⑴ 網上賣的增高葯可信嗎
現在有很多是沒有在葯監局備案的，要麼而是貼牌的，自己要學會查清楚真相，而不是盲目，特別是一些么有名字的所謂的「材料」「中葯」「配方」什麼的。都沒用。我現在鍛煉快8個月反而還長了3.5cm，我25了，其實第一個月也不想堅持了，不過聽別人說身體是有適應期的，比如堅持了十多天，突然休息了一天，會讓身體覺得可以放鬆了，之前練的都白費了，最起碼堅持3個月，身體到了一個循環期，就可以稍作休息，稍作休息的意思是也要訓練，但訓練量不用那麼大，不能停下來訓練的！
我自己是做的楊雲風的日記裡面的鍛煉方法，每天開始熱身下，然後助跑摸高60（3組） 之後快速踢腿兩邊各50 單腿跳20 無繩跳100個。再助跑摸高40，踢腿兩邊各50，單腿跳10，無繩跳100！任務完成才可以放心的去干別的，可能是習慣了。很難說什麼是辦不到的事情，因為昨天的夢想，可以是今天的希望，並且還可以成為明天的現實。
⑵ 一般吃了增高葯會有什麼壞處。
增高葯一般沒什麼壞處或者副作用
首先，要看增高葯的增高原理是什麼。有些增高葯含有激素，這種就可以pass掉了；
有些是富含很多營養元素，能刺激腦垂體分泌生長激素，從而達到長高的目的，比如比爾高，這種原理的增高葯是可以吃的，而且不會產生副作用；
增高一定要遵循科學原理，主要還是從以下四方面著手：
1、適量的、正確的運動：青少年不宜過量的運動，推薦跳躍類，跳繩，廣播體操，打籃球之類的有氧運動；
2、均衡的飲食：飲食很重要，多吃各種蔬菜，根據營養學家的研究，蔬菜含有利於生長發育的31中營養成分，飲食上葷素搭配絕對是長高最重要的條件；
3、健康的作息時間：生長發育科學家研究結果：熟睡狀態下，每天晚上10—12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，因此兒童應在晚上9點前入睡，早上6：30或7：00以後起床，以保證生長激素更好地分泌。
4、比爾高輔助增高：有時候31種營養並不能充分的獲取，這個時候就需要增高葯品比爾高來輔助補充營養成分；
長高的前提是骨骺線沒有閉合，骨骺線一旦完全閉合，就是神仙也不能增高了。
⑶ 增高葯的危害有么
使用增高葯不當的話有可能引起早熟等，反而對長高起到反作用。
想要快速長個子首先要了解個子是如何長的！想要個子長的高的話骨骼要長的好才行。骨骼的末端有製造骨細胞的生長盤，若要在生長盤內形成骨骼組織，需要供給荷爾蒙。
荷爾蒙的分泌會受到睡眠，運動，營養和壓力的影響，尤其是運動和睡眠可以強力促進荷爾蒙的分泌。即，生長盤里製造很多骨細胞骨骼就變長，個子就高了。特別是腿部的骨骼變長，個子就可以長很高，所以腳踝，膝蓋部位的生長盤對長個子起到很重要的作用。
由軟骨形成的生長盤受到壓力和壓迫的話就會抑製成長，緩解生長盤的時間就長個子的時候，所以想要長高的話，一定要在睡覺前通過做成長伸展運動來緩解放鬆生長盤後再睡覺。
為了長個子必須要做成長伸展運動，而不是做一般的伸展運動。下面就是和成長伸展運動的相關內容。
成長伸展運動=生長盤刺激運動（籃球、跳繩等）+ 壓迫的生長盤恢復運動（瑜伽、伸展運動等）
一般認為對長高有幫助的籃球等運動是屬於生長盤刺激運動，伸展運動就是生長盤恢復運動。
聽說韓國的學生們自己可以很簡單的通過使用韓國有名的tallplus增高機，來做這兩種運動從而使個子長高。
最近在中國也有聽說很多有關韓國的tallplus增高機，有興趣的朋友可以上網查查看哦！
⑷ 增高葯有什麼副作用
一般來說，這種產品沒有大的副作用。但是長期依靠這些也會對肝臟有過大的負荷影響。但是吃一些增高的營養品的話，就可以完全的避免了這方面的困擾。增高首先要補的就是體內所缺失的營養，不可常食增高葯，但是可以補充這方面的增高營養品。人的心理是強大的，心理暗示往往可以啟動你無法想到的作用。
⑸ 吃增高葯有什麼副作用
增高葯會加重內臟負擔引發內科疾病，想要長高，首先要明白長高原理：
1：科學家研究發現：人體長高除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素，才能實現長高，而且缺一不可，單純靠某種，或幾種營養也是無法長高的。
2：賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素A、維生素D、維生素E、維生素K、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪
3：目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，科學家證實，日常生活中的這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
⑹ 增高葯有什麼副作用
不要輕信增高葯之類的，這些葯物可能產生副作用，導致骨骺過早閉合或造成早熟。所以任何增高葯都會有副作用的。
⑺ 市場上的增高葯有副作用嗎
肯定是有副作用的，建議，18歲以前不需要吃增高葯，18歲之後吃了也沒有效果。18歲以前只要營養跟上，不挑食，營養全面，加強鍛煉，自然會長高，但如果遺傳因素導致的就沒有辦法。18歲以後就算吃也沒什麼效果的，只有副作用。
⑻ 淘寶上賣的增高葯會有什麼副作用嗎
目前沒有科學證明增高葯能幫助人體長高，副作用也很大，會加重內臟負擔引發疾病
想要增高，先要明白長高的基本原理：
1.人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果，而骨骼生長需要攝取多達31種營養的配合支持。莊稼長高需要肥料，動 物長的快需要飼料，充足的營養才能充分的生長，才能長的快，長的高。人類常通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，但這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
2.那麼人類補充什麼營養，就可以像莊稼一樣快速長高呢
3.據科學研究表明：除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時攝取多達31種營養，才能實現長高，而且缺一不可，單靠其中某幾種營養也是無法長高的。
⑼ 淘寶上買的長高膠囊吃多了有什麼副作用
一些增高葯中所含有的生長激素對於人體增高確實能起到一定的作用，但是如果濫用增高葯也會帶來一定的負面影響。生長激素在體內是自然分泌的，通過服用到體內的很大程度滲入了其他物質，吸收率大大降低。生長激素治療，要趕在骨骺線閉合之前，骨骺線閉合後，服用、注射再多生長激素也是沒有用處的，並且還會導致一系列的副作用。不過生長激素昂貴，市面上的增高葯一般很少含有生長激素。
⑽ 增高葯有何副作用
您好，副作用肯定是有的，如果讓小孩不分是非的服用增高葯，很可能會造成小孩性早熟，骨骼提前閉合<br><br>建議，還是加強鍛煉，均衡營養，平衡膳食，睡前喝純奶，不要熬夜，養成良好的生活習慣