1. 我是不是得了網路綜合症
無聊!~這么多話只讓提問者很累啊......
再說你轉移目標吧!~找一個可靠的男友或者朋友都行!~去去外面鬧天下!~天天呆電腦前只能說是現實世界的可悲!~是虛擬世界的榮譽!~但你不是在虛擬世界生活的!~
我玩了2年的游戲!~很久不玩了(大約一年了,我的網齡是3年的)轉來了學技術!~很有趣!~學上了很喜歡了!~也許!~這個對游戲痴迷們來說應該很好的!~或者最好是轉移目標!~轉什麼目標你自己定吧!~才是你的目標
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2. 網路綜合症的具體表現
上網給人們的工作、學習和生活帶來方便和歡樂的同時，也給一些人帶來了一種時髦病——網癮綜合症（簡稱IAD）。 據統計，全球兩億多網民中，有1140萬人患有不同程度的網癮綜合症，占總人數的6％。進一步調查還發現，病人多集中在學生、無固定職業者（網蟲）及家庭主婦，這些人有充裕的時間痴迷電腦，因而是易感者。 網癮綜合症患者的最主要表現是：上網時精神興奮，心潮澎湃，欲罷不能，時間失控。沉溺於網上聊天或網上互動游戲，並由此而忽視與社會的交往、與家人的溝通，甚至對上網形成越來越強烈的心理依賴，以致不能分離。 專家發現，網癮綜合症患者由於上網時間過長，大腦神經中樞持續處於高度興奮狀態，會引起腎上腺素水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓升高，植物神經功能紊亂。此外，還會誘發心血管疾病、胃腸神經官能症、緊張性頭痛等病症。 如何判斷自己是否患了網癮綜合症呢？比照以下標准，便可自我診斷。 1、每天起床後情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食慾不振，或神不守舍，而一旦上網便精神抖擻，百「病」全消。 2、上網時表現得神思敏捷，口若懸河，並感到格外開心，一旦離開網路便語言遲鈍，情緒低落，悵然若失。 3、只有不斷增加上網時間才能感到滿足，從而使得上網時間失控，經常比預定時間長。 4、無法控制去上網的沖動。 5、每看到一個新網址就會心跳加快或心率不齊。 6、只要長時間不上網操作就手癢難耐。有時剛剛離網就有又想上網的沖動。有時早晨一起床就有想上網這種慾望。甚至夜間趁小便的空也想打開電腦。 7、不能上網時便感到煩躁不安或情緒低落。 8、平常有不由自主地敲擊鍵盤的動作，或身體有顫抖的現象。 9、對家人或親友隱瞞迷戀網際網路的程度。 10、因迷戀網際網路而面臨失學、失業或失去朋友的危險。 如果有以上標准中4項或4項以上表現，且持續時間已經達1年以上，那麼就表明你已經患上了IAD。 網癮絡綜合症完全是人為的，只要加強自我保健，便可防止此病發生。 1、在上網時間上要自我約束，特別在夜間上網時間不宜過長。 2、注意操作姿勢。熒光屏應在與雙眼水平或稍下位置，與眼睛的距離應在60厘米左右。敲擊鍵盤的前臂呈90度。光線柔和不可太暗。手指敲擊鍵盤的頻率不宜過快。 3、平時要豐富業餘生活，比如外出旅遊、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等。 4、在飲食上要注意多吃一些胡蘿卜、薺菜、芥菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質的食物。 5、出現早期症狀，應及時停止操作並休息。 6、一旦出現IAD，不要緊張，要盡早到醫院診治，必要時可安排心理治療
3. 怎麼治療網路綜合症
不算是網路綜合症。而是生活空虛症。
這個年紀，現實中除了學習就是學習，沒有什麼值得自己玩的東西，不泡在網上去哪裡呢？
其實，生活中有更多美好的東西，只是你缺少一雙發現的眼睛。
先去找一隻青鳥，找到了青鳥，然後我們繼續談。
4. 什麼是網路綜合症
要看你是怎麼喜歡了……
以下來自網路：
網路綜合症（Net Synthesis）是人們由於沉迷於網路而引發的各種生理、心理障礙的總稱。這是新近出現的疾病之一，目前各國正開展對它的研究。
現在研究焦點在成癮性（依賴性）、人際關系（包括網友、網戀、現實生活中的人際障礙等）、創造毀滅欲和與此有關的抑鬱症、躁狂症等，而對於由於輻射、熒屏閃爍、久坐、注視疲勞等造成的生理和心理疾病則因時間精力有限不予追蹤。
國內中學生的確存在網路成癮或沉迷現象。被判定為成癮的學生，每周平均上網時數約在二十小時以上，比未上癮者多很多時間上網，而且每周上網時間越長，網路沉迷的傾向越高。此些沉迷於網路的學生經常無法有效控制管理上網時間與金錢，也容易與父母、師長等關系破裂，甚至因為上網太長而賠上健康。 就是說，上網時間愈來愈長，就會情不自禁想再上網，一旦不上網便十分痛苦；而每周上網時間愈多，所出現的人際關系問題也會更加嚴重。這項研究中的成癮高危險群，平均每周上網時數為19.6小時，與1996年以來國外研究所得的數值相去不遠。
專家發現，網路綜合症患者由於上網時間過長，大腦神經中樞持續處於高度興奮狀態，會引起腎上腺素水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓升高，植物神經功能紊亂。此外，還會誘發心血管疾病、胃腸神經官能症、緊張性頭痛等病症。
5. 到底什麼是網路綜合症有什麼辦法可以克服
以前我做辯論的時候留的資料,希望能對你有幫助
網路成癮現象
大學生群體是社會中最富有理想和激情、敢於探索和追求、具有開拓和創新精神的群體。他們總是試圖打破傳統的規范，不斷地尋求和嘗試新的生活方式。在當前的網路社會中，他們則以更加開放的姿態把自己的生活納入網路之中，共享「網路文化」成果，甚至追求「網人」共生。然而，由於這一特殊群體身心發育和社會化尚未完成，他們對網路使用、網路環境以及網路交往等信息的甄別往往缺乏深刻的認知，尤其在當前學校教育側重於學業成績，學生的學業負擔和心理壓力比較重的情況下，網路極易成為大學生躲避負擔和壓力的「防空洞」，使一些人沉迷其中不能自拔，由此，便產生了一個新的社會問題——大學生網路成癮。
2001年11月15日，河北燕山大學120多名大學生因過度沉迷網路荒廢學業被勸退，退學總數佔在校生人數的1.11%，震動整個教育界。同年，一學生因過度上網猝死在電腦前。還有筆者身邊許多因迷戀網路而影響健康、學業的事例……一系列沉重的事實迫使我們不得不將目光聚集到大學生網路成癮的問題上。
四、網路成癮原因分析
網路究竟有什麼樣的魔力會讓人如吸食毒品般的失去自我無法自拔？又為何有那麼多的大學生會被網路制約而喪失自主性。關於大學生網路成癮的可能原因可以從上網者的心理層面、網路特質以及大學生自身的特點，這幾個方面來分析。
（一）個人心理因素
每個人在生活中常常都會處於一種具有威脅性刺激的情境中，如：明天有一個重要的考試，這樣一個對人來說是重要的考試，就是一個威脅性的刺激。假若我們無法脫離威脅的困境進而產生了某種被壓迫的感覺，這種感覺就是壓力。也就是說，若無法准備好明天的考試，壓力就會產生。反之，如果有充分的准備，壓力就會消除。如果一個人所處情境中的威脅性刺激已成了此人生活中長期存在的事件，同時使他在心理上有種被壓迫的感受，這種感受經常因某些生活事件而持續存在，便是生活壓力。高考給學生們帶來長期的壓力就是一個例子。
壓力的來源有許多，大致上是因為生活上遇到重大改變或是日積月累令人煩心的日常瑣事。每個人因生活情境的不同有不同的生活壓力，因而也產生了許多心理上的沖突、困頓與許多的負面情緒，比如在生活中遇到了挫折，或是處於一種不知該如何選擇的兩難境地，這些都是人會產生負面情緒的因素，也都是人人不想面對的情境。一旦人遇到這樣的情況且無力解決時，個人的心理防衛機制就會開始激活。
弗洛伊德的人格結構與人格動力理論中提到了組成人格的三個部分：具有食、睡、性、攻擊與破壞等本能慾望的本我(id)；代表著良心、理想，由內化的社會道德規范所形成的超我(superego)；以及調節、緩沖超我與本我之沖突的自我(ego)。當自我無法處理因本我與超我沖突所形成的心理困境時，個人便會改變自身的行為以減少焦慮，這就是防衛作用。簡單來說就是逃避帶來壓力的種種生活情境之作用。
許多網路成癮者可能就是為了逃避現實生活中的不如意所帶來的壓力，進而躲到網路的世界中。許多同學的學業成績不理想，在課業上缺乏成就感，故將注意力轉到一個能讓他發揮自己能力開創一番豐功偉業的網路游戲中，並由游戲中建立起的成就感來補償在現實學業生活中的無力感以減少焦慮的發生。這即是防衛作用中間接補償作用的過程與效用。而在網路世界中不受現實社會規范制約，許多人將壓抑已久的本我慾望，宣洩在網路世界中。這樣的替代作用可從線上世界中充斥著暴力與斗爭，如：游戲中頻繁殘酷的殺人行為與許多論壇的火爆言論等，或是聊天室的網路性愛中看見。另外還有其它的網友是因為在自己的生活中遇到不如意的事而無法解決，便使自己置身於另一個充滿幻想的虛擬世界中以逃避面對現實時所產生的壓力，或是將自己依附在自己創造的線上角色來逃避真實生活中的角色，也就是幻想與認同防衛作用的發生。
所以逃避現實生活中的挫折、沖突、壓力是從個人心理層面看到網路使用者會沉迷網路的重要原因之一，而另一個心理的因素便是從個人的需求來看。著名心理學家馬斯洛在他的人格理論中提到了人的基本需求的四個層次，他認為人就是為了自我實現而存在，而人若要滿足自我實現這個需求，就一定要先滿足生理需求、安全需求、愛與隸屬需求及尊重需求，四個基本需求。這四個需求是依照順序來滿足，一定要滿足較低的需求才能滿足較高的需求。先從最低的生理需求來看，網路上大量色情信息的容易獲取滿足了眾人對性的生理需求。而網路的匿名特質也給人在人際交往間和顯露出真實自我時一份保護與安全感，其滿足了安全需求。再者，虛擬社區的互動也能給人被他人關心、愛護、欣賞、鼓勵等愛與隸屬的需求。最後，藉由在虛擬世界所建立的成就或是與他人成功的互動，都能獲得他人與自身的高度認同，進而得到別人的尊重與重視且也肯定自己的價值並尊重自己。如此看來，網路的確能滿足個人的許多需求，人們也因要滿足自身的需求而主動投身至數字世界中。
（二）網路的因素
個人固然有許多的原因與動力來使自己主動的投入網路世界中，但是網路本身的特質也正因為符合能滿足個人上網目的的條件，且與網路上癮的個人心理因素相呼應，而產生更強大的吸引力。匿名性、安全性、自由性使人能放心的在網上與他人互動，不會有現實世界與他人交際時的陌生焦慮，也不會有面對面接觸的危險性與壓力，同時可以呈現自我，使得個人的自主權擴大；網上行為的不受限制，可讓人在網中想做什麼就做什麼，盡情的發泄或滿足慾望；網路的便利性與互動性使人能輕而易舉的建立起新的社群關系，並置身其中。其實將各種網路的性質綜合起來便產生了一種最吸引人的特質，那就是可創造性。網路的可創造性使人能輕易的創造出一個理想的美好世界，這個美好世界的建構針對於現實世界的缺乏，成為人們最美好的避風港，也使得人們忘了真實世界的存在。
三）大學生自身的特點
1.擁有了「自主權」。大學生脫離了家長與老師的約束，擁有了滿足打破循規蹈矩生活願望的機會，即使放縱一下自己，也不會看家長的臉色了。於是，擺脫了「束縛」的大學生們開始尋找新的刺激，網路成為他們最好的選擇。
2.充足的機動時間。大學生上課時間一般每周不超過二十小時，三四年級更少一些，從而有大量的時間要自己安排，這就為大學生長時間逗留在網上提供了前提。部分學生開始只是想消遣一下，打發無聊的時間，但Internet卻像個黑洞一樣連他們睡眠和學習的時間也消耗掉了。當上網成為高校一種時尚時，有些同學盲目地進入了豐富多彩的網路世界，最終迷失了自己。
3.承受著壓力。近年來，大學生的就業壓力越來越大，為了取得好的職業，大學生們紛紛為自己加壓，除了完成專業課程，還要去拿各種資格證書。同時，在高校處理各種人際關系也遠非中學時那麼簡單。承受著巨大壓力的大學生當然會發現網路對緩解他們壓力有意想不到的作用。網上無論何時都會有人傾聽你訴說自己對學業的焦慮、承受的挫折及對人際交往的抱怨等。這在一定程度上有利於緩解壓力，但經過一次一次的強化，很多大學生逐漸把網際網路作為逃避問題的手段。
4.希望卓越。大學生是一個充滿活力和進取心的群體，他們渴望卓越，追求成功，而網路恰恰為他們在期望與現實的沖突間提供了一種緩沖的方式，他們在虛擬的世界裡充分體驗著成功的喜悅，同時，也有一些受到挫折的人轉而滿足到網上去追求那種虛擬的成就感。
5.渴望交流。當代大學生多是八十年代出生的獨生子女，有鮮明的個性。他們渴望在新的環境中多交流，但現實利益的沖突使得一些學生更願意到虛擬環境中去尋求友誼。網路的開放性滿足了大學生渴望交流的內驅力，在網上更容易建立起和諧的人際關系。但網路環境的開放性並不是絕對的，現實生活的封閉性「如影隨形」緊跟而至。網路的開放性反而給現實生活帶來了封閉性的效應，這恐怕是一些已陷入這個惡性循環的學生在上網之初想像不到的。
五、思考與對策
唯物辯證法認為，任何事物的變化發展都是由內外因共同作用的結果，因此，筆者認為對於網路成癮者的治療也應從「內」、「外」兩方面入手。
????第一，要恰當地處理大學生迷戀網路的問題，我們首先應當意識到，真正的症結不在於網路本身，正如前面提到過，網路本身無所謂好壞。大學生在這個階段的心理特點決定了他們的心理需求，而網路只不過是恰好能滿足這些需求而已。所以任何粗暴的單純否定和隔離，都是治標不治本的方法。這些心理暗流不從網路發泄出來和得到滿足，也必然會以其它形式表現出來。因此，如何適當宣洩學生不穩定情緒和滿足他們的心理需求才是真正的對策。
高校作為大學生培養和教育的主要陣地，應當緊緊圍繞這一宗旨開展工作。學校應該採取鼓勵機制代替以往的批評管理機制，鼓勵同學和自身比較，而不是同學間的橫向比較；鼓勵大部分同學，而不是表揚優秀的一小部分同學；多組織一些課外的集體活動或義務活動，幫助學生認識到其實身邊的集體和社會很需要他們；多發展各項活動，讓每個同學都有發揮自己能力的舞台，在自己擅長的活動中找到自己的信心和友誼。同時，加強對心理教育的普及，幫助學生正確認識自己，努力提高他們的免疫力。一旦學生認識到自己的心理狀況和形成的機理，他們會改變對自己的懷疑和自卑，正確有效地面對自己的問題。
第二，要大力營造積極、健康的網路環境。優化網路環境，首先要正確把握網路的宏觀導向。面對網上針對青少年的各種思想文化爭奪，我們必須增強憂患意識和緊迫感，牢牢掌握宏觀導向的主動權。青少年的心理需要是客觀存在的，如果我們不去主動佔領，那麼必然就會被其他意識所佔領。因此，要通過網路確立主流價值觀的主導地位，用科學、正確的知識來滿足青少年身心發展的需要。
其次，要切實加強微觀監管，規范網路行為，控制信息源頭，最大限度地阻止各類不健康的信息與學生接觸。尤其要加強對公共網吧的管理力度，嚴厲打擊網吧私自「包宿」等非法經營行為，還學生一個清新、安寧的學習環境。
再次，要多開辟健康有益的心理網站，提供心理服務和心理治療。當「網路成癮者」意識到自身的問題時，能在網路上找到救命的「降落傘」、「安全墊」，「哪裡跌倒又從哪裡爬起來」。這種網上的心理服務比如心理測驗，心裡療法等，使大學生「網蟲」這群迷途羔羊找到方向，這種方式也是他們較為容易接受的一種方式。
最後，要加強「校園網」建設，實現網吧進學校。學校成為學生上網的主渠道是避免學生網路成癮的最好方式。建立校園網路，學生既可以主動地在自己學校的各終端上索取區域網上的所有資源，也可通過外聯網站接入Internet，搜索更加豐富的信息。為了滿足學生交流和宣洩的心理需求，可以在校園網上有選擇地建立一些游戲室和聊天室，由老師來進行管理，輪流做版主。這樣，老師可以隨時掌握學生的心理發展狀況，了解其真實心態，因地制宜地給予學生教育和幫助，從而也就不致陷入心理誤區。
6. 上網一般會得什麼病啊…
經常長時間上網的話就必須要擔心電腦輻射的影響。 電腦輻射能夠引發很多疾病： 1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。` 2、影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。2.}N 3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。5S 4、對人們的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。 如何使電腦輻射對人體的危害降到最低，筆者認為應做到以下幾點： 1.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。 2.室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。 3.電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。 4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。 5.安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。 6.注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。 7.注意補充營養。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質
7. 電腦和網路對健康的影響
電腦網路對學生網民心理健康的影響
白雲霞
隨著電腦網路的迅速擴張和強力滲透，預計在不遠的將來，上網將象看電視一樣成為普通人司空見慣的日常生活內容之一。電腦網路作為一種新型的信息傳播和人際交往工具，正在改變著現代人的生活方式，並且對人們的學習、工作、生活和心理健康發生著越來越重要的影響。就目前情況來看，電腦網路對學生心理健康的影響涉及積極和消極兩個方面。積極影響主要表現在建立良好的人際關系、情感宣洩、普及心理健康知識、提供心理健康援助和提高正常人的心理健康水平等方面；消極影響主要表現在某些由電腦網路引發的心理障礙、情感沖突和安全焦慮等方面。
一、電腦網路對學生網民心理健康的積極影響
（一）擴大了人際交往圈子，有助於建立良好的人際關系
心理學家普遍認為，良好的人際關系是心理健康的標准之一。相關實證研究也表明，人際關系與個體心理健康有著密切關系，有助於個體心理健康。一個缺少朋友，不能與他人和諧相處的人，一定是心理不夠健全的人。不同學派的學者，無論是在心理疾病的原因探討還是心理治療技術的研究中，都非常重視人際關系的地位和作用。沙力文認為精神病包括人際關系中不適宜的整個領域，主要是由於患者的童年人際關系被破壞，從而產生嚴重的焦慮感，導致精神的分裂。在人本主義心理學者那裡，人際關系與心理健康二者的關系問題更是被看作心理健康和治療研究的中心問題。他們認為，自我實現者的重要特徵之一就是能夠與他人建立良好的人際關系。認知心理學傾向的學者們則主要從人際問題解決方面對人際關系與心理健康間的關系進行了深入探討。
人際關系冷漠是現代社會生活中日趨嚴重的一種社會病。人們在鋼筋水泥的森林中孤獨地出沒，急切需要快捷便利而又自由的交際方式。網路交往使得人們的交往空間擴大，人際溝通的時效性、便利性和准確性提高，有利於良好人際關系的建立和發展，並且對學生網民心理健康帶來積極的影響。在傳統交往方式下，個體的人際交往常常囿於實際生活中狹小的生活圈子。網路社會的人們卻可以跨越千山萬水，突破地域空間的限制，讓整個地球變成一個小小的村落，真正實現「我們的朋友遍天下」。它可以讓人足不出戶在數秒之間找到多年摯友般的傾心感受，而免去了彼此的客套、試探、戒備和情感道義責任。同時，由於網路人際交往的匿名特點，學生網民間一般不發生面對面的直接接觸，使得網路人際交往比較容易突破年齡、性別、地位、身分、外貌美醜等傳統人際交往影響因素的限制，建立更為和諧、民主、平等的人際關系。
電腦網路不僅使一般的社交便利性提高，社會圈子擴大，而且解決了某些具有特殊困難和阻礙人們的社交問題。例如，今年北京的SARS橫行，中小學生在家中利用網路學習、交往、聊天談心。又如一個嚴重的面部燒傷病人，可能因為變形的面部使得很多人不願或不敢接近；一位行動不便者可能囿於一隅無法讓自己走入他人的生活圈子；邊防哨卡的士兵可能因為交通不便和職責原因，無法與外界溝通……，電腦網路為這些特殊的人們提供了人際交往的全新天地。
此外,電腦網路也可以作為某些社交恐怖症患者系統脫敏治療過程中的初級訓練工具。讓他們首先通過電腦網路與他人進行無須直接面對面的接觸和溝通,建立起人際交往的信心，隨後再進行現實的人際交往訓練。
（二）為個體不良情緒的宣洩提供了良好途徑
現代心理治療理論非常重視宣洩在心理健康維護和治療中的作用。心理咨詢和治療者的重要任務之一就是為受到壓抑的心理症結提供宣洩和釋放的渠道。但是，由於傳統觀念和行為習慣的影響，很多國人在遇到各種煩惱和心理問題時, 往往沒有勇氣或不習慣找心理醫生，也不願意向身邊熟悉的人傾訴。這種忌「心病」現象和「家醜不外揚」的普遍心態顯然不利於個體心理問題的及時解決，也不利於個體心理健康。電腦網路的匿名性特點為學生網民不良情緒的及時釋放和網民之間的情感幫助、心理支持提供了新渠道。
（三）普及心理健康知識，提供專業心理援助
目前互聯網上的心理健康站點主要包括高校心理學系主辦的站點或主頁、網路心理醫院站點或主頁、個人創辦的專業心理網站或主頁、心理學雜志社的站點或主頁以及其它網站的心理專欄等。其中，由國內高校心理學系主辦的站點或主頁，如北京師范大學心理學系(http://www.bnu.e)、華東師大心理學系(http://psy.ecnu.e.cn)等。國內網路心理醫院站點或主頁，如北京醫科大學精神衛生研究所(北京醫科大學第六醫院 ,http://www.xinqiao.net)、中德心理醫院 (http://zhongde.363.net)等。國內以心理學為主題的個人主頁如(http://www shanghai window.com/shanghai/health/ psyche/, 舒偉潔醫師的個人主頁)心理健康特快、阿堯心理咨詢網\知心姐姐 (http://www.foreversister.com)等。
這些心理學的專題網站或主頁盡管各自的側重點有所不同, 但它們都自覺擔負起了普及心理健康知識、提供專業心理援助的責任。其主要內容涉及心理健康知識、心理健康狀況自測、網路方式的心理咨詢與輔導、心理醫院和心理醫生的介紹及求醫預約、心理健康研究動態等。雖然由於經驗、人手和資金等諸多因素所限，這些網站或主頁的內容還不十分充足，質量也參差不齊，但是,由於它們既方便快捷而又具有較好的保密性,因而受到網民的廣泛青睞,確實在一定程度上對網民的心理健康輔導起到了積極作用。
（四）提高學生網民的自信心、激發他們的想像力和創造性，有利於提高個體心理健康水平
個體心理健康水平存在很大程度的差異。低層次的心理健康指的是沒有心理疾病症狀，高層次的心理健康是指人的潛能得到充分發揮或「自我實現」。因此，即使是正常人也要不斷提高自己的心理健康水平。較好的心理健康水平往往意味著個體各種心理素質和諧發展。網路生活有助於提高網民的自信心，激發他們的想像力、求知慾和創造性,不斷提升網民的心理健康水平。網上各電子網站的個人主頁為學生網民提供了一個施展才華的新天地。如我校外貿專業的學生利用電腦網路設計的《班級特色專刊》受到專家的好評。很多學生網民都深深體會到網上創作帶來的樂趣。這種網上創作激發了學生網民的興趣和創造性，鍛煉了他們的能力，提高了許多學生的自信心，也出現了某些好的藝術作品和思想成果。
二、電腦網路對學生網民心理健康的消極影響
由於網路正處於飛速發展的上升時期，存在著許多不成熟、不完善之處, 加之網路管理、網路文化發展的相對滯後，以及網民個人心理素質因素的差異，因而網路也難免會給網民的心理健康帶來一系列消極影響，這一現象應該引起社會各界特別是心理學界的足夠重視。
（一）電腦網路引發的各種心理障礙
1、網路成癮症
網路成癮症與吸煙、酗酒甚至吸毒等上癮行為有驚人的相似:一上網就興奮異常,上不了網就「網癮難耐」。其典型症狀是：整天沉溺於網路，甚至不吃不喝不睡，通宵達旦，導致體能下降、生物鍾紊亂、注意力難以集中、情緒低落、思維模糊、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食慾不振等等不良生理和心理反應，嚴重者甚至「走火入魔」, 出現體能衰竭或精神異常。他們一天中的大部分時間都在網上度過，對自己不再有任何控制，表現逃避現實的心理跡象，越來越願意呆在網上，和家人的關系出現問題。我校曾有一名學生，2000年開始上網時，僅僅是為了打發周末閑暇的時光。隨著在網上呆的時間越來越長，「黑客攻擊技術」、「色情圖片」、「網上聊天」 等逐漸讓其痴迷不己,於是便不分晝夜和網友聊天，下載各種攻擊軟體和「有趣圖片」。無法自拔的他,成績下降了,身體也不行了。上網咨詢心理專家得知這就是「網路綜合症患者」。類似的現象在其它地區也有過報道。心理衛生專家呼籲網民一定要注意上網心理衛生，同時也提醒家人和老師注意控制青少年的上網時間，以避免類似情況發生。
2、人際關系障礙
由電腦網路所引發的人際關系障礙主要表現為網路孤獨症、人際信任危機和各種交際沖突。網路孤獨症與網路成癮症非常類似，只是前者更多表現出生理和認識方面的障礙, 後者側重於人際交往方面的障礙。網路成癮症必然伴有不同程度的人際關系障礙，網路孤獨症患者則不一定表現出明顯的生理障礙。網路孤獨症多發生在性格內向者身上,其典型症狀是：沉溺於網路，脫離現實，寡言少語，情緒抑鬱，社交面狹窄，人際關系冷漠。由於個體將注意力和個人興趣專注於網路，不僅不利於自己的心理，而且導致學習成績下降，甚至影響畢業。
網路人際交往中普遍存在的人際信任危機也有可能影響到學生網民的現實人際交往態度, 出現人際關系障礙。聊天室等虛擬社區以匿名或化名方式進行的網路交往既無法規范人們言論的真實性,甚至也公開承認或默許交往者的虛假言論。一個五大三粗的男子漢可以起一個甜蜜動人的女性化昵稱，扮演愛情天使。正如一個老師所言:「網上交往只能把它看作游戲。在網上與你談情說愛的『純情少女』也許在現實生活中是一個光頭老者。」這種網路人際交往的虛幻特點使得很多學生抱著游戲般的心態參與網上交際, 不僅自己撒謊面不改色心不跳, 對他人言行自然也是毫無信任感可言。這種網上的人際信任危機可能遷移到他的現實人際交往中，導致現實人際交往中對他人真誠性的懷疑和自身真誠性的缺乏，進而影響與他人建立和發展良好的人際關系。
3、人格障礙
網路人際交往還可能誘發各種人格障礙，比較突出的有攻擊型人格障礙、雙重人格或多重人格等。
網路人際交往具有匿名性特點。由於學生網民以為對自己的言行無須承擔任何責任，他們往往在言語上非常直接坦率。當一個人的某種行為習慣養成之後,可能轉換成個人的人格特質。學生在網路生活實踐中養成的攻擊性言行特點，可能強化其人格特質中的攻擊性因子，形成攻擊性人格。
雙重或多重人格是指在一個人身上體現出兩種或多重人格, 在不同時間與地點交替出現。由於虛擬社區和聊天室普遍採用化名式的「 網名」，學生網民往往都有自己的虛擬身份，部分學生在網上交際時經常扮演與自己實際身份和性格特點相差十分懸殊甚至絕然相反的虛擬角色，有的學生還同時擁有多個分別代表著不同身份和性格特點的網名, 男扮女、女扮男的現象也非常普遍。一位 l7 歲的男學生在接受電視采訪時曾公開承認自己曾經用18歲女孩的身份在虛擬社區生活了近3年時間，結識了很多網友。最後他還不無遺憾地說，可惜以後不能再用這個網名了。在這種情況下,很多學生都經常面臨網上網下判若兩人或時而張三時而李四的多重角色差異和角色沖突。當多重角色之間的沖突達到一定程度或角色轉換過頻時, 就會出現心理危機,導致雙重或多重人格障礙。
（二）引發系列感情糾葛，導致各種情感問題
學生網戀、失戀、多角戀愛等都是網路生活中容易出現的情感問題。網上最熱門的話題就是網戀，生活中的網戀故事也多如牛毛。電腦網路在時刻忙於上演那成千上萬的愛情喜劇的同時，也在痛苦地吟誦不計其數的失戀故事和嘆息感傷。比較常見的情況是,當一方的愛情之火被撩發得愈燃愈熾時，點火者卻突然從網路上消失得無影無蹤。除此之外,「見光死」也是眾多網戀故事老套的結局。網路讓愛情發生的機會和頻率都大大提高，也讓失戀發生的機會和頻率都大大地提高了。中學生正處於青春期萌動狀態，失戀對他們來講不是一件輕松愉快的事情。正如網戀可以讓人品嘗到如現實戀愛同樣的甜蜜一樣，「網戀」後的失戀也同真實的失戀一樣讓人寢食難安。
（三）安全焦慮
網路人際交往往往給人以虛假的安全感。學生以為呆在門戶緊閉的自家卧室里，坐在心愛的電腦前是最安全不過的了。這里既不可能被人發現, 也不可能被人偷窺, 更不可能受到侵犯。這種自以為是的安全感使得他們放棄了起碼的戒備心，給網路犯罪以可乘之機。事實上,這個貌似安全的地方卻隱匿了太多的不安全因素。不僅電子郵件隨時可能被人輕而易舉地偷看到, 連電腦上的全部信息都可能被瀏覽或破壞。最近美國發生的一個網路偷窺案就是一個典型的例證。二十歲的美國女孩艾密在網上被偷窺達數年之久,犯罪者甚至以她的名字建立了網站, 還在網站上發表了關於艾密之死的故事。但這一切都沒有引起人們的警覺，直至最後罪犯朝艾密的轎車撞去, 並且朝艾密的頭部連開數槍。一些心懷叵測之人還利用善良人們的信任，利用網路交際去物色和接近目標，繼而實施生活中的欺詐與暴力犯罪。另外,這種虛假的安全感也使得網路犯罪更加猖獗。一些網路罪犯或違規者出於不會被發現的僥幸心理瘋狂實施其犯罪陰謀。
隨著網路犯罪案例的增多，安全焦慮又成為籠罩在網民頭上揮之不去的一片陰影。人們時刻擔心自己的電腦被網路黑客所光顧，擔心自己的個人隱私被偷窺，擔心電子郵件背後的病毒，擔心從網上走到自己身邊的「熟悉的陌生人」。層出不窮而又形形色色的網路病毒、黑客和其它犯罪 -CIH病毒、HAPPY 病毒、梅梨沙病毒、宏病毒、千年蟲、愛蟲、黑手黨小子和最近的沖擊波等等搞得人們應接不暇、身心疲憊,給社會、組織和個人帶來巨大的經濟損失和精神創傷。更有很多家長為子女的安全和心理健康成長感到擔憂。據中國青年報報道說，武漢市41中初一女生袁某，瞞著父母出去約見網友，一直下落不明。武漢市一位叫梅子的女中學生被網友騙到住處姦汙。梅子遭強暴後自殺未遂,罪犯被抓獲歸案。本市某職高學生高某被網友約到廣州見面後，被逼使用假幣從事犯罪活動，當他拒絕後被打得遍體鱗傷棄置荒野，幸虧警察發現才救了他一命。另據中新網北京消息：最新調查顯示，有近3成新加坡中學生表示曾到訪色情網站，其中3%還是「常客」，他們瀏覽這類網頁的時間甚至比成人更多，但許多家長對此卻懵然不知。國內的情況也不容樂觀。電腦網路這個人們廣為依賴的「寵兒」彷彿一夜之間又變得如「潘多拉的盒子」一樣讓人惶恐與無所適從。
電腦網路對學生網民心理健康的消極影響啟示我們，要正確認識和對待網路，養成良好的用「腦」和上網習慣，學會區分網路（真實和虛擬並存）和現實生活的界限，建立和完善網路規范，加強網路立法工作，特別要重視對學生網民進行有關於網路方面等心理衛生的宣傳教育。
8. 在美、日、英等發達國家，上網綜合症已經成為嚴重的社會問題。美國有個典型的例子，充分說明了網路綜合症
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9. 以網路綜合症為話題寫一篇說明文， 說明及其危害，最後做個議論。
自我介紹：大家好！我就是在廣大青少年群體中廣泛傳播的「網路綜合症」，也稱「COM綜合症」。由於傳播速度快、傳播對象廣，而且在短時間內無葯徹底醫治，從而倍受觀注。
症狀表現：凡受感染者，均出現明顯症狀。患症輕者，尚有局部反應，如臉色暗淡無光，眼圈發黑，多次美容也擺脫不了熊貓眼，終日沉默少語，偶爾思緒開小差，想入非非，諸如此類。患症重者，則終日深居網吧，以上網為榮，以隱者自居。兩耳不聞窗外事，一心只在網上游。其久坐於電腦前，腰酸背痛，行走難立，棄自我形象不顧，卻為自己的游戲角色的黃金裝備而津津樂談，喜於神色。更有甚者，再線時精神抖擻，思維活躍，語出驚人，思維如同天馬行空；離開電腦時，則神魂顛倒，身心疲憊，意志模糊，行動遲緩。醫者雲：病入膏肓，不可救葯也！
感染對象：不務正業、不思進取的社會青年，在寂寞空虛中徘徊的廣大在校學生，以及部分游手好閑、為情所困的成年人。
10. 長時間使用電腦而引起的一系列以植物神經功能紊亂為主要症狀的癥候群，我們稱為什麼
1偏持性綜合症 是一種精神障礙
2 網路綜合症 是一種心理障礙
4帕金森綜合症 多見於老年人，是一種以黑質紋狀體退化引起的一系列包括記憶減退，定向力障礙等的綜合征
所以正確答案 應該是3 電腦綜合症