沉迷手機網路整改

1. 沉迷手機的解決方法

使用實名制認證，並且該實名制人年齡滿18歲。

2. 合理使用手機防止沉迷網路

我們一定不要沉迷網路。
對於手機的使用一定要有嚴格的限制。

3. 沉迷手機網路對個人成長進步的危害

事例(1): 心急如焚的羅先生告訴記者，他的兒子小泉從2002年開始就迷戀上網，平時就泡在網吧里，整天痴迷於《傳奇》、《星際》等游戲。隨著時間的推移，小泉漸漸不願上學，也不願與其他同學來往，甚至還向羅先生提出「請家教」的要求以逃避學校的集體生活。 前幾天，小泉獨自一人從在廣東工作的媽媽那裡回江華。羅先生一直未見到其到家，打他的手機也打不通。就在羅先生心急如焚、准備向派出所報案的時候，小泉終於回來了。原來，小泉從廣州乘火車回到江華，但到江華後他沒有回家，徑直「泡」進了街頭的一家網吧，直到花光了身上所有的錢，再沒錢上網了才想到回家。而此時，小泉在網吧里已經連續「奮斗」了3天2夜。此後，小泉就不大願意與人交流，甚至經常莫名其妙地發脾氣，有時顯得十分暴躁。 羅先生告訴記者，由於自己從事客運工作，平時比較忙，加上妻子也在外地工作，很少過問孩子的學習和生活情況，小泉本來就沉默寡言，現在成天沉迷於網路游戲中，其性格更加孤僻，「有時一天都難說上一句話」。對此，羅先生一臉的苦惱。 事例(2)： 市區某中學的學生阿項（化名）因過分沉迷網路游戲，升上初中後不到半個學期就患上了精神分裂症，其父母不得不為他辦理休學手續，帶著他四處求醫。天到晚走神，經常自言自語；性格孤僻，喜歡玩電腦游戲，不喜歡與人溝通；情緒變化無常……盡管阿項休學已有一年多的時間，但其在校期間的種種怪異言行，不少老師和同學至今仍然印象深刻，對其因過分沉迷網路游戲而導致精神分裂，更是表示可惜。 據曾擔任阿項課程的劉老師稱，阿項一天到晚經常精神恍惚，上課時不斷自言自語。劉老師好奇之下，問其跟誰說話，不料阿項竟說有人在他耳邊說話。劉老師聽了大為驚訝，立即將此事反映給家長，家長將其送到醫院作詳細檢查。經檢查，發現阿項患的是精神分裂症，估計是因長時間沉迷網路，精神一直處於緊張狀態而得不到有效鬆弛所致。由於阿項已無法正常上課，父母只好給阿項辦理了休學手續。記者在阿項曾就讀過的學校采訪時，他的部分同班同學表示，阿項在班上絕對算是一個另類，行為古怪，平時沒什麼交往。「他的喜怒哀樂變化很快，一會兒高興得手舞足蹈，一會兒又顯得很沉悶，著實讓人摸不透。」一位同學表示，阿項在班上沒有什麼要好的朋友，上課不聽老師講課，下課後喜歡看窗外，臉上經常會浮現出詭秘的笑容。有段時期，有同學曾試圖與他交朋友，但每每跟他談話，他卻從不回話，只是用笑容來回應，根本無法進其內心世界，最後只好放棄。 由於阿項在校期間的行為越來越讓人難以捉摸，其班主任曾就此向學校領導呈遞了一份報告，阿項成為了校方重點關注的對象。記者在這份內部報告中看到，班主任稱阿項自2004年開學以來，問題越來越多：不講衛生，隨處吐痰和吐口水，有時甚至還故意吐在同學身上；開學後性情大變，膽子越來越大，多次主動無事生非挑釁同學；復仇心態較重，對同學有暴力傾向，同學間有小小的摩擦他都會進行復仇，缺乏同情心，嚴重影響課程秩序和同學的團結；在校表現怪異，對自己的種種失常行為不能自我控制。目前，阿項因精神分裂症已經休學，至今還在求醫途中。記者在采訪的過程中發現，阿項沉迷於網路游戲，父母對孩子的教育不當要負上相當大的責任。 據了解，阿項的父親是做生意的，經常早出晚歸，根本無暇管教孩子。阿項的母親文化水平不高，下班回家後除關心兒子的生活起居外，其他方面則十分縱容。自阿項上小學五年級，父母就為他購置了電腦，不料兒子竟然用電腦玩起網路游戲，而且沉迷其中，不能自拔，經常玩到凌晨兩三點。盡管父母發現後加以干涉，軟硬兼施讓他休息，可當他們一走開，阿項馬上又爬起床來繼續忘我「奮戰」。 沉迷網路16歲男孩打父母 【來源：北國網-半島晨報】 男孩：已分不清游戲和現實 心理醫生： 青少年沉迷於暴力游戲，容易導致犯罪 警方：學校和家長要對孩子上網加以引導 晨報訊（記者劉暢）「快給我錢，快點！」隨著一聲聲的大喊，一計計重拳落在了張力 （化名）的身上。 昨日，家住大 連市西崗區八一路的張力說，兒子前晚上網玩游戲回家要錢，他沒給，兒子竟動手打了他和妻子。 張力說，自從兒子迷上網路游戲後，經常以學校收學雜費等理由向他要錢，還經常逃課，學習成績也從班上10名左右下滑到現在的30多名。兒子越來越傾向於以自我為中心，他和妻子曾經找兒子談過，但是說輕了兒子低頭不語，說重了就出口辱罵他和妻子。前晚，兒子回家很晚，進門就要錢，被他拒絕，兒子竟出拳把他打倒在地，妻子阻攔，兒子竟把妻子推到一邊，隨後從妻子的錢包里掏出100元錢，把門摔上就出了門。 「當時我已經玩了4個小時的格鬥游戲了，很興奮，腦子里都是打啊、殺啊。身上沒錢了還想玩。我已分不清游戲和現實了，一走出網吧，就想到趕快回家拿錢。父親不給，當時我什麼沒想就動起手來。」16歲的阿強毫不隱晦地說。 黃鶴心裡咨詢中心的一位心理醫生說，在游戲世界裡，所有的問題都可以用武力解決。當青少年熟悉這種解決問題的方式之後，在現實社會中遇到沖突，便會採用這種最熟悉的方式來解決。在他們看來，這和在游戲里無數次重復過的行為沒太大不同，然而在現實中，這卻會釀成大禍。青少年沉迷於此類游戲中，容易在他們正在形成的性格中增加暴力傾向，也容易導致各種犯罪或自殺等悲劇。 大連市公安局相關負責人表示，對於心理尚未成型、對事物缺乏是非判斷力的青少年，要正確認識網路游戲的是非長短，自覺培育良好的興趣與愛好，用道德、知識觀念約束自己的行為；學校和廣大家長也要對孩子上網的時間和內容有所監督和提醒，對學生加強網路知識的普及和引導；全社會要形成共同的防範意識，為下一代創造安全有益的成長環境。 一個沉迷網路的孩子的媽媽祈求 兒子，你不能放棄高考 《處州晚報》2006年05月29日報道 (見習記者 陳珍) 因迷戀電腦游戲，兒子竟然連高考都不參加了。媽媽林女士心急如焚地打進熱線哭訴：「我不能就這樣放棄，請大家幫幫我。」 林女士說，「兒子初中的成績是數一數二的，英語成績都是第一名，中考的時候全村考上重點中學的就兩名，兒子就是其中一個。」但是最近卻迷戀上了網路游戲，打游戲的時候，別人打到四百多分，他卻已經三萬多分了，林女士很困惑：他這么沉迷於網路游戲，這到底是什麼原因？ 林女士告訴記者，涵涵以前很懂事的，在學校走廊上，看到一個紙團，都會撿起來，走上幾步扔到垃圾箱里去；一次下著大雨，涵涵的自行車胎壞了，他就跑步5公里多趕回了家，我心疼地問「為什麼不打個車？」他笑著說「媽，我身體很好，打車很貴的。」 涵涵的班主任章老師說，涵涵性格比較內向，有點孤僻，不怎麼合群。學習的時候是根據自己的興趣來學的，不喜歡在課堂學習，家庭作業覺得有必要做就會做，覺得沒必要做就不做，但是最後的成績都是很好的。 對於涵涵不願參加高考，章老師認為，心理負擔過重是造成他產生偏激思想的重要原因，而玩電腦游戲等虛擬的東西，往往是他們逃避現實、釋放壓力的一種方式。 沉迷網路難自拔 父親鐵鏈鎖兒身 中廣網 2006-05-10 10:31:24 沉迷網路難自拔，自稱擁有第六感，甚至提刀砍父親…… 兒子「走火入魔」 父親鐵鏈鎖身 心理醫生稱：民工子女邊緣化問題不容忽視 一名19歲的男孩，因長期沉迷網路色情、暴力，出現精神怪異症狀，經常對女鄰居做下流動作、持刀傷人……怕兒子再傷害他人，其父用鐵鏈將兒子鎖在了家中。

4. 沉迷手機的危害

首先就是對眼睛傷害很大，還會占據大量時間，在無意義的事情上，如果非常沉迷的話，還會占據你的睡眠時間，導致睡眠不足，身體亞健康等。

5. 解決沉迷手機問題的方法

如何才能有效防止孩子沉迷手機？

1.適當理解和接納站在成人的角度看問題，總是難以理解孩子的世界如何奇妙。家長不妨多些深入了解孩子，探尋孩子喜歡的事情的趣味與魅力。一來可以聽聽孩子的傾訴，二來也能和孩子交流感情。作為家長，也要告訴孩子電子產品是工具，不能讓它們「綁架」我們的生活。在日常生活里，我們要給孩子做良好的示範，只要不囿於沉迷，孩子就能夠把控好玩手機的時間。

2.約定共同的規則告訴孩子你理解他玩手機的正常需求，但是不能過於沉溺其中。為了對過度玩手機有更好的限制，家長可以一起制定一個共同遵守的規則。這個規則不應是單方面限制孩子，而是要全家人去共同遵守的。好的規矩離不開嚴格的執行，家長和孩子定下了的規矩，堅持下來就能變成好的習慣。讓孩子從小養成好的行為習慣和認知，這將使之受益一生。

3.豐富孩子的生活孩子良好行為習慣的養成，是需要家長進行引導和教育的。為了防止孩子沉迷手機，家長可以培養孩子的興趣愛好，充實他們的日常生活體驗。家長可以培養孩子一些樂器、書法等方面的興趣，或是和孩子一起游戲、閱讀、運動。

另外，我們也可以多鼓勵孩子與人交往，將他的注意力投入到更有意義的事情中去。孩子沉迷於手機，不能不管，也不能全管。這個尺度的把握，需要父母運用好自己的智慧。作為家長，在給孩子創造良好家庭環境的同時，也要給予孩子充足的愛與接納
早日使用愛學生進行管控，在孩子第一次接觸手機就告知孩子，你現在還小，自控能力還不夠，手機對於你來說只是附屬品不是必需品。我可以給你買，但是必須合理使用手機，等你長大我就不會在對你進行管控。

6. 5G普及後，大學生沉迷手機的現象會不會更嚴重

現在已經很嚴重了，毋庸置疑等到5G時代的到來那些沉迷手機的大學生肯定會更嚴重。

之前微博上看見有句話是這樣說的，說手機是現代人的精神鴉片，一旦接觸就很難控制自己把握好度。

對於女生來說，看電影逛淘寶也會變得流暢許多。可能會有更多人在空閑時間玩手機，體驗5G帶來的便捷。

而且現在流量越來越便宜，網速又快作為一個女生肯定是要去追劇的。5G到來也會越來越智能，體驗感也會越來越好。對於喜歡且沉迷手機的人來說，是越來越沉迷的，但是自製力比較好的人來說依然會把握好度。

7. 總是沉迷手機網路，什麼事都不想做，怎麼才能改變

把網線拔了，手機關機給朋友幫保留

8. 我沉迷手機，怎麼才能改掉玩手機的壞習慣

把你手機上常玩的應用卸掉，把流量套餐關掉。
同時找點其他事情做，比如逛街，打籃球，看書。發現了別的有意思的東西，就不想玩手機啦。

9. 沉迷網路的解決辦法

興趣愛好改變就好了 還有 沉迷網路大多數都是暫時的 其實有錢就基本上是可以解決的... 一種是不要管 任他玩 另一種 就只能強制...