素質的事情 希望你能感覺到壓力就好了
求採納

❹ 中學生網路成癮的原因及對策

隨著互聯網的發展，網路成癮已經成為一種普遍的社會問題。中學生作為網路使用的主要群體之一，也面臨著網路成癮的風險。那麼，中學生網路成癮的原因是什麼？如何應對這個問題呢？

中學生網路成癮的原因主要有以下幾點：

1. 缺乏有效的時間管理。中學生學習任務繁重，但是在課余氏銷時間往往缺乏有效的安排和管理，導致過多的時間花費在網路上。

1. 建立健康的生活習慣和時間管理機制。中學生應該意識到時間的寶貴性，合理安排課余時間，根據學習和興趣愛好的需要進行分配。

2. 提供多種情感需求得到滿足的途徑。學校和家庭可以提供多種和啟渠道，如心理咨詢、社交活動、文藝活動等，幫助中學生滿足情感需求。

3. 增加興趣愛好和社交經驗。學校和家庭可以組織各種興趣愛好和社交活動，引導中學生積極參與，開拓視野，拓展社交圈。

總之，中學生網路成癮是一個復雜的社會殲棚游問題，需要學校、家庭和社會各方面的共同努力。中學生也應該自覺抵制網路成癮的誘惑，保持健康的心態和生活方式。

❺ 高二孩子沉迷於網路，該如何讓孩子做出改變

網路世界是虛幻的，沉迷於網路是非常不明智的。在上學的時候，學生應該以學習為主，是不能夠沉迷於網路世界的，沉迷於網路世界就沒有心情去學習了，也不能夠考入一個好大學，就有可能讓你的人生特別的艱難。有一個網友，他的孩子在讀高二，現在特別沉迷於網路，該如何讓孩子做出改變呢？

❻ 青少年沉迷網路怎麼辦

1．始終把維護未成年人權益、保護未成年人安全放在首位
全社會都應具有維護少年兒童權益的意識，遵循兒童優先、兒童利益最大化原則，從國家發展的戰略高度認識當代少年兒童的身心健康與網路安全問題。更加重視新時期青少年的網路游戲沉迷問題。學校應大力推進核心素養教育，促進學生能力與素質的全面發展，不把成績作為評價學生的唯一標准；家庭應改善教育方式，樹立現代教育理念，把孩子的安全、健康放在第一位；企業不為經濟指標、經濟效益而忽略甚至損害未成年人的權利；媒體應加強預防未成年人網路游戲成癮的輿論引導與監督。
2．加強政府管理，健全監管機制
國家各相關部門應各司其職、各盡所能、相互配合，制定保障未成年人網路安全方面的法律、法規；應不斷完善網路游戲的監管機制，嚴格網路游戲的審批制度，從源頭上、機制上設置關口，將一切有害未成年人身心健康的網路游戲「拒之網外」，從機制上抵禦網路游戲沉迷；應大力推進網路游戲分級制度，落實游戲注冊實名制，禁止未成年人注冊不適合其年齡的網路游戲；應敦促互聯網企業和游戲廠商加強網上內容建設，營造清朗的網路空間，幫助未成年人擺脫游戲沉迷負面性。
3．積極教育引導，幫助未成年人抵禦網路沉迷
廣大教育工作者要警惕未成年人網路沉迷現象，提升未成年人的網路辨識能力，自覺抵禦成癮性網路游戲等危害健康與安全的不良網路內容；應通過校內外的網路體驗和實踐，多形式、多渠道引導未成年人正確認識、科學對待、合理使用網路；應與家庭加強互動，攜手聯動，對未成年人做好教育引導工作，提升未成年人辨別不良游戲、抵抗不良信息、科學合理使用網路的能力，有效維護未成年人身心和諧，健康成長。
4．提升媒介素養，與未成年人共同成長
互聯網時代，成年人尤其是家長需要與未成年人共同成長。因此，家長應積極履行教育與監護責任，用開放的心態對待網路，與孩子建立和諧的親子關系；家長應主動提高對沉迷網路未成年人的教育引導能力，用媒介素養能力為未成年人的安全用網保駕護航；應重視家庭建設，自覺做健康生活的典範，給孩子積極的生活引領。
5．規范企業行為，承擔社會責任
游戲生產商或服務提供者應堅持正確價值導向，堅持社會良知與商業效益的統一，根據少年兒童身心發展特點，設計研發內容多樣化、層次化的適合少年兒童成長規律的綠色游戲；應提高道德素質和社會責任感，自覺以社會道德、網路道德規范企業行為，主動承擔起相應的社會責任；應自覺遏制低俗、色情、暴力的網路游戲在未成年人中傳播，自覺抵禦不當的網路游戲推廣手段及網路游戲營銷行為；相關企業應多研發更健康有趣、符合未成年人身心發展特點的綠色網上產品。
6．養成良好習慣，形成健康生活方式
互聯網改變了人們的生活方式。未成年人應樹立「健康第一」的生活理念，從小養成良好習慣，培養健康的生活方式，多走下網路，走出房間，走上運動場，不因玩網路游戲、看網路小說等娛樂活動晚睡熬夜、減少運動，做健康生活的新時代少年兒童。

❼ 初中生沉迷於網路怎麼辦

1.做好上網學生‌‌虧拍的心理疏導工作。網上世界斗空汪的精彩豐富和網路文化的簡單快捷，對學業重負下的中小學生具有極大吸引力，因而也極易使之沉迷上「癮」。不能因噎廢食，不能因為上網會對人的心理產生障礙而禁止或阻止學生上空仔網。相反，應積極讓已掌握計算機技術的學生上網。但對因上網而導致心理障礙的學生應積極疏導。防患於未然，應在青少年上網前就向青少年傳播有關上網可能導致心理障礙的信息，以及防止心理障礙產生的方法，使青少年盡量避免上癮。

2.提高學生的選擇能力和免疫力。要加強學生的政治思想教育，增強政治敏感力和鑒別力，樹立對中國社會主義制度的優越感和民族文化的自豪感。加強對青少年進行科學的世界觀、人生觀、價值觀和道德觀教育，培養他們健全的人格和高尚的道德情操，使其在西方的價值觀和腐朽生活方式、黃色信息面前，能夠自覺地抵制誘惑。

3.加大組織青少年參加社會實踐的力度。首先，是要多讓青少年參與各種道德實踐活動，讓青少年在家庭、學校、社會面對各種道德問題時能作出正確的判斷力和道德行為在實踐中不斷提高。其次，要加強對青少年的寫字、運算等基本功的操練。特別是對正在打基礎的小學生和初中生，更不能以電腦和網路來代替寫字和運算。再次是加強對青少年的動手能力培養。青少年在電腦面前，只要點擊滑鼠就能馳騁在網際網路中。長此以往，由於手腳活動減少，不利於他們協調性的培養和大腦的全面發育。加強青少年學生動手能力的培養則彌補學生在發展過程中的這一缺陷。

❽ 現在越來越多的人開始迷戀網路，十四歲的孩子離不開手機怎麼辦

如今雀老，人們生活在一個互聯網高度發達的時代。 作為一種通訊工具，越來越多的孩子也迷上了手機。 由於他們的認知水平和辨別是非的能力有限，一旦陷入網路，尤其是沉迷於網路游戲之後，就難以自拔。

如果一個十四歲的孩子不能沒有手機怎麼辦？

  1. 花更多時間陪孩子

和孩子一起培養興趣 對於一些孩子來說，玩游戲也有很深的歷史淵源。 例如，父母很忙，沒有時間照顧孩子。 這時，孩子們會用游戲來打發時間。 再這樣下去，他們就會產生對游戲的依賴感。

  5. 肯定和鼓勵孩子

當孩子在某一方面表現更好，更專注時，注意肯定和鼓勵孩答歲銀子，引導孩子走得更深。 看孩子哪方面比較特別，哪方面更感興趣，有意識地給孩子提供機會。

以上就是孩子離不開手機應該怎麼做的方法了，你學會了嗎

❾ 初中生該如何戒掉網癮

1、採用獎罰制度控和余制網上時間。現在各個家庭都能隨意上網，因此孩子很容易接觸 網路。想要完全禁止孩子不觸碰網路是不可能的。那麼可以控制孩子上網時間豎畝，避免過度沉迷。而把這種措施和學習結合在一起，就能起到事半功倍的效果。2、不能有太多上網設備。很多孩子都是因為家長太多寵溺，要什麼就買什麼，這個階段的孩子要手機要電腦大部分還是處於攀比心理，別人有的自己也要有，如果孩子真心希望通過這些設備輔助喚纖滾孩子或者自覺性極高，父母大力支持才能體現出價值。你已經有了克服網癮的意志，就應該早日採取措施，希望早日擺脫網癮，快樂的學習和成長！

❿ 初中學生沉迷網路如何教育引導

網路在給中學生的學習帶來便捷的同時，也影響著他們的身心健康。一些中學生沉迷網路游戲無法自拔，那該怎麼引導學生呢？

加強思想教育

網路給中學生帶來了巨大的便利，也給他們帶來了很多嚴重的消極影響。中學生處於青春期，自製力、意志力都比較薄弱，老師應對學生進行意志力、自控力、責任心的培養，加強其自律，使他們具有一定的自我控制能力、辨別能力，不再沉迷網路而專心學習。

以愛感染學生

一些孩子上網成癮是因為在現實中缺少愛，因而把靈魂寄託在網路中。對於這樣的學生，在轉化過程中，老師首先應了解他們的現狀，加強愛的教育，在生活、學習、同學交往中給他們多加關心和照顧。對於那些缺少愛的孩子，老師還可以組織活動小組，在他們生日的時候開展祝賀活動，贈送生日禮物;做好家訪工作，促進家庭和睦氣氛的形成。

同時，老師要召開家長會，提高家長素質，幫助他們科學地教育自己的孩子，給孩子多一些精神上的關愛，讓孩子得到現實中的愛，從而慢慢脫離沉迷網路的行為習慣。

家長的監督作用

學校與家長建立互動的監管機制，保證學生的網上生活高效、健康、有序。家長在家要對學生上網進行監控，對其網路生活進行合理安排和計劃布置、安排健康有益的網路學習內容。中學生上網的時間也要適度，避免孩子多時間坐在電腦前，以免對他們的學習造成不良影響。

專家建議將上網時間控制在每周2到3次，每次不超過1.5小時。針對孩子的網路生活，家長應拿出一定時間與孩子交流，比如，回顧孩子一天的學習成果，與孩子一起評論分析網上作品的成敗優劣等。

學生形成網癮的原因

一是單親家庭、留守學生們正處於青春發育期時，得不到親情的滋潤，情感得不到宣洩和疏導，容易通過虛擬網路來暫緩自己的壓抑；

二是由於學習和生活習慣差而受到其他同學的孤立和排斥，於是尋求在網路中得到安慰；

三是好奇心驅使作祟，網路游戲、色情暴力網站對涉世不深的中學生具有巨大的誘惑力。

以上就是我整理的學生沉迷網路如何教育，供參考！