自己什麼都不想干迷戀網路小說

㈠ 高三了，如何讓自己不那麼沉迷於網路小說

你都認識到這樣是不可以的，就已經說明你態度還是不錯的。

你自製力不好，這是內在的。所以首先要在外在上斷絕誘惑。比如，把網線斷了。或者乾脆把電腦處理到你接觸不到的地方去。

第二，你現在明知道不能看卻還是控制不住，這會給你造成不小的心理自責感，從而影響你正u常的學習心態。在沒效率沒成績的學習狀態下，你很容易就又去找小說來麻痹自己，麻痹生活。

建議你要制定好自己的學習計劃，當然，更重要的是完成。本人也是那根獨木橋上沖過來的，個人認為，想擺脫一件事最好的方法，就是讓自己被另一件事吸引。學習是枯燥的，想被它吸引有點艱難，但不是不可能。最重要的我認為是給自己招到充分的成就感。這就是我和你講的制定目標繼而完成。目標要切合實際，比如，你今天要做多少題，看多少頁書，完成的可以在任務單上用顯著的標記劃掉，真的是件很有成就感的事。
等到你對自己的只是體系梳理好，對一些細微的知識點都有所了解，對高考越來越有信心的時候，你的成就感會愈發的增強，那個時候，你的眼裡除了成績還能有什麼呢?1小說又算什麼。

而且，要適當的放鬆。
看網路小說一下子戒掉應該比較困難，所以，慢慢的改。
不要去看網路上的長篇連載。因為一是沒完沒了，再者在網上會不停的鏈接，就停不下來了，這就麻煩了。
可以換成雜志的，一方面書比電腦看著舒服，再者書要花錢，這一類的小說雜志目前尤其貴。你可以給自己定格目標，學習完成到什麼程度，就獎勵自己看下小說雜志。這樣還會有些學習的動力。另外，小說的好處是，就算你停不下來，就那麼一本，不會浪費掉過多的時間，當然，你不要買多，一本就可以了。這樣，每個月還有期盼，不是件很好的事嗎。

最後想說，其實沒有什麼是不能改的。成績怎麼樣，最重要的是看自己的，這話可能說的人多到你都不想聽，可這是最本質的東西。

高考前的日子沒時間給你浪費。所以，加油吧，進了大學，你多餘的時間會在一段時間內變的很多的。

㈡ 總是沉溺於看小說，什麼都不想做~~~生活一團糟

我也曾經一度沉迷於小說，但是後來終於勇敢的放棄了。我可以把我的經驗之談告訴你，希望能幫到你。
其實看小說並不是壞事，不用因此而感到悲傷難過，不過你可以少看一些耽美的，看得越多，你越覺得失望，你明知道總是那樣的狀態那不好，卻控制不住自己，因此長此以往變會產生歉疚感，從此愈加沉默。
首先，結束掉你看的那本小說，然後把剩下來的沒看的看過的都刪除掉，因為你無法克制自己，就只能狠下心來，沒有看的就好啦。
然後，去豆瓣或者其他書友網，看看大家推薦的經典的著作、小說都可以。或者是國外一些哲人寫的愛情作品，這些書對自己會有益，並且每天晚上看看，還能幫助進入睡眠。（哈哈，因為太高深了，我每次都被催眠）
接著，跟隨室友或者其他同學，去教室上課吧。及時一開始不能專心上課也沒關系，筆記總之要記好，期末還要用的東西可不能不重視。
還有，人人網啊、微博啊，都去逛逛，哪裡的同學們都在幹嘛呢，把時間充實起來，你就不會想起他的了。每天看看裡面的搞笑話語啊，視頻啊，真的也不錯。
又或者，找一份工作，也是一個好的選擇，我是中文專業的，曾經去干過家教，雖然酬勞不高，但是讓我領略到了掙錢的辛苦，我覺得很值得。作為大學生，我們都應該去嘗試一下，會受益匪淺。不要挑三揀四，機會都會悄悄溜走的。
平時的時候，還可以去逛逛街，看看電影，找一條不認識的地方走上一整天，最後大不了打車回去~~一個人的旅行很有趣，不管你在那個城市，都應該走出校園，感受一下那個城市的微風、笑容、陽光。。。每個城市都有屬於自己的味道，尋找屬於城市的味道的同時，你就能慢慢打破大學生的狹隘生活面了。
最後，真的希望你能改變現狀，因為我們最後的輕松就只有大學生活了，以後有了工作，有了責任，有了家庭。。。我們再也沒有機會這樣無憂的快樂了。

㈢ 自己最近沉迷於小說，明知不對，卻控制不住，該怎麼辦

分散注意力或者給自己分配好看小說的時間，或者給手機下一個APP進行監督。總而言之，要想自控就必須自律，必須學會控制自己的行為。

一、分散注意力

為什麼喜歡沉迷小說，一是因為小說中的人物太有趣了，小說中的世界太有意思了，滿足了你在現實生活中得不到的感覺。還有另一個原因就是你太清閑了，除了看小說之外沒有什麼其他的事情好做，所以才會把空餘時間拿去看小說，越看越沉迷。那麼想要不沉迷小說，就要學會給自己找點其他事情做，比如去做一份兼職，去練習另一項技能。

㈣ 我看網路小說上癮怎麼辦，越來越愛上網，不想做作業。

這個是自製力的問題，你應該學會靜下心來。然後去找學習的樂趣。
提高自律的方法：
1加強思想修養。人的自製力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情沖動產生不良行為。因此，要提高自製力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。

2提高文化素養。一般來說，一個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物，認識自我和他人的關系，自覺地進行自我控制、自我完善。

3穩定情緒。用合理發泄、注意力轉移、遷移環境等方法，把將要引發沖動的情緒宣洩和釋放出來，保持情緒穩定，避免沖動。

4要強化自我意識。遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示，學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理，克服自卑，培養自信心和獨立性。

5要強化實踐鍛煉。一方面要加強學習，積累知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，並通過學習別人經驗來擴展自己決斷事情的能力；另一方面，要積極投身到部隊生活實踐中去，刻苦鍛煉，不斷豐富經驗，提高自己的適應能力。

6要強化意志力量。要培養自己性格中意志獨立性的良好品質。對自己奮斗的目標要有高度的自覺。只要你經過自己的實踐認準的事，就應義無反顧地走下去，想方設法達到預期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己沒有一點失敗，不必過多地注意別人怎樣議論你。

7調整好需要結構。當需要不能同時兼顧時，抑制一些不可能實現的需要。如古人所雲："魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不能兼得，舍魚而取熊掌也。"

8要強化積極思維。俗話說："凡事預則立，不預則廢。"平時注意經常思考問題，增強預見性，關鍵時刻才能及時、果斷、准確地做出選擇。

㈤ 總是特別的想看小說，特別的沉迷於其中，忍不住看，無法自拔，不看沒啥乾的，這是怎麼回事我該怎麼辦

你說的這個應該叫上癮。是心裡空虛的一種表現。也是一種躲避，現實世界的表現。如果你尚年幼。應該學習一些本領。以應付將來的生活。如果你已是中年。應該適可而止。空出時間來去工作賺錢養家糊口。因為你上有老下有小。如果你是老年。消磨時光也適可而止。因為坐的太久了。會有好多疾病來找你。

㈥ 孩子厭學並懶惰啥也不想干，但迷戀網路小說和游戲

其實現在很多孩子都這樣。。。 首先家長要保持冷靜，不要激動打罵孩子，那是一點效果都沒有的，即使有效果，也只是一時，逆反心理會更加的嚴重 堵不如疏。。。先與孩子建立良好和諧的關系，在慢慢勸導，不斷的告訴（或者說是催眠）孩子，學習是你自己的事情，以後工作也是自己的事情 現在有很多教育孩子的書籍，還有專門教育孩子學習的機構 我就是孩子性格特別暴躁游戲，小說，並且我還發現孩子自己寫了幾頁小說。。。。，我和孩子感覺都很累，當時參加了博瑞智學習班，打算一步登天的把孩子調教好。。。卻發現，那是不可能的 孩子參加班，重點的家長也被教育了好久，我們開會重晚上6點到半夜12點還沒散會，真心話坐不住了 裡面的觀點說的讓你感覺很有道理,自己喝老公身體的壞習慣放大一萬倍，你在找找孩子身上有沒有。。。你日常的一言一行都是孩子的榜樣。。。等等 所以你的錯誤不要全部責怪道孩子身上，急事沒用的，打也是沒用的，可能會造成更不好的效果，造成孩子抑鬱，自殺，那就更加可怕了 我供電學習的老師也說，孩子不聽話，她那時候也瘋狂了，到現在孩子心理還有陰影 後來他想，既然我的孩子學習成績不好，那我就給他一個溫暖的家 孩子還小，咱們一言一行都要慎重，，加深自己對教育的理解，畢竟那是家裡自己的血脈，如果經濟能力不錯，我建議你夫妻2人一起也去參加博瑞智班。我參加時候是4000元，或者自己找相關書籍，我這里也有視頻，採納後我可以發給你共享 愛他就付出努力吧，希望會幫助到您

㈦ 看網路小說沉迷了無法自拔怎麼辦

我們一樣，呵呵，嘿嘿。不是個好學生，我也是三本。
我是高一下學期結束時候開始看的，和你一樣瘋狂。
走路都看，上課，自習也看。
如果不是高考前半年，強制自己不看小說，我連三本都沒有。

建議：現在還沒有開學，繼續看，大膽看，天天看。
等看到你看不進為止！
到那時候，你想看也看不進了。--！
我現在就看不進小說了。
雖然依舊很喜歡看，但是找不到幾本自己喜歡的小說了。
堵不如疏！
速度看，等你看膩了自然就好了。
到時候還是這樣，只能自己節制自己了。
。。。。

ps： 快點看膩來吧，不然到大學，你會失去很多東西，因為沉迷小說！
祝你戒「毒」成功， @ _ @ ！！汗

㈧ 還在沉迷於網路小說該怎麼辦

電視劇和小說裡面的故事情節，都是杜撰出來的。你能從中領悟一些什麼、或者避免一些什麼，說明你是一個明智的人…但是你沉迷進去了，是不是傻啊…好在你還知道怎麼辦。根據自己的實際情況，給自己列個日程表吧。每天必做。為的是讓自己生活有規律，並嚴格按照表上的執行，不可懶惰遺漏…偶爾也可以偷懶一兩次…哈哈…這樣堅持一段時間，你會發現看電視劇真的無聊…成功的關鍵不是你執行的有多完美，而是你堅持的有多久。這期間多鼓勵自己、誇獎自己…養成習慣了，就會毫不費力的戰勝惡魔了…從「沉迷」到「走出來」，這中間隔著一個自律的你。

㈨ 沉迷於網路小說該怎麼辦

網路小說並不是說不能看，關鍵是不能把它當做生活的全部。很多時候你會成名是因為你一開始看小說就會不自覺的一直看下去，但是卻沒有把它結束掉的自製力。
所以最好的解決辦法就是轉移注意力不要去開始看一篇網路小說。如果在初期很難做到的話，可以把看小說的時間一點一點的縮短，給自己一個適應的過程。

㈩ 今年30歲，一直沉迷網路小說中，不知道怎麼改變

你可以選擇其他的東西或者做其他的事情來轉移你對小說的熱衷程度，平時跟朋友相聚也會對於沉迷小說有一定的緩解。畢竟大家一起是要交流的，你也不好因為看小說不跟朋友交流吧。還有就是工作的事情，畢竟看小說不能解決你的溫飽，工作還是比較重要的，也可以試著豐富自己的生活，去鍛煉鍛煉身體，看小說也是一種壓力的緩解，但要安排好自己的時間。不能讓它影響了你的生活。