如果室友沉迷網路游戲怎麼辦

A. 你的一位好朋友因沉迷於網路游戲,而荒廢學業,成績一落千丈,你應當怎樣勸說

我會舉一些因為沉迷網路游戲最後變得渾渾噩噩的人的例子講給他聽，先用嚴重後果警醒他懸崖勒馬，然後再勸他回歸到正常的生活。

如果他是有電競的夢想的話，還會勸他不要沉迷進去，電競同樣是需要天賦和汗水的，如果自己不是這塊料，最好趁早放棄，回歸到社會主流的大部隊。

網路游戲，英文名稱為Online Game，又稱 「在線游戲」，簡稱「網游」。指以互聯網為傳輸媒介，以游戲運營商伺服器和用戶計算機為處理終端，以游戲客戶端軟體為信息交互窗口的旨在實現娛樂、休閑、交流和取得虛擬成就的具有可持續性的個體性多人在線游戲。

2021年8月30日，國家新聞出版署下發了《關於進一步嚴格管理切實防止未成年人沉迷網路游戲的通知》，要求嚴格限制向未成年人提供網路游戲服務的時間，所有網路游戲企業僅可在周五、周六、周日和法定節假日的每日20時至21時，向未成年人提供1小時服務。

B. 如果你的身邊的同學沉迷於網路游戲,該怎麼勸說20字

如果身邊的同學沉迷於網路游戲勸說應該圍繞沉迷於游戲的壞處告訴他們。

正文

你這樣沉迷網路游戲是不好的，這樣既會損害你的眼睛，又會失去身邊的朋友，是有百害而無一利啊!我勸你還是別再沉迷網路游戲了。你也看過關於沉迷網路游戲而走上犯罪道路，鋌而走險的新聞吧?為了你自己著想，不要再沉迷下去了。

(2)如果室友沉迷網路游戲怎麼辦擴展閱讀：

網路游戲企業應從游戲內容和功能的心理接受程度、對抗激烈程度、可能引起認知混淆程度、可能導致危險模仿程度、付費消費程度等多維度綜合衡量，探索對上網出版運營的網路游戲作出適合不同年齡段用戶的提示，並在用戶下載、注冊、登錄頁面等位置顯著標明。

有關行業組織要探索實施適齡提示具體標准規范，督促網路游戲企業落實適齡提示制度。網路游戲企業應注意分析未成年人沉迷的成因，並及時對造成沉迷的游戲內容、功能或者規則進行修改。

相關法規

2016年12月5日晚，文化部發布《關於規范網路游戲運營加強事中事後監管工作的通知》，首次明確規定網路游戲虛擬貨幣、虛擬道具不能兌換法定貨幣。

2018年8月30日晚間，教育部等八部門關於印發《綜合防控兒童青少年近視實施方案》的通知。

C. 假如你的同學沉迷於網路游戲,你將如何幫助他擺脫網癮

游戲畢竟還是很枯燥的，完全在個人能不能被你帶動，如果你想幫她（他），你可以這樣：
1、因為網路游戲靠的是一個互動平台，另外第三方的介入，如游戲裡面的事情算第三方介入提供了一個平台，基於這樣，可以同學間組織單機游戲玩，並且偶爾介入一些小游戲，在加上經常性的一起出去玩，吃飯，從而脫離網路大型游戲的引誘。這樣一兩個星期過後基本上就會沒什麼引了。
2、因為這個就跟戒煙戒酒一樣的情況，會有回彈繼續投入的可能性，所以必須進一步的把同學有虛擬的游戲中拉開，從而進行真正的生活——工作，朋友，學習，戶外旅遊等
這樣基本可以把一個游戲沉迷的一次告一段落，但是千萬要記住別在中途落下朋友，這樣對朋友會很大的傷害。

D. 室友沉迷於吃雞游戲你應該如何勸阻

我覺得吧，能從源頭杜絕當然是最好，不過這種方法也不太容易普及；再次一點的方法，當然就是分散注意力了，在未形成慣性時，強制遠離一陣子，用新的忙碌、喜好，強制代入這段生活；而對於那些已經沉迷的同學，任重而道遠啊，感覺壓力山大，不過無外乎還是從興趣愛好及作息習慣、外界壓力等方面入手，這種情況下靠個人努力很困難了，最好有人引導，如用集體活動去打斷他的節奏，用強制自習或工作等方法破壞他的節奏（需要集體約束了），還有好友可以拉他下水，一塊去聽講座、一塊看電影，一塊旅遊、一塊看比賽等，在前兩種方法基礎上，第三方法應該是可行的。差不多就這些吧，不過說到底對於大多數沉迷者來說，離不開你們的幫助，靠沉迷狀態的自己，真的很艱難！

E. 舍友沉迷游戲，作為室友應該如何正確地看待

沒有那麼深的交情的情況下就不要管人家的閑事，因為與你沒有多大的關系，畢竟你們之間唯一的聯系就是在同一個宿舍，大家面子上過得去就可以了，你是好心但是人家不見得領你的情的；但是要是關系還不錯，你也就說上一次就足夠了，他聽不聽就是他自己的事情了，畢竟人生是靠自己主宰的，別人只能是引導你，但是最終的決定權還是在自己手上。

F. 如何幫助室友戒除網癮

網癮這個東西就像是毒品一樣，想要戒掉真的是非常的困難，在有網癮的人眼裡，電腦就像是這個世界的全部，他們在虛擬的世界當中想干什麼就做什麼，但是虛擬的就是虛擬的，沉迷於其中，脫離了現實對自己的身體的健康照成很大的危害，而且人與人之間最基本的語言溝通都有可能忘記。如果自己的室友有網癮，那麼作為朋友你必須要幫助他，我覺得可以從這幾個方面來幫助他戒除網癮。

第三點帶他領略一下現實世界是多麼的美好

其實虛擬世界終歸都是虛擬的，不是真的，想要讓他戒除網癮就必須讓他知道真實的世界有多麼的美好，作為室友我們可以帶他出去賺一賺，比如說大家一起去吃個飯，唱個歌，聯絡彼此的感情，我們也可以一起出去旅遊，去看一下不同的美景，帶他去參加學校組織的活動，我們每一個都在一起開開心心的聊天唱歌，非常美妙的事情。最後給他打扮打扮，穿的漂亮一點，去同學們之間組織的聚會，介紹新的朋友給他認識，如果說能給他找一個女朋友就更棒了，那麼他就會把時間放在處對象上了。

戒除網癮是一個循序漸進的過程，只要是他開竅了，知道現實世界有多麼的好，那麼他肯定會戒掉的，走入現實世界當中來。

G. 宿舍的人都沉迷游戲無法自拔，自己應該怎麼樣

宿舍不安寧，你可以選擇沉淪與上進啊。看你怎麼選擇，僅此而已。

看看宿舍的人，他們自己喜歡玩游戲，但是你喜歡么，你想這么做么？自己有沒有資格像他們一樣浪盪，自己心裡應該有點數吧。我們可以把自己的時間調整，我們的空閑時間都別待在寢室，我們選擇出去。兼職、圖書館、約飯……出去升華自己的價值，我們離開游戲我們可以去學習、人際、見識慢慢的自己就能找到自己暫時的小目標，等到成熟的時機我們就能有更想做的事。我們回到寢室，我們可以選擇和他們一樣玩點游戲，畢竟游戲層面也算是一種見識。至於多少時間那是看個人的堅持了，我們要想的不是游戲，而是更加能完善自己的途徑，游戲只是娛樂，而生活不能全是娛樂。

他們不能自拔，在你做好榜樣的同時，你可以語言「打擊」一下他們。沉迷游戲畢竟不是很好的事，因為沒有幾個人能通過游戲而走上職業的道路。我們看到室友的不成熟，我們應該給他們點建議，但也要尊重他們的選擇。我們應該給他們在飯間說點有趣的，說說最近的身邊時事和一些注意事項。我們慢慢的看著他們的改變，主動去找他們出去吃飯，爭取用各種借口帶著他們離開宿舍。

或者，你看宿舍的傢伙們沒救了，你也可以去找一下宿管啊、同學、老師什麼的強行制裁一波。適當的沖擊也是對他們的好處，我們能做到自己能做的就夠了。

H. 室友晚上玩游戲，影響你睡覺怎麼辦

（1）宿舍公約法

理性溝通，提前建立宿舍公約，明確在宿捨生活的注意事項，享受合理范圍的自由，每個人在公共空間都能遵守共同的規則，彼此相安無事。這個方法適合大家都是講道理的人，有基本道德規范的人，最好在大家剛入住時，集體商議，確定後執行。

顯然，你們已經錯過了最佳時間，直接看下一條。

（2）曉之以情法

你和另外不打游戲的同學，請打游戲的兩個室友吃個飯。先吃好喝好，然後再做思想工作。

主要是站在他們的立場，和他們聊一聊，談談人生，談談理想，談談紀律，你可以在網上找一找那種打游戲被退學的案例，無意識中跟他們透露一些這方面的信息，你可以以「我有一個朋友，或者我有一個同學」的開端來敘述，關心他們，小玩怡情，大玩傷身。

你也可以充分肯定他們游戲打得好，人品也不錯啦，但是晚上大家都打游戲，網路帶寬不夠用啦，有延遲的啦，牛×的人都是早起來打游戲，沒人搶，沒人擠，盡量忽悠（動員）他們改變作息。

有些話在宿舍裡面對面說，效果不好，因為你覺得他打游戲，干擾了你，說不定對方還覺得你干擾了他打游戲的快感。換個地方，在大家都放鬆的時候，溝通效果也許會好點。

具體的說服方法根據室友的特點來進行調整，你自己把握。

這一條解決方法是以前一個學生用過的，如果你比較擅長說服別人，也願意為解決自己的問題花點成本，可以試試。

（3）彼此成全法

你可以去找一找，有沒有其他宿舍也有喜歡打游戲的同學，你們對調一下，讓打游戲的住在一個屋子。這樣，你們彼此成全，大家都開心。

別說不好找，你要慢慢找，用心找。本專業找不到，就在同一棟樓找。自己找不到，就和宿管阿姨打好招呼，勤去問問，甚至可以請她們寫個小黑板。

甚至也可以在選修大課里問問其他專業的同學，有沒有在宿舍里住著鬧心，想尋找新盟友的？也可以在學校的群里問問，如果你能接受搬到其他宿舍樓的話。

你要相信，找個不打游戲、按時休息的室友，還是很容易的。關鍵是你要行動起來，早點行動，抓住一切機會。

換宿舍不難，難的是換了宿舍，你要擦亮眼睛，避免出現「新室友比老室友更不靠譜的情況」。

換一次宿舍，可以說是別人的問題，但換得多了，以後就沒得換了。

（4）降噪耳機法

如果實在換不了宿舍，就給自己買一個隔音耳塞或者是降噪耳機，然後每天在睡覺之前，打開一個音頻APP，設置播放15分鍾後自動關機，這樣的話他們的聲音影響就會很小。

（5）找老師喝茶法

如果以上還解決不了，你就去找輔導員，和輔導員認真的談一談，你要協助他來幫助你。

給他提供一個書面的材料，把事情原原本本寫清楚，不要只口頭說，因為輔導員很忙，有的輔導員也喜歡大事化小，小事化了，最好別來煩他，更別說讓他來替你寫書面材料了。

寫書面材料的意思是，這個事情必須也有個結果，不是隨便來口頭吐個槽的。

通常，輔導員也會對書面反映問題的事情更為重視些。

交流的時候，站在輔導員的角度，請他來協助你。

「我們休息不好，影響成績，也會拉低整個班級的平均分，怎麼和其他平行班級競爭？自己考不好沒關系，影響了輔導員的面子和排名，心裡過意不去啊」雲雲。

如果輔導員沒有許可權解決這個問題，你可以用非常平靜和誠懇的語氣，請他授權你找你們院系的書記談一談人生和理想。

04

本來寫了10條參考方案，但有些方案執行的難度系數有些高，考慮到不同的人執行起來效果可能大相徑庭，再加上很多同學不願意出一點點成本和額外的時間去解決自己的問題，就不說了。以上5條，也大致夠用了。

其實，解決宿舍問題的根本方法，不在宿舍。

只要不危及人身安全，不影響心情到你茶飯不思的地步，宿舍問題就沒你想得那麼嚴重。

你可以晚上去圖書館上自習，把宿舍就當成一個睡覺的地方，每天晚上10點半回宿舍，直接洗洗睡。

你花一兩千元，不就是買個床鋪，買個睡覺的地方嘛，你還指望能給你隨機配個志同道合、三觀一致的好兄弟、好姐妹？

別強求室友之間都能成為兄弟姐妹，也別用兄弟姐妹的標准要求室友。你希望別人怎樣對你，你就要用這樣的方式對待別人。

你來上大學的目的，不是處室友，而是學習。學習的地方在教室、在圖書館、在報告廳、在操場，和宿舍沒什麼關系。

有學生可能會說，大家都是一樣付了住宿費，憑什麼自己就得少在宿舍待？

如果你在大學的意義就是多在宿舍這樣的地方賴一會兒，怕住宿費白交了，就當我啥也沒說吧，你開心就好，繼續在宿舍杠著。

提升自我修養，不要把一些小事、一些無心的話始終掛在腦子里。遇到一些問題的時候，向內看，找到問題的本源，不要被問題的表面迷惑了。

有些問題，你不當它是個問題，它就不是個問題。你越拿它當回事，你就越難受，你的對手就越幸災樂禍。

大學那麼大，有趣的事情那麼多，別總是待在宿舍，以至於畢業時連校園都沒逛過，圖書館都沒泡過，報告廳的講座都沒去聽過，戀愛都沒談過，豈不是很遺憾？

宿舍太小，容不下太多的夢想。

走出去，海闊天空。

願你和室友，未來一切都好。

I. 舍友沉迷於網游，我該怎麼辦（懂心理學的進）

這是個問題 我身邊也有學多人玩魔獸 我覺得他們都不是人了 整天除了游戲還是游戲 我覺得中國不只是56各民族 應該是57個 玩魔獸的應該算一個種族了
我覺得不讓他們玩是不行的 如果不讓他們玩或是把路由器給他摔了 不是他們死就是你死了 我覺得盡量不在宿舍學習 學習要去自習室 如果在你睡覺的時候要是打擾了你 就讓他們帶上耳機要不行的話 要不你就帶上耳機聽聽歌就睡著了
只能是這樣了 要不只能是換宿舍了
祝你好運！！！