1. 網路成癮有哪些表現
網癮患者最主要的表現就是一種不自主的長期性,而且是強迫性的使用網路的行為,這一種長期性強迫性的使用會對自己的身體造成傷害,對個體的工作、學習和社會交往帶來痛苦。
更多時候正常的生活交往和社會行為都受到影響。對於網癮需要進行矯正,但是對於網路成癮的判斷要謹慎。有很多青少年在青春期的時候會出現強烈的逆反心理,會出現迴避大人監視的意識,對於新鮮事物又充滿了好奇。
因此網路是最好的躲避環境,所以容易沉溺在網路當中。在虛擬的情況下,與人交往,進行游戲,繼而來躲避父母的監視。
2. 網路成癮症的主要症狀
網路成癮症的主要症狀
(一)主要症狀
網路成癮症日益增多,有很多地方開辦了電腦疾病門診。如果以下問題答「是」,你一定有網路成癮的傾向。
1、如果有一段時間不上網,你是否就會變得明顯地焦躁不安、不可抑制地想上網、時刻擔心自己錯過了什麼,甚至做夢也是關於英特網;
2、你是否原打算只上網15分鍾,但最終竟超過2小時以上;
3、你每月的電話費單是否越來越長?
4、是不是自從你買了計算機,你的父母朋友姐妹兄弟老闆情人就開始抱怨你的電話永遠占線?
5、是不是你每天通宵達旦蜷縮在黑 漆漆的小角落裡,兩隻眼睛牢牢地膠在一個閃著藍幽幽光芒的屏幕上?
6、是不是大家找你會先去校門口的那個網吧,而不是你的寢室?
7、是不是你從一大早坐在電腦前面,太陽下到山的那一邊的時候,才想起功課只做了一點點?
8、你是否意識到上網帶來的嚴重問題,但仍然繼續化大量時間上網。
網路成癮症主要症狀有:上網後精神極度亢奮並樂此不疲,長時間使用網路以獲得心理滿足,上網後行為不能自製,或通過上網來逃避現實,並時常出現焦慮、憂郁、人際關系淡漠、情緒波動、煩躁不安等現象;對家人和朋友隱瞞自己是「網蟲」;上網時間每次都超過原來計劃,甚至整夜地游盪在虛幻的環境中,而到白天工作時則昏昏欲睡,對現實生活無興趣;不上網時手指會不停地運動,嚴重時全身打顫、痙攣、摔毀器物;甚至只是為了活下去不得不吃飯和睡覺;有人因陷得太深而不能自拔,最終走上自殺的道路。
(二)解決方法
對於上網之人來說,一定要注意保持正常而規律的生活,不要把上網作為逃避現實生活問題或者消極情緒的工具;
上網要有明確的目的,有選擇性地瀏覽自己所需要的內容;
上網過程中應保持平靜心態,不宜過分投入;
上網時間不宜過長。另外,由於上網時間過長,電腦熒屏的電磁輻射對人體健康不利,娛樂有度,不可過於痴迷。上網之前先限定時間。看一看你列在紙上的任務,用 一分鍾估計一下大概需要多長時間。假設你估計要用40分鍾,那麼把小鬧鍾定到20分鍾,到時候看看你進展到哪裡了;
要注意遠離一切色情、暴力性節目。身體虛弱的成人最好不要上網。兒童、青少年正處於成長發育時期,家長更應對他們注意監督,從嚴控制,以免成為網路癮的受害者
「不急」就是要戒除急躁心理
家長要克服病急亂投醫,把孩子往一些所謂的「戒網癮機構」裡面送,利用各種手段和方法想一下子解決問題,卻忘了「病來如山倒,病去如抽絲」這樣一個簡單道理。根本不考慮網癮的「根」在哪裡,只是一味的圍追堵截,為了戒網癮而戒網癮。二是很多問題青少年的父母一被問及對子女的教育,則會立刻哭天嚎地:「我在這個孩子身上操了多少心啊!我什麼招都用了,這孩子就是不改啊!我的命怎麼這么苦啊!」認為孩子的錯,罄竹難書,自己不知受了多少罪,盡心竭力地傾情挽救,卻完全是枉費心機,反而越來越糟。三是你越急躁,孩子越煩躁,不僅不解決問題,反而使情況變得更加嚴重,形成惡性循環,吵鬧就不可避免,不利於孩子成長。四是家長往往因為孩子成績原因而著急、擔心甚至嚴加管教,所謂「恨鐵不成鋼」。鋼是恨出來的嗎?您著急,有用嗎?五是對孩子不要指望,但不指望絕不等於絕望,我們家長所謂的指望,其實是父母的一種夢想。
「不打」就是嚴禁使用家庭暴力
一是不要打孩子,認為打孩子的目的是為他們好,是教育的重要手段之一,這是錯誤的。二是受過去「不打不成材、棍棒底下出孝子」的影響,每當孩子的表現與家長的想像不一樣時,就通過打罵來解決問題,這種做法往往對孩子的身心發展造成難以彌補的創傷。這種愛給孩子帶來的不是歡樂,而是痛苦。但對孩子絕對不能放任自流,他們的不良行經,我們不能聽之任之,要加以遏止,做錯事情要承認錯誤,必要時應該給予適度的懲罰。三是家庭冷暴力,對孩子不理不睬,一副絕望的態勢,臉難看,門難進,這樣管用嗎?。
「不罵」就是不說侮辱人格的話
對待問題孩子家長經常使用的是「不爭氣、氣死我了、沒救了、笨蛋、沒腦子」等侮辱性語言。因此要做到第一不給孩子亂貼標簽,貼的久了孩子也會這樣看待自己;第二不要只圖自己高興,不顧孩子感受,傷害他的自尊心;第三家長不要嘮叨、羅嗦,只圖自己宣洩,不管孩子心情,孩子對此強烈不滿;第四罵孩子常見的後果是孩子仇視父母。
「不怕」就是不要憂心忡忡
一是必須讓孩子自己學會怕,俗話說吃一塹才能長一智,孩子18歲以後就是一個獨立的社會人,你已經不是他的監護人。並且你也不可能改變他的意圖和性格。二是家長最喜歡順從自己的心願而違背孩子的意願,以此來維護家長高高在上的威嚴。路是自己走出來的,不是別人鋪到哪裡就能走到哪裡。沒有別人鋪路的時候,終歸還是要自己闖的。三是把自己擔心的.事列成單子寫下來,過一周後你會發現99%的擔心的事情未發生。四是大人不會自愛,孩子如何會自愛。因此不和孩子做交易,講條件,讓他自己去感受。孩子是家庭的重心,但不是全部。
「不管」就是不要面面俱到管的太嚴
一是不管不等於聽之任之,通過觀察尋找解決孩子問題的最佳切入點和機會。分清大事小事、小事不要管的太嚴,大事決不讓步,你退一步,他就進一步,還有其他事情等著你,不放縱,多從生活中培養孩子的自主意識,讓他們自己管自己。讓孩子學會獨立,該放手時就放手。二是家長只管孩子的衣、食、住、行、健康,對孩子的過分和無理要求一概不管,如裝寬頻、買手機等。三是家長管的太多,特別是學習!孩子不是管出來的。所有的孩子都在抱怨家長對他們的學習亂定計劃、亂給目標、亂做主張,以為那是對孩子好,是愛。您在那費心思管,有用嗎?不但沒用,還會有反作用!現在的家長,明明知道沒用,還偏要去做這些沒用的事情,這不是浪費時間的問題,這簡直就是消磨自己的生命!解決學習問題,家長需要理性的方法,而這個方法,恰恰就是「不管」這兩個字!15歲開始,自我教育應該成為教育的主導方式,被動的種種教育方式,只會對自我教育產生干擾。要知道自己督促自己學習是效率最高的學習方法。四是孩子不是管大的,管好的,要讓孩子自己做出選擇,自己對自己負責。要培養孩子思辨能力,自控能力,自我平衡能力,在放手同時加以引導。五是家長要管住自己,管好自己的嘴巴、眼神,最重要的是管好錢包。
3. 網癮的表現是什麼樣的啊
1、每天起床後情緒低落,頭昏眼花,疲乏無力,食慾不振,或神不守舍,而一旦上網便精神抖擻,百「病」全消。
2、上網時表現得神思敏捷,口若懸河,並感到格外開心,一旦離開網路便語言遲鈍,情緒低落,悵然若失。
3、無法控制去上網的沖動。
4. 屬於網路成癮的表現有哪些
1、 強烈的依戀性
網路成癮者的心理和行為為上網這一活動所支配,上網也演變為其主要的心理需要,上網時間和精力所佔比例逐漸加大,進而導致了個體生物鍾的紊亂。
2、 情感冷漠
常言道物以類聚,人以群分,成癮者往往對網友如膠似漆,關系密切,相比之下對有血肉聯系的親人則顯得更為冷漠。
3、 人際交往圈變窄
網路成癮者都有尋求較高的社會贊許性的願望,但在現實生活中的交往卻遇到了相對較多的困難,從而產生嚴重的社交焦慮。
4、 意志力薄弱
網路成癮者雖能意識到過度上網所帶來的危害,企圖縮短上網時間,但總以失敗告終。經過一段時間的強制戒除之後,就會變得焦躁不安,不可抑制地想上網,最後成癮行為反復發作,並且表現出更為強烈的傾向。
5. 網路成癮 有沒有具體的行為表現
每天如果不上網總感覺少點什麼,心裡不自在,上網了就要上一天,不間斷的上,一旦離開網路就會很不舒服。網路成癮綜合征的主要表現:(1)耐受性增強:需要不斷增加上網時間才能達到同樣的滿足程度,也就是網癮越來越大。(2)戒斷症狀:如果有一段時間(從幾小時到幾天不等)不上網,病人就會變得明顯坐立不安、焦慮、無所適從,上網的願望特別強烈,時刻擔心自己錯過了什麼,甚至做夢都與網路有關。(3)上網頻率總是比事先計劃的要高,上網時間總是比事先計劃的要長。(4)企圖縮短上網時間的努力,總是以失敗告終。(5)在有關互聯網的活動上花費大量時間,比如參與網路游戲、網上聊天、安裝新軟體、整理和下載大量文件等。(6)因為上網,嚴重影響了患者在現實世界中的工作、學習、社交和家庭生活。(7)雖然能夠意識到上網帶來的嚴重危害,患者仍然繼續花大量時間上網。
6. 屬於網路成癮的表現有哪些
上網時全神貫注,下網後仍念念不忘上網之事;總嫌上網時間太少而不滿足;無法控制上網;一旦減少上網時間就會煩躁不安;一上網,種種不愉快消失,精神亢奮;為了上網而荒廢學業、事業;因上網失去重要的人際交往、工作等;不惜支付巨額上網費用;對親友掩蓋自己頻頻上網的行為;下網後有孤寂失落感。
符合以上標準的4條或4條以上,就可診斷為網路成癮。
心理學家布瑞德提出的診斷網路成癮的標準是:
以下表現必須出現:一心想著上網,包括回想以前的網上活動,或期待下次上網;需增加更多的上網時間以獲得滿足感;多次努力控制、減少或停止上網,但未能成功;在努力減少或停止上網時,感到煩躁不安、悶悶不樂、憂郁或易發脾氣;上網的時間比計劃的要長。
同時至少有以下表現中的1條:因為上網,妨礙或喪失了重要的人際關系或工作,或失去教育與就業的機會;對家人、好友、治療者或其他人說謊,隱瞞上網的程度;把上網作為逃避問題或緩解無助、嫉妒、內疚、焦慮、抑鬱等不良情緒的方法。
7. 網路游戲成癮者的表現包括
網路游戲成癮者的表現有以下:
1、強烈的依戀性:
網路成癮者的心理和行為為上網這一活動所支配,上網也演變為其主要的心理需要。當無法上網時,會體驗強烈的渴求,上網後情況好轉。螞槐上網在其生活中佔主導地位,注意和興趣單一指向網路,工作、學習動機減弱,生活質量下降。
2、情感淡漠:
成癮者對網友如膠似漆,相比之下對有血肉聯系的親人則顯得更為冷漠。網路成癮者情緒低落時也不向家人和朋友表露,把情緒隱藏起來,轉而在網上傾吐和宣洩。另外網路成癮者由於家人對其上網的限制而與家人時常發生沖突。
3、幻覺:
沉迷網游的人常常在上班或者上課的時候腦子里都在幻想著游戲,甚至模仿游戲的暴力血腥畫面。更嚴重的是常常把自察基己幻想成主角,整天活在虛擬的世界中。
4、產生欺騙行為,成為不誠實的人:
因為上網成癮,父母要控制零花錢,為了獲取上網的錢,往往要說謊。為了取得上網的時間,欺騙父母、老師、學校,在學習成績上欺騙父母。產生偷盜行為,長此下去就可能滑向違法犯罪的深淵。
網路游戲成悶沒友癮的預防:
癮危害是非常大的,我們一定要對其處以高度重視,足夠了解網癮帶關關知識,才能及早發現,早預防。
8. 網癮一般有哪些表現
網路成癮是指個體反復過度使用網路導致的一種「精神行為障礙」,表現為對網路的再度使用產生強烈的渴望,停止或減少網路使用時會出現戒斷反應,同時可伴有精神及軀體症狀。具有以下幾點特徵,即:
1、過度使用:通常表現為患者的上網時間明顯超出自己預期的時間,並因上網而忽略了其他重要的事情。
2、耐受性增加:具體表現為患者為了追求更長的上網時間、更好的上網體驗等感受而更換更好的電腦設備、安裝更好的軟體等;
3、戒斷反應:主要表現為當患者因為無法使用網路時出現的易怒、緊張、或者抑鬱等表現;
4、負性後果:常見的表現有懶散孤僻、易激惹、說謊、成績/業績下降、社會退縮和易疲勞等。
如果家長認為孩子或者患者自身認識到了有網癮的特徵表現,不應該粗暴地判斷,而應該到正規的醫療機構,接受專業的心理衛生工作者或者成癮醫學人員的評估,預判是否成癮,以及是否存在其它相關疾病,再接受相應的干預治療。
9. 網路成癮的本質有哪些特徵
網路成癮的本質特徵:1.耐受性增強,即上癮者要不斷增加上網的時間才能獲得和以往一樣的滿足。
2.出現戒斷症狀,如果一段時間(從幾小時到幾天不等)不上網,就會變得焦躁不安,不可抑制地想上網,時刻擔心自己錯過什麼。
3.上網頻率總是比事先計劃的要高,上網時間總是比事先計劃的要長。
4.企圖縮短上網時間的努力總是以失敗而告終。
5.花費大量時間在與互聯網有關的活動上,比如安裝新軟體、整理和編輯下載大量的文件等。
6.上網使其社交、學習、工作等社會功能受到嚴重影響。
7.雖然能意識到上網帶來的嚴重問題,仍然繼續花大量時間上網。如果3項或3項以上符合上述特徵,那就屬於網癮綜合症。